养生健康

春季幼儿护理知识大全

春季幼儿护理知识大全

1、穿衣“下厚上薄”。

在乍暖还寒的三月,应当注重对孩子下部,尤其是腿脚的保暖,以免感受风寒。

2、把握好时机。

春季气候多变,时有寒潮过境,在冷空气来临前的一到两天,妈妈要适当给孩子增添衣物。恰到好处的“捂”,可将感冒、消化不良等病拒之门外。

根据气温高低及时加减衣服。当昼夜温差大于8℃时就需要“捂”,为孩子添加衣服,以免受寒。随着气温的回升,不能减衣太快,待气温持续回升后,也要再多捂7天左右,体弱的孩子应持续14天为妥当,让孩子的身体逐渐得到调节,以适应气候的变化。当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。

3、“三暖二凉”很重要。

三暖指的是背暖、肚暖、脚暖,二凉指头部和心胸要凉。做到这几点能够预防疾病,减少感冒受凉的几率。

初生婴儿护理知识大全

有的新手爸妈由于没有做好准备功课,等宝宝一出生,面对软绵绵的小人儿顿时手足无措,不知道如何照顾好宝宝。下面给大家分享下出生婴儿护理的知识,希望对准爸妈或者新手爸妈有所帮助。

一、初生婴儿护理知识之—哺乳和喂养

如果条件允许,母乳是好的喂养方式。出生后母乳喂养越早越好。如果妈妈暂时没有分泌乳汁,也要尽量让新生儿吮吸乳头,以促进乳汁分泌,并增进母婴的感情利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。越早开奶,多让婴儿嘴巴刺激乳头,有利于乳汁的分泌。如果因为个别原因,实在无法母乳喂养,那要选择适合婴儿的奶粉,注意喂奶量和奶具的卫生。

二、初生婴儿护理知识之—居室环境

新生儿对外界温差的变化有些不适应,适宜的室内温度应保持在25℃~28℃,盛夏要适当降温,而冬天则需要保暖,但均应注意通风时好有取暖器在身旁。

而室内的光线不能太暗或太亮,有些家长认为新生儿感光较弱,害怕刺激眼睛,常常喜欢挂上厚重的窗帘,其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应,而避免阳光直射眼部。

三、初生婴儿护理知识之—睡眠和睡姿

睡姿影响呼吸,且新生儿头颅比较软,良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1~2公分的小枕头,中间稍微下陷,两头微起。

好的睡姿是仰卧或侧卧,以避免压迫胸肺部,建议在喂养后多采取侧睡,以免溢奶或呛咳造成窒息

四、初生婴儿护理知识之—衣服和尿布

新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主,好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡,便于发现污物,并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松,不妨碍肢体活动且易穿易脱;由于新生儿头部散热较大,气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子,同样要柔软舒适。

五、初生婴儿护理知识之—脐带护理

在新脐带未脱落时,每天用0.5%聚乙烯醇醚络碘溶液擦洗脐部一次,然后用消毒纱布盖上,不要放盆内洗澡。脐带脱落后,可以不用纱布,但必须保持脐部干燥清洁。发现脐部有红或有脓性分泌物,则应进行消炎处理。

六、初生婴儿护理知识之—吐奶怎么办

每次给宝宝喂完奶要帮其拍嗝。而且妈妈抱着宝宝喂母乳时,要让宝宝的头部高一些,身子低一些,这样能减轻宝宝吐奶的症状。给宝宝喝奶粉时尽量不要让宝宝躺着喝,坐着或站着比较好。

婴儿护理知识

胎脂的作用

1.胎儿身上一层薄薄的胎脂是保护胎儿皮肤不受羊水浸润的影响,如果没有这一层胎脂,胎儿的皮肤早已溃烂不堪了。出生后仍能起到保护皮肤的作用。

2.出生后环境的温度较低,身体的热量要向四周散发,使体温降低。这一层胎脂有减少身体热量的散发,维持体温的恒定的作用。

3.胎脂在宝宝穿上衣服后,可以减少衣服对宝宝皮肤的摩擦刺激,起到润滑作用。如果胎脂过多过厚,在胎脂没有消失的颈部、腋下、腹股沟等地方,妈妈可以帮他清除,用消过毒的纱布或药用棉签蘸取少量植物油,轻轻浸润之后抹去即可。

宝宝头皮上的胎脂别随意去除

很多妈妈发现宝宝头上的胎脂都粘在头皮上或者头发上,看起来脏脏的,但是因为囟门未闭合的原因,很多妈妈不知道要不要去除这些胎脂污垢。

建议妈咪不要刻意地去清洗宝宝头上的胎脂,因为囟门没有闭合,妈妈很容易就伤到宝宝的头部。想要去除宝宝头上污垢,至少要等到宝宝的囟门闭合之后才可以。

平时只要在洗澡的时候用植物油浸软头垢,然后用婴儿梳子轻轻梳去就可以了。

如果妈妈担心梳子太硬,那就用手慢慢揉揉,让污垢变软,之后用水冲洗干净即可。如果头垢很厚,一次浸油可能去不掉,也可以每天涂1-2次植物油,直到头垢浸透后再去掉。

牙齿护理知识大全

牙龈出血要除牙石

本次调查还发现,刷牙时出血的现象很普遍。如何解决这一问题,大家的选择迥异:36%的受调查者“选用防治牙龈出血的功效型牙膏”。另外,19%的人认为这是“小毛病,不用管它”;18%意识到这是“牙周病,去看牙医诊治”;还有16%的人认为是“上火了,自己吃点下火中药”;有11%的人会去换牙刷,因为他们认为是“牙刷刷毛太硬”。

专家指出,对于牙龈出血,仅靠换个软毛牙刷,肯定解决不了牙龈出血的问题。如果没有牙龈炎症,用硬毛的牙刷应该也不会出血。自己吃下火药的办法也不准确,因为非专业人士自己很难判断自己是否上火了。可以考虑选择含云南白药等中药成分的药物牙膏,这些药物成分能够抑制牙龈出血,起到略为减轻牙龈炎症的效果。

但功效型牙膏主要起口腔保健和辅助治疗作用,牙龈发炎的深层原因是牙周带里有牙石,需要去除牙石。

另外,专家还提醒,很多人患牙周炎后,在疾病的早期、中期,由于感觉不到疼痛,只是有牙龈出血等症状,因而早、中期的牙周炎往往得不到人们的重视。结果很多人就医时,牙周炎已经发展到造成牙齿松动的地步。

因此,最好定期去看牙医,及时发现问题、及时治疗。

用牙线代替牙签

在“你习惯用哪些护牙产品”的问题上,13%的人选择了牙签。专家提醒,不正确的牙签使用方法会伤害牙齿,如用牙签用力在牙缝处挖或抠,这会导致牙变形、牙肉损伤等。正确的方法应该是轻轻用牙签把牙缝里的细菌擦掉;而且,牙签最好选择软木的,不要太硬,以免损害牙齿。

牙间隙比较大、有牙缝的人,建议使用牙间刷,可以有效地消除牙缝里的食物残渣、细菌等。

最好不要用牙签,因为我们牙齿之间的缝隙不是圆的,牙签不能剔除干净,且易刺破牙龈,引起感染。如果嵌塞食物应选择牙缝刷,或者牙线。如果你一定要使用牙签,建议使用断面是三角形的,轻轻前后移动,祛除食物残渣,小心不要刺破牙龈。

每年坚持去洗牙

对于本次调查的所有结果,48%的受调查者选择“从来不洗,越洗越糟糕”;45%的人选择“洗过,但不规律”;只有7%的人“每年坚持洗牙1到2次”。专家指出,洗牙医学上称为清洁治疗,简称洁治,是预防和控制牙周疾病的一种基础治疗方法。定期洗牙就相当于请医生为自己的口腔做大扫除,把平时清洁不到而慢慢堆积形成的有害口腔健康的牙石清除掉。洗牙不是简单地把牙齿变白,更不是美容,而是治疗和预防牙周疾病的重要措施之一。

因此,要保护口腔健康,最好每半年洗一次牙,至少每年要洗牙1到2次;而且要到正规的医疗机构,让牙周专科的医生来洗牙,同时还可以进行口腔检查。

冬季幼儿保健常识大全

一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷得冬季,家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。

冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。对于体质差、易感染疾病的幼儿,家长可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。幼儿外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。

合理穿衣,随时增减。有的家长给小儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿登被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。

冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。

一、避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

二、保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。

三.注意室温:冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。

四、多晒太阳:阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地:冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。冬天到了,不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气,就要多出去玩,只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收,另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后,可在户外散步,时间约20~30分钟。

春季幼儿护理的6个方面

春季幼儿护理方法有哪些?

1、幼儿护理保健首先衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。

2、在春季这个传染病多发的季节,要注意家中的空气流通。如果家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并多给孩子吃些大蒜。

3、教育孩子注意卫生,勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲!防止病从口入!

4、幼儿运动后容易出汗着凉,可以在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。

5、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

6、姜水的妙用:姜水可以浸脚,也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部,这样做可以增强心肺功能,提高身体抵抗能力。

初生儿护理知识

1.母婴同床可能使您的宝宝受到意外伤害,请将宝宝放在婴儿床上单独入睡。被子盖住脸面睡眠是非常不安全、不卫生的,为了您的宝宝健康,宝宝睡眠时,被子以盖至肩膀为宜。

2.宝宝喂养过饱容易呕吐,过于饥饿会出现低血糖,请您做到按需哺乳,当宝宝连续睡眠时间过长,应不超过3小时叫醒喂奶。

3.为了避免宝宝呕奶,喂奶时请将婴儿抱起,宝宝吃饱奶后请不要过分晃动,可将宝宝竖起轻拍其背使胃内空气排出再放下。

宝妈在给初生儿喂奶的时候一定要注意这个哦,不要因为一些小的细节而危害到宝宝的健康。

新生儿护理知识大全是什么

一、新生儿们洗澡的问题

1、对于新生儿洗澡的频率应该是什么呢?在生活中,有的家长会说每天都需要给小宝宝们洗澡,而有的家长则会选择两三天给新生儿洗一次澡,那么究竟几天给小宝宝们洗一次澡呢?新生儿在喝奶的时候,很容易发生吐奶的状况,导致奶汁会经常流到衣服上,小宝宝的脖子里,让小宝宝很不舒服。

2、有的家长怕新生儿们受寒,所以给宝宝们穿了很多衣服,但是宝宝们是很容易出汗的,皮肤很容易脏。所以,如果家里的条件允许的话,我们建议对于一个健康的新生儿,家长们可以在他出生的两天之后,就可以每天对小宝宝们擦身体或者洗澡了。我们建议的是,家长们需要每天都应该给新生儿们的身体洗澡,或者只要擦身体就可以了。

二、涂抹爽身粉

1、很多家长在给新生儿洗好澡之后涂抹爽身粉,其实这个做法并不正确。在给新生儿洗好澡后,有些家长会习惯性的给新生儿的身上涂上爽身粉,让小宝宝们的身体滑滑的,这是一个很大的误区。因为新生儿的皮肤还是处于一个很嫩很嫩的阶段,并没有任何的防御能力,所以她们的皮肤是很容易受到感染的。

2、而且,新生儿的新陈代谢速度很快,汗腺分泌很旺盛,而爽身粉的使用,则会在宝宝们的汗液的作用下结成块状的物质,藏在宝宝们的皮肤的褶皱中,等时间久了宝宝们就会很容易得上湿疹,也会很容易造成新生儿的皮肤出现红肿的现象。所以,在宝宝们洗好澡之后,我们并不建议家长们给他们涂抹爽身粉。

新生儿护理知识大全是什么?对于这个问题上面已经做出了解答。发现了心新生儿有一些不适的症状的话,但是还不能确定病情的话,大家不妨带着新生儿去医院诊断一下,没有患病当然是最好的,患上了以后的话就及时让宝宝们进行治疗就最好。最后也希望可爱的宝宝们都能健康快乐的生活下去。

幼儿春季养生知识

1.1、经常锻炼

冬季也要常带幼儿到户外活动,增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生。

1.2、科学安排膳食

一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要,鼓励幼儿多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。

妈妈们必备的新生儿护理知识大全

一、新生儿、幼儿四季护理知识

(1)春季新生儿、幼儿护理

1、春季细菌容易繁殖,随气温给孩子增减衣物

春季是冬季和夏季的过渡季节,相对来说,温差会比较大,在这个季节细菌容易繁殖,孩子的免疫系统也不够完善,所以孩子会特别容易生病,特别是像一些会传染的呼吸道疾病,平时要跟随气温变化给孩子增减衣物。

2、预防呼吸道疾病,提防手足口病

春季也是呼吸道疾病的高发期,小孩的免疫能力不够好,所以会比较容易受到感染,像一些小学生或者是幼托儿童,而春季也是手足口病高发期,而主要受感染的对象就是这些小学生,所以一定要特别注意,像一些受过感染的毛巾、茶杯、玩具等就不要被孩子接触。

3、补充钙,为长个作准备

春季,是孩子生长得比较快的一个季节,特别是长个子,所以在这个季节应该要保证给孩子提供充足的钙质,一般孩子在春季每天只需要700-800毫克就可以了,既可以食补又可以药补,但是对于孩子来说,食补是最好的方法,像一些骨头汤、虾皮、海带等,但是记住,不要经常给糖和巧克力孩子吃,那样会阴碍人体对钙的吸收。

4、多补充维生素C,提高灵敏程度、防干燥出血

除了要多补充钙还要为孩子多补充维生素C,维生素C可以提高脑神经的灵敏程度,使人的反应更灵敏更灵活,而且还可以提高孩子的免疫力和抗病能力,而且春季风比较大,天气也会比较干燥,很容易会出现出血症,而维生素C就有不错的防出血效果,所以平时不妨多给孩子吃一些新鲜的富含维生素C的蔬果。

5、多吃粗、杂粮和富含自然糖成分食物

孩子可以多吃一些粗粮、杂粮,这些粗、杂粮不仅可以为身体补充矿物质还可以促进消化,使孩子的胃口更好,春季也可以多吃一些富含自然糖分的食物,因为天气和气候的转变,孩子们的代谢能力逐渐增强,多吃一些自然糖分食物可以为身体提供能量,拒绝饥饿哦!

春季幼儿护理知识大全

一、 宝宝春季穿衣经:

春季给宝宝穿衣,要记住“下厚上薄”。因为宝宝一旦肚子着凉,容易引起腹痛、腹泻等症状。宝宝的腿脚对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后,会引起上呼吸道黏膜的血管收缩,抗病能力下降,易患感染性疾病。但如果头部捂得过热,容易头晕头昏、烦躁不安。所以,在室内、风和日丽的天气,要保持头凉,才能使孩子神清气爽。因此,宝宝肚子、背部和腿脚要穿厚一些,头部和心胸口要相对穿薄一些。家长进门后抱孩子前要洗手,以避免将携带的病菌传染给宝宝。

五条原则要牢记

1、穿衣“下厚上薄”。

在乍暖还寒的三月,应当注重对孩子下部,尤其是腿脚的保暖,以免感受风寒。

2、把握好时机。

春季气候多变,时有寒潮过境,在冷空气来临前的一到两天,妈妈要适当给孩子增添衣物。恰到好处的“捂”,可将感冒、消化不良等病拒之门外。

根据气温高低及时加减衣服。当昼夜温差大于8℃时就需要“捂”,为孩子添加衣服,以免受寒。随着气温的回升,不能减衣太快,待气温持续回升后,也要再多捂7天左右,体弱的孩子应持续14天为妥当,让孩子的身体逐渐得到调节,以适应气候的变化。当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。

3、“三暖二凉”很重要。

三暖指的是背暖、肚暖、脚暖,二凉指头部和心胸要凉。做到这几点能够预防疾病,减少感冒受凉的几率。

4、过敏儿童不要“捂”

都说“春捂秋冻”,但这并不适用于过敏体质的儿童。近来天气时冷时热,如果儿童不注意添加衣服,容易受凉,引发呼吸道感染。而呼吸道病毒感染则与呼吸道过敏性疾病的发病密切相关。对于有过敏体质的儿童来说,家长在这个季节应注意采取必要的预防措施,如及时添加衣服,避免接触过敏源等,给孩子的健康设立一道“保护屏障”。

五、不同情况捂法不同

1.在家要注意

中午开窗。大多数的家庭都喜欢在早晨打开门窗通气,但是早晨的空气比较冷,而且在太阳出来之前,空气里的二氧化碳的浓度很高,对宝宝的健康不利。所以,不如在太阳出来后或中午气温有所回升时再开窗吧。

且慢换单鞋。开春了,你不要急着给宝宝换上单鞋。让宝宝多穿几天棉鞋,以避免小脚受凉。袜子也可以穿得稍厚一点。

房间、被窝都要捂。一般来说,春季里如果气温比较低,还是应该开一下空调,使居室温度适当高一点,同时被子也要适当厚一点。宝宝睡觉的时候也是很容易感冒的。但是最好不让宝宝穿较厚的睡衣睡觉,或者给宝宝盖得过厚,因为如果捂得太热了,宝宝反而会因为踢被子而着凉。

2.出门要注意

就近活动。宝宝刚刚睡醒时,不要马上抱到户外去,应该让宝宝在室内活动一会儿,等身体活动开了再去室外。如果宝宝从室外进入有暖气的房间时,最好提前给他脱掉外套。当宝宝玩得满身大汗时,千万不要立刻脱衣服,应该把汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水完全下去时再脱衣服,这样才不至于感冒。“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易使宝宝感冒。

出远门。出门前爸爸妈妈要关注一下目的地的天气情况,了解那里的气候,以便给宝宝带上合适的衣服。不要让宝宝坐在车子的风口里。如果汽车或火车车厢里有暖气的话,进出时应及时增减衣物。

3.不同月龄要注意

①、0-3个月:这个月龄的宝宝,大部分时间都在睡觉,几乎没有活动能力。应该给宝宝穿柔软、舒适、厚薄适中、方便穿脱的开裆连衣裤。

②、4-6个月:宝宝会翻身了,睡眠时间也比之前有所减少。要给宝宝穿柔软、轻薄、保暖的棉衣裤。

③、7-9个月:宝宝会爬了,还会扶着墙壁走路。可以在棉衣裤外面加上一个厚薄适中的羽绒背心,方便脱穿又保暖。

④、10-12个月:宝宝直立行走能力加强了,不要穿得太臃肿,限制了他的活动。在暖软、舒适的运动式衣裤外加一个羽绒袄或丝棉小背心,就很不错。

⑤、2岁:宝宝会跑会跳,活动量大大加强。要小心衣服太多玩出汗后反而容易感冒。可以给这个年龄的宝宝穿粗棉布运动棉衣和中厚的背心,裤子膝盖处也可适当加厚,方便活动。

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1、经常锻炼 冬季也要常带幼儿到户外活动,增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生。 2、科学安排膳食 一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要,鼓励幼儿多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。 3、悉心保育 春季气温变化大,而且多风,要注意幼儿衣物的增减,幼儿身体的适应能力较差,最好不要轻易脱去冬衣,春捂秋冻更利于幼儿的健康,虽

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