小心提防冻疮早期发作的症状表现
小心提防冻疮早期发作的症状表现
一度：
开始可能暂时渗出，色紫红或青。可伴有浮肿，触之有凉冷感。此时遇暖，颜色可转为红肿，并出现瘙痒、疼痛。
二度：
若受冻较重，小动脉收缩时间过久，组织损伤加重，则在红斑的基础上发生水疱或大疱，内容清晰，疱破后形成糜烂渗出液体或结痂。
三度：
由于受冻较重而坏死，形成溃疡。
那么如何治疗冻疮呢?最佳方法的解决就是：首先解除血管平滑肌痉挛，恢复静脉毛细血管的通透性，增加血流量，再辅以消炎、镇痛、止痒后，对接受较好的病人一般半天到一天左右就能够减轻和消除症状，严重溃烂者3天左右即可消肿并结疤。
如何预防冻疮
1、预防冻疮的最佳时间
尽管许多人明知道自己容易发生冻疮，但还是不注意预防。每当寒冷季节到来，冻疮发作以后，才想起保暖防寒，而那时已经错过了最佳治疗时机。
专家指出，对付冻疮关键在于预防，而且是越早越好。 事实上，预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。
2、进行耐寒锻炼
预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。
具体方法是从秋末冬初开始，就循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。
开始可以每天尝试浸泡半小时，以后逐渐增加到浸泡一小时。
3、不要接触冷水
目前，冻疮发病肌理尚不十分明确，经常接触冷水的人易患本病。
4、多晒太阳
在入冬前多晒太阳，紫外线照射以往患冻疮的部位可起到预防作用。
5、进行温补
此外，从食物上也可以进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。
也可吃热性祛寒食品，如胡椒、生姜等，也会起到一定的御寒效果。
小心提防冻疮早期发作的症状表现
现在已经是数九寒天了，而且马上就要到一年当中最冷的时节了，我们在这个寒冷的冬季一定要对我们长时间暴露在外的皮肤做好防护工作，否则很有可能会发生冻疮的，寒冬是冻疮患者最不喜欢的一个季节，而那种又痒又痛的感受别人是无法体会的。那么冻疮有怎样的提示信号呢?其实，冻疮不同时期的症状表现都是不同的，一起来了解下冻疮不同时期的症状都有哪些吧。
冻疮好发于初冬、早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见，这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处，常两侧分布。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑，境界不清，边缘呈鲜红色，表面紧张有光泽，质柔软。局部按压可褪色，去压后红色逐渐恢复。严重者可发生水疱，破裂形成糜烂或溃疡，愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感明显，遇热后加剧，溃烂后疼痛。
有一种特殊类型的冻疮多见于女性的股部。临床上有特征性呈蓝红色浸润性的斑，对称分布在过度肥胖的股外侧面，偶可有继发性溃疡和常合并毛囊性角栓。这些损害完全与冷暴露有关，且在温暖环境中消退。
冻疮是在寒冷天气的作用下，受冻的皮肤动脉开始收缩，这样子久而久之就会导致血管麻痹而扩张，静脉淤血使得局部的血液循环不良，从而导致组织的营养不良甚至组织坏死的情况发生。
根据轻重程度，一般把冻疮分为三度。
一度：
开始可能暂时渗出，色紫红或青。可伴有浮肿，触之有凉冷感。此时遇暖，颜色可转为红肿，并出现瘙痒、疼痛。
二度：
若受冻较重，小动脉收缩时间过久，组织损伤加重，则在红斑的基础上发生水疱或大疱，内容清晰，疱破后形成糜烂渗出液体或结痂。
三度：
由于受冻较重而坏死，形成溃疡。
那么如何治疗冻疮呢?最佳方法的解决就是：首先解除血管平滑肌痉挛，恢复静脉毛细血管的通透性，增加血流量，再辅以消炎、镇痛、止痒后，对接受较好的病人一般半天到一天左右就能够减轻和消除症状，严重溃烂者3天左右即可消肿并结疤。
怎么让冻疮不复发
形成冻疮的主要原因是末肢循环不畅，建议平时注意保暖，如果遇到寒冷的天气，及时戴上手套、穿厚袜子和泡脚等等来抵御寒冷，减少冻疮发生。
揉搓可以加快末肢循环，所以平时有空就可以多揉搓自己的双手，睡前揉搓双脚，以此来增加末肢循环，进而预防冻疮复发。
体育锻炼可以增加体质，促进血液循环，还能增加机体对寒冷的耐受性，所以预防冻疮复发最有效的方法是增强锻炼，锻炼不仅仅可以在秋冬变冷的时候做，天气不冷的时候也可以做。
辣椒水真的能治冻疮吗
辣椒适用于冻疮形成前
人一旦受寒，加上末肢循环较差，就会静脉回流不畅，造成组织受损而生冻疮。因此，冻疮常常发生在手、脚、耳部、鼻尖等处，而不爱运动、营养不良、衣物过紧都是引发冻疮的诱因。
辣椒中的辣椒素有温经散寒、活血化瘀的作用，可以促进血液循环。用辣椒水洗一洗易生冻疮的部位，能起到很好的防冻效果;搽生姜则与辣椒有些相似的功效。
不过，不论是涂辣椒水还是搽生姜，都适用于冻疮还未形成前。若已经生了冻疮，则需要谨慎使用这些土方;若冻疮已经破裂形成溃疡，却还在用辣椒水浸泡，则不仅起不到治疗作用，反而会刺激伤口、加重感染。
得了痔疮还需正规治疗
流传已久的偏方也许有一定道理，但需要根据自身的情况斟酌采用。冻疮发作时，如果皮肤尚完整，可以擦冻疮膏并辅以温敷;若皮肤有破损，则需涂抹抗生素类的膏药，并注意戒烟戒酒。
不过，对于冻疮而言，预防比治疗更重要。长时间待在户外时，要特别注意手、脚、耳部的保暖，可以涂一些凡士林等保护剂;另外，穿衣不要太紧，尤其是颈口、袖口处，以免末梢循环不良;平时多锻炼，也可提高机体的耐寒能力。
如何预防冻疮
1、多参加体育运动。经常锻炼身体，可增强身体抵抗力和免疫力，还可提高机体对寒冷气候的适应能力。同时，锻炼也是预防冻疮发生的最佳方法。
2、做好御寒措施。冬季在进行户外活动时，一定要吃饱、穿暖，做好充分的御寒准备，如戴手套、帽子、穿棉鞋，并保持体内衣物的干燥。在容易受冻的部位，如耳、脸、手、脚等处，要经常擦一些油脂以保护皮肤。
3、用冷温水预防。为了预防冻疮的发生，在平时可以用冷水摩擦容易受冻的部位，直到皮肤发红为止。另外，也可以在每晚临睡前，用温水洗易冻伤的患处，这样都可以增加这些部位的耐寒力。
4、用独头蒜摩擦冻疮部位。在冬季来临之前，对每年容易发生冻疮的部位，可取独头蒜1个，捣烂后，放在太阳下面晒热，然后在易发冻疮部位反复、轻轻地摩擦至局部出现一个小泡，之后用消毒针挑破水泡。这个方法可以使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。
5、生萝卜摩擦患部。准备萝卜或青萝卜，将其切成大块，并放在火上烤热后，轻轻擦于易患冻疮的部位，冷后再烤热再擦，直到萝卜水分消失为止。
6、生姜片涂擦患部。将生姜切成片，然后轻轻擦于冻疮处，待感到发热时停止。
小儿冻疮的治疗方法
宝宝患了冻疮要及时治疗，没有破溃时在红肿疼痛处涂抹冻疮软膏或VE软膏，也可请中医开一些草药煎洗。
当有水泡和水泡破溃形成溃疡面时最好请医生处理，以免处理不当加重病变而使合并症发生。
如何宝宝患过冻疮了，父母更须特别注意照顾到他(她)的日常起居方面易致冻疮产生的地方，尽量预防冻疮的发生，如果还未曾患过，也别大意了，宝宝娇嫩的皮肤在方方面面都须引起注意。
此外，偏方也会有效预防和治疗宝宝冻伤，不妨一试：
①夏季里，把大蒜捣烂成泥，晒热后，经常搽患过冻疮的部位，这就是所谓的"冬病夏治"。
②用紫外线照射曾经被冻伤的部位，每隔10天1次，每次半小时。
③用茄子干煎汤浸泡容易发生冻疮的部位，经过多次浸洗也可达到防止冻疮发生及复发的作用。
冬季如何防冻疮辣椒生姜预防冻疮
冬季如何防冻疮?
冬天也开始来临了，手脚容易冰冷的女性在冬季就更应该注意了。如果不小心很容易被冻得手脚麻木乃至诱发冻疮。那么，女性朋友怎样才能有效预防冻疮呢?
专家提醒，在恶劣的低温环境下，可经常揉擦皮肤促进血液循环帮助预防冻疮。万一“中了招”，可巧用辣椒和生姜等常见的食材自制膏方涂擦患处。
“冻疮是由于气候寒冷、潮湿引起局部血管痉挛、淤血而发生的。”专家建议，平时多加强耐寒锻炼，如用冷水洗脸、洗脚、洗手或冷水浴等都有助于预防冻疮。当然，这种锻炼要从秋天就开始循序渐进地进行，使身体有一个较好的适应过程。
洗冷水加强耐寒锻炼
另外，用冷水洗脸、洗脚、洗手甚至冷水浴的“度”，应因人而异，平常体质差的人，不宜太“急进”，耐寒锻炼主要可针对只暴露在外的皮肤。遇到冷天时，要扎扎实实防寒，保持身上衣物鞋袜的清洁和干燥，外出前不妨戴上手套，并在面部、手等容易受冻部位涂些护肤油脂。每天洗手、脸、脚时，可轻轻揉擦皮肤至发热，有效促进血液循环以预防冻疮。
辣椒、生姜各有妙用
“万一患了冻疮，不要用火烤或放在很热的水中浸泡，以免因受冻部位失去知觉而发生烫伤。”朱铭华提醒说，最好在室内按摩受冻部位，使患处血液畅通，温度恢复到自然状态。
冻疮预防是关键
寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0～10℃)、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病，通过下面的方法可以有效预防冻疮的发生。
1、积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。
2、寒冷季节注意防寒保暖。
3、衣服鞋袜宜宽松干燥。
4、年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。
5、冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
6、每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。