如何挑选护垫

养生健康

如何挑选护垫

细心挑选一些好的护垫，必须适合你和你的体型使用。对于流量大的女人，需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的，则使用正常大小的护垫;流量较少的，可使用轻便的护垫。在市场上，你可找到那些专为青春期女孩设计的品牌，在包装里面，你能找到很多信息，帮助你了解自身的变化。

现在市场上卫生护垫的卫生指标有的不合格，其中常存在一些大肠杆菌、链肠菌、真菌，这样就会造成阴道感染。

并且长期使用卫生护垫，就会造成外阴呼吸不了新鲜的空气，因为外阴一直处于“闷热”的状态，就会引起细菌滋生。导致白带异常，引发阴道炎、宫颈糜烂等疾病。所以，护垫能不用就不用。

1、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好;

2、不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，对皮肤是个刺激，对局部环境也不利;

3、定时更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积;

4、沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境彻底干燥，最好使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始;

5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。

怎么挑选护肤品

18岁及以下

18岁左右的女生，这个年龄段如果有些皮肤问题，建议通过饮食调理、生活习惯方面来进行慢慢改善，也可以根据自身状况来做些纯天然的水果、蔬菜面膜，来进行保养。大多数护肤品都含有化学品，这个年龄段的女生，皮肤是处于最佳状态的，建议少用护肤品。

23岁及以下

这个年龄段的女生，在选购护肤品时，应多以补水保湿、美白为主，当然也可以根据肤质原因，选择其他功能的护肤品。这个年龄段，皮肤会因为我们的各种不良习惯、不良饮食、生活环境等各种因素，而慢慢显示出一些问题点，但是还是建议以饮食、生活习惯调理为主，护肤品为辅。

24岁及以上

到了这时，如果一直坚持好的作息时间、饮食习惯，皮肤的状态不会太差，但是慢慢的会感觉开始有明显变化，比如：眼角出现一两条小细纹、毛孔偶尔会粗大等等，这个时候就不能一直以补水保湿为主，可以适当根据皮肤肤质和出现的一些小问题来选择护肤品，当然，这时候补水保湿还是很重要的。建议除了使用护肤品与饮食、生活习惯调理皮肤之外，还要多注意排毒，运动出汗是最好的排毒方式。

按肤质挑选

偏干性皮肤

偏干性的肤质，非常容易长细纹、长斑，选购护肤品时，建议挑选一些略微偏油性的产品使用，如果有长痘，那么就不能选太油的护肤品，容易堵塞毛孔，起反效果。除此之外，平时要多做补水保湿的面膜和护理，最好备个加湿器，让自己休息时，处于湿润的环境，皮肤也能缓和很多。

混和性皮肤

混合性皮肤会很烦恼，因为往往会多种问题都出现在脸上，T字部位偏油性，但是其他部分却又有些偏中性或者干性皮肤，到底要怎么办呢?要多注意面部清洁工作，补水也不能少，但是在选择补水产品时，不能偏油腻，要易吸收。T字部位易油腻，可以多清洗，但是，平时建议以补水产品为主。

油性皮肤

油性皮肤非常容易长痘、毛孔粗大，除了护肤品选择控油产品之外，也要注意平时饮食上、生活习惯上改善。除了要控油，补水也不能少，但是要注意补水产品要清爽易吸收，一些透气性不好的产品要少用。

如何挑选护理液

1、了解“字号”

“妆字号”：女性护理液也有不同作用，有些是滋润保湿作用;有些是嫩红美白作用;有些是缩阴作用。它基本上主要适合健康女性，这类女性由于阴道松弛;阴部发黑;阴道干燥，所以需要私处沐浴露。

“消字号”：女性护理液适合于适用于健康人群及亚健康女性，已婚妇女和夜生活频繁等。这类女性由于工作压力和频繁的夜生活导致自身自洁和免疫减弱，消字号品正好适用于此类女性。可以每天使用。

“药字号及洗液类”：适用于有妇科疾病的非健康女性患者使用，使用这类产品应该看清说明书。

2、无香味

私处较之于其他部位皮肤异常娇嫩，洗护用品中添加的香精很容易或多或少刺激私处。若长期使用，香精刺激造成的伤害会不断积累，最终导致私处过敏或发生炎症。为避免这一情况，女性朋友还是应尽量选择无味或香味清淡的女性护理液。

3、注意PH值

女性护理液长由于作用于特殊的部位，所以需要谨慎选择。阴道在pH3.8～4.2时，有利于共栖菌的繁殖，尤其是乳酸杆菌，这是健康阴道中的主要菌种，阴道液中的密度可达105～108ml，当阴道被微生物感染后，假使乳酸杆菌占优势，仍能维持pH3.8～4.2，则不会致病，所以选择女性护理液要选择pH4的产品。

4、注意中草药添加

中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的洗液使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药洗液来达到某种治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。

护垫和卫生巾的区别

1、护垫和卫生棉的区别

卫生巾有厚薄之分,还有干爽和棉柔两种类型。它的主要特点是有吸收功效,能瞬间吸收经血,防止外漏。

护垫,则是非常轻薄贴身的绵柔巾,也比较短小,不适合经期量大的时候使用,一般在1.5毫米厚,不带吸收效果,更没有护翼,两头圆,中间窄,便于在没有来月经时,接收阴道分泌物。

总的来说:护垫就是在不来月经时才用来吸收分泌物的,而卫生棉是用来吸收经血的,两者用途不同。当然,在月经量不多时也可用护垫代替。

2、不同的时期用不同的物品

女性月经来潮时,卫生巾是用来吸收经血,防止血迹对衣物造成污染。卫生巾一般是由棉、不织布、纸浆等材质复合而成的高分子聚合物,它有很好的吸水能力,同时为了防止侧漏卫生巾都有侧边设计。卫生巾可分为柔棉排湿网面和倍柔干爽网面,两者各有特点,适合不同喜好的女性朋友。个人不建议买杂牌子,质量不好的容易引发潮热、瘙痒、霉菌。

护垫的原理和卫生巾非常相似,只是适合不同的时期。它主要是用来吸收经期之外的日常分泌物,防止衣物的污染。护垫的发明完全是卫生巾的延伸,护垫的发明为女性朋友解决了很多烦恼。由于护垫一般体积较小,而且轻薄,所以使用时基本不会产生不适感。它就像是轻薄的贴身棉柔巾,一般在1.5毫米厚。护垫基本没有吸收效果,它没有护翼,两头圆中间窄,避免了阴道分泌物弄到内裤上,可以每天使用。

3、不同的用品,用途也不同

厚薄大小的差别是护垫和卫生巾的主要区别,护垫就是那种很小巧的很薄的,较薄,使人没有不适感,但吸收不了多少经血,很容易漏在裤子上。卫生巾一般较大,是在经期时用的,就算是迷你卫生巾也只是样子缩小了,但它能吸收的经血要比护垫多。护垫可以在平时用,就是白带多的时候用。月经量多用卫生巾,量少用卫生护垫。来了的时候就用卫生巾。当然在经期即将结束的时候,用卫生巾不舒服,卫生护垫也能派上用场的。

如何挑选护垫

细心挑选一些好的护垫,必须适合你和你的体型使用。对于流量大的女人,需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的,则使用正常大小的护垫;流量较少的,可使用轻便的护垫。在市场上,你可找到那些专为青春期女孩设计的品牌,在包装里面,你能找到很多信息,帮助你了解自身的变化。

1、用纯棉质感的护垫,这样透气性会比较好。

2、不用香型护垫,因为香味来自化学药剂的添加,对皮肤是个刺激,对局部环境也不利。

3、定时更换一次护垫,别让细菌过多过久地囤积。

4、沐浴后不要立即使用护垫,让局部环境彻底干燥,最好使用风筒,用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫,别让环境从潮湿开始。

5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净,减少护垫的“承载”量。

如何挑选卫生巾

确认三有

姨妈巾同样有保质期,为此在选择姨妈巾的时候,一定要看清楚是否有生产厂名,是否有生产厂址,是否有生产卫生许可证编码的产品,是否有生产日期,是否有防伪标识,日常选购必须支持正品。

做足检查

姨妈巾是一个贴身使用的物品,必须做足检查工作,检查卫生巾是否做工精细,并且日常在使用之前可以适当检查在卫生棉的棉体中是否含有其他有害物质,并且可是适当测试一下卫生巾的吸水性。

粘附性能

姨妈巾最让人担心还包括粘附性,粘附性强的卫生巾,可以让女生经期无忧,但是有些劣质卫生巾粘附性差,易导致卫生巾经常走动、甚至脱落,同样一些粘附性太强,取开后,易给小裤裤带来不必要的麻烦。

警惕香味

现在市面上很多厂家会适当的推出有香味,亦或是薄荷清凉的卫生巾,建议谨慎选择,这些不管是添加化学药剂还是天然成分,都对女生人体会带来一些不必要的麻烦,为此女生谨慎选择,建议选择无味的。

长期用护垫好吗

有些女性会出现白带增多等症状，或者有时月经前后两天，经量少，老用卫生巾有点浪费，这些时候，卫生护垫就会派上用场了。女性保健医生表示，女性不可长期使用卫生护垫。

小巧的卫生护垫使用方便，很受女性的青睐，有些人甚至天天使用，从不间断。但卫生护垫也有很多不安全因素。选择和使用不当不但有碍健康，甚至可能引起疾病。

你有长期使用护垫的习惯吗?长期用护垫好吗?

女性不可长期使用卫生护垫

她说：“阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似。在医学上，如果嘴唇遭受损伤，高明的整形医生可以移植阴部皮肤来再造。对于这两处的皮肤，理想的环境都是——不可以太干燥，也不可以太湿润。试想，我们对嘴唇的呵护，难道是经常把它包起来吗?”

“娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣，并天天换洗;如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。”

保健医生还特别叮嘱：“如果白带比较多，颜色发黄或带血，出现异味，有可能是因为阴道炎症等疾患，这时，最好的办法并不是用卫生护垫，而是尽快到妇科就诊。”

女性应该了解这些保健常识，提高自我保健的意识。想与生殖系统保健有关的这些常识性知识，女性朋友呢要及早知道，以防进入保健误区。

如何挑选护垫

现在市场上卫生护垫的卫生指标有的不合格，其中常存在一些大肠杆菌、链肠菌、真菌，这样就会造成阴道感染。

并且长期使用卫生护垫，就会造成外阴呼吸不了新鲜的空气，因为外阴一直处于“闷热”的状态，就会引起细菌滋生。导致白带异常，引发阴道炎、宫颈糜烂等疾玻所以，护垫能不用就不用。

1、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好;

2、不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，对皮肤是个刺激，对局部环境也不利;

3、定时更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积;

4、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。

长期用护垫好吗?女性朋友千万不要再长期使用护垫了哦。

头发油是什么原因

味道能反应一个人的生活态度和品位，尤其是到了夏天男生会出汗，不勤洗更是味道大大的，自然不会受到女生的喜欢，毋庸置疑!

头发油是什么原因?是因为油性皮肤导致，导致油脂分析旺盛，残存在头皮上，加上不注意清洗

洗头谁都会，但很多男生们还是注意不到的。比如洗发频率、水温、梳头、护发等等。

这篇文章有很多干货，希望你能认真读下去。

关于洗发频率

不建议洗头太多!尤其不要天天洗头啊，只有卖洗发水的才会那样建议!

建议洗发一周2-3次。

不过如果头发很油，就该天天洗，因为油会让毛孔堵塞造成脱发!

该用有促进头皮血液循环的洗发水，例如薄荷的，茶树的等等......

关于洗头水温：

首先凉水洗头肯定对健康不利!而且也不利于头皮的血液循环，也就对毛发的生长不利!

同时我们也建议不要用很烫的水洗头，因为怕毛囊受损。

最后总结：用温水!

关于梳头：

不要怕梳头!

因为常梳头会让你的头皮血液流通更好!

另：洗完头后，吹干时多用手梳理就好，没事就用手梳理头发是很好的习惯!!!

关于护发素：

护发素是要收紧毛鳞片，不是关闭!因为收紧后头发才不会很容易受损!

头发需要通风，因为头皮会分泌油脂，会产生异味!但不是需要呼吸!

其实使用护发素不需区分发质，所有的头发都一样，需要护发素!

怎么选护发素：

1.油性发质

许多人有着这样的理解误区：即头发本身已经是油脂分泌过剩了，就不需要在使用护发素了。油性发质的人在挑选护发素时，可以挑选具有收缩功能的产品，有助于收缩毛孔和减少油脂分泌。

2.干性发质

干性发质的人，头发易出现干枯、开叉的现象。干性发质的人不适合每天都洗头，洗头时护发素时必不可少的，在挑选护发素是可以挑选滋润型的护发素。记得在洗发之前先用梳子充分梳理，使护发素充分平滑的分布开来。

在洗完头发之后，可以用凉水冲一会儿发尾，经常如此能够有效改善发质光泽度差的问题。

3.中性发质

中性发质是最理想的发质，油脂分泌正常，不干燥，头皮屑也少，在挑选护发素时，可以挑选锁水保湿型的，这样既不会给头发造成额外的负担，还能让你保持现在的发质。

护发素的使用方法——

洗发后在离头皮5-8公分的头发上使用，无需抹到发根!无需抹到发根!无需抹到发根!

在头发上停留1-2分钟，冲洗干净即可。

TIPS：

多吃海藻类食物和蔬菜瓜果也是不错的方法，海藻中丰富的碘元素和蔬菜瓜果中维生素C对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

头发调理需要时间，不要急功近利，按照注意事项一步步来，相信到时一定不会再被女孩子拒绝啦!

如何挑选婴儿床垫

一、选购婴儿床垫要考虑软硬度

选购婴儿床垫时，要考虑到婴儿床垫的软硬，过硬的床垫不能适当地承托身体各部位，反而对脊椎形成更严重的慢性伤害，特别是正在发育的孩子，一旦脊椎受损，不但影响长个和形体美观，甚至还有可能影响内部脏器的发育。太软的床垫，睡起来虽然舒服但容易陷落，翻身困难。

二、选购婴儿床垫要考虑透气性

看看床垫的透气性。特别是夏天宝宝睡觉时，一块吸汗透气的床垫可以让宝宝夜里睡得更香甜。

三、选购婴儿床垫要考虑质量安全

床垫的牌子往往都和生产厂家的知名度有关。越是知名的厂家越能保证床垫的科学设计，质量也是过关的。

隔尿巾垫如何挑选

隔尿垫清洗方便。轻轻一擦，干干净净，免于清洗的烦恼。这是这种隔尿垫最重要的优势。携带方便。超轻的重量和便携设计，便于人们携带，不增加人们外出时的负重。防潮隔温，方便宝宝外出。精致的图案，色彩丰富，赏心悦目。区别于单调色彩的隔尿垫，新型的隔尿垫能够丰富宝宝的感官。

1看细节

一款好垫子定是每个细节都无懈可击!仔细地查看垫子的每处做工，有开线、起泡的垫子都不是好产品。

2看安全认证

最重要的是可信赖品牌、查看产品的安全检验报告。这里一定要说明，市面上尿垫质量良莠不齐，在购买此类产品的时候，一定要查看安全认证。

3看图案

查看有没有专业的设计团队，图案是否经过反复论证。

和隔尿垫巾一起使用更方便

现在再分享一个小经验，会让妈妈使用清洗布尿裤更方便，那就是在使用尿垫时加上隔尿垫巾。好多妈妈都不知道怎么用隔尿垫巾，现在我把我使用隔尿垫巾的心得给妈妈们在这里说一下。我选择的这款隔尿垫巾采用柔软纤维制成，当宝宝便溺时，水份经垫巾渗入尿布内，能阻止水份倒流，因此能保持婴儿皮肤干爽舒适，防止尿疹，给宝宝用很理想。我选择的隔尿垫巾正反两面均可使用，放置在宝宝与尿布之间，当宝宝便便时，水份全部由垫巾细孔渗入尿布内，换尿布时，抛弃已经使用的垫巾，尿布污染程度不大，减省清洗麻烦。注意啦!隔尿垫巾是垫在宝宝身体下面的!是在尿布与宝宝之间的!而且宝宝便便完，每次收拾大便时间都比较长，不能保证宝宝在这时不尿尿不便便，而且每擦完一遍屁屁，总不能再把宝宝放在原来脏的地方，纸巾不行，因为屁屁湿(便便是糊状的，又用湿巾泡过热水)，纸巾容易粘在屁屁上，这样就白擦了。就用隔尿垫巾垫在下面，再把宝宝放在上面，方便多了。

学生护眼灯如何选购

挑选护眼灯主要需要注意产品质量外观、产品光源色温与产品的售后服务三大方面加以留意。此外消费者还必须具备护眼灯的一个小常识，护眼灯因产品光源频闪与光源强度都是调整到一个有利于保护视力的合理范围内的，因此市场上销售的护眼灯都是不能够调整光源强度的，如果市场上有些部分商家出售可以调节护眼灯强度的都不具有护眼功能。

挑选护眼灯注意事项一：护眼灯的外观质量。消费者在购买护眼灯时，应该认真检查灯体查看是否有破损、变形等影响产品质量的产品问题。另外还要检查产品是否具备产品准产证、质量监检号等一些企业生产资格证书，确保生产企业信誉质量。选择好护眼灯后一定要亲自接电，使用一段时间看灯光光源是否出现明显的闪烁、昏暗等问题。

挑选护眼灯注意事项二：产品光源色温。产品产品光源色温即产品光源的强度，这里面还有个小知识不同年龄阶段视力对光源的适应强度是不同的。一般小学生比较适应使用光源强度较弱，光线稍微偏红，更加柔和的护眼灯，而高中学生及高中以上年龄阶段人群，因年龄成长光源强度过弱反而不利于视力的保护，因此一般这一年龄阶段用户的护眼灯光源强度较大。

挑选护眼灯注意事项三：产品的售后服务。护眼灯的电管及许多配件都是采用特殊工艺制成的，因此一般灯具维修点都不具备处理护眼灯故障维修的能力。所以选择知名护眼灯生产商家及买家就非常就要了，它能够保障护眼灯的长期过程中售后服务难的问题。