白天上班老犯困怎么办 巧用风油精

白天上班老犯困怎么办 巧用风油精

习惯性打瞌睡的上班族最好在办公桌上准备一瓶风油精，当瞌睡虫来临时，可打开瓶盖，闻一下风油精的味道，也可以用蘸取少量风油精揉搓在太阳穴处，让凉凉的感觉帮你打起精神来。

风油精的成分

风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成，有提神醒脑、驱蚊止痒之功效，为夏日居家旅行必备药物。风油精除驱蚊止痒外，还有一些特殊功效。应用范围很广，对头痛、风湿骨痛、牙痛、晕车晕船等都有一定疗效。 一般情况下外用给药，但必要时也可口服，成人一次4-6滴。

风油精的用途非常多，防蚊虫，疗烫伤，治咳嗽等等。熟悉风油精的规格和用法用量对合理服用风油精很有帮助，也是使达到最好药效的必要做法。使用风油精需注意，三岁以下儿童慎用;皮肤有烫伤、损伤及溃疡者禁用;涂药时注意不要将药误入眼内;外搽后皮肤出现皮疹瘙痒者应停用。

此外，瓶盖宜拧紧，以防止药物挥发;对风油精过敏者禁用，过敏体质者慎用;风油精性状发生改变时禁止使用;儿童必须在成人监护下使;请将风油精放在儿童不能接触的地方;如正在使用其他药品，使用风油精前请咨询医师或药师。

过期的风油精能干什么 长期使用风油精的坏处

适量长期使用风油精，并没有坏处的。但是如果是过量，或者是禁忌人群用了风油精，可能会有一些坏处产生：

1.风油精如果用量过大的话，可以引起皮肤瘙痒甚至对皮肤产生严重的刺激性。

2.如果口服风油精过多，还可以引起喉咙烧灼甚至胃炎、胃溃疡、胃穿孔等并发症。

3.风油精口服多了还可以上瘾。

4.孕妇是不宜应用风油精的，因为孕妇用风油精会对胎儿造成影响，引起新生儿黄疸甚至脑部发育异常。

巧用风油精治脚气

怎样治疗脚气比较有效呢，这是很多脚气病患者想知道的，因为有时候在夜里发作的时候，患者有可能会被痒醒了，因为患有脚气的人，如果在夏天的时候长出了水泡的话，是奇痒难熬的。所以今天小编就告诉大家一个用风油精去治疗脚气的方法。

俗话说“十人九癣”，指的就是脚癣，俗称“脚气”。整天足蹬皮鞋、脚穿尼龙袜的人们，如碰上湿热天气，则更容易患上脚气。也正因为这样，现在用于脚气的药膏种类特别多。其实，治脚气完全可以更简便一些，只要巧妙使用风油精就够了。

脚气是致病性皮肤丝状真菌引起的常见皮肤病。而风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌，对脚气能起到针对性作用。

桉叶油和丁香酚目前已经成为许多外用皮肤消毒剂的主要成分，杀菌作用尤其明显;薄荷脑、樟脑可加快皮肤药物穿透速度，而不会对皮肤造成严重刺激和损伤，非常有利于风油精在皮肤局部发挥疗效。因此，风油精还可广泛应用于因真菌感染而发生的其他皮肤病。

具体使用方法是每天睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天，就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。

但脚气治疗的困难之处，主要不在治而在防，因为脚气的反复发生与密切接触感染源有关，彻底消灭感染源(如鞋、袜、拖鞋等)才是最根本的。所以，风油精虽然能治疗脚气，但却不能从根本上达到防止脚气复发的目的。

还需要注意的是，风油精成分中樟脑、桉叶油可经皮肤吸收，然后经过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长，有致畸和引起血胆红素升高，引致核黄疸的副作用，所以孕产妇、婴幼儿不宜使用。

上面就是为大家介绍了使用风油精去治疗脚气病的，希望对大家会有所帮助。患有脚气病的患者，千万不要盲目地寻找一些民间的偏方，这样是不科学的。疾病需要的是对症下药，针对性的治疗，才会有比较好的治疗效果。

风油精的妙用小窍门 风油精的治病功效

把风油精滴几滴到肚脐里面，然后用胶布覆盖，就有很好的驱寒止痛的作用，对于因为受凉、过食冷饮等引起的寒性腹痛效果特别好！

可以用几滴风油精敷在烫伤部位上，每三到四个小时敷一次，止痛效果明显，且不容易发生感染。不过，如果皮肤已经溃烂，就千万不要用风油精了，还是赶快看医生！

用温水洗脚，脚上有水泡的把水泡刺破，然后用风油精擦在患处，持续3-5天，脚气保证好！

上火的时候，很多人会烂嘴角，形成溃疡。在刷牙漱口后用风油精涂在溃疡处，临睡前再涂一次，能够有效医治嘴角的溃疡！

冬天生冻疮的时候，在冻疮还没破之前将风油精均匀地涂抹在患处，有止痛消肿的作用，每天2-3次，两三天就痊愈了。

身上起痱子的时候，可以在洗澡水中滴入几滴风油精，洗几次，身上的痱子就会逐渐消退。没有生痱子的人用风油精，还有预防的作用！

夏天在外活动容易中暑，用风油精擦人中、太阳、印堂等部位，能够有效防止中暑和风热感冒！

难以入眠的时候，用少量风油精涂抹太阳穴和凤池穴，可以帮助睡眠、减少烦躁感。

风油精对孕妇的危害吗

天气越来越热了，蚊虫也越来越多，要是孕妇被蚊虫叮咬了，能不能用风油精呢?专家称孕妇应慎用风油精，为什么说孕妇应慎用风油精呢?下面就让我们看看为什么孕妇不能用风油精。

孕妇应慎用风油精

但怀胎十月时间漫长，孕妇在日常生活中难免会出现诸如头晕恶心、伤风感冒、蚊虫叮咬、长冻疮、皮肤瘙痒、跌打损伤等不适症状，孕妇应慎用风油精，清凉油、风油精以及万金油等作为中国人传统的居家常备外用药物，不少孕妇都会随身携带，有点不舒服时，准妈妈就会经常拿出来涂抹，她们觉得，孕妇应慎用风油精，风油精之类的外用药使用简便，既管用又安全，且用量很少，不会对胎儿造成损害，因而把这些药油当作“万能”油。

特别是孕妇，孕妇应慎用风油精，不能随随便便地经常涂抹风油精类药油，更不能滴入口中服用，否则容易对胎儿造成损害，影响优生优育，对怀孕头3个月的孕妇危害更大。无论是风油精、清凉油还是万金油、驱风油、白花油等，只是名称、剂型不同和惰性填充料有所不同，但均同属芳香疗法，樟脑、薄荷脑、桉叶油、冰片、丁香油是其主要成分。孕妇应慎用风油精，以樟脑为例，樟脑进入人体能和体内的一种物质(葡萄糖磷酸脱氢酶)结合成无毒物质排出体外，但孕妇体内这种物质含量很少，以至于不能顺利将樟脑排出体外。除了孕妇的皮肤吸收外，樟脑还可通过胎盘屏障，引起流产或影响胎儿的正常发育，严重的还可导致畸胎、死胎或流产。药油中的其他成分，如冰片，也可因对孕妇造成刺激而引起早产。

同样的道理，风油精不但孕妇不能使用，孕妇应慎用风油精，哺乳期的妇女及婴儿也不宜使用。因为药油中的薄荷脑可减少产妇和泌乳量，使其乳汁具有一定的刺激性，婴儿不宜饮用。孕妇应慎用风油精，此外，樟脑可透过婴儿的皮肤渗入到血液中，对红细胞造成破坏，容易引起婴儿黄疸、惊厥等症状，使婴儿脑功能受损。

上班打瞌睡怎么办 巧用风油精

可以在办公室里准备好一瓶风油精，当睡意来临时，打开瓶盖，闻一闻它的味道，或者是轻轻的第一滴滴在手指上，再搓在太阳穴就可以让你打起精神，凉凉的感觉，瞌睡自然会消除很多。

健康安全的驱蚊方法

1、在洗澡时用的浴液中加维生素B1，维生素B1所散发出的特殊气味，可使蚊虫敬而远之，达到驱蚊防虫效果。将3～5片维生素B1放在水中溶解，用卫生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢体，可以在两天内起到驱除蚊虫叮咬的作用。

2、巧用风油精。点蚊香前，在整盘蚊香上滴洒适量的风油精，则可使蚊香不呛人，而且满室清香，驱蚊效果好。卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，或进蚊帐之前，在蚊帐上洒几滴风油精，可以改善蚊帐内的空气状况，也会增加驱蚊效果。

3、在室内摆放一两盆盛开的夜来香、薄荷或玫瑰等，蚊子因不堪忍受它们的气味而躲避。

4、桔红玻璃纸驱蚊法：室内安装橘红色灯泡，或用透光性强的桔红玻璃纸套在60瓦的灯泡上，开灯后蚊子惧怕橘红色光线也会四处逃离。

5、在室内点燃晒干后的残茶叶和几块干柑皮或桔皮，蚊子就会仓皇逃窜。