五行菜汤就真的能防癌

五行菜汤就真的能防癌

专家说：防癌的食物有很多，没必要迷信这五种蔬菜。

从单种食物来说，五行蔬菜汤所选用的材料的确都具有非常高的营养价值，对身体很有益处。如白萝卜能顺气、助消化、宣肺降气;香菇可扶正、增强免疫力;胡萝卜含有大量的胡萝卜素，能明目、增强免疫力、抗衰老;牛蒡具有清热、利咽、化痰等功效。

专家说：脾虚的人不宜经常饮用。

天天喝这个蔬菜汤对身体有影响吗?“如果喝了之后没有其专家不适，那是没有问题的。但不宜过量喝，一个星期煲三四次就足够了，多喝无益(如摄入过量的胡萝卜素则会过敏)。”专家解释道，“之所以有人在饮用此汤后觉得全身通畅、体质明显改善，是因为人们以高蛋白高脂肪的饮食为主，营养不均衡，不少人容易口干、大便干结，引发各种健康问题，喝这个汤能保证人们摄入足量的蔬菜。由于植物纤维可促进胃肠蠕动，再加上白萝卜可促消化、牛蒡可清热利便，因此它能使人们保持大便通畅，及时排掉人体废物。”

但脾虚的人不宜饮用五行蔬菜汤。林丽珠教授指出，脾虚的人往往舌苔比较厚，脸色苍白，体胖，经常食欲不佳、神疲乏力，大便溏烂。专家们由于脾气虚损，平时已经常常出现大便溏稀、肚泻、特别是在进食了油腻食物后大便次数明显增多，此时还饮引用五行蔬菜汤的话会进一步加重大便溏泄症状，更加容易疲劳嗜睡。

五行蔬菜汤做法功效和副作用

1、五行蔬菜汤的副作用

五行蔬菜汤主要以白萝卜为主,属性有些偏凉,所以脾胃虚寒者不宜长期饮用。这种情况可以配合糙米茶饮用即可长期饮用。具体可以参考不同体质五行蔬菜汤的喝法。

在喝五行蔬菜汤的过程,也是一个能量积累的过程,在能量积累到一定程度,会启动人体的自我康复功能,加速体内酸性毒素的排出,会表现出种种的好转反应现象,不会有不良的副作用,大家可以放心饮用。

2、五行蔬菜汤是什么

五行蔬菜汤近十年来,日本盛行五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显着的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生,他从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤,为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶,红为胡萝卜,黄为牛蒡,白为白萝卜,黑为香菇,分别代表木、火、土、金、水五行。注意此物不治疗癌症,癌症患者请务必不要单纯服用此物代替药品

3、五行蔬菜汤的历史起源

是日本盛行的蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显着的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生,其父、兄均因癌而死,其本人患胃癌转移至肺部,他抓紧有限的时间,从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤,有效地抑制癌症,为生命注入活力和元气。他还着书立说,出版《元祖蔬菜汤强健法》,后来在台湾翻译成华文,广为流传,此书还连续在当地2001和2002年登上畅销书排行榜。

排汗真能防癌吗

1.运动锻炼可以促使人体新陈代谢，从而可避免衰老细胞的癌变。

2.每天适量的运动可以增加肺活量，从而增加吸氧量。有研究表明，吸入氧气增加可以抗癌。

3.每天适量有效的运动能锻炼人的意志，提高战胜癌症的信心和毅力。

4.运动可以促进食欲，增强肠胃蠕动，改善消化系统功能。还可以避免或减少胃癌和大小肠癌的发生。

5.适量有效的运动能使血液循环加快，癌细胞就像急流中的沙子，不易站住脚，也不易转移和扩散。

6.运动锻炼时所排出的热汗可以将人体中的砷、铅、钹等致癌物质排出体外。

7.运动锻炼可以促使血液中白细胞数增加，而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力，所以运动锻炼可以提高人的免疫力，增强体质。

8.运动锻炼可以把机体多余的脂肪氧化变成运动所需要的能量，以此来减少治癌的可能。

9.每天适量有效的运动锻炼能改善人们的情绪，消除忧郁烦闷。临床发现，患癌症的人有30%是由于情绪过于压抑，精神受到创伤而发病的。

五行蔬菜汤能抗癌？

专家表示，从营养来看，五行蔬菜汤所选用的材料的确都具有一定的营养价值，对身体有益处。如白萝卜能顺气、助消化、宣肺降气;香菇可扶正、增强免疫力;胡萝卜含有大量的胡萝卜素，能明目、增强免疫力、抗衰老;牛蒡具有清热、利咽、化痰等功效。由于植物纤维可促进胃肠蠕动，再加上白萝卜可促消化、牛蒡可清热利便，因此它能使人保持大便通畅，及时排掉人体废物，对于癌症患者有一定好处。比如肠癌，中医讲究“六腑以通为用”，如果肠癌病人食滞重，那么就适合五行蔬菜汤。

然而，专家强调，五行蔬菜汤基本没有药用价值，只能算是普通养生汤水，说它能治癌是无稽之谈。“食物疗法等于是病人自身自然的生成过程，正常人能吃的肿瘤病人都能吃，但正常人能吃的东西想借吃它来达到治病的效果?那是不可能的。目前也已研究出香菇、番茄、核桃等食物含有抗癌元素，但也不意味着经常吃这些蔬菜，以后人人就不得癌症了。”林丽珠如是道。

蔬菜五行汤由来

1、预防保健者，每天饮用蔬菜1-2包，茶1包。早餐前30分钟，午餐前空腹喝蔬菜汤，晚饭前空腹喝糙米茶。

2、各种癌症，白血病，脑刖瘤，红斑狼疮等患者每天饮用蔬菜汤3-6包和茶2包。每次先喝300毫升蔬菜汤，间隔15分钟以上再喝300毫升糙米茶。饮用时间：早餐前，早餐与午餐之间(10：30 左右)。午餐前，午餐晚餐之间(15：00左右)。晚餐后(19：30左右)各一次。病情严重者，依疾病及生活起状况自行适度调整。

注：若肾功能异常，不要饮用糙米茶。

3、糖尿病，脑软化，脑血栓，高血压，肝病，息肉，十二指肠溃疡，心脏病，内脏疾病，老年痴呆，膝关节炎，白内障，青光眼，老花眼等各种疾病患者 以及湿疹，青春痘等各种皮肤病患者，每天饮用蔬菜汤2-3包和糙米茶1-2包。

4、痛风和肾脏病患者每天只需饮用蔬菜汤1包。肾透析者，早晚各饮用10毫升蔬菜汤。到尿能顺利排出时，再增加尿的3分之1量。煮蔬菜汤时，少放水，让汤汁浓一些。

五行蔬菜汤的基本功效

五行蔬菜汤真正是营养细胞、修复细胞、更新细胞、强壮细胞的细胞营养品。它是由日本细胞学家立石和先生发明的。他在持续的研究中发现：如果蔬菜汤再配合糙米茶的饮用，利用糙米茶通大便、通小便、通血液的三通作用，可排除体内过剩的养分及毒素。会让蔬菜汤中的营养成分发挥得淋漓尽致。糙米茶与蔬菜汤的营养精华会产生相乘、相合、相生的作用。

蔬菜养生保健法”以“药食同源”、“五菜为充”的观念为指导原则，结合现代膳食营养学，发扬中医蔬菜四性五味的认识，以多种蔬菜调理体内环境。五行汤根据“五行”、“五色”、“五脏”等中医药理论研制而成。五色滋润五脏，可均衡人体营养。日本细胞博士立石和多年研究发现五行蔬菜汤可抑制癌细胞，它不仅含有人体所需的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质等营养成分，更具有显著的保健功能。

蔬菜汤的基本功效

1、促进正常体细胞繁殖;2、增加血液中的白血球和血小板;3、以三倍的速度增加T细胞;4、产生30余种抗生物质;5、提高人体免疫力。所谓蔬菜汤，乍看起来是非常平常的蔬菜，但其中却含有人体所需的“生命之源”，再配合糙米茶饮用，利用糙米茶能通大便、通小便、通血液的三通作用，可排除体内过剩的养分及毒素。让蔬菜汤中的养分发挥得淋漓尽致。蔬菜汤和糙米茶的营养精华，由此发生相乘、相生、相合的效果。促进正常体细胞繁殖;增加血液中的白血球和血小板;以三倍的速度增加T细胞;产生30余种抗生物质;提高人体免疫力。使磨损的关节骨骼恢复正常。能排除膝关节炎或风湿症的痛楚。克服老年痴呆、防止减缓人体老化现象，恢复青春、重现活力。对白内障有显著的改善作用。强化皮肤支气管。

五行蔬菜汤做法

水煮：用不锈钢或高温玻璃锅，一包以600cc左右的水，待水煮开后放入蔬菜包，小火再煮15-20分钟左右即可，未喝完的菜汤放冰箱冷藏。

冲泡：用真空保温杯，注入摄氏95℃以上的开水400-500cc，放入蔬菜包，闷泡30分钟以上即可饮用。

早、中、晚各饮用“蔬菜汤”、“糙米茶”200ml以上。每天饮用总量为600ml，饭前空腹饮用最佳。特别是每天早晨空腹饮用尤为重要。初饮一周内效果神奇。先饮用200ml蔬菜汤，15分钟后服用“糙米茶”30分钟后就餐。糙米茶每天也可作为平常茶水饮用,保健用量1-2包/天、治病2-3包/天。

蔬菜汤和糙米茶饮用时注意事项

1、喝蔬菜汤与糙米茶期间，最好不要饮用含有蛋白质的食品，尤其是奶制品;

2、蔬菜汤和任何中西药或其它保健品必须要间隔2个小时以上服用，才不会产生不良化学反应;

3、有生命或休克危险的糖尿病、高血压、心脏病等患者饮用蔬菜汤时不要立即停用药，而应该根据病情好转，利用1~3个月时间逐步停药;

4、高血压、糖尿病患者，喝蔬菜汤糙米茶后会有偏高反弹;

5、化疗和放疗患者，不可以当天饮用蔬菜汤或糙米茶，须等到第二天开始饮用;

6、患有肾病或有尿蛋白者不可食用糙米茶;

7、病情较重的癌症患者开始饮用前可以先参照立石和博士的“神奇的蔬菜汤健康法”的有关章节;

8、体虚弱者先喝糙米茶，少吃或不吃带有防腐剂食品、猪肉、牛肉等高蛋白、高脂肪食品;

9、不要带项链、耳环、首饰等金属接触皮肤上;

10、对吃香菇有过敏史者慎喝蔬菜汤。

11、有吃药习惯依赖者等病情稳定好转后慢慢减药;

12、早晨喝的蔬菜汤最好清淡些、常喝蔬菜汤是能使你不生病少生病，但真有病时还得找医生去看;

13、除了喝五行蔬菜汤之外，每天至少慢跑15分钟(运动量)、不喜欢慢跑的至少步行1小时(其中含快步疾走400步);

14、糙米茶使用法是温补蔬菜汤治疗时的凉性特质，若体虚者应要注意搭配饮用;

15、喝过蔬菜汤后必须间隔15分钟以上才可饮用糙米茶;

16、煮过后的蔬菜渣可以一起吃掉，也可用来做盆栽的肥料;

17、泡好的蔬菜汤必须当天喝完不可隔夜，在杯中最多可放4个小时;

18、煮蔬菜汤的锅不可以有油，最好是新的，不能用铁锅;蔬菜汤无须再加任何辅料，千万不要像烧菜煲汤一样放盐油酱醋，切记!!!

五行养生汤的功效

五行蔬菜汤有治疗和预防癌症的效果，能治疗多种原因引起的急慢性白血病;能够对癌症及其并发症产生一定的作用，并改善气血。

研究表明五行蔬菜汤对小鼠黑色素瘤有明显的抑制作用，同时也可以增强荷瘤小鼠细胞免疫功。

治疗心脑血管疾病 五行蔬菜汤是恢复脑部障碍，尤其是脑血栓术后恢复期最理想的辅助性食疗。这是因为蔬菜汤中含有磷的成分，而这种成分又是脑细胞在形成或修复过程中不可或缺的。

五行汤对冠心病也有很好的疗效，坚持服用8个月以上(冠心病药用量酌减)，会有明显效果。

此汤能治疗肝病、高血压; 对淋巴结核、脑出血、脑中风、高血脂及相关的后遗症也有明显疗效。

以上就是我们给大家介绍的五行养生汤的的具体功效，五行养生汤的主要材料有：白萝卜、红萝卜、白萝卜叶、香茹、大牛蒡，从营养成份上讲，也是比较全面的，含有非常丰富的维生素、钙、铁等营养元素，可以补充我们日常所需的各种营养成份。

五行蔬菜汤太素要注意

五行蔬菜汤除了被鼓吹成具有特殊防癌抗癌成分之外，“偏素”也是其一个重要特点。由于对接上能“饿死肿瘤细胞”等似是而非的理论，不但在普通人群中很受用，在患者中更受热捧。但专家指出，这种食疗法其实已走入另一个极端，临床上有不少患者长期食用甚至偏食，造成营养失衡、营养不良。

“有个病人找上门来时，全身消瘦、皮肤发黄，一问，竟发现他自放化疗以来几乎天天以蔬菜汤为主食，鱼、肉一概不沾口!也有的病人一来看病就抱怨看到这些东西就想呕，原因是家属过于迷信五行食疗方法，天天给他吃五种颜色的蔬菜、五种颜色水果，结果胃口越来越差。”林丽珠介绍道。

她认为，食物能吃，但不能多吃，尤其不能偏吃。人体的营养讲究均衡，不仅要从蔬果中获取维生素，还要补充大量的蛋白质，碳水化合物。况且癌症本身就是一种消耗性的疾病，加上治疗所致的消耗，更加重患者的营养不良，导致癌症病人需要摄入的营养的要比正常人更多，仅靠吃蔬菜汤，不但不能增强机体抗癌的能力，身体也只会顶不住肿瘤的消耗，正不胜邪，使得治疗无法实施。

五行蔬菜汤真可以防癌吗

专家说：防癌的食物有很多，没必要迷信这五种蔬菜。

所谓五行蔬菜汤，指的是日本一名教授所发明的用白萝卜叶、红萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇加水熬制而成的汤水。据介绍，这五种材料是他从研究发现的1500多种防癌抗癌药物中筛选出来的，且这五种材料各自为青、红、黄、白、黑五种颜色，代表木、火、土、金、水五行，能够分别滋养五脏五腑，因此声称五行蔬菜汤能治疗癌症等多种疾病。

从单种食物来说，五行蔬菜汤所选用的材料的确都具有非常高的营养价值，对身体很有益处。如白萝卜能顺气、助消化、宣肺降气;香菇可扶正、增强免疫力;胡萝卜含有大量的胡萝卜素，能明目、增强免疫力、抗衰老;牛蒡具有清热、利咽、化痰等功效。

专家林丽珠看过“五行蔬菜汤”后，认为虽然它含有丰富的维生素、矿物质，长期食用对增强免疫力、增进食欲有一定的功效，但其中的成分对治疗疾病来说是有局限性的，基本没有药用价值，只能算是普通养生汤水，说它能治癌更是无稽之谈。

她认为，目前经研究发现能够防癌的食物有很多，像包心菜含有较多的微量元素钼，能抑制亚硝酸胶的合成，具有一定的抗癌作用;蘑菇低热能、高蛋白、高纤维素，对防止高胆固醇、便秘和癌症有很好的效果等。人们没必要迷信这五种蔬菜，平时可以尝试煮食其他蔬菜，如洋葱、番茄同样有防癌作用。

五行蔬菜汤的饮用方法

五行蔬菜汤可补充人体细胞所需的天然、全面、均衡的营养素。用五种高碱性蔬菜所熬成的汤汁能有效地将百病之源的酸性体质调节成弱碱性体质。每天饮用五行蔬菜汤，能调和体质、改造细胞、养颜美容，能够预防及辅助治疗慢性疾病。下面我们就来看看五行蔬菜汤的饮用方法：

1、水煮法：使用耐热玻璃杯或不锈钢锅，按照每15克(即一小包)蔬菜汤干燥包加300毫升水的比例，水煮沸后关至小火，再煮10至15分钟即可饮用。亦可根据自身体质和病情少放水煮浓汤饮用。(水煮法饮用最佳)

2、焖泡法：使用不锈钢真空焖泡杯，每15克(即一小包)蔬菜汤干燥包加300毫升95℃以上的开水，锁紧杯盖，焖泡30分钟即可饮用。

3、发芽糙米茶即可水煮亦可焖泡，按上述介绍的方法：发芽糙米茶40克(即一小包)用300—400毫升水的比例。

4、冲剂饮用方法：取蔬菜汤冲剂两至三勺，加入300毫升95度以上的开水，搅拌均匀即可饮用。可根据自身体质酌情增加。

五行蔬菜汤蔬菜汤再配合糙米茶的饮用，可利用糙米茶的通大便、通小便、通血液的三通作用。可排除体内过剩的养分及毒素，帮助将五项蔬菜汤的养分输送到全身，使蔬菜汤中的营养成分发挥得淋漓尽致。糙米茶与蔬菜汤的营养精华会产生相辅、相合、相生的作用。

五行蔬菜汤的养生秘诀

五行蔬菜汤是一种非常流行的养生方法，虽然现在是由于日本的人发明的，但是在中国古代的时候，早已有它出现的痕迹，这种养生汤的秘诀在哪里呢，为什么它会有对预防疾病，提高自身免疫力和抗病力有显着的效果呢。

五行蔬菜汤当中的五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。并着有《元祖蔬菜汤强健法》。

五行蔬菜汤的养生保健秘诀黑色干香菇：有丰富的维生素和矿物质(其中磷、钾、镁、铜、锌、硒、的含量在五种蔬菜中居首位)，他含的核糖酸能增强人体抗病抗肿瘤的能力，含的香菇多糖是调节人体免疫细胞的促进剂，香菇中的双二硫化合物能抗多种真菌，香菇含有40多种酶，可矫正人体酶缺之症。国外专家已从香菇中提炼出很强的抗癌物质和具有增强免疫机能的物质。

五行蔬菜汤的养生秘诀胡萝卜：被称为大自然的红宝石，它含有丰富的胡萝卜素是有效的防癌物质，所含维生素A是所有食物之冠，可维护眼和皮肤的健康，在欧洲称“胡萝卜使女人充满女性的美”，其木质素有十分突出的抗菌作用，其叶酸有抗癌作用，胡萝卜有降压、降脂、降血糖的功能。因此多吃胡萝卜，人人健康又美丽。

五行蔬菜汤的养生秘诀白萝卜：叶的营养价值更为惊人：其维生素A的含量是同量绿菜花的三倍以上，钙的含量是菠菜的四倍，维生素C是柠檬的十倍以上。我们弃之实在可惜呀!为防止农药残留，使用前在水中浸泡两小时。

五行蔬菜汤的养生秘诀牛蒡：盛产于日本，俗称东洋参。在日本是家家户户的日常蔬菜。含有丰富的维生素和矿物质，其胡萝卜素含量在蔬菜中居第二位，蛋白质、钙和植物纤维的含量为根类食物之首。植物纤维有助清除体内垃圾，故誉为“大自然的最佳清血剂”，木质素是牛蒡所含最多的植物纤维的一种，具有很强的抗菌作用。

五行蔬菜汤的养生秘诀白萝卜：有丰富的维生素和矿物质，所含的杀菌素对某些细菌病毒有较强的杀灭和抑制作用，所的淀粉酶有助消化机能的改善，其抗氧化及抑制细胞老化的效果也非常明显，能防止骨质疏松，有很强的解毒能。

以上就是关于五行蔬菜汤一些基本情况的介绍，看了之后你是不是感觉很神奇，几种看似没有什么特别养生效果的蔬菜放在一起，却能发挥出如果好的养生效果。既然它能有这么样的效果，希望你能在日常的生活当中适当的喝上一些。

正宗五行蔬菜汤的功效有哪些

五行蔬菜汤的功效—碱化体质

大家知道吗，五行蔬菜汤的功效具有碱化体质的作用喔，食用五行蔬菜汤能够平衡血液中酸碱值，活化人体细胞，加速我们体内对酸毒的排除，而且能够快速彻底的排除，还能够提升我们人体对病毒的抵抗力。由此我们可以看出，五行蔬菜汤的功效还是比较强的，所以，多食用五行蔬菜汤对我们身体是非常有帮助的哦。

五行蔬菜汤的功效—降低胆固醇

你知道到的五行蔬菜汤的功效有哪些呢，五行蔬菜汤有清血和降低胆固醇的作用你了解到了没有呢。食用五行蔬菜能够让我们体内的血液在血管里面流通得更加顺畅，从而有效的改善疲劳感以及肩膀酸痛等症状，同时还能够达到血液净化的作用哦。因此，小编建议长期在电脑面前的工作的朋友们，应该多喝五行蔬菜汤这样可以有效的缓解眼睛疲劳以及腰间酸痛等症状了。

五行蔬菜汤的功效—调理五脏

五行蔬菜汤是以我们自然界的五种蔬菜配合而成的，长期食用五行蔬菜汤对应我们人体的五脏心、肝、脾、肺、肾会产生相互调理的功效。五行蔬菜汤充分的发挥了萝卜叶，胡萝卜，牛蒡，白萝卜，香菇这五种蔬菜各有的营养价值，将五种蔬菜合在一起可以相辅相乘的达到调理我们人体五脏的作用。五行蔬菜汤的功效其中之一，可以调理我们人体的五脏，大家记住了没有呢?

五行蔬菜汤的功效不止以上这些，它还能均衡的调理我们的营养、促进体内的新陈代谢、利尿、增加我们的人体的抵抗能力等等，食用效果都是非常好的哦，因此小编建议大家可以长期食用五行蔬菜汤，对我们身体健康是有很好帮助的。