养生健康

经常头疼一般能治好吗

经常头疼一般能治好吗

1、不要长时间坐着——看电视或看书都会令你长时间固定在某个位置,以致你的头部及颈部肌肉感到疼痛及紧张,故每隔40分钟你便应休息5分钟。

2、不要吃过多止痛丸——过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果怀疑这正是头痛的起因,可停服止痛丸一段时间,看看头痛有没有停止。

3、作息定时——睡眠时间太少或太多都会引致头晕头痛,每日上床和起床的时间应一样,这也是养生必备。

4、饮水——一个人的身体每日起码需要饮十杯水,令其体能的发挥达到顶峰,而脱水是造成头晕头痛的一个普遍原因。

5、食物——吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时,在每次进食之间,一个人的血糖会下降,导致血管扩张。

6、记下你所吃的东西——巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质,这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头晕头痛,因此,如果你出现头晕头痛的毛病,应留意一下你吃了些什么东西。

7、注意饮咖啡及饮茶的数量——太多或太少咖啡因都会引致头晕头痛。

8、小心护理你的眼睛——在微弱的灯光下阅读太长时间,会令你脆弱的眼睛受压,引起头晕头痛,因此你应确保你阅读的环境灯光充足,并每隔一段时间便休息一会儿,如果你是戴眼镜或隐形眼镜,便要经常验眼以确保度数正确。

9、减少饮酒——饮酒可导致脱水,红酒和白兰地像芝士、巧克力一样,含有可导致头晕头痛的酪胺。

10、摒弃负面的情绪——愤怒或失望的情绪不断积聚,可引致头晕头痛,若这是你头晕头痛的原因,你应找方法宣泄一下或走出屋外开怀散步,解开心结。

以上就是经常头疼能治好吗,所做出的讲解,其实经常头疼也是可以治好的,神经性的头疼有很大的一部分原因是由于工作繁重,一定要休息好才行。还有一个好的心情,不要因为心情而影响了自己的疾病。适当的放松心情,可以出去旅行等等。

​泡脚一般能治痛经么

泡脚可以缓解痛经吗

痛经是月经不正常的一种表现,并且大多数的女性朋友都出现了痛经的现象,如果痛经症状比较严重的话,会使女性朋友有一种痛不欲生的感觉,不过除了止痛药以外还有很多的小妙招可以解决痛经,那么泡脚可以缓解痛经吗?

痛经是月经不正常的一种表现,并且大多数的女性朋友都出现了痛经的现象,如果痛经症状比较严重的话,会使女性朋友有一种痛不欲生的感觉,不过除了止痛药以外还有很多的小妙招可以解决痛经,那么泡脚可以缓解痛经吗?

泡脚可以缓解痛经吗

如果出现了痛经的不适症状时,是可以通过泡脚的方法来缓解的,这种方法的效果是非常不错的,大部分痛经的患者使用热水泡上一段时间的脚之后,身上就会有微微的出汗现象,由于在泡脚时会使人们身体的温度有所上升,达到了很好的驱寒作用,有不少女性朋友在来月经时,出现的痛经现象是比较严重的,有时会卧床不起,有些人采取了敷热水袋的方法达到痛经的缓解,其实泡脚也是可以使痛经得到缓解的,女性朋友由于受寒导致了痛经,使用中草药来泡脚的效果会更好一些。

有些女性朋友认为月经来潮期间是不能泡脚的,其实这是一种错误的认识,在月经期间的时候也是可以泡脚的,在月经期间泡脚只要保证泡脚水的温度,不能使用冷水泡脚,对于女性朋友来讲在月经期间用热水泡脚,不只是对于痛经有着很好的缓解作用,对于身体也是有很多好处的,可以更好的促进了血液循环,使体寒或者是气滞血瘀的体质也是可以得到有效改善的,因此泡脚的方式是非常好的。

泡脚可以缓解痛经吗?泡脚是一个日常生活中很常见的小妙招,对于很多的症状是可以得到缓解的,其中对于痛经的症状就会有着很好的缓解作用,在平时与经期时都是可以用热水泡脚的,在以上有详细的介绍,希望可以帮到大家。

头痛头晕是怎么回事头疼头晕呢有是怎么回事

头疼一般是受风寒引起的,这是比较常见的病因了,可以口服氨咖黄敏胶囊,天麻头疼片。意见建议:头晕是脑供血不足的表现,可以口服脑心舒口服液缓解,也需要做,脑血管,血压,颈椎等的相关检查。针对头晕的病因治疗。

乳房囊肿一般能治好吗

1、手术治疗

在医学上,手术治疗乳腺囊肿是最快也是最有效的方法之一。而且这种方法并不会给女性的身体带来任何的损伤,所以不会给女性留下其他的副作用。同时这种方法也是治疗乳腺囊肿最常见的方法。可能有些女性朋友会担心手术之后会给乳房留下疤痕,其实疤痕跟健康比起来谁最重要,大家心理都有数,而且也可以通过去除疤痕的药物来淡化疤痕。

2、中医治疗

在中医里,医生认为女性引起乳腺囊肿是肝脏功能出现了一些问题,一般造成这样的原因都是因为过度使用了辛辣和刺激的食物。特别是那些天生性格内向和长期处于压抑中的人们,也会给肝脏带来较大的负担,从而给乳房带来刺痛感。患者通过服食药物,来调理自己身体内部的健康,令肝脏在短时间内恢复健康,从而治好乳腺囊肿。

硬皮症一般能治吗

⒈风寒痹络症状:恶寒微热,皮肤发硬,肌肉关节酸痛,或见咳嗽痰白。舌淡红,苔薄白,脉浮紧。

证候分析:风寒袭表,营卫失和,则恶寒发热;

肺失宣肃测咳嗽痰白;邪痹络脉,气血不利,则皮肤发硬,肌肉关节酸痛;舌淡红,苔薄白,脉浮紧,均为风寒袭表,肺卫痹阻之征。

⒉热毒郁络症状:发热,咳嗽,气促,肌肉关节疼痛、麻木,指趾端湿性或干性坏死。舌红,苔黄燥或少苦,脉数。

证候分析:热毒侵袭,先入肺卫,肺气失宣,则发热、咳嗽、气促;邪郁肌络,热毒内迫,气血运行不利,则肌肉关节疼痛、麻木;邪入营血,热毒内迫,瘀热化腐测指趾端湿性或干性坏死;舌红,苔黄燥或少苔,脉数,均为热毒内郁,入营伤津之征。

⒊气郁血瘀症状:面色黧黑,肌肤消瘦,皮肤板硬,张口吞咽困难。舌紫黯,苔薄,脉细弦。

证候分析:气主血行汽郁则血瘀,肌络瘀阻,失于儒养,则见面色黧黑,肌肤消瘦,皮肤板硬;气主动,气机郁滞,则张口吞咽困难;舌紫黯,苔薄,脉细弦,均为气郁血瘀之征。

⒋寒凝血瘀症状:畏寒肢冷,关节疼痛,肌肉发紧肿胀,木硬似蜡。舌淡胖而黯,苔灰滑,脉沉细。

证候分析:阳气虚弱,寒凝经脉,血行瘀滞,则畏寒肢冷,关节疼痛,肌肉发紧肿胀;血瘀致虚,肌肤失荣,则术硬似蜡;舌淡胖而黯,苔灰滑,脉沉细,均为阳虚寒凝血瘀之征。

⒌正虚邪恋症状:形瘦肢倦,心慌气短,头晕面白,肌肉疼痛,皮肤薄如硬纸片,肤色枯萎,脱发。舌淡,苔薄,脉细弱。

证候分析

邪恋日久,正气大亏汽血两虚,五脏失养。心主血,肺主气,心肺失养则面白、心慌气短;脾主肌肉,主四肢,肾主藏精,生髓充脑,脾肾失养,则形瘦肢倦,头晕脱发;因虚而瘀,皮肤肌肉长期失于气血濡养,则肌肉疼痛,皮肤薄如硬纸片,肤色枯萎;舌淡,苔薄,脉细弱,均为正气大亏,气血两虚之征。

在治疗硬皮症的时候就可以选择这些中医方法来给自己治疗,不过在治疗疾病的时候选择中医治疗的时候必须要做中医辨证,辨证看看自己是属于中医哪一种类型,在治疗硬皮症的时候一定要避免自己的局部受寒,也要避免手冷水的刺激,这样硬皮症是会加重的。

小儿夜惊一般能治疗吗

小儿夜惊一般能治疗。如果孩子只是偶尔惊醒父母不必过分在意,因为随着孩子的发育,生理功能的成熟,小儿夜惊症会自然消失。孩子出现了持续的夜惊症症状就要引起家长们的注意,因为极有可能是因为病理因素所引起的。例如大脑发育不良、大脑营养供给不足、内分泌异常、严重缺钙等原因引起,都会是引起夜惊症的病理性原因,这时就需要及时就医。

妈妈有时候晚上头疼恶心呕吐是什么原因呢


病情分析:恶心呕吐可能是头疼引起的,也可能是肠胃病引起的。头疼一般是受风寒,或者是熬夜,心脑血管疾病,或者是脑病引起的,这些都有可能的。意见建议:需要做相关检查,找到病因的,因为凭你上面所说的,不足以确诊。需要找到头疼恶心呕吐的病因治疗。

硬拉时头疼是怎么回事 疾病导致

如果硬拉时头疼严重,那么很可能是疾病导致的。

很多疾病会导致在做硬拉时头晕头疼,比如内耳疾病、慢性鼻炎、血管神经性头痛、高血压或者贫血等。如果日常中也有头疼现象,那么很可能是疾病导致的。

疾病导致的头疼,一般难以自行判断和治疗,需要及时前往医院就医诊治,以免延误病情。

跑步小腿骨头疼怎么办 就医检查

跑步后出现骨头疼,一般的话休息几天就能缓解,但是如果疼痛比较强烈或是持续时间长,建议要及时的就医检查,来排除其他疾病的可能。

膀胱结石一般能否治好呢

膀胱结石是可以治疗好的。它的治疗方法有以下的几种:

膀胱结石西医治疗方法:

(一) 治疗

膀胱结石的治疗必须遵循两个原则:一是取出结石,二是纠正形成结石的原因和因素。

结石的治疗:

1、腔内手术对直径较小、质地较疏松的结石可采用经尿道膀胱镜下碎石术。碎石的方法有机械、液电、超声、气压弹道、激光等。可根据医疗单位具体器械 条件及操作者的喜好自行选择。由于器械直径过大,容易造成尿道黏膜损伤,故所谓的“大力钳”碎石已很少被使用。目前,临床上使用最多的是气压弹道碎石和钬 激光碎石。术者需加强对术式操作的熟练度,避免不必要的损伤;术中尽量击碎结石并将结石碎片冲洗干净。一般残余结石直径为1~2mm左右即能确保其自行排 出;术后需加强抗感染治疗,同时嘱患者多饮水以促进结石排出。

2、体外冲击波碎石ESWL 对直径为1~2cm的结石,可在俯卧位下行ESWL治疗。但由于膀胱容量体积较大,结石活动度较上尿路明显增加,术中较难聚焦定位,碎石效果难以确定,目前较少采用。

3、开放手术 对结石较大或需同时处理膀胱其他疾病者,可行耻骨上膀胱切开取石术。其指征是:

①儿童膀胱结石。

②结石体积过大。

③合并前列腺增生症或尿道狭窄等需要开放手术治疗时。

④膀胱憩室内的结石,尤其是巨大膀胱憩室者。

⑤合并需要开放手术治疗的膀胱肿瘤。

⑥在膀胱异物基础上生长的结石。

⑦因为种种原因无法进行腔镜手术者等。

风疙瘩传染吗 红风团和白风团的区别

鲜红色的风疹块通常发痒情况严重,有可能与细菌性感染病毒性感染,药品过敏有一定关联,需要就医治疗;而乳白色的风疹块一般是过敏症状,非细菌性感染,其病况较轻,医治实际效果较为好,一般能够用炉甘石洗剂就能治好,平常忌讳辛辣食物刺激性食材即可。

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熬夜时头疼有什么解决办法吗

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