柠檬菊花茶怎么做 做法步骤

柠檬菊花茶怎么做 做法步骤

1、将柠檬洗净，取果肉放入榨汁机中榨成柠檬水。

2、将柠檬水倒入杯中，放入菊花，用适量沸水冲泡。

3、晾温后放入蜂蜜调味即可。

柠檬枸杞菊花茶

柠檬枸杞菊花茶具体的做法：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许，柠檬就要看你是想要酸的口味就放多一两片它的禁忌是：柠檬菊花枸杞茶固然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

柠檬泡菊花有什么功效 喝菊花柠檬茶要注意什么

虽然柠檬菊花茶有美容养颜，清热解暑的作用，但也不建议过量饮用，因为柠檬中含有丰富的柠檬酸，它容易刺激肠胃，可能会引起腹胀、腹泻等肠胃不适的情况。

柠檬菊花茶中，菊花的属性偏寒，如果脾胃虚寒者饮用，可能会增加体内的寒凉之气，从而加重本身的病情。

柠檬菊花茶怎么做

柠檬菊花茶做法

原料：柠檬片2片、决明子10粒、薄荷叶2片、杭白菊3、4朵、山楂片8片、冰糖适量。

1、锅中放水，将洗净的山楂片、决明子放入锅中用火煮沸后，改中火炖煮5分钟。

2、将洗净的菊花、薄荷叶、柠檬片、冰糖一同放入锅中。

3、大火煮沸后关火即可。

4、待冰糖完全溶解后，装入杯中即可。

野菊花和柠檬能一起泡吗 喝柠檬菊花茶的禁忌

柠檬菊花茶虽有清热解毒、生津止渴的功效，但不宜过量饮用，以免增加肠胃的负担，导致腹痛、腹泻等。

菊花性质寒凉，若脾胃虚寒者食用，可能会增加体内的寒凉之气，从而加重病情。

柠檬菊花茶性质偏寒凉，并且柠檬中含有大量的有机酸，可以刺激胃酸的分泌，因此，胃溃疡患者不宜食用，以免导致身体不适。

喝柠檬菊花茶的注意事项是什么

1、不建议过多饮用

柠檬的果酸含量较高，如果大量食用，会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状。

2、脾胃虚寒的人群不建议饮用

柠檬菊花茶偏寒凉，用它泡水喝后，会导致肠胃出现寒凉之气，如果是脾胃虚寒的人群饮用后，会加重体内的寒凉之气，造成身体的不适。

3、经期不建议食用

柠檬菊花茶偏寒凉，女生在月经期间，食用了寒凉的食物，会让血液受到温度改变的刺激，而导致血液流通度变差，容易产生血块，引起痛经。

菊花和柠檬泡茶的功效 柠檬菊花茶怎么泡

柠檬菊花茶

原料

柠檬、菊花、蜂蜜、水。

做法

1、将柠檬用水洗净，切成片状；

2、菊花洗净，放入杯中；

3、倒入沸水，冲泡5~10分钟；

4、放入柠檬片，加蜂蜜调味，即可。

柠檬怎么吃最好 柠檬菊花茶——补水、降火

推荐理由：天气炎热，人们很容易上火，又要注意补充水分，所以，柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。

食材：柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量

做法：

1、柠檬用盐搓洗干净，再切片。

2、杯中放入菊花和冰糖。

3、再加入柠檬片。

4、注入开水后，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。