鼻炎是不是不能吹空调 鼻炎吹空调出现不适要怎么办
鼻炎是不是不能吹空调 鼻炎吹空调出现不适要怎么办
鼻炎吹空调出现不适,首先可以尝试排除温度太低导致冷空气刺激鼻腔的原因,建议适当的将室内温度调整至26度左右,减少冷空气对鼻腔的刺激,看鼻塞、流鼻涕等症状是否会好转。
如果调整空调房温度后还是鼻塞、流鼻涕,且不清楚是什么原因引起的,建议先离开空调房,通常在远离刺激源之后,症状就会好转很多。
鼻炎吹空调出现不适,还可以喝一杯热水,让这样可以让鼻子通气,令鼻腔中的鼻涕流出来,让人舒服点。
如果离开空调房鼻子不适的症状还没有好转,考虑到可能是空调房中的灰尘等引起的,可以在离开空调房后,用清水洗脸,并用清水或者淡盐水冲洗鼻腔。
具体做法:用2汤匙食盐加上100ml凉开水,配好,放在杯子里备用,用一只干净的棉签把鼻孔清洗一下,用棉签沾盐水后塞入鼻孔,把棉球留在鼻孔里,平躺下,用拇指和食指压住鼻子的两侧,使劲吸,使棉签上的盐水吸入鼻腔到咽喉部,最开始时,鼻子里面感觉辣乎乎的,以后慢慢适应就好了,早晚各一次。
鼻炎患者长时间坐在空调房中,也会出现鼻塞、流鼻涕等症状,但是一旦运动起来鼻塞症状就会好转,因此,建议再做一下热身运动,活动一下全身,这样鼻塞症状也会有所好转的。
如果上述两个步骤后没有好转、减轻,则考虑是感冒或者较为严重的过敏性鼻炎,建议到医院就诊治疗。
晚上吹空调鼻塞嗓子干是怎么回事
晚上吹空调出现鼻塞嗓子干的原因很多,其中鼻塞和嗓子干两种症状,可能是同一种病因引起的,也可能是两种原因交叉引起的,现在就分别来分析一下原因。
晚上吹空调鼻塞的原因
1.受凉感冒
晚上吹空调鼻塞,考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了,因此出现了流清水样鼻涕、鼻塞等症状,情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。
2.过敏性鼻炎
晚上吹空调鼻塞,还可能是因为有轻微的过敏性鼻炎,空调过滤网未清洗、长期待在没有通风换气的环境中时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
晚上吹空调嗓子干的原因
1.空气干燥导致
空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分,因此,空调房间里空气干燥,也容易带走人体水分,而长时间在空调房间里就会出现喉咙干痛、口渴的情况。
2.咽喉炎
开空调需要把房间里的门窗都关好,但长期在这种环境下生活,会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长,因为房间里的空气的不流通,很容易诱发咽喉炎,而出现喉咙干、喉咙痛的情况。
3.感冒
经常待在空调房中,人的免疫力较差,再加上没有盖好被子,或者踢了被子,就很容易着凉感冒,出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、咽干、咳嗽等症状。
鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办 香油滴鼻孔
鼻炎吹空调鼻子干燥时,可以在鼻子内侧滴上几滴香油。因为香油可以起到润滑鼻孔的作用,对鼻腔粘膜的正常修复有促进的作用,可以增加鼻腔的湿润度。又或者是用棉签蘸一些红霉素眼膏,均匀的涂抹在鼻孔里面,不仅可以起到润滑鼻孔的作用,还能起到消炎杀菌的作用。
鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办 揪印堂穴
鼻炎吹空调鼻子干燥还可以试试揪印堂穴。
印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。
鼻炎吹空调为什么会不舒服
1.室温太低
鼻炎患者吹空调之所以会不舒服,可能是室温太低了。
因为鼻炎患者在天热、运动、劳动的时候通常不会觉得那首,但是在寒冷环境或者长时间静坐的时候,可能机会出现鼻塞、流鼻涕的不适情况,而长时间在室内吹空调正创造了这样的环境。
2.灰尘刺激
如果是长时间没有清洗过的过的空调,空调过滤网上的灰尘、螨虫就会非常多,打开空调后,会将空调过滤网上的灰尘、螨虫等过敏原搅动起来,再加上吹空调时门窗都是紧闭的,空气也不流通,鼻炎患者在接触这些过敏原后就会鼻粘膜肿胀,出现鼻塞、流涕、打喷嚏等不舒服的症状。
3.室内外温差大
还有很多人刚从炎热的室外进入空调房中,就容易会有打喷嚏、流鼻涕等症状,导致慢性鼻炎复发,其中一个主要原因是室内外的温差比较大,空调可剧烈改变环境中温度和湿度易诱发鼻炎症状,因此慢性鼻炎患者不要长时间呆在空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈。
鼻炎吹空调如何预防打喷嚏
1.定期清洗空调过滤网
一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右,在间隔较长时间没有使用空调后,最好先进行清洗,不然空调中的灰尘很容易诱发鼻炎,导致打喷嚏、流眼泪等症状出现。。
清洗过滤网:积灰比较少时,用水洗或用吸尘器吸;积灰严重时,请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干,勿用高温加热或烘干。
2.不宜对着吹
一直将空调的出风口对着鼻炎患者吹,冷风的刺激也很容易诱发打喷嚏、流鼻涕等症状,因此一定要注意不要将空调风对着人体吹。
3.避免着凉
夏天在室内吹空调,可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉。因为着凉后,鼻炎患者打喷嚏、流鼻涕的症状也会被诱发。
4.夜间不宜吹空调
对于一些体质较差的人群而言,建议在夜间的时候不要吹空调,首先是因为夜间气温下降,不吹空调也是可以忍受的,再者夜间开空调,许多人即便盖上被子吹空调,都会出现踢被子、受凉感冒的情况。
5.站在门口适应温度
对冷空气敏感的鼻炎患者,建议在进入空调房之前,可以在门口交界处多站一会儿,让鼻腔适应温差后再进入,能够避免出现打喷嚏的症状。
吹空调打喷嚏是鼻炎吗
吹空调打喷嚏可能是有过敏性鼻炎,也可能不是的。
一般过敏性鼻炎在吹空调的时候除了会不停有打喷嚏的症状,还会有大量的清鼻涕、鼻塞、鼻痒的症状,甚至眼睛、脸部都会发痒。另外,如果许多人在同一个空间内吹空调,偏偏就只是自己出现了这些症状,则更有可能是过敏性鼻炎。
鼻子一吹空调就打喷嚏是怎么回事
1.鼻腔粘膜反射性保护
鼻子一吹就打喷嚏,这种情况也是由于长期没有清洗空调的过滤网,空调中大量的灰尘被带到空气中,人体的鼻腔粘膜为为了不让灰尘入侵身体,就会出现反射性的保护动作——打喷嚏。这时候只要远离空调方,并且清洗鼻腔和面部,症状就会消退。
2.感冒
鼻子一吹空调后打喷嚏,还可能是长时间待在温度较低的空调房内,加上空气不流通,室内的致病菌较多,很容易导致上呼吸道感染,出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛等症状。
3.过敏性鼻炎
一些有过敏性鼻炎史的患者在吹空调时,受到冷气刺激或者是碰到长时间没有清洗过滤网的空调,就很容易诱发过敏性鼻炎,出现不停打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒的症状,甚至眼睛、脸部都会发痒。
另外,如果许多人在同一个空间内吹空调,偏偏就只是自己出现了这些症状,则更有可能是过敏性鼻炎。
鼻炎吹空调鼻子干燥怎么办
1.生理盐水冲洗鼻腔
鼻炎吹空调鼻子干燥,可以用生理盐水冲洗鼻腔。
生理盐水的作用在于供给电介质和维持体液的张力,用来冲洗鼻腔,保持鼻腔细胞内外的渗透压,意思是说保证细胞的水分充足,不因气候干燥而死亡大量的细胞。
冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器,冲洗时要用医用生理盐水,不要自己调配,尽量不要使用棉签蘸抹擦洗,以避免损伤鼻内的毛细血管。
2.香油滴鼻孔
鼻炎吹空调鼻子干燥时,可以在鼻子内侧滴上几滴香油。因为香油可以起到润滑鼻孔的作用,对鼻腔粘膜的正常修复有促进的作用,可以增加鼻腔的湿润度。又或者是用棉签蘸一些红霉素眼膏,均匀的涂抹在鼻孔里面,不仅可以起到润滑鼻孔的作用,还能起到消炎杀菌的作用。
3.补充水分
鼻炎吹空调鼻子干燥,建议小口喝水补充水分,可以增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。
喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。
4.揪印堂穴
鼻炎吹空调鼻子干燥还可以试试揪印堂穴。
印 堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明 目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。
5.多吃蔬菜
鼻炎吹空调鼻子干燥,一定要多吃蔬菜。
多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。
鼻炎一吹空调就鼻塞 鼻炎吹空调如何预防鼻塞
一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右,在间隔较长时间没有使用空调后,最好先进行清洗,不然空调中的灰尘很容易诱发鼻炎,导致打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼泪等症状出现。
清洗过滤网:积灰比较少时,用水洗或用吸尘器吸;积灰严重时,请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干,勿用高温加热或烘干。
一直将空调的出风口对着鼻炎患者吹,冷风的刺激也很容易诱发鼻塞、流鼻涕等症状,因此一定要注意不要将空调风对着人体吹。
夏天在室内吹空调,可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉。因为着凉后,鼻炎患者鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状也会被诱发。
对于一些体质较差的人群而言,建议在夜间的时候不要吹空调,首先是因为夜间气温下降,不吹空调也是可以忍受的,再者夜间开空调,许多人即便盖上被子吹空调,都会出现踢被子、受凉感冒的情况。
对冷空气敏感的鼻炎患者,建议在进入空调房之前,可以在门口交界处多站一会儿,让鼻腔适应温差后再进入,能够避免出现打喷嚏、鼻塞的症状。