经期能吃白芍吗
经期能吃白芍吗
大家都知道经期女性应该注意饮食，所以就流传了各种各样的对同种食物不同的说法，最典型的例子就是很多人在对于“经期能不能吃白芍”这一问题有很大的争议，所以我们来看一下比较权威的说法：
白芍的化学成分中含有蛋白质、淀粉、糖等有机化学元素，入药后具有很好的功效。白芍性凉、味苦、微寒，具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效;此外，白芍还常常被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等;白芍宜食，多吃白芍能够改善女性体内的寒气，避免月经疼痛，也能够减缓胆囊炎、胆结石等的疼痛，四肢拘挛疼痛、不安腿综合症等病症患者更适宜食用。
白芍之所以受人喜爱，最重要的原因在于白芍的作用。首先，白芍具有美容护肤的作用，它被广泛的 用于中医美容配方的制作，适用于皮肤干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤，中医中认为白芍能够使皮肤润泽光滑、白皙而富有弹力;另外，白芍在临床中也有一定的应用，入药能够调经养血，理气止痛;白芍还可抗菌止痛，疏肝理气、柔肝养血、缓中止痛、平肝敛阴，常用于肝胃不和所致的胸胁胀痛、脘腹疼痛，月经不调、经行腹痛、崩漏，以及自汗、盗汗，头痛、眩晕等病症等。
因为白芍对于缓解月经不调、月经疼痛有很明显的作用，所以经期女性是可以食用的，另外在食用的过程中一定要注意食用适量，因为白芍性寒，吃多会引起腹泻，小儿麻疹期间同样需要忌食白芍。希望上述的讲解能给您的生活带来方便。
经期能吃白果吗
1. 特别适宜尿频者、体虚白带的女性;
2. 有实邪者不可服用。
银杏果性平、味甘、苦、涩、有小毒;可润肺,定喘,涩精,止带,寒热皆宜;主治喘咳痰多、赤白带下、小便白浊、小便频数、遗尿等症。银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等病有特殊的预防和治疗效果;经常食用可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤红润、精神焕发;银杏还具有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效;近年来的临床经验证明,银杏还可治疗肺结核、癫痫、神经性头痛、美尼尔氏综合症等疾病。
通过上述的介绍,我们知道了来月经可以吃白果的,不但对女性月经不会造成什么样的影响,而且还会有调理的效果,另外女性多吃白果还可以起到养生和美容的作用,是一种养生和保健特别有效果的食物,不过在吃的时候一定要熟了吃。
经期能吃白醋吗
食物的营养价值都是存在的，但是对于在女性一些特殊时间段的时候就要考虑这些食物的价值了，因为平常时候如果食用是可以有效帮助她们补充身体所需要的额营养价值。但是不是所有时候的可以食用。那么经期能吃白醋吗?
一般月经期能吃白醋，只要是适量的吃就可以的，月经期不要吃生冷刺激的食物，不要吃活血的药物，在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用,具体方法：1早餐前20分钟空腹喝,2午餐和晚餐后立刻喝.
不适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
禁忌1：吃咸食：女性在月经来潮前京戏忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。
禁忌2：喝含气饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
在女性经期时段是能吃白醋的，一般的食物都是可以去食用的，只要不是刺激性的食物或是太凉的食物等等这些类的食物都是不可以去吃的。所有想要知道女性在特殊的时间段是否适合去食用，最好的途径就是去了解这些食物的性质还有营养成分。只有这样才能够更好的正确运用。
女人月经期间能吃白芍吗
月经是女性的一种正常生理现象，在月经期间，女性的身体是很虚弱的，所以在这一时期女性要格外注意自己身体的保养。那么女人月经期间能吃白芍吗？
白芍的化学成分中含有蛋白质、淀粉、糖等有机化学元素，入药后具有很好的功效。白芍性凉、味苦、微寒，具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效，此外，白芍还常常被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等。
白芍宜食，多吃白芍能够改善女性体内的寒气，避免月经疼痛，也能够减缓胆囊炎、胆结石等的疼痛，四肢拘挛疼痛、不安腿综合症等病症患者更适宜食用。
经期能吃大白菜吗
大白菜虽然是一种最普通的蔬菜，但是大白菜的营养比许多名贵的蔬菜高多了，大白菜还有解腻的作用，当大家过年过节的时候吃油腻多了，感觉到有点不舒服的时候，吃点大白菜马上就解。经期能吃大白菜吗?白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷，白菜中微量元素锌的含量也是非常高的。中医认为白菜其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。白菜也含有丰富的粗纤维，不但可以起到润肠的作用，还有促进排毒的作用，可以刺激肠胃蠕动，促进大便的排放，可以有改善消化不好的人。经常吃一些白菜，还可以起到预防肠癌的良好作用。经常吃白菜还可以预防乳腺癌的发生，白菜中含有的微量元素，他们能帮助分解同乳腺癌的联系的雄激素。美国纽约激素研究学家也表明常吃白菜，可以预防乳腺癌的发生。吃白菜能补钙。大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。吃白菜养颜护肤。大白菜含水量很高，而热量很低。很多人关心经期能吃白菜吗，经期是可以吃白菜的，白菜的营养太丰富了，吃白菜有利于经期体力的恢复，有利于经期血损失多造成的女性朋友缺血、缺铁。从中医的角度看，白菜是寒性的，有痛经的女性吃白菜要适当的少量。
经期能吃白芷吗
因为经期对于女性很重要，所以在这一时期很多女性会通过食疗的方法来调理身体，因此就会注意吃一些滋养类的食物或者是中药来调理身体，那么经期能吃白芷吗。
功效作用
1.祛风解表：用于感冒风寒，头痛、鼻塞等证，有散风寒、止疼痛之效。常与苍耳子，辛夷等配伍，如(九味羌活汤)、(<卫生宝鉴>白神散)。
2.祛风止痛：用于头风痛、偏头痛、眉棱骨痛、鼻渊头痛、齿疼等，能祛风止痛，如(川芎茶调散、都梁丸)、(<妇人良方>白芷散)、(丹溪眉框解痛方)。
3.消散排脓：用治痈肿疮疡，初起能消散，溃后能排脓，如(仙方活命饮、托里透脓汤)。
4.燥湿止带：用于妇女寒湿白带，能燥湿止带，可配海螵蛸等同用;属湿热带下、带下黄稠，可配清热燥湿药如黄柏，椿根皮等同用。
5.宣通鼻窍：用于鼻渊之浊涕长流，不闻香臭者，可配辛夷，苍耳子，防风，川芎等同用，如(白芷丸)。 药效
白芷主入阳明，芳香通窍，善祛风止痛。偏治齿龈连面颊部的肿痛、牙痛。
药理作用
白芷素能兴奋延脑呼吸中枢、血管运动中枢和迷走神经，能使呼吸增强、血压上升、脉搏变慢。
从以上的讲解我们可以看出白芷的药物功效，而且有温中暖下的功效，所以特别适合女性经期食用。女性在经期应该注意的是，除了食用白芷补充营养外，还应该多吃一些滋养的食物，并且养成良好的生活习惯，以便维持女性的身体健康 。
女人月经期间能吃白芍吗
月经是女性的一种正常生理现象，在月经期间，女性的身体是很虚弱的，所以在这一时期女性要格外注意自己身体的保养。那么女人月经期间能吃白芍吗？
白芍的化学成分中含有蛋白质、淀粉、糖等有机化学元素，入药后具有很好的功效。白芍性凉、味苦、微寒，具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效，此外，白芍还常常被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等。
白芍宜食，多吃白芍能够改善女性体内的寒气，避免月经疼痛，也能够减缓胆囊炎、胆结石等的疼痛，四肢拘挛疼痛、不安腿综合症等病症患者更适宜食用。
白芍在入药能够调经养血，理气止痛，还可抗菌止痛，疏肝理气、柔肝养血、缓中止痛、平肝敛阴，常用于肝胃不和所致的胸胁胀痛、脘腹疼痛，月经不调、经行腹痛、崩漏，以及自汗、盗汗，头痛、眩晕等病症等。
因为白芍对于缓解月经不调、月经疼痛有很明显的作用，所以经期女性是可以食用的，另外在食用的过程中一定要注意食用适量，因为白芍性寒，吃多会引起腹泻。
经期能吃白菜吗
其实女性在月经期的时候一定要注重自己的一个营养补充，因为这样也可以帮助自己更好的度过经期缓解各种不适的症状，大白菜作为最常吃的一种蔬菜，即使在月经期的时候女性可以放心的食用，不会给自己带来不利影响，
白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒;可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。
因此在例假期间可以吃白菜!适量吃不会对月经造成影响。
不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。
白芍来月经可以吃吗
经期可以吃白芍，适量就行。
白芍在中医中用于头痛眩晕，胁痛，腹痛，四肢挛痛，血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗。白芍在现代医理中证明有镇静止痛的功效，所以经期可以吃白芍，但白芍偏寒而且有活血的功效，所以要注意用量。