祛斑比较有效的方法是什么
祛斑比较有效的方法是什么
1、外在加强保湿补水
肌肤由于各种原因而导致干燥粗糙、黑色素日渐沉积，久而久之就在肌肤表面形成了各种黑斑。因此，针对于这种情况下所形成的肌肤的斑斑点点，加强肌肤表面的补水保湿工作，只有肌肤得到了充分的水分和营养的呵护，才能够维持正常的新陈代谢，从而加速去除斑点，还肌肤白皙。
2、及时去除多余死皮
实际上，我们的肌肤其新陈代谢的周期本身就不到一个月，也就是说肌肤不到一个月的时间就会堆积新的死皮和角质，而如果这些死皮和角质在脸上堆积过多，就会形成黑斑，
3、每天坚持喝一杯新鲜的西红柿汁
西红柿中含有丰富的维生素C，而维生素C是内调令肌肤白皙嫩滑的不可缺少的营养元素，因此，若想要从身体内部调理肌肤，令肌肤白皙嫩滑，美眉们不妨每天喝上一杯新鲜的西红柿汁，长期坚持每天喝西红柿汁，可以有效减少肌肤黑色素的形成，帮助去除斑点，还能够改善肌肤粗糙干燥的状态，令肌肤白皙细嫩起来。与西红柿汁有着相同美白功效的还有柠檬汁、胡萝卜汁等等。
4、每天保持好心情
心情差、情绪坏会令内分泌失调，因此，会在面部肌肤长出斑点。因此，要保持每天都拥有好心情，预防由内分泌紊乱而引发斑点烦恼。
上文中介绍了一些祛斑的方法，这些主要都是护理皮肤的方法，但是除了日常的护理以外，其实还可以选择物理治疗的方法祛斑。因为护肤的方法是比较缓慢的，物理治疗的方法包括激光祛斑、冷冻祛斑、蓝光祛斑等等。
改善面部色斑的小偏方
偏方一：胡萝卜汁。将鲜胡萝卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁，可美白肌肤。胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟，所以只要坚持，胡萝卜也是可以达到名目，美白，抗癌的效果的。
偏方二：玉容散。白丑、团粉、细辛、白术、僵蚕、云苔各608白丁香308，荆芥、防风、独活、羌活各1580亡药共研极细末，早晚洗脸后.取少许药粉置手心内，用水调成糊状搓面，玉容散有消风混、去污班功效.是明代李时珍方，由于，疗效较好，至今沿用。方中团粉用绿豆研细粉代替即可。鹰粪白即鹰屎中白色部分。
偏方三：山楂橘皮饮。用山楂、橘皮适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣后，取汁加蜂蜜调用。具有很好的淡斑效果，黄褐斑效果更为有效哟!
偏方四：酸奶。酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效改善血液酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因为酸奶含有高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄。
偏方五：西红柿。每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿，对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。但是西红柿是感光食物，虽然对祛斑很有效，但是还是不要白天饮用，以免紫外线照射产生更多的斑点。
偏方六：柠檬汁。柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。但是柠檬和西红柿是一样的，也是感光食物，切记不要白天喝。
喝什么花茶可以祛斑 康乃馨茶祛斑
康乃馨花能够帮助美白祛斑，还能够消除痘痘、淡化皱纹。经常饮用康乃馨花茶能够帮助调节内分泌，对于因为内分泌失调引起的长斑祛斑有很有效的祛斑效果。要注意隔夜的康乃馨茶不宜饮用，以免造成色素沉着，加重长斑。
做法：取3~4朵康乃馨花瓣，用开水直接冲泡即可。
天天喝黑枸杞皮肤变好了 女人长期吃黑枸杞能祛斑吗
有一定作用
色斑形成因素多种多样，有遗传因素、内分泌紊乱、紫外线照射等，在中医上说，黑枸杞有滋补肝肾的功效，对于黄褐斑有一定作用。黑枸杞含花青素、维生素、氨基酸等成分，有抗氧化和清除自由基的作用，因此，女性长期吃黑枸杞有一定祛斑作用，但具体疗效是因人而异的。
熊果素祛斑有效果吗
熊果素是来源于绿色植物天然活性成分物质,有使肌肤明亮的功效,对于能否祛斑并非可信，因为斑块是女性中内分泌失调，影响了部分血分的输布运行，即使可用也是治标不治本。
熊果素在不很了解的情况下，不要盲目乱用，尤其是脸上的斑块，弄不好还用引起更大伤害。
保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。
藏红花祛斑有效果吗
有一定的效果。
藏红花是鸢尾科植物，原名番红花，又叫西红花，主产于西班牙，性味甘，微寒，归心、肝经；功能活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。藏红花能有效的调节人体的内分泌，令气血通畅从而祛斑，特别是对于因为气滞血瘀色素沉着的黄褐斑、色斑、黑斑均有较好的效果。
激光祛斑有效吗
激光祛斑有效吗激光祛斑是在不损伤正常皮肤组织的情况下，用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，从而破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，从根本上解决了以往治疗方法的弊端。激光祛斑后，应保持治疗区域的清洁，可用抗生素软膏保护创面，原则上不宜用水擦洗。禁止早期去痂，应任其自行脱落，同时避免阳光曝晒，在痂皮脱落后也可用防晒霜、维生素C等来防止继发性色素的形成。一般只需1-2次，但是它不具有预防作用，如果你在激光祛斑后，没有做好护理，斑点可能会失而复得。
当然，激光去斑不能治疗所有的皮肤斑。在治疗黄褐斑、晒斑等色素性病症以及痤疮时，则应选择中医美容。与激光去斑相比，虽然中医美容治疗的疗程较长，治疗较为繁琐，但是比较安全，副作用小且治标又治本，愈后不易反弹，效果持久。
经过讲解相信您也有所了解，其实在生活当中多注意休息，保证充足的睡眠，保持心情愉快，均衡营养，避免在阳光下暴晒就可避免脸部斑点的形成，每天多吃含有丰富维生素C的水果蔬菜，可以有效的降低色斑的发生率。
纯中药祛斑有效吗
中医讲：“有诸内，必形于外”;面部之所以出现色斑、黄褐斑、妊娠斑等，都是人体内分泌系统出现了问题。中药祛斑配方1.普济方：用栗子上薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可"令皮肉急皱可展，又治老人面皱。"方中栗子薄皮既栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用。可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜使皮肤细腻，则皱纹舒展。 2.三花除皱液(《百病丹方大全》)：春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤，频洗面部。此方活血、润肤、去皱。方中三花均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。 3.孙仙少女膏(《鲁府禁方》)：黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，共研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳，调营卫，调经液、补气血，为古代养生家服食驻颜的佳品。本方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果。 4.祛斑液(《外台秘药》)：羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破，倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，有祛风清火，润肤除皱，治疗雀等功效。
满脸黄褐斑轻松走光光
黄偏方一：胡萝卜汁
将鲜胡萝卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁，可美白肌肤。胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟，所以只要坚持，胡萝卜也是可以达到名目，美白，抗癌的效果的。
偏方二：玉容散
白丑、团粉、细辛、白术、僵蚕、云苔各608白丁香308，荆芥、防风、独活、羌活各1580亡药共研极细末，早晚洗脸后。取少许药粉置手心内，用水调成糊状搓面，玉容散有消风混、去污班功效。是明代李时珍方，由于，疗效较好，至今沿用。方中团粉用绿豆研细粉代替即可。鹰粪白即鹰屎中白色部分。
偏方三：山楂橘皮饮
用山楂、橘皮适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣后，取汁加蜂蜜调用。具有很好的淡斑效果，黄褐斑效果更为有效哟!
偏方四：酸奶
酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效改善血液酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因为酸奶含有高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄。
偏方五：西红柿
每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿，对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。但是西红柿是感光食物，虽然对祛斑很有效，但是还是不要白天饮用，以免紫外线照射产生更多的斑点。
偏方六：柠檬汁
将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。但是柠檬和西红柿是一样的，也是感光食物，切记不要白天喝。
中医祛斑有效果吗
中医祛斑的效果不会立竿见影。
中医全讲究的是身体的自我调理，不管是内在的调养还是外在的治疗，都是让身体自行恢复，这样的过程是漫长的，绝不会像使用某些祛斑产品一样快速见效。所以利用中医祛斑的话一定要坚持。
常见的中药有：桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、柴胡、香附、郁金、白芍、当归、枸杞子、菟丝子、杜仲、薏苡仁等等。
白术祛斑有效吗
白术粉可用于安胎，治妊娠足肿、胎气不安等症，有内热者，可与黄芩等配伍;腰酸者可与杜仲、桑寄生等同用。这是众所周知的白术粉药效，但是白术粉祛斑真的有效吗?
白术加白醋去斑会有一点效果,但是只可以淡化,但不可能完全去掉。白术粉效果是有一点的,在大的中药店都有销售。对于祛斑来说，如果是遗传性的，那么大家还是要自己去医院检查一下，针对自己的雀斑情况进行像相应的药物或其他治疗，才是真正有保障的方法哦!
激光祛斑有效吗
激光祛斑一般情况下是不会有反弹的，激光去斑就是根据选择性光热效应理论利用其强大的瞬间功率，将其斑点直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织的祛斑方法。
当然，激光去斑不能治疗所有的皮肤斑。在治疗黄褐斑、晒斑等色素性病症以及痤疮时，则应选择中医美容。与激光去斑相比，虽然中医美容治疗的疗程较长，治疗较为繁琐，但是比较安全，副作用小且治标又治本，愈后不易反弹，效果持久。
至于激光祛斑后的调理的方法，除了要保证充足的睡眠，正常的运动可以祛斑效果好以外，避免过度的阳光照射也是可以祛斑效果好。还有一些食物，比如多吃一些瓜果蔬菜和蜂蜜花粉祛斑效果好。
只要去正规的整形美容医院进行激光祛斑的话，一般的是不会反弹的。
白芍祛斑吗
白芍对祛斑有效果。
白芍在中医中认为有养血调经、祛斑美白的效果，而在临床试验成功去黄褐斑的药方中也有很多都含有白芍，所以白芍对祛斑使有效果的。