糖尿病高血压症的一些误区
糖尿病高血压症的一些误区
误区之一：凭感觉估计血压高低
高血压病人症状的轻重与血压高低程度下一定成正比，有些病人血压很高，却没有症状;相反，有些病人血压仅轻度升高，症状却很明显。这是每个人对血压升高的耐受性不同，加上脏器官损害程度有时候与血压高低也不一定完全平等。因此，凭自我感觉来估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。正确的做法是定期主动测量血压，每周至少测量两次。
误区之二：血压下降就停药
病人在应用降血压药物治疗一段时间后，血压降至正常，即自行停药;结果在不长时间后血压又升高，还要再使用药物降压这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症。因此，糖友在服药后出现血压下降，也不能立即停药，可采用维持量，继续服药。
误区之三：采用传统的服药方法
研究表明，高血压病患者的血压在清晨醒后变化最大，可以在数分钟之内上升2～5千帕，中午过后，血压会自行下降。这种血压变化规律致使患者容易在早晨和夜间发生脑中风。早晨容易发生脑出血，而夜间则容易发生脑缺血。传统的每日3次的服药方法没有考虑患者的血压变化规律，只是一味地考虑降低血压，结果使清晨时的血压控制不理想，而下午和夜间常使血压偏低，新的服药方法每天清晨醒后1次性服药。可以有效地防止清晨醒后的血压剧烈变化，使血压处于比较平衡状态，因此效果较好。
误区之四：不根据自身情况，盲目降血压
六十岁以上的老年人，均有不同程度的动脉硬化，为此偏高些的血压，有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾年龄及病人的具体情况，而一味要求降压到“正常”水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。正确的做法是根据病人的年龄、脏器的功能情况，将血压降到适当的水平，特别是老年人，不可过度降低血压。
荞麦可以治疗糖尿病吗
1、荞麦对糖尿病、冠心病、高血压的食疗效果已得到医学界和营养学界的公认。特别是荞麦中的苦荞，中医认为其性寒、味苦，为寒凉药物。因苦能清泄，间接存阴，从而止渴、清热泄火而对糖尿病起治疗作用。
2、日本学者在研究中也发现，苦荞在预防糖尿病、高血压症等生活习惯病的效果上约为甜荞的100倍。因此，日本人称苦荞为“长生不老苦荞”。
3、调查结果发现，以养麦为主食的人群血糖水平平均为3.9毫摩尔/升，而非主食荞麦人群血糖水平平均为4.56毫摩尔研：主食养麦地区的高血糖水平(即高于正常值的血糖水平)检出率为1.6%，非主食荞麦地区高血糖检出率为7.33%，后者高于前者近4倍。主食荞麦和不食用莽麦地区的糖尿病患病率也相差约一倍。养麦籽粒营养价值颇高，据分析，含蛋白质11.9%，远高于大米、玉米;脂肪2.4%，超过小麦、大米和薯类等。
实践结果表明，荞麦降血压、降血脂、降血糖的“三降”效果均很明显。目前，我国已有荞麦制作的挂面、凉粉、糕点、酒类、饮料等普遍上市。
心脏病的原因有哪些
第一，先天性心脏病：先天性心脏病的发病原因可能与母亲在怀孕早期患相关疾病或者服用某些药物有所关联;还有可能与遗传相关。
第二，后天性心脏病：后天性心脏病的诱发原因较多，像抽烟、糖尿病、高血压等疾病导致血管发生硬化渐变得狭窄，导致血流受阻，使心肌因缺氧而受到损害。其次为高血压性心脏问题，动脉性高血压导致左心室肥大;肺高压症导致右心室肥大。这也是心脏病的病因之一。
第三，风湿性心脏病：慢性风湿性心脏病主要是在风湿热感染后，引起心脏瓣膜逐渐病变导致心脏发生异常。
第四，肺性心脏病：肺性心脏病因为慢性支气管炎、肺气肿等引起肺动脉高血压症，引起右心室肥大或衰竭。
糖尿病高血压饮食指南
●控制总热量的摄入，维持标准体重。
●碳水化合物占总热量的50%~65%。主食多选用不易升高血糖的全谷类和粗粮等食物，如全麦粉、荞麦、燕麦、玉米等。
●蛋白质占总热量的12%~18%，其中富含优质蛋白质的瘦肉、鱼、蛋、奶应占50%左右。
●不吃肥禽、肥肉及脂肪含量高的食物。不用烟熏、油煎、油炸的烹调方法。有条件的话，可食用橄榄油、茶油等高油酸油脂。
●多摄入富含膳食纤维的食物。每日蔬菜的摄入量应不少于500克。
●吃不吃水果要根据患者的尿糖和血糖的控制情况灵活掌握，尿糖不超过3个加号，空腹血糖不超过11毫摩尔，又无酮症酸中毒的患者，可以少量吃些水果。
●饮食应少盐、清淡。不要吃用盐腌渍过的食物。每日盐的摄入量应不超过5克。
●尽量不喝酒或少量饮酒。
●避免食用含盐量高的食物。比如盐腌制品、熏干制品、咸菜、酱菜等;比萨、薯条等;鱼、肉、蔬菜、水果等罐头制品;香肠、火腿等熟食。
●常吃些虾皮、奶及奶制品等富含钙质的食物，补充膳食钙质有益于降血糖和降血压。
食物选择
1、宜选用的食物：大白菜、菠菜、空心菜、芹菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜、番茄。
2、可适量选用的食物：大米、面粉、燕麦、玉米等及其制品;藕、山药、南瓜等;绿豆、红小豆、黑豆、黄豆及其制品;鱼虾、猪牛羊肉、禽肉、蛋类、奶类及其制品;核桃、花生、开心果、瓜子等。
3、不推荐食用的食物：红糖、砂糖、冰糖、蜂蜜、巧克力、蜜饯、可乐、雪碧、糖水罐头、冰激凌、甜点、火腿、香肠、咸肉等。
推荐食谱：
菠菜拌胡萝卜、绿豆黄瓜粥、白菜豆腐汤。
器质性心脏病
可能由于母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物和遗传有关.
后天性心脏病
1. 冠状动脉心脏病 抽烟及糖尿病,高血压等导致血管硬化狭窄,使血流受阻,易使心肌缺氧而受损.
2. 高血压性心脏病 a. 动脉性高血压导致左心室肥大. b. 肺高压症导致右心室肥大.
3. 风湿性心脏病 慢性风湿性心脏病主要在风湿热感染后,心脏瓣膜逐渐病变所导致之异常.
4. 肺性心脏病 因慢性支气管炎,肺气肿等导致肺动脉高血压症,使得右心室肥大或衰竭.
5. 心肌病 新陈代谢或贺尔蒙异常的心肌变化等,有时酗酒,药物亦导致心肌变化.
6. 心脏肿瘤 大多为良性肿瘤,以黏液瘤为最常见,原发性心脏恶性肿瘤很少见.
7. 血管病变 包括高血压引起之动脉瘤,以及其他免役机能异常引起之血管病变等.身体。
老年人补钙适得其反会腿抽筋
中老年人腿抽筋都是缺钙引起。其实这是一个认识误区，部分中老年人腿抽筋也可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症的表现。尤其对于存在心血管疾病，如高血压、高血脂、糖尿病的老年患者，当出现下肢酸痛、腿抽筋、行动不便等症状时，更应该首先到医院做检查，排除动脉硬化或糖尿病引起的下肢动脉闭塞症。一旦确诊，应暂停补钙，防止钙化斑块加重或斑块破裂，引发危重病变。
徐主任在门诊就遇到过不少“自作主张”补钙而效果不佳的老年患者，这一认识误区，往往导致自身疾病的迁延加重。
下肢动脉闭塞症在早期并没有特殊的症状，不易被及时发现。因此，对于那些有高血压、心脑血管病、高血脂、糖尿病家族史的人来说，如果经常出现夜间腿抽筋、行走不利，就应及时到医院血管科就诊。
徐志松主任提醒，患有高血压、糖尿病、高血脂的老人务必戒烟，并积极进行相应的降压、降糖、降血脂治疗。平时要注意保护肢体，避免受寒冷、潮湿的刺激。每天用热水洗脚，以促进局部血液循环。坚持定期锻炼，因为运动既能增强体质，又能加快血流速度。
总之，老年人切莫以为腿抽筋都是缺钙引起的。如果适当补钙后，腿部疼痛或抽筋症状未有改善，就应及时到医院就诊，以免延误治疗时机。
糖尿病有哪些并发症 糖尿病高血压症
糖尿病性高血压是因糖尿病患者长期高血糖而引起或伴发的，是糖尿病全身血管病变的一种。中医认为本病的发生主要与素体亏虚，饮食失调，情志失调，久病过劳等因素有关。现代医学认为，糖尿病伴随高血压主要与年龄，性别，肥胖，吸烟，血液流变学异常及许多物质代谢异常等有关，其中高血糖症，胰岛素抵抗，高胰岛素血症，钙，甲状旁腺及其他血管活性物质是造成糖尿病高血压患病率高于非糖尿病患者群的重要因素。
症状表现：头痛，头胀，眩晕，耳鸣，视物昏花，失眠，眼底检查可发现视网膜动脉痉挛，变细，动脉和静脉交叉压迫，渗出，出血，视神经乳头水肿，胸闷，心慌气短，乏力，可形成 高血压心脏病，严重者出现心力衰竭，此外还会出现少量蛋白尿，夜尿增多，肾功能减退等表现，最后发生尿毒症。
糖尿病高血压有哪些症状
糖尿病高血压的症状一： 卧位高血压伴直立性低血压
伴有自主神经病变的糖尿病患者易出现卧位血压正常或升高伴直立体位的血压降低。
糖尿病高血压的症状二：低肾素或肾素正常的高血压
糖尿病无肾病者血浆肾素活性多正常或一小部分属低肾素活性，合并较严重程度的肾病时多出现低肾素、低血管紧张素、低醛固酮的改变。
糖尿病高血压症状三： 兼具糖尿病和高血压症状
糖尿病本身症状不典型或具有多饮、多尿、多食、乏力、困倦、消瘦等特征性改变以及糖尿病合并其他并发症时的相应表现。高血压本身早期可无症状或有头痛、头晕、视物模糊、眼花、食欲不振、耳鸣、失眠等。糖尿病并发高血压患者的症状为二者之一或两者兼具。
总之，高血压是糖尿病常见的并发症之一。其发病率远较非糖尿病患者为高，这是世界各国所公认的现象。由于糖尿病对血管病变的影响，增加了高血压并发其它疾病，尤其是视网膜病变、脑血管病变、冠心病、心力衰竭和肾硬化等的危险性。糖尿病治疗专家推荐干细胞疗法，此方法绿色无毒副，如果治疗及时完全可以脱离药物与胰岛素，因此，专家提醒应根据糖尿病高血压的症状做早期诊断，早期治疗，加强病情的控制，提高患者生活质量。
心血管疾病有哪些分类呢
一、先天性心脏病
1、可能由於母亲在怀孕早期得疾病或服用得药物有关。
2、与遗传有关。
二、后天性心脏病
1、冠状动脉心脏病(冠心病)：抽烟及糖尿病，高血压等导致血管硬化狭窄，使血流受阻，易使心肌缺氧而受损。
2、高血压性心脏病(高血压)：动脉性高血压导致左心室肥大;肺高压症导致右心室肥大。
三、风湿性心脏病
慢性风湿性心脏病主要在风湿热感染后，心脏瓣膜逐渐病变所导致之异常。
四、肺性心脏病
因慢性支气管炎,肺气肿等导致肺动脉高血压症，使地右心室肥大或衰竭。
五、心肌病
新陈代谢或荷尔蒙异常得心肌变化等，有时酗酒，药物亦导致心肌变化。
六、心脏肿瘤
大多为良性肿瘤,以黏液瘤为最常见，原发性心脏恶性肿瘤很少见。
以上为大家介绍了心血管病的分类，对于心血管病必须全面的了解，因为这是一种比较常见且危害性很大的疾病，大家应该注意尽早的预防。
心脏病疾病分类
一、先天性心脏病
1. 可能由于母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物有关。
2.与遗传有关 。
二、后天性心脏病
1.冠状动脉心脏病：抽烟及糖尿病,高血压等导致血管硬化狭窄,使血流受阻，易使心肌缺氧而受损。
2.高血压性心脏病：动脉性高血压导致左心室肥大;肺高压症导致右心室肥大。
三、风湿性心脏病
慢性风湿性心脏病主要在风湿热感染后，心脏瓣膜逐渐病变所导致之异常。
四、肺性心脏病
因慢性支气管炎,肺气肿等导致肺动脉高血压症,使得右心室肥大或衰竭。
五、心肌病
新陈代谢或荷尔蒙异常的心肌变化等，有时酗酒,药物亦导致心肌变化。
六、心脏肿瘤
大多为良性肿瘤，以黏液瘤为最常见，原发性心脏恶性肿瘤很少见。
突发心脏病原因是什么
一先天性心脏病：可能由于母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物有关，还可能与遗传有关。
二后天性心脏病 1.冠状动脉心脏病：抽烟及糖尿病,高血压等导致血管硬化狭窄,使血流受阻，易使心肌缺氧而受损。 2.高血压性心脏病：动脉性高血压导致左心室肥大;肺高压症导致右心室肥大。
三合理的膳食能增加机体耐受力和免疫力，有利于顺利地完成治疗。故应多进食营养价值高、所含必须氨基酸较齐全、配伍比例好的蛋白质，戒烟酒及辛辣食物，不食烟熏、油炸、火烤、腊制腌制菜，自觉改变不良生活方式及不良嗜好。
四脏病的发作 ,不仅与不良饮食、抽烟和肥胖有关 ,而且还与一些较不为人注意的危险因素相关，突然遭受寒冷气温的侵袭 ,可以触发心脏病发作 ,引起心绞痛和中风。秃顶头顶上有光泽的一块地方与心脏病发作有关 ,谢顶的人发病的危险是普通人的三倍。
五1. 冠状动脉心脏病 抽烟及糖尿病,高血压等导致血管硬化狭窄,使血流受阻,使心肌缺氧而受损. 2. 高血压性心脏病 ，动脉性高血压导致左心室肥大. 肺高压症导致右心室肥大. 3. 风湿性心脏病 ，慢性风湿性心脏病主要在风湿热感染后,心脏瓣膜逐渐病变所。
突发心脏病不管它多么可怕，只要我们平时多注意饮食，少吃一些辛辣刺激，烟熏火燎的食物，油炸的制品，还有一些腌制的咸菜，少喝点酒，少抽一点烟，一定会把疾病的发生率降到最低，甚至于为零，为了自己，也为了预防遗传给孩子请一定要牢记这些吧。
糖尿病怎么食疗 糖尿病伴随高血压食疗
1.控制总热能以及纠正体重超重。
2,.控制钠盐。
3.控制膳食脂肪，将食物脂肪的热能比限制在25%-30%，平时宜选用植物油，低饱和脂肪酸，低胆固醇的食物。
4.多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜，保证摄入一定量的高钾低钠及多纤维的食物。
5.禁用浓茶，浓咖啡，烈性酒类以及刺激性食物。
鲜芹菜汁：将250克新鲜芹菜洗净，放入沸水中烫2分钟，切碎打成芹菜汁，每次1小杯，每日两次。次方有清热利湿，凉血平肝，降血压，降血脂 之功效，用于治疗糖尿病性高血压伴随高血脂症属湿热证。
海蜇荸荠汤：将50克海蜇皮洗净，100克荸荠去皮切片，共同煮汤，吃海蜇皮，荸荠，饮汤，每日2次。次方有清心降火，益肺凉肝之功效，宜用于治疗糖尿病高血压症，海蜇不含脂肪，是低脂膳食中的理想食品。
山楂粥：取山楂30克，粳米60克，先将山楂放入锅中加水煎取浓汁，去渣，然后加入粳米煮粥，供早，晚餐食用，7-10日为一个疗程，次方有降压降脂，改善血液凝滞状态 之功效，用于调理糖尿病性高血压症。
心脏病怎么分类
心脏病(heart disease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。临床实践表明，手部按摩是防治心脏病有效的辅助方法。
心脏病的分类
一、先天性心脏病
1、可能由於母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物有关
2、与遗传有关
二、后天性心脏病
1、冠状动脉心脏病：抽烟及糖尿病,高血压等导致血管硬化狭窄,使血流受阻,易使心肌缺氧而受损*P>
2、高血压性心脏病 ：动脉性高血压导致左心室肥大;肺高压症导致右心室肥大
三、风湿性心脏病
慢性风湿性心脏病主要在风湿热感染后,心脏瓣膜逐渐病变所 导致之异常
四、肺性心脏病
因慢性支气管炎,肺气肿等导致肺动脉高血压症,使得右心室 肥大或衰竭
五、心肌病
新陈代谢或荷尔蒙异常的心肌变化等,有时酗酒,药物亦导 致心肌变化
六、 心脏肿瘤
大多为良性肿瘤,以黏液瘤为最常见,原发性心脏恶性肿瘤很少见
七、血管病变
包括高血压引起之动脉瘤,以及其他免役机能异常引起之血管 病变等