孕妇胎教方法不当推婴儿下水
孕妇胎教方法不当推婴儿下水
孕妇胎教方法不当推婴儿下水
不合理的语言教育
语言教育时,孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。
不良情绪
孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。
噪声
噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
不合理的运动教育
运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩胎儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。
婴儿常听音乐可致孤僻
大多数父母以为让婴儿长期听音乐,一方面可以安抚婴儿,另一方面可以培养婴儿温和的个性。但婴儿如果常听音乐,却可能养成沉默孤僻的个性,还会丧失学习语言的能力。所以,在婴儿咿呀学语的时候,父母不能每天长时间给婴儿听音乐,否则,会丧失学习语言的环境,久之,就会失去学习语言及说话的兴趣,反而养成沉默孤僻的个性。
立体声音乐危害更大
婴儿的听觉器官正处在发育阶段,鼓膜、中耳听骨以及内耳听觉细胞都很脆弱,对声波的敏感性很强,很容易发生听觉疲劳。尤其是婴儿带上立体声耳机收听音乐,由于音量较大、耳机闭塞外耳道口,立体声音乐进入耳道内没有丝毫的缓和与回旋的余地,直接刺激幼嫩的听觉器官。时间一长,就会使婴儿的听力受影响。调查发现,经常听立体声音乐或使用立体声耳机的婴儿,年龄越小,听觉器官受损程度也就越严重。因此,婴儿不宜长时间听节奏明快、优美动听的立体声音乐,更不要让婴儿用耳机听,以防对婴儿听力造成危害。
触压、拍打等手法不可取
以上做法是否正确?产科专家是否也建议孕妇抚摸肚皮呢?
专家表示,以上做法并不可取。虽然孕妈妈们会不自觉地去抚摸肚子和宝宝“交流”,但产科医生并不建议孕妇抚摸肚皮,“我们反而建议孕妈妈们少抚摸自己的肚皮。”劳一平谈到。
网上资料认为可以用拍打、触压甚至是推动的方法给宝宝做训练,这种做法是不提倡的。专科医生一般情况下也不会指导类似的抚摸方法。
子宫就像是一个球,宝宝会以很舒适的位置躺在里面,没有必要为了给宝宝进行运动而抚摸自己的肚皮。“用力去摸肚皮或者刺激它,不会引起脐带绕颈,但是后果可能更严重,尤其是有早产先兆的人,或者曾经流产的人,子宫容易收缩,会再次引起早产,甚至是胎盘早剥。”
有人认为,抚摸肚皮,宝宝出生后的触觉发展更快,对此劳一平表示,这种说法没有科学根据。“偶尔摸一摸自己的肚皮,对孕妇的心理有好处,毕竟自己的肚子里有一个可爱的宝宝,轻轻的偶尔抚摸一两下,可愉悦孕妇的心情。但是切记不可频繁、甚至用力地抚摸。怀孕3个月后,对自己的肚子,别揉,更不能搓!”如果孕妇肚皮瘙痒,建议到医院找医生诊断,不要自己用力抓挠。
因此,一定要合理的进行胎教,错误的胎教不但对宝宝没好处,反而会影响宝宝的健康!
音乐胎教的注意事项
1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1~2次。用录音机放音,孕妇距音箱1.5~2米,音箱的音强在65~70分贝。
2、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。
3、作为胎教的音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出,若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。
4、播放音乐时不要使用普通传声器,并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样:“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束,还必须与婴儿的早期教育相连贯,这样才不会使胎教前功尽弃。”
5、不是所有的优美音乐都适合胎教。尽可能的选择在频率、节奏、力度和频响范围等方面与宫内胎音相合拍的音乐。
6、可以反复进行胎教音乐的聆听,这样可以给胎儿带来适当的刺激,宝宝出生后听到熟悉的音乐会有一定的安抚作用。
音乐胎教的注意事项
音乐胎教的注意事项主要有:
1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1~2次。用录音机放音,孕妇距音箱1.5~2米,音箱的音强在65~70分贝。
2、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。
3、作为胎教的音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出,若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。
4、播放音乐时不要使用普通传声器,并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样:“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束,还必须与婴儿的早期教育相连贯,这样才不会使胎教前功尽弃。”
5、不是所有的优美音乐都适合胎教。尽可能的选择在频率、节奏、力度和频响范围等方面与宫内胎音相合拍的音乐。
6、可以反复进行胎教音乐的聆听,这样可以给胎儿带来适当的刺激,宝宝出生后听到熟悉的音乐会有一定的安抚作用。
胎教常用的方式有哪些
1.音乐胎教法
简介:音乐胎教主要指通过声音、韵律等给予胎儿的听觉器官以刺激,以促进其感官及大脑的发育。
推荐时间:妊娠满24周,但整个孕期均可适度进行。
2.抚摸胎教法
简介:抚摸胎教是指准爸妈用手轻柔抚摸或拍打孕妇的腹部给胎儿以感官刺激,以此来促进胎儿大脑和感官的发育,同时这一胎教方法也有利于培养亲子之间的感情。
推荐时间:怀孕三个月左右。
3.光照胎教法
简介:光照胎教指的是紧贴孕妇腹部用手电筒照射胎儿的头部,照射的时候要使手电筒的光一闪一闪的,以增加对胎宝宝视觉的刺激,每次可维持两分钟左右。
推荐时间:怀孕八个月之后。
4.语言胎教法
简介:准爸爸、准妈妈即可对孩子进行语言胎教。具体方法是成人用饱含感情的、悦耳的声音与胎儿说话,给予胎儿良好的语言早期刺激。
推荐时间:从怀孕六个月开始。
5.运动胎教法
简介:运动胎教法是指通过适当的体育活动和锻炼,促进胎儿身心各方面的健康发展,并让后期的分娩更加顺畅胎教方式。
推荐时间:怀孕12周—16周。
6.心理胎教法
简介:心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态,以有助于孕妇与胎儿健康的胎教方式。
推荐时间:整个孕期均可适度进行。
7.饮食胎教法
简介:饮食胎教即通过保持均衡的饮食结构、注意荤素搭配等来保证孕妇身体处于健康平衡状态的胎教方式,这对于孕妇和胎儿的健康成长具有十分重要的作用。
推荐时间:从怀孕开始就可以采用。
8.情绪胎教法
简介:情绪胎教法是指对孕妇的情绪进行调节,特别是对孕妇的不良情绪进行调节,使之保持乐观、积极的情绪状态,进而传达给胎儿,促使胎儿健康发育、成长的一种胎教方式。
推荐时间:整个怀孕过程都可进行。
9.美育胎教
简介:美育胎教指的是让在怀孕期间的妇女,用多观察、多倾听、多感受的方式,体悟每日生活中所传递出来的美,然后将这种美感传递给腹中的宝宝。
推荐时间:整个怀孕期间都可以进行。
胎教培养胎儿气质
现代人非常重视胎教,胎教不管是对胎儿或者是孕妇来说都有重大的意义。胎教可促进孕妇身体健康,预防胎儿发育不良及培养胎儿气质品格。当然对于不同胎教是有不同的最佳时间,下面一起来看看五种胎教的最佳时间吧。
一、音乐胎教法
主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。
亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。
但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。
二、对话胎教法
孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。
对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。
如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。
这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
三、抚摩胎法
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。
孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。
四、触压、拍打胎教法
孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。
经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住,一旦胎儿出现踢蹬不安时,便应立即停止刺激,并轻轻抚摩之,以免发生意外。
五、光照胎教法
胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。
因此,从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。
通过以上各种方法,综合地对胎儿进行教育、训练,沟通了信息,形成父母与胎儿之间的相互结合,对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练,均应详细地记录下来。例如,胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯干动等等。
经过一段训练后,即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。
胎教需要注意哪些方面
1、胎教不是越早越好 胎教不是越早越好,需要等到宝宝大脑发育到一定阶段才可以开始。最起码等到胎儿的听觉、嗅觉、触觉器官具备基本的功能后开展胎教。另外胎儿在孕期基本处于睡眠状态,胎教应该是在胎儿清醒的状态下开展,不要打扰宝宝睡觉。胎教建议开始时间是孕16周开始。
2、不是什么音乐都可以胎教的 我们都知道不同风格的音乐可以激发不同的情绪。欢快的音乐让人愉悦,厚重的音乐让人振奋,低沉的音乐让人伤感。所以给孕妇胎教的用的音乐建议是优美、舒缓、宁静的,可以帮助孕妇放松心情,稳定情绪。宝宝音乐胎教选择c调为主,轻松、活泼、明快的纯音乐为佳。
3、胎教不迷信,采用合适的个性化胎教 胎儿在肚子里就已经很聪明了,知道自己喜欢什么,不喜欢什么。胎教的目标是让宝宝健康地发育、生长。不能一味追求信息的灌输,选择宝宝喜欢的胎教方法,效果才最好。
4、胎教不能把耳机放在肚子上 网上有很多胎教照片,都是一个妈妈把耳机放在肚子上,这种方法绝不可取。孕4个月到6个月是宝宝听觉器官趋于成熟的时间,耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,如果孕妈妈直接把耳机放在腹壁上,那么声波就会直接进入母体内,胎宝宝受到高频声音的刺激后,耳膜很容易受到损伤。放音设备距离孕妇2米,呻吟不超过55分贝为宜。
5、一个人吃,两个人补不科学 孕期保证健康的营养,对孕妇和胎儿都是有利无害的。但是不能为了胎儿发育,超量进食,引起体重、血糖超标。肥胖是妊娠高血压和糖尿病患病的主要原因。
6、胎教可行,但不万能 很多家长都认为胎教很神奇,可是做了一段时间发现效果不明显,就终止了。胎教是让宝宝健康成长的方法,不是塑造神童,所以没有捷径可走。应该树立正确的胎教观,正确的看待和实施胎教。
有流产史的孕妇慎摸肚子
因采用触压、轻拍腹部的方式对肚子里7个月大的宝宝进行胎教,一孕妇近日发生腹痛,被家人慌忙送进了医院。一项调查显示,沪上约70%的孕妇尝试过胎教,因不当胎教导致早产危险或损害胎儿健康的案例并非首次发生。
“拍肚子”易致假性宫缩
这位差点早产的糊涂妈妈表示,因为想要孩子出生时更聪明,当日,她在家按照一个姐妹的经验按摩和拍肚子,没想到还没做完胎教就觉得下腹一阵一阵的痛,到了医院才知道差点早产。 ”记者采访发现,“摸肚子”这种简易胎教法在孕妇中非常普遍,仅当天在医院准备产检的十几位孕妇中,就有7、8位孕妇表示有经常抚摸腹部的习惯,认为能加深和孩子的感情,开发胎儿的触感。
对此,妇产科主任戴良图表示,对于孕妇,尤其是孕晚期或有过流产经历的孕妇,轻轻地抚摸是良好的刺激,但频繁地或者用力地摸孕妇的肚子容易刺激到子宫,引起假性宫缩,甚至出现早产和胎盘早剥的危险。
音乐胎教不得法损伤听力
在采访中记者发现,除了抚摸腹部外,音乐胎教也是现在很流行的胎教方法,有不少孕妇表示正在使用或打算使用音乐胎教法,记者在网络上也发现了不少可供下载的 “孕妇胎教音乐”。“朋友说怀孕时听过胎教音乐,孩子出生后哭闹,给他听到音乐就会安静下来,反正方法也不复杂,所以我也想试试,”一位怀孕4个月的年轻孕妇表示。
“临床实验表明,胎教音乐确实能够舒缓孕妇的情绪,调整内分泌,更好地保证胎儿的营养供应,有助于孩子智商和体格的发育,” “音乐胎教有利于母婴健康,但得注意方法。一是要注意播放音乐的设备不能贴着肚皮,要隔一定的距离,注意音频不要过高,声音不要过大,以免伤害胎儿的听力,二是要选择一些曲调舒缓优美的音乐,不要听过于低沉或刺激的音乐,这样才能对母婴身心起到积极作用。 ”
妈妈心情愉快是胎教基础
“从中心近几年对沪上孕妇的调查来看,约有70%的孕妇尝试过不同方式的胎教,其中大部分是受过高等教育的 ‘80后’妈妈。 ”胎教在上海的年轻妈妈中十分流行。而戴良图则提醒道,尽管有些胎教方法确有益处,孕妇胎教还是要注意时间、方法和宝宝的胎动反应,有疑惑多和医生沟通,不可自行使用偏“暴力”的胎教方法。医生表示,准妈妈进行胎教时应该以母婴双方的舒适为标准,事实上对于子宫中的宝宝来说,妈妈心情愉快,情绪稳定,才是胎教的基础。
该为肚子里BB读什么书呢?
推荐书目一:睡前一个小故事,给宝宝一个甜甜的梦
书名:《睡前胎教故事》
作者:汉竹编著
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推荐书目二:提高孕妈妈及其家人幸福指数的百科全书
书名:《优孕胎教育婴》
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推荐书目三:至今为止全世界最成功的胎教法
书名:《斯瑟蒂克40周胎教方案》
作者:汉竹编著
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推荐书目四:风靡日本和台湾的孕期育儿专业训练
书名:《最新胎教》
作者:[日本]七田真
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孕妇胎教音乐什么时候听
任何事情都有一定的科学性,听胎教音乐也不例外,在听胎教音乐时是有时间规定的,一般来说,当孕妇怀孕到24周的时候,胎儿的听觉功能已经完全成熟,这时候母亲说话声不但能够传递给胎儿,而且也会影响到胎儿,这时给宝宝听胎教音乐是效果最好的时候。
一般情况下,孕婴专家都会建议孕妇从17周开始听胎教音乐,只是每次不能超过半个小时,每天听2到3次最为合适。如果你是用胎教仪放在孕妇腹壁上听的,那么胎教仪耳机应该处在60分贝最好不能太高,因为宝宝的小耳朵非常的弱,太大的音量会给他带来不好的影响。
胎教音乐对胎儿的发育起着非常重要的作用,尤其是孕中期,正是胎儿迅速成长的阶段,多听音乐对胎儿右脑艺术细胞发育是非常好的。多听胎教音乐也是为了让宝宝能更早的接触到音乐环境,这样才能更早的开发和利用他的右脑,而且对于胎儿的听力功能也有这很好的锻炼作用。
孕妈咪如何正确进行光照胎教
1、光照胎教怎么做
胎教是一种在婴儿还未出世的一种教育方法。胎教有很多方法,比如影片胎教、音乐胎教和光照胎教。光照胎教其实是最好的,也是最有用的。采用光照胎教方法对胎儿做视觉通道的刺激。这样可以很好促进胎儿视觉系统和大脑的发育,有利于胎儿的视觉及思维想象的发育。光照胎教可以对胎儿进行教育、训练,沟通了信息,增进父母和胎儿的关系,开发胎儿的智力。
2、孕妇如何胎教
胎教是一种在婴儿还未出世的一种教育方法。胎教有很多方法,比如影片胎教、音乐胎教和光照胎教。影片胎教可以是看一些有教育意义的影片,但是时间不能太长,一般可以一天一个小时就行。还有音乐胎教,所谓音乐胎教就是听听音乐,让胎儿提早进行有声教育。其实光照胎教是最普遍,也是最有效的胎教,它是利用光感,来进行科学胎教。
3、怀孕几个月开始胎教比较好
怀孕四个月开始胎教比较好。虽然说是四个月,其实很多孕妇在很早的时候就开心进行胎教了,胎教的方法有很多,比如影片胎教、音乐胎教和光照胎教。胎教是一种在婴儿还未出世的一种教育方法,其实胎教的时间和方法都是没什么固定的,只要让孕妇舒服就可以了,有的孕妇喜欢使用音乐胎教,也有的孕妇喜欢使用光照胎教,这几种都有自己的好处。
4、孕妇看什么书有利于胎教
孕妇可以看一些有教育意义的书,比如一些童话故事、语文和艺术大全之类的。胎教是一种在婴儿还未出世的一种教育方法。胎教有很多方法,比如影片胎教、音乐胎教和光照胎教。看书胎教其实是有声教育,也是影片胎教的一种,孕妇大可以看一些自己的书,这样对胎儿也是有好处的,切勿看一些自己不喜欢的书,这样只会有害无益,孕妇看书一定要开心的状态。
5、如何胎教让宝宝更聪明
现在的很多孕妇妈妈都喜欢进行胎教。胎教是一种在婴儿还未出世的一种教育方法。胎教有很多方法,比如影片胎教、音乐胎教和光照胎教。如何让宝宝更聪明,这是要看妈妈的平时生活,我们胎教一定要很开心的,胎教换个角度来说也是跟胎儿做游戏,所以妈妈一定要带着一种开心的心情去胎教。如果想让宝宝更聪明,就要多补些营养金额运动。
胎教不当可导致胎儿耳聋
调查显示,目前我国现有听力残疾人2780万,其中0-6岁听力障碍约13.7万,听力障碍严重影响了他们的学习生活。“听力保护工作甚至要在妊娠期开始。”哈医大一院听力中心主任李玉茹教授介绍说,“在产前期,母体一般不接受注射预防,腹部不要接受放射性照射,患病毒性感染要及时治疗,用药时禁用耳毒性药物。”
李玉茹表示,对婴儿的胎教不当可致胎儿耳聋。胎儿在母亲怀孕4个月时就有听力,6个月时胎儿听力发育就已接近成人。这时进行音乐胎教,能使母体分泌出一些有益于健康的激素,使孕妇身体保持极佳状态,能刺激胎儿的听器官成长,促进孩子大脑发育。此时胎儿的耳蜗发育趋于成熟,但还很稚嫩,许多孕妇进行胎教时直接把录音机放到腹部,让胎儿自己听音乐,但此时胎儿的内耳基底膜上面的短纤维很娇嫩,如果受到高频声音的刺激,易受到不可逆性损伤。正确的胎教应该是孕妇选择抒情、节奏感不太强的音乐间接让胎儿聆听。另外,孕妇在怀孕期间应避免长时间操作电脑,尤其是孕妇在怀孕前3个月内使用电脑,其下一代发生听力障碍的危险性增加84倍。
妈妈的情绪如何影响胎儿
宁静祥和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶,起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用,从而改善胎盘的供血状况,增强血液中有益成分,使胎儿朝着理想的方向发育成长。母亲宁静状态下有节律的心跳是胎儿最爱听的声音,母亲规律的肠蠕动声也给胎儿以稳定的感觉。
相反,当孕妇生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时,大脑皮层的高级神经活动和血中的内分泌激素浓度改变,胎儿会立即感觉到,并表现出不安和躁动。长时间压抑、愤怒、易激动的孕妈妈可能会带给胎儿不良刺激,造成胎儿发育缺陷。
在临床上,当母亲情绪激动时胎动就增加,如果激动时间延长,胎动也随之延长,有时甚至可达正常值的10倍。
研究发现,孕早期是胚胎发育极其敏感的时期,尤其在怀孕7~10周期间,如果母亲情绪过度紧张或者暴怒,体内的去甲基肾上腺素会骤然增加100倍,从而引起胎儿的畸形,例如唇裂、腭裂等。
在妊娠后期,若孕妇精神剧烈变化,如恐惧、忧伤、受到严重精神刺激等,都会引起胎儿循环障碍或者消化系统的问题,影响胎儿发育,甚至造成胎儿死亡。孕妇妊娠期间,精神紧张还会造成孩子先天性幽门狭窄等疾病。根据对227例智能低下儿母亲的调查,发现她们多数在怀孕期有严重精神压力。
国外某研究机构曾邀请100名孕妇进行观察试验时发现,当母亲情绪不安时,胎儿的肢体运动增加。如果胎儿长期不安,体力消耗过大,出生时往往比一般婴儿轻300~500克。一名孕妇与人争吵后,3周内情绪不稳,在此期间胎动次数竟比正常时增加1倍。有一孕妇的丈夫在她怀孕期间突然去世,她极度悲伤,胎儿也躁动不安。由于经受长期的劣性情绪刺激,婴儿出生后身体功能失调,消化系统发生紊乱,吃奶都经常呕吐,因而瘦弱不堪。
上述事实可以说明,孕妇的情绪对胎儿有着非常重要的影响。
因此,为了孕育理想的后代,孕妇既要重视加强营养,注意饮食的质量和各种不良的外来因素干预,也要注意内在的精神卫生,要让情绪始终保持稳定、愉快、乐观。
胎教的方法有很多,今月本站将为大家介绍多种胎教妙招,有营养胎教,运动胎教,语言胎教,声音胎教,情绪胎教,环境胎教等等。
运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周,胎儿就开始了自发的“体育运动”。
从眯眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳,真是应有尽有,无所不能。就这样,胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中受到锻炼和发展,胎儿在运动中逐渐长大。所以,当怀孕到了第18周左右,母亲就可以明显地感觉到腹中的胎动。
胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练,也就是说,要适时适当地进行一些“体育”胎教,促进胎儿的身心发育。
有人建议,在怀孕3-4个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。作法是孕妇仰卧,全身放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手指轻按腹部的不同部位,并观察胎儿有何反应。开始时动作宜轻,时间宜短,等过了几周,胎儿逐渐适应之时,就会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量,每次时间以5分钟为宜。
怀孕第6个月后,就可以轻轻拍打腹部,并用手轻轻推动胎儿,让胎儿进行宫内“散步”活动,如果胎儿顿足,可以用手轻轻安抚他。如能配合音乐和对话等方法,效果更佳。
对胎儿的运动训练,一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行,先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。此外,手法要轻柔,循序渐进,不可操之过急,每次时间最多不宜超过10分钟。否则将适得其反。
研究表明,凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。他们身体健壮,手脚灵敏,智、体全面发展。因此,“体育”胎教也是一种积极的有效的胎教。
孕妇初期怎么胎教
孕妇初期怎么胎教
1、对胎儿进行感官良性刺激
主要是进行情绪调整,对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外,我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序,给予胎儿适当超前的良性感官刺激,是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时,胎儿已具人形,对外界的压、触动作可以感应,孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激,会促进胎儿神经系统的发育。但注意:切勿使用暴力或过于强烈的刺激。
2、孕妇要自我情绪调整
孕早期的胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。随时保持愉悦情绪,其实就是最简单但很重要的情绪胎教了。不良情绪会通过孕妇的神经体液传输给胎儿,在最关键的孕早期会影响胎儿肢体、胎心的发育,甚至是胎儿大脑的发育状况。所以,孕妇在日常要时刻保持良好情绪给胎儿营造良好的生长环境。坚持听轻松愉悦的音乐,伴随音乐畅想美好的环境、事物等,就是最简单的音乐胎教和情绪胎教的结合。在进行音乐胎教的同时还可以结合抚摸胎教和胎儿互动。
3、8个月后再给宝宝进行胎教
据科学研究,胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过,而睡眠也是让胎儿迅速生长发育的方式,准父母们在宝宝还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教,既没有意义,更可能骚扰到胎儿睡眠,也影响到他们的生长发育。另外,科学研究表明,胎儿6、7个月时脑的基本结构才能具备,到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动。也就是说,咱们的父母要想给宝宝进行胎教,非得要8个月后,才能达到他们的目的。
孕妇胎教的方法
1、孕妇胎教之进行音乐胎教
准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和自己心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。
2、孕妇胎教之跟孩子对话
孕妈妈或者新爸爸偶尔可以与胎儿“对话”,或者教些简单的语言,也可以描述一些声音、光和美的语言,或做简单的算术题,对宝宝的智力开发是有帮助的哦。宝宝在肚子里的时候就可以轻轻呼唤他的名字了。如果在怀孕6个月就起好名字,经常呼唤,孩子出生后对名字的反应会早一些出现哦!对爸爸妈妈也会相当热情哦!因为早就认识了嘛!
孕妇胎教的好处
1、孕妇胎教好处之不爱哭
虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能力较好,每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡,满月后就能盛开白天醒、晚上睡的习惯。
2、 孕妇胎教好处之动作协调性好
还有,宝宝能够很早跟人进行交往,两个月的时候就知道自己的爸爸妈妈,三个月就能够听懂自己的名字,等到6个月就能够发出声音表达意思,还能够很早学会通过姿势来表达自己的语言。另外,宝宝的运动和感觉系统都会发育很早,手的握力和四肢的运动能力以及吸手指的能力都很强,动作的协调性也比较好。同时宝宝的性格很活泼,很喜欢和他人接触。