引起宝宝过敏的食物 蔬菜类
引起宝宝过敏的食物 蔬菜类
小黄瓜、红萝卜、紫甘蓝等，这些蔬菜也容易出现过敏反应，所以要从副食品初期的后半阶段再使用。
过敏体质的宝宝日常生活中要注意什么
过敏体质的宝宝要在日常的生活环境和饮食方面同时着手，来改善自己的身体状况，今天我跟大家分享，过敏体质的宝宝日常生活中要注意什么。
1日常生活中，我们要尽量避开容易引起宝宝过敏的环境，远离过敏原，比如春季不要去花多的地方，避免花粉过敏，空气不好可以出门的时候带上口罩的，在室内要保持空气流通，以减少尘螨的产生。家中不要养宠物，预防宝宝过敏
2饮食方面，减少一些动物性食品的摄入，多吃糙米、蔬菜，可以改善宝宝的过敏体质，冰冷、油腻、辛辣和虾蟹等海产品要少吃，这些食品都容易引起宝宝过敏，或者加重宝宝过敏症状，同时要注意膳食平衡，饮食要营养丰富，可以提高宝宝免疫力，减少过敏症状
注意事项：要注意查找宝宝过敏原，生活中可以针对性的远离过敏原，避免引起宝宝过敏。
宝宝是过敏体质
宝宝是过敏体质的话，妈妈们在日常护理上就更要小心了，因为稍不注意很可能宝宝就出现过敏症状。为避免宝宝出现过敏现象，从饮食上下手很关键。
首先，在饮食上尽可能地以母乳喂养为主。宝宝对母乳会过敏的现象是极少数，极个别的情况，所以母乳喂养是非常安全，且母乳中的营养价值高，对宝宝的健康成长很有帮助。所以，母乳喂养是首要。其次，在辅食的选择上，以蔬菜为主。对绿色蔬菜过敏的案例也是极少数，甚至是没有。所以蔬菜也是非常安全的食品。可以喂食宝宝一些蔬菜粥，不会引起过敏症状。除此之外，在喂食宝宝一些新的食物的时候，为避免宝宝不适应过敏，可选择少量喂食，在未发现过敏现象之后可以逐量递增进行喂食。这样给宝宝一个适应新事物的过程，降低出现过敏现象的机率。
需要注意的是，不建议各位家长喂食宝宝海鲜或者河鲜类的食品，这些食品都是易过敏的食品，很多成年人都会出现过敏现象，因此不建议家长们喂食，即使这些食品的营养价值很高，只要是引起宝宝过敏的或者可能会引起宝宝过敏的食物，都拒绝食用。
儿童过敏体质吃什么呢
首先，在饮食上尽可能地以母乳喂养为主。宝宝对母乳会过敏的现象是极少数，极个别的情况，所以母乳喂养是非常安全，且母乳中的营养价值高，对宝宝的健康成长很有帮助。所以，母乳喂养是首要。其次，在辅食的选择上，以蔬菜为主。对绿色蔬菜过敏的案例也是极少数，甚至是没有。所以蔬菜也是非常安全的食品。可以喂食宝宝一些蔬菜粥，不会引起过敏症状。除此之外，在喂食宝宝一些新的食物的时候，为避免宝宝不适应过敏，可选择少量喂食，在未发现过敏现象之后可以逐量递增进行喂食。这样给宝宝一个适应新事物的过程，降低出现过敏现象的机率。
需要注意的是，不建议各位家长喂食宝宝海鲜或者河鲜类的食品，这些食品都是易过敏的食品，很多成年人都会出现过敏现象，因此不建议家长们喂食，即使这些食品的营养价值很高，只要是引起宝宝过敏的或者可能会引起宝宝过敏的食物，都拒绝食用。
七大原因常导致宝宝过敏
1.地毯。家里的地毯尤其是地下室或卫生间等潮湿的地方霉菌最多，存在很多灰尘，地毯里的尘螨是常见的引起宝宝过敏的东西。所以如果爸妈在意这些，建议把家里的地毯尤其是宝宝房间的地毯都拿走，换成可以清洗的木地板或地垫。
2.地下室。爸妈应尽量避免让宝宝进入地下室，这种潮湿、黑暗、凉爽的地方最容易产生霉菌。平常可以使用除湿器、漂白剂或其他消毒剂等来消除地下室的湿气及擦洗墙壁，这样可减少霉菌产生。
3.宠物。很多爸妈喜欢养宠物，让宝宝和宠物一起玩。但有的宝宝对宠物过敏，所以动物羽毛脱落的皮屑、毛屑等都会导致宝宝过敏，让宝宝打喷嚏甚至呼吸困难。因此在有宝宝的情况下，家长最好不要再家里养宠物。
4.药物。宝宝用药之所以要非常小心是因为药物是导致宝宝过敏的常见原因之一，类似抗生素和青霉素之类的是最常见的过敏原因。当宝宝吃药后出现轻度皮疹或荨麻疹时，就极有可能是药物过敏了，严重的话，宝宝会出现脉搏加快、头晕、呼吸困难等症状，对因药物过敏的宝宝家长要及时送医就诊。
5.花粉。调查发现约有10%的孩子对花粉过敏，所以当春天或其他时间花粉散发高峰期时，最好让宝宝呆家里。此外，把么可以咨询下医生看能否对宝宝这种过敏原因注射过敏针或采用药物治疗，让孩子可以多享受户外活动。
6.床褥。家族有过敏史的宝宝应该多注意床单很枕套的清洁，至少每周用热水清洗下宝宝的床单被套等，因为床单和枕头可是尘螨等微生物的安乐窝，极容易引起宝宝过敏。此外为了保护孩子，平时可以用塑料罩盖在宝宝的床垫和枕头上，避免尘螨跑到枕套及床单下面。
7.食物。食物过敏也是宝宝常见的过敏原因，特别是海鲜类食物、奶类、蛋类、豆类等。所以这些食物必须在医生的许可下才能给宝宝吃，或者3岁以后再给宝宝慢慢适应这些易过敏食物。
宝宝经常便秘腹泻警惕是食物过敏
宝宝出现这些情况需警惕是食物过敏
宝宝发生食物过敏时，可出现多种症状，包括消化道、呼吸道、皮肤等方面的不适，对于小婴幼儿来说，最常见的是消化道症状，如腹痛、腹泻、腹胀、便秘、消化道出血、恶心呕吐等，以及不明原因的哭闹，有部分宝宝会伴有明显的湿疹(奶癣)，腹泻如果长期得不到纠正，则可发展为慢性腹泻、营养吸收障碍等，造成婴幼儿生长发育迟缓。在添加了辅食之后，宝宝可能会因进食某种食物后不久，就出现口腔变态反应综合征，即口咽部如嘴唇、舌上腭、咽部的不适感，少数可同时出现全身过敏症状。此外，食物过敏还可引起鼻炎、结膜炎、支气管哮喘、喉头水肿、荨麻疹、过敏性紫癜等症状，再严重一点的甚至还可引起过敏性休克等反应。因此，小儿食物过敏应引起家长的高度重视。
那么，家长应该怎样才能及时地发现宝宝出现食物过敏了呢?如果您的宝宝在喂养过程中反复出现以下的情况，那么就该提高警惕了：1)反复出现腹胀、腹泻、便秘或不明原因的便血;2)反复出现湿疹、荨麻疹等皮疹;3)经常揉眼、揉鼻子，反复喘息，经常咳嗽等;4)经常不明原因的哭闹、烦躁不安、双腿蜷缩、不易安抚;5)生长发育迟缓等。
如何预防宝宝食物过敏?
对于食物过敏的诊断，离不开询问患儿病史，所以家长要注意在就诊前先收集宝宝吃了什么、出现了怎样的反应等基本信息，以便帮助医生有的放矢地做进一步的检查，如过敏食物检测、肠镜检查等，以便尽快揪出“真凶”。一旦确诊后最主要的手段是回避过敏食物。
1)对于牛奶蛋白过敏的小婴儿来说，如果是人工喂养的宝宝，需暂停现用的配方奶粉，试改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉，如果是母乳喂养的，乳母应注意回避引起宝宝过敏的可疑食物。婴儿一般延迟至6个月后添加固体食物，对容易引起过敏的食物(如牛奶、鸡蛋等)建议12个月后添加。
2)对于过敏原尚不明确的宝宝，可以短期采取限制性食疗的方法，即短期内限定只食用很少引起过敏的食物如大米、瘦肉、蔬菜等，待症状消失后再定期有计划地引入单一食物，如1-2周未发病，则再继续尝试下一种食物，辅食添加中遵循逐一添加、由少到多、由一种到多种的原则，以探明宝宝可疑的过敏食物，对于不过敏的食物可以继续食用，而过敏的食物则应回避。
3)对于食物过敏的婴幼儿，在选择食物时还应注意食物的交叉过敏反应，如对鸡蛋过敏者，也要警惕其他蛋类的过敏，对花生过敏者，也可能会对杏仁、腰果、开心果、核桃等坚果类食物过敏。
剖腹产坐月子饮食禁忌
1、控制盐的摄入
坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅乾等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。
2、吃东西要温热
剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。
3、忌反季节水果
尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。
4、回奶作用饮食
韭菜、麦芽等食物有回奶作用，最好不要吃。使宝宝过敏食物，如柳丁、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏食物。
宝宝流鼻涕老不好该怎么办
第一，看流鼻涕时宝宝的状态。
流鼻涕时宝宝是否伴有厌食、发烧等症状。
如果有，证明是感冒了，要带宝宝到医院看病，并吃医生开的药进行治疗。
感冒好了，流鼻涕症状也就好了。
大概一个星期左右。
第二，宝宝如果只是在早上起床后流鼻涕，那证明晚上给宝宝盖的有些少了。
早上一起床，冷空气来临，宝宝鼻子粘膜突遇冷空气，引起宝宝流鼻涕。
晚上给宝宝稍微多盖一点儿就会好的。
第三，宝宝如果流鼻涕时间超过两周，就要考虑宝宝是否过敏了。
婴幼儿很容易过敏，食物环境自身因素等都会引起宝宝过敏。
如果是这种情况，请尽量打扫宝宝所在环境。
找到食物的过敏源，不要让宝宝继续过敏后，宝宝自然就好了。
第四，如果宝宝在感冒好后仍然流鼻涕，那可能是鼻炎。
这种情况可能也是过敏引起的，最好找到过敏源。
实在找不到可以到医院找医生诊断。
第五，如果宝宝间断性流稠鼻涕，那可能是鼻内有异物。
大人要仔细观察宝宝的鼻腔里是否有异物。
把异物取出，宝宝的症状就会消失了。
引起宝宝过敏的食物 鸡蛋
虽然蛋白的蛋白质含量非常丰富，但是也非常容易过敏。所以包含鸡蛋的食物，建议宝宝一岁以后再开始尝试。
宝宝皮肤过敏怎么办 去除过敏原
宝宝皮肤过敏时，应尽快去除可能引起宝宝发病的过敏原，把房间的卫生彻底清扫，减少螨虫；室内不养宠物，不铺地毯，经常通风换气，除尘；不让宝宝过多接触花草树木等。母乳喂养的妈妈不要吃易引起过敏食物如海鲜、公鸡、鲤鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、芒果、鸭肉、竹笋、巧克力等，以免通过乳汁传给宝宝，加重过敏。部分宝宝可能因鸡蛋或牛奶过敏，应暂停食用。
引起宝宝过敏的因素
引起宝宝过敏性的因素
1、遗传基因
过敏体质绝大部份是来自于母亲，妈妈有过敏体质，宝宝约有33%的机会有过敏体质，如果家中已有一個过敏宝宝，那么再出生的小孩则有67%的机会罹患过敏。
2、食物因素
宝宝过敏可以分为异位性皮肤炎、气喘等，食物对异位性皮肤炎的影响不大，牛奶蛋白质是婴儿食物中最常接触的外来蛋白质，但由于婴儿的肠胃道黏膜之保护功能不甚完全，因此外来蛋白极易通过，同时婴儿本身的局部性和全身性免疫功能不成熟，容易发生牛奶过敏症狀。
3、空气污染
香烟、汽车与工业排放的废气都是造成过敏的因素，尤其是怀孕母亲抽烟，或婴儿吸入二手烟，都会促使有过敏体质提早出現。
总之，对于宝宝过敏的原因查找出来后，再来对症治疗。随着孩子的成长，过敏湿疹会有所好转。
宝宝辅食过敏家长们该怎么办
宝宝辅食过敏怎么办?
1、蔬菜
有的婴儿不喜欢吃洋葱、卷心菜、萝卜等蔬菜，因为这些蔬菜有一种特殊的气味。妈妈可以在烧煮时适当多加一点水，把特殊的气味冲淡一些。实在不吃也只好选别的蔬菜吃。吃蔬菜的婴儿大便里有没有完全消化的蔬菜，不要紧，这是一种正常现象。只要婴儿不是拉肚子或者大便中混有粘液等你就不用着急。在做给婴儿吃的蔬菜时，尽量切细一点，便于消化吸收，量也要一点点增加。
2、鸡蛋
有的婴儿吃了鸡蛋之后，会浑身发痒得难受，脸部和耳朵周围的皮肤发红，并出现分泌物，这可能是鸡蛋过敏了。应该把鸡蛋煮熟、煮透至少需要20分钟，立刻去掉蛋白、捣碎蛋黄，将蛋黄混在婴儿的谷类食物或蔬菜中，看能否能减轻婴儿的过敏症状。一般5—6个月就可喂蛋黄，有过敏史的家庭，可推迟几个月喂蛋黄，但必须添加其他辅食如肉类、肝脏等补充铁质。
3、土豆
吃土豆比吃其他食物更容易使婴儿作呕或反感。应该把土豆煮熟，捣成土豆泥，加入适量的奶调稀，开始只喂少量的土豆泥，以后再逐渐加量。
如何给宝宝添加辅食?
1、给宝宝添加辅食时间不宜过早
小宝宝由于消化系统没有发育完全，过早的给宝宝添加辅食，不仅没有起到给宝宝及时添加营养，还可能引发宝宝过敏，因此给宝宝添加辅食的时间选择最好在6个月左右。
2、宝宝辅食挑选要慎重
容易引起小宝宝过敏的食品大致为：牛奶、鸡蛋、黄豆、花生、鱼虾等。如果在宝宝的辅食中有以上几种食物，那么爸爸妈妈们就要小心了，尤其是如果父母双方或一方对某种食物会过敏的，那么更要注意宝宝是否同样会引起过敏。
3、辅食添加 7天为一个阶段
给宝宝添加辅食，不要“急功近利”。每一次给宝宝添加新的辅食时，期间要经过4-7天左右才可以。这样不仅能够让次宝宝逐步接受新的辅食，也能给及时的了解究竟是哪种食物会引起过敏。宝宝过敏症状一般不会等待太久就可以显现。
哪些食物容易引起宝宝过敏?
1、奶制品
奶制品是最易引起宝宝过敏的食物之一，爸爸妈妈们在宝宝出生后就要记得给孩子添加有益菌，从而改善宝宝的肠道环境，而不是一味的去杜绝这些过敏源。
2、蛋类食品
6个月龄内的宝宝由于消化道粘膜屏障发育也不完全，鸡蛋中的蛋清蛋白质分子极小，非常容易透过肠壁粘膜进入血液，引起宝宝的过敏反应。
3、干果类食品
花生、芝麻、栗子、核桃等坚果类食物。
4、海鲜食品
如鱼、虾、蟹、海贝、海带等。
小贴士：宝宝一旦食用某种食物引发过敏后，是不是就要杜绝此类食品的添加了呢。其实并不是这样的。由于在给宝宝添加辅食时，宝宝的肠胃、消化系统等都发育不完全，爸爸妈妈们可以在近期不给宝宝食用这些过敏源，但是可以等到宝宝一岁后或更大时，再试试看。一般情况下，随着宝宝的慢慢成长，就会对曾经过敏的食物不再过敏了。但是如果爸爸妈妈有一些特定的过敏源，那么就要小心了。如果双方家长都对某些食物过敏，那么宝宝对该种食物过敏的概率约为50%;单方家长对某种食物过敏，那么孩子就会有1/3的概率对该食物过敏。
此外，强健的体质有助于宝宝对抗过敏来袭，而保证宝宝体质强壮的最佳方式就是营养均衡的饮食。对于容易过敏的宝宝来说，妈妈们更应该关注宝宝每日饮食中的营养搭配，让宝宝从食物中摄取更多更均衡的营养，让健康升值。
宝宝吃母乳过敏怎么办 检查宝宝是否其它食物过敏
宝宝在母乳喂养期间过敏，要检查排除宝宝经口摄入的其它食物或药物，如鱼肝油、奶伴侣、钙剂、牛初乳等，任何经口摄入的食物或药物都可能引起宝宝过敏。
宝宝过敏体质吃什么
首先，在饮食上尽可能地以母乳喂养为主。宝宝对母乳会过敏的现象是极少数，极个别的情况，所以母乳喂养是非常安全，且母乳中的营养价值高，对宝宝的健康成长很有帮助。所以，母乳喂养是首要。其次，在辅食的选择上，以蔬菜为主。
对绿色蔬菜过敏的案例也是极少数，甚至是没有。所以蔬菜也是非常安全的食品。可以喂食宝宝一些蔬菜粥，不会引起过敏症状。除此之外，在喂食宝宝一些新的食物的时候，为避免宝宝不适应过敏，可选择少量喂食，在未发现过敏现象之后可以逐量递增进行喂食。这样给宝宝一个适应新事物的过程，降低出现过敏现象的机率。
需要注意的是，不建议各位家长喂食宝宝海鲜或者河鲜类的食品，这些食品都是易过敏的食品，很多成年人都会出现过敏现象，因此不建议家长们喂食，即使这些食品的营养价值很高，只要是引起宝宝过敏的或者可能会引起宝宝过敏的食物，都拒绝食用。