白芦笋的家常做法 糖盐白芦笋

白芦笋的家常做法 糖盐白芦笋

1、芦笋开水煮熟，捞出；

2、黄油热后，放入小葱西芹炒香，放入盐糖浇在上面。

白芦笋的做法大全 奶油白芦笋

法国波尔多是白芦笋产地之一，新鲜采摘的芦笋在清水中煮过后，捞起来浇一些奶油汁，细嫩中微微带脆劲儿，甜美多汁，入口略嚼即化。这种简单的吃法很好地保留了白芦笋的清淡香气。

白芦笋的家常做法 白芦笋奶冻配鱼子酱

白芦笋去皮后马上烹调，或者放入柠檬水中浸泡，以抗氧化。为最大限度保持白芦笋的鲜嫩，Carl采用分子料理的低温慢煮手法，加黄油、鸡汤、胡椒、百里香和盐，置于真空袋中，在62.5℃的温度下煮上半小时，白芦笋汤即制成。

在白芦笋汤的基础上加入辣椒籽和鱼胶片，做成意大利式奶冻。白芦笋与鱼子酱配对，精彩绝伦。

如何挑选芦笋

1、看新鲜程度

无论哪种芦笋，选购时新鲜最要紧。以全株形状正直，嫩茎新鲜、质地细密，笋尖花苞(鳞片)紧密、不开芒、未长腋芽，没有水伤腐臭味，表皮鲜亮不萎缩者为佳。

2、看颜色

芦笋的食用部分是嫩茎，根据采收时芦笋的颜色，可分为白芦笋和绿芦笋两种。绿芦笋有清香气味，吃起来脆嫩可口，并且营养价值很高，其中含有的钙、铁和多种维生素都远高于白芦笋，鲜食以绿芦笋为佳。白芦笋口感细腻，主要用于生产罐头，也可用盐水焯一下后食用，吃起来与绿芦笋相比，完全感觉不到涩味，鲜甜度也更高。

芦笋的做法大全图解 白芦笋炒鸡丁

原料：白芦笋、鸡脯肉、青椒、葱、姜。

做法：1、鸡脯肉切丁，然后用料酒、湿淀粉拌匀腌制一会。

2、白芦笋斜着切薄片，青椒，葱，姜切丝备用。

3、油温炒香葱、姜，放入鸡丁炒至鸡丁稍变色。

4、加入白芦笋翻炒，这个很快就会熟的，大火快速翻炒几下就行。

5、放入青椒翻炒几下，加入盐、醋、鸡精拌匀即可出锅。

白芦笋的家常做法 冰镇白芦笋

将白芦笋焯水去生后置于冰盘上，搭配梅子酱和麻酱即可使用。冰镇白芦笋清鲜、脆嫩，稍带一丝儿苦味儿，梅子酱是酸甜味，刚好掩盖芦笋的苦味；而麻酱是传统的北京风味，给人以亲切感。此道菜最适宜出现白芦笋刚上市时食用。

芦笋的做法大全图解 德国白芦笋

德国人对白芦笋的最高礼遇是去皮后，牛油加盐水白灼10分钟，即食。另一个最经典的吃法是用白灼后的德国冻切肠卷着白芦笋吃，加上荷兰汁。一般不用煎的手法，以防破坏本味。

芦笋要削皮吗

建议削皮更好。

芦笋分为白芦笋和绿芦笋，白芦笋指的是未出土的芦笋，吃起来非常嫩，而绿芦笋是出土了的芦笋，味道相对比较浓郁，但是芦笋有一个很明显的特点，就是老化的非常快，一夜之间就能从根部往上逐渐老化，外皮开始木质化、开始变硬，很难嚼动，而通常我们购买的芦笋都是已经放了一阵子的，根部或多或少都有老化的迹象，所以为了保证芦笋的鲜嫩口感，建议将粗皮削掉之后再食用会比较好。