不可忽视的低血压
不可忽视的低血压
低血压八大危害
低血压普遍出现头晕、头痛、食欲不振、疲劳乏力、脸色苍白、消化不良、晕车船;精神萎靡不振、疲乏无力，工作能力下降 。
低血压患者引发心情压抑，时间久很容易患上忧郁症。
低血压比较严重的时候，会出现昏厥的症状，突然性昏厥摔倒容易造成骨折等外伤
低血压严重者，会出现听力下降，视力也跟着模糊，据研究发现，低血压也会大大增加老年性痴呆的发生;口齿不清、呼吸困难，严重者需要长期卧床，影响正常生活
据研究发现严重低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞 。直立性低血压病情严重后，患者可出现每当变换体位时血压迅速下降，发生晕厥，以致被迫卧床不起，另外诱发脑梗塞、心肌缺血、给病人、家庭和社会带来严重问题。
心前区隐痛或不适：低血压病患者心前区隐痛、不适，不仅可在体力劳动或紧张脑力劳动时发作，在安静时也可发作，甚至引起心绞痛发作，这种情况不仅见于低血压病并冠心病的患者，也可能由于血压过低本身导致冠脉供血不足，引起心肌缺氧、缺血而产生上述症状。
神经功能障碍：可表现为精神萎靡不振、记忆力减退、睡眠障碍和失眠等。自主神经功能失调可表现为多汗、皮肤苍白或轻度发绀，浑身忽冷忽热，时有蚁爬感，手脚麻木等。
内分泌功能减退的现象：主要表现为肾上腺素和去甲肾上腺素一类物质不足，部分患者血糖降低和性功能衰退。
低血压的危害
血压高了与低了都不好，但大家往往对高血压的危害比较了解，经常会忽视低血压的危害。下面，我们就一起去看看低血压的危害。
1、患有低血压的患者，会出现头晕、乏力、面色苍白的症状，从而使工作能力下降。
2、低血压患者心情一般比较低落，没有什么激情，心理抑郁不想和别人说话，这样比较容易得忧郁症。
3、低血压比较严重的时候，会出现昏厥的症状，有时候突然昏厥容易造成骨折等外伤，试想走在人流如织的街头，忽然在绿灯时晕倒路边，将有多么危险。
4、低血压严重者，常常会伴有听力下降，视力也随之模糊起来，据研究发现，低血压也会使患老年痴呆症的概率大大增加。
5、低血压患者也会出现口齿不清、呼吸困难，严重者需要长期卧床，影响正常生活。
不可忽视外伤性癫痫
癫痫的种类很多，其中由外伤所导致的癫痫病我们称为外伤性癫痫，对于外伤性癫痫，一般认为患者曾经受到过大脑损伤，由于没有得到合理的治疗而留下了后遗症，引起一系列的并发症。
外伤性癫痫的发生率还是较低的，由于局部损伤导致癫痫的发生，分为早期癫痫和晚期癫痫。外伤性癫痫可发生于外伤后的任何时间，可以在外伤后即刻发作也可以在外伤痊愈后数年发作。依据的时间各家报道不一，有以一周为时间界限的，也有以2周为时间界限的，也有以1月为时间界限的，多数以1周为界。外伤性癫痫的诊断方法主要有：
一、即刻癫痫：发生于外伤后24小时内的癫痫。
二、早期癫痫，约2/3是在受伤后1天内发生，这其中有1/3的病人是在伤后1小时内发生，文献报道有57%的癫痫是在伤后1年内发生，而5年周后其癫痫发生率和正常人群相似。
上述就是脑损伤导致的外伤性癫痫的介绍，专家提醒大家，对于大脑受到过损伤的人群应该提防癫痫的发生，对于一些诱发癫痫发生的环境和因素要尽量的原理，才能降低并发癫痫。
低血压是怎么引起的 别忽视低血压危害
低血压可能是一过性的，也可能是长期性的，其危害主要是造成人体各个重要脏器供血不足。大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，可引起大脑正常功能受损，感到头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝等不适，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死等病症。长期低血压可使机体机能大大下降，主要包括视力、听力下降，记忆力减退，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒致骨折；另外，还会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等精神疾患，甚至可能诱发脑梗塞和心肌梗塞。
糖尿病危险信号 发抖出冷汗头晕
千万不要忽视低血糖的典型表现，尤其是使用胰岛素治疗的糖友。低血糖会引起癫痫发作、意识模糊甚至死亡。立即检测血糖，如果血糖低于3.9mmol/L，立即进食15g的葡萄糖。
可以选择升糖片、半杯果汁、一汤匙的蔗糖、蜂蜜或玉米糖浆或一些硬糖、软糖等。糖友家属也要了解低血糖应对措施，以便能提供帮助。
不可忽视运动损伤
所谓运动损伤是指在体育运动中发生的损伤，可分为急、慢性损伤，以慢性损伤为多。损伤的组织涉及神经、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、皮肤、骨、软骨，还可以伤及内脏器官。运动人群由于特定的专项运动训练导致不同的损伤，形成特殊的运动技术病，如网球肘、足球踝等。
运动损伤治疗难度大。对于习惯运动的人来说，最好的办法是及时停止运动，或者转变运动方式，如遭受膝关节劳损的人，可以改大运动量的长跑为小范围的慢跑。
在运动损伤治疗方法中，保守治疗方法占有极其重要的地位，可以解决95%的运动损伤，常用方法包括按摩、针灸、理疗、针对性的功能锻炼、使用中药等。
做好热身运动和及时消除运动后的疲劳，这是防治运动损伤的两个重要环节。热身运动能够最大限度地活动身体各部位的肌肉，缓解大范围、高强度运动对肌肉、骨骼和内脏造成的刺激;及时消除运动疲劳能帮助身体恢复机能。目前常用消除疲劳的方法有按摩、积极性休息、桑拿浴及蒸汽浴、水浴、营养补充等。
对于从事体育锻炼的大多数人来说，做好热身运动比消除疲劳更为重要，因为普通人往往不容易运动过量，但却容易犯技术性错误。不热身就运动的潜在危险很大。
不可忽视的卵巢年龄
对于女性的年龄，能有不少种说法：生理年龄、心理年龄、生育年龄和卵巢年龄等。卵巢年龄基本能反映生育年龄，但是它们与生理年龄并不一定彻底吻合。早在1957年，就有针对以宗教理由而不避孕的女性而进行的生殖动态方面的调查，发现女性的妊娠能力从25岁开始渐渐下降，35岁以后加速下降，到了50岁几乎为零。1989年的一份研究显示，20岁左右的妇女，1年内不孕率常在5%以下，而35岁以后，不孕率增加到30%以上。解释这一现象最普遍的理论就是随着年龄的增长，卵巢中储备的卵母细胞的数量和质量都逐步下降，进而导致了生殖能力的衰竭。
先决条件卵子的储备和成熟
女性生殖细胞的发育始于胚胎时期。
出生时，所有女性生殖细胞都通过第一次减数分裂成为初级卵母细胞，约200万个。
在随后长达约12年的婴幼儿期和少女期，初级卵母细胞进一步减少，至青春期开始时仅约30万个。
青春期以后，惟独约500个左右的卵泡能够成功完成第二次减数分裂，成为有着受精的能力的卵子。
由此可见卵子是不能再生的细胞，需要胎生期的充足储备和青春期前的合理减持，同时，青春期后，在每次月经周期中都会有多个卵泡被募集，却惟独一个卵泡成熟、排卵，完成卵子的最后成熟。所以，卵子质量的评估不可避免地需要涉及卵泡的数量。
卵子的数量变化和年龄
目前已经公认，卵泡的数量随着年龄的增长，呈逐渐下降趋势，当女性年龄超过35岁后下降更明显，40岁后更是加速减少，接近50岁时，每个卵巢仅存2500-4000个始基卵泡。一般认为，卵泡数为25万个时，生殖功能即下降，1000个以下时，则闭经。女性绝经的平均年龄为51-52岁，也可在40-60岁之间发生，绝经标志着卵泡池的耗竭。40岁以前就绝经的称为卵巢早衰。另外，近来也有研究认为，女性的生理年龄并不重要，卵泡数的下降与卵子染色体异常有显著的相关性，卵子的染色体异常率决定了女性的生殖年龄和绝经年龄。
卵子的质量变化和年龄
有一份对10万多个试管婴儿周期进行的统计发现，35岁以下妇女的活产率是43、2%，41￣42岁则下降到15、1%，42岁以上进一步下降到5、9%。而同意赠卵的高龄女性的妊娠率和分娩率并不低。此外，在20世纪的60年代就发现，有约50%以上自然流产胎儿的染色体是异常的，而且仅仅与母亲的高龄化相关。对卵母细胞的遗传学检查也发现，高龄女性的卵子无法保持年轻女性的稳定功能，导致染色体不分离的频率增加，这也是目前产前诊断中普遍开展唐氏综合症筛查的意义所在。这一切都提示了高龄女性存在着卵子质量的问题。
警惕预防卵巢早衰
每个妇女的卵巢功能是与生俱来的。但是，有许多疾病或因素是会影响到卵巢的功能的。除了卵巢囊肿、子宫肌瘤、内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病以及盆腹腔的手术等影响，常见的因素有遗传、初潮年龄、生育状况、避孕药的使用、营养、烟酒、锻炼、心理压力等等。临床中也确实有许多好像卵巢早衰的病人前来就诊，但目前对个体“卵巢年龄”的判断还没有一个很好的指标，往往是在了解女性生理年龄的基础上，依靠脑垂体FSH激素、卵巢E2激素的基础值，以及超声窦卵泡计数和基础AMH水平等指标进行综合判断，从而选择治疗方案。
不可忽视的风疹块
其实这些病人患的都是"荨麻疹"，俗称"风疹块"。
荨麻疹是由于皮肤、粘膜小血管反应性扩张及渗透性增加产生的一种局限性水肿反应，病因很复杂，常见的原因包括：食物、药物、感染、物理因素、动物及植物因素。对于荨麻疹的治疗，应根据不同的类型、不同的阶段，进行个性化治疗。对于反复发作，难以控制的病人可能存在机体免疫调节功能紊乱，可配合使用一些免疫调节剂。
"风疹块"虽是一种"小毛病"，但易反复发作，严重的急性发作的可引起喉头水肿，有生命危险，还是应引起重视，及时到医院治疗。皮肤性病治疗中心专家建议，患者最好前往医院接受过敏原检测。
哪些胎记不可忽视
棕色胎记：若仅出现少数几个，一般无任何不良影响;但若出现六个以上，且每个斑直径均大于1.5cm时，则并发神经纤维瘤病的几率显著增加。
疣状痣：因表皮发育异常所致的皮肤良性肿瘤，随年龄增大而增长，表现为密集的淡褐色丘疹，排列成线状，常并发中枢系统疾病，如癫痫、精神发育迟缓等。可采用手术切除。
白色胎记：要注意宝宝可能发生的抽风、癫痫症，以及智力发展障碍。
面部血管痣：面部的红色胎记，可导致脑膜血管瘤、智力障碍、青光眼等。
海绵状血管瘤：常见于头面部皮肤，可累及口腔黏膜或骨、肝等。表现为皮下质软肿块，按压时如海绵一般，一般持续存在并有不断增大的倾向，须尽早手术治疗。
黑色胎记：若身上有大量的黑斑花纹，可能会发生抽风、智力障碍、癫痫。
低血压危害不可小视
危害：血管缺血营养不足
专家介绍，低血压可分为急性低血压与慢性低血压两大类，其中急性低血压是指血压由正常较高水平突然下降，其主要表现为晕厥与休克两大临床综合征;而我们经常所说的低血压大多为慢性低血压，可能由内分泌功能紊乱、慢性消耗性疾病如糖尿病等、心血管疾病、营养不良等所致，其中也包括体位性低血压。
很多低血压患者都伴有头痛头晕、胸闷气短、精神不振、睡眠不良、胃口不好等症状，但也有人无明显不适。专家介绍，出现这些症状的主要原因是血压下降，导致血液循环缓慢，人体远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应以及二氧化碳和代谢废物的排泄。同时，人体大脑和心脏的血液供应也受到影响。不但如此，长此以往，我们的身体可能还出现其他功能下降，如视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，跌倒导致骨折发生，心情压抑等情况经常发生，严重影响生活质量。
小孩便秘不可忽视
(1)饮食结构不合理，喜荤不吃蔬菜，致使肠内有害菌增加，肠内腐败严重，肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
(2)忽视便意，有些小儿贪玩，不及时去排便，久而久之，便意会受到抑制，粪便在大肠内停留过久，过多水分被吸收，大便变得干结，结果不易排出。
(3)小儿喂牛奶后常大便于结，这是因为牛奶中含酪蛋白较母乳多，在胃内遇酸凝成硬块，不易消化，致使大便过硬而发生便秘。
儿童便秘绝非小事，有毒有害致癌物质长期滞留体内与肠壁接触，通过血液参加全身循环，会损害肝，肾功能并影响生长发育，特别是智力。
家长在及时发现儿童长期便秘之后必须充分认识便秘对儿童健康，尤其是对儿童精神情绪的不良影响。排除先天生理因素和后天教育因素后，应仔细观察其排便情况。若发现儿童长期便秘，那就找出真正原因了。这时，治疗儿童便秘应注意，改善饮食是个重点，控制食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品;诱导其多喝水。
另外给孩子的肠道补充有益菌是改善便秘的良好方法，比如“养乐多活性乳酸菌乳饮品”，每瓶中含有至少100亿个优质活性“养乐多菌”，每天饭后饮用一瓶，可以有效消灭肠内的有害菌，并且“养乐多菌”在肠内产生的乳酸可以刺激肠道的运动，促进排便。
最后改变生活习惯也很重要。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘会有所改善或痊愈。
只要小朋友多加注意，及早调整饮食习惯，也不必担心便秘会找麻烦了。