上火喝什么降火茶好

上火喝什么降火茶好

1、菊花茶

菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状的人饮用。

2、西瓜皮凉茶

原料很简单，为西瓜外皮、白糖。将西瓜外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可，有祛暑利尿解毒的功效。

3、决明子茶

决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。

4、百合花茶

百合花主要产于日本和中国，富含蛋白质、糖、磷、铁等多种微量元素，有非常高的医疗价值和食用价值。百合花茶色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺、是降火最好的茶品之一。

5、三花清凉茶

该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。

哺乳期上火可以喝板蓝根吗

哺乳期妈妈上火可以喝板蓝根，但是板蓝根并没有降火的作用，或者说清热作用比较小，所以哺乳期妈妈上火喝板蓝根并不能达到降火的功效，但是哺乳期妈妈上火要多喝白开水，对降火有利，同时调节自己的饮食习惯，若上火严重，要及时就医诊治。

吃火锅会不会上火 吃火锅后上火怎么办

1、喝降火茶，绿茶，凉茶，菊花茶，金银花茶等清茶都有解渴下火的作用，吃火锅后可以饮用一杯下火茶，避免火气扩散。

2、多吃些水果蔬菜，以偏寒性的有降火润喉作用的食物为最佳，除此之外，吃一些降火清热药物也是很有必要的，夏桑菊，穿心莲等中成下火药是不错的选择。

3、上火期间不宜再吃辛辣上火食物，避免加重火气散发，生活要规律，补充维生素B族元素，避免上火引起口唇长泡溃疡。

无花果干吃了会发胖吗 吃无花果干上火怎么办

吃无花果干导致上火的话，可以食用一些有清热降火作用的食物，比如说山竹、西瓜、黄瓜、榴莲壳煮水、火龙果等。

降火茶也是一个很好的选择，一般降火茶中都含有夏枯草、罗汉果、金银花等成分，都具有清热降火的作用，可以缓解因为吃无花果干导致的上火。

吃橘子上火怎么办

停止食用

橘子是一种糖分含量非常高的水果，吃多了容易引起上火，所以当吃橘子上火后，应该停止食用橘子，以免加重上火的症状。

喝淡盐水

淡盐水有一定的清热消炎作用，所以吃橘子上火后，可以先来一杯淡盐水消除热气，一定程度上缓解上火不适感。

喝降火茶

菊花、金银花等花茶都具有一定的降火作用，吃橘子上火后，不妨试试喝这些可以降火的花茶。

饮食清淡

吃橘子上火后，应该吃一些苦瓜、绿豆、马蹄莲等清淡降火的食物，来清除体内的火气，从而减轻身体发热的情况。

不吃辛辣刺激的食物

吃橘子上火后，应避免食用辛辣刺激的食物，以免加重身体上火的情况，影响身体的恢复。

就医检查

若是吃了橘子上火，引起了口腔溃疡，建议去看看医生，在医生的指导下服用药物，尽快的使身体恢复健康。

夏天上火喝什么茶好 菊槐清肝降火茶

材料：菊花、槐花、绿茶各3克。

做法：将菊花、槐花用清水洗净之后与绿茶一起放入茶杯中沸水浸泡20分钟即可饮用。

效果：能够帮助清肝降火，止咳除烦。

上火了喝什么茶降火 心火旺喝莲心茶

心火旺的症状主要表现为口舌生疮，心胸烦热，失眠，尿黄便结等，治疗心火旺应以清泻心火为主。

材料：5到10克莲心。

用法：将莲心洗净后用开水冲泡，放温后服用。

功效：常喝能起到清心除烦，开窍明目的功效。

吃多了麻辣小龙虾怎么办

喝降火茶

吃多了麻辣小龙虾出现了嗓子不舒服的情况，可以食用一些荷叶茶、菊花茶、金银花茶等有降火作用的凉茶。

吃促消化的药物

吃促消化的药物可以帮助堆积在胃中的麻辣小龙虾消化，帮助缓解腹胀、腹痛等不适的情况。

吃富含果胶的食物

小龙虾中的重金属含量比较丰富，食用一些富含果胶的食物，可以促进体内的金属离子排出体外，有减少重金属离子在体内蓄积的作用。

吃抗过敏的药物

吃麻辣小龙虾出现了红肿、瘙痒等过敏的情况，可以在医生的指导下，食用一些具有抗过敏作用的药物和药膏，若是有呼吸困难的情况，需要及时去医院检查，积极治疗。

吃橘子上火怎么去火 喝降火茶

吃橘子之所以会上火，主要是因为橘子性温，过量食用容易加重人体体内的火气，导致人体出现瘙痒、起红疹等不适症状发生，对人体的健康造成威胁，一般要是吃橘子出现了上火的症状，可以适量饮用一些降火茶降低体内的火气。

柚子上火吗

吃柚子不上火。

中医认为，柚子果肉性寒、味甘、酸，食用后有有清热解毒、止咳平喘的作用，所以，吃柚子不仅不会上火，还有降火的作用。

柚子营养价值高、功效强，是秋冬季节上火时吃的最佳水果，上火严重的时候还可以泡些柚子皮来喝，降火效果更佳。

上火牙疼喝什么茶好 苦瓜降火茶

绿茶50克，苦瓜100克。

1.苦瓜洗净，去子，切成小条，放干燥通风处阴干，切碎。

2.将苦瓜碎和绿茶混匀，放入罐子里，每次取6克，用沸水冲泡后饮用。

这道茶在家就可以做，能清热泻火、解暑，很适合上火牙疼的人喝。

吃多了橙子上火怎么办

立即停止

吃多了橙子出现上火的情况，需要立即停止继续食用橙子，以免加重脾胃湿热上火的情况。

喝降火茶

食用大量橙子上火之后，可以喝一些具有降火作用的凉茶，可以很快缓解不适的，比如说荷叶茶、桑叶茶、菊花茶、金银花茶等。

吃降火药

若是食用过多橙子上火症状比较严重，身体十分不适，可以食用一些具有降火作用的西药或中成药，降火效果很好。

晚上能不能吃枸杞茶 晚上枸杞茶喝多了怎么办

晚上枸杞茶喝多了需要立即停止食用枸杞茶，同时不摄入其他胡萝卜素含量较高的食物，待胡萝卜素代谢之后，皮肤发黄情况消失，就可以继续饮用。

若出现消化不良的情况，可以稍微按摩按摩腹部，促进肠道蠕动和食物消化就可以了。

同时喝一些降火茶也是很好的选择，因为枸杞导致的上火，喝一些降火茶可以快速缓解上火情况。

吃多了杨梅上火怎么办

立即停止

吃多了杨梅出现上火的情况，需要立即停止继续食用杨梅，以免因为杨梅的性味导致更加上火的情况出现。

喝降火茶

上火之后喝一些具有降火作用的凉茶也是可以很快缓解不适的，比如说荷叶茶、桑叶茶、菊花茶、金银花茶等。

吃寒凉的食物

性味寒凉的食物可以缓解身体的燥热之气，适合在吃多了杨梅之后出现上火的情况之后食用，可以很快的缓解上火的情况。

吃降火药

若是上火症状比较严重，身体十分不适，可以食用一些具有降火作用的西药或中成药，降火效果很好。

看医生

若是出现了严重的身体不适或者是采取上述方式都没有作用的话，需要及时去看医生，以免出现严重身体不适的情况。