鹿茸孕妇可以吃吗 鹿茸女人能吃吗
鹿茸孕妇可以吃吗 鹿茸女人能吃吗
一般可以吃。
鹿茸不仅男性可以吃，而且对于体质正常的女性来说，也是可以适量食用一些的。鹿茸中含有多种营养物质，女性朋友食用以后具有诸多功效。
鹿茸中的有效成分抗氧化酶可以延缓机体的衰老状态，而且食用以后可以提高身体的免疫力，能起到很好的增补作用。所以对于想要保养皮肤，延缓衰老的女性来说，可以通过食用鹿茸来改善皮肤状态，延缓衰老。
孕妇能吃鹿茸吗
孕妇慎吃鹿茸。
孕妇慎吃鹿茸的原因：鹿茸是名贵药材，含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。鹿茸作为医疗保健品具有生精补髓，养血益阳、强筋健骨、抗衰老、延年益寿之功效。用于虚劳嬴手、眩晕、肾虚、耳鸣、目暗、腰膝酸软、子宫虚冷、崩漏带下、神经衰弱、失眠、健忘等症。准妈妈最好不要滥用，因为经常服用鹿茸，会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至引发流产或死胎等。
孕妇吃鹿茸的正确方法：孕妇如果有必要服用鹿茸，最好在医生的指导下服用，如果掌握不好用量会伤阴动血危及胎儿。
鹿茸的适宜人群
鹿茸是一种名贵中药材，它具有保护我们的心血管健康、补肾益阳、强筋骨等多种功效，但是，很多人不知道怎么吃鹿茸，下面就为大家介绍鹿茸的一些食用方法。
鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没有骨化的幼角，有补气益血，消除疲劳，延年抗老之效，且通治诸虚，适用于体质虚弱、未老先衰及一切气血精液不足者，对肾虚的人尤其有效。据说，鹿茸含有25种氨基酸，多种维他命等，可以提高人体免疫力，促进造血功能。但是，中医认为鹿茸是大热补品，适合体质虚寒(表现为畏寒、手足发凉、胃脘冷痛等症状)的人服用。
鹿茸的适宜人群
1、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。
2、中年妇女。鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。
3、性功能衰退者。鹿茸可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。
4、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。
5、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。
6、有溃烂者。鹿茸具极佳的生肌消炎功效。
鹿茸怎么吃效果最好
1、鹿茸泡酒
药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。中国吃网菜谱大全表示，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。
2、鹿茸磨粉
如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。
3、鹿茸做菜
食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。中国吃网餐饮网表示，不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。
4、煎煮药
保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。
5、散剂吞服
鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次1～2粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。
各地吃鹿茸的方法
1、在长江以南及东南沿海地区，取茸片25～30g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3～5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。
2、在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g;高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。
3、在东北，人们喜欢将鹿茸10g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50°以上的500ml白酒中，服用;或粉成末状食用;或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用;或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用)。
4、在台湾，把鲜茸洗净切片，泡入50°以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10～25ml，3次/日饮酒服用。
鹿茸汤推荐：鹿茸淮山竹丝鸡汤
配方：鹿茸4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。
功效：温肾壮阳 增进食欲 男女适用。
适用：此汤功能温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。鹿茸为良好的全身强壮剂，有提高机体的能力，改善睡眠和食欲不振等作用，对体虚神疲者甚宜。
制作：鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放人开水中煮5分钟，取出过冷水。把用料放炖盅内，加适量开水，隔水慢火炖2～3小时，汤成趁热服。
上面为大家介绍了鹿茸的一些吃法，不知道怎么吃鹿茸的朋友就可以借鉴上面的吃法，但是要提醒大家，如果你大便干燥、经常口苦口干、体热的话就不适宜服用鹿茸，高血压和糖尿病患者也不适宜食用鹿茸。
鹿茸孕妇可以吃吗
孕妇最好不要吃鹿茸。
虽然鹿茸中的药物成分对子宫没有明显刺激作用，但鹿茸毕竟是一种中药材，孕妇最好是不要随便食用鹿茸，主要原因有以下几点。
鹿茸具有壮元阳，益精血等功效，是一种很好的补益药材，孕妇食用鹿茸，其大补之性，可能会导致胎儿生长过快，导致胎儿过大，生产时较为困难，甚至可能会出现难产的情况。
鹿茸药性咸温，具有较强的温补肾阳的功效，孕期体质大多偏热，服用鹿茸可能会导致出现便秘、口腔溃疡等一系列上火反应。
鹿茸虽然没有直接影响孕期子宫的成分，但是它毕竟是一种中药，其药物成分较为复杂，无法保证其中的某些成分是否会对胎儿的生长发育产生影响，所有建议孕妇最好不要吃鹿茸。
若孕妇体质较为虚弱，需要食用鹿茸增强体质，也应在医生的指导下用药，不宜自己盲目服用，以免造成不良后果。
鹿茸有什么作用
鹿茸入肾经，有壮肾阳，益精血的功效，鹿茸中的有效成分还可以帮助增加男性血浆睾酮浓度，辅助治疗肾阳虚衰导致的阳痿早泄，腰膝酸软、耳鸣耳聋、女子宫冷不孕等症。
中医认为肾主骨，肾精的虚衰关系到骨骼的强弱，肾精充足，筋骨才能强壮，而鹿茸具有补益肾精的功效，所以适量吃鹿茸可以帮助强壮人体筋骨。
鹿茸对心血管系统具有双向调节的作用，可以帮助扩张外周血管，减慢心率，降低血压；也可以增强心脏收缩，使心率加快，增加心输出量，刺激疲劳的心脏，所以适量吃鹿茸可以帮助保护心血管。
鹿茸中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物质可以刺激巨噬细胞，增强其吞噬功能，其中的有效成分还可以可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，适量吃鹿茸可以帮助提高机体的免疫功能。
女人喝鹿茸泡酒有什么好处
鹿茸性咸温，入肾经，具有温阳补肾的功效，女人适当喝鹿茸酒可以辅助治疗女性的子宫虚冷、崩漏、带下、宫冷不孕等妇科疾病。
鹿茸具有益肾精，补气血的功效，女人适当喝鹿茸泡酒可以帮助治疗产后虚弱，失血过多，气血不足引起的面色苍白、爪甲不荣、气虚乏力、月经量少等症。
鹿茸具有补血养血的功效，女人适当喝鹿茸泡酒可以帮助促进面部血液循环，使面部肌肤容润关泽，鹿茸中的有效成分还能抑制单胺氧化酶B的活性，具有一定抗氧化作用，可以延缓衰老。
鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，其中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物质可以帮助增加刺激巨噬细胞，增强其吞噬功能，女人适量喝鹿茸泡酒可以帮助增强自身抵御病邪的能力。
鹿茸对心血管有双重调节作用，可以扩张外周血管，减慢心率，帮助降低血压；也可以加强心脏收缩力，使心率加快，增强心搏出量，调节心律不齐，具有较强的强心作用，所以女人适量喝鹿茸泡酒能在一定程度上帮助保护心血管，减少心血管疾病的发生。
女性补血养颜就选鹿茸食疗
一、鹿茸补血
现代科学分析，鹿茸含有25种氨基酸、多种维他命及微量元素。临床实验证明，它能提高人体免疫力、促进造血功能、促进伤口愈合、改善心血管系统、增强体力、增强生殖能力。
由于鹿茸具大补元气、生精长髓，强筋壮骨、内养五脏六腑、外荣皮毛肌肤之功，适用于阳痿、滑精、腰酸软弱、小便频数、头晕、耳鸣、女子虚寒崩漏带下及虚损羸瘦等症，均有补养气血之功。
二、鹿茸补血老少适合
女性朋友用鹿茸补血，可补孕产后虚弱，崩漏等症，也用于精亏血虚、腰脊酸疼、骨软无力、精神疲倦、眩晕耳鸣等症。尤其是手脚冰冷，宫寒的女性。可以吃鹿茸补血改善。
老年人每年冬季适当服用鹿茸可强壮身体、延年益寿;还能补肾(阳)虚、益精血、强筋骨，用于肾阳不足，畏寒乏力，阳痿滑精，尿频遗尿。
鹿茸还用于小儿肝肾不足、发育不良、筋骨萎软、行迟齿迟、颅门过期不合等症。
三、五种情况不宜吃鹿茸
虽然鹿茸滋补效果非常好，但是并不是所有人都能受补的。
1.有高血压的人。头晕头痛，走路不稳，很容易动怒，还有肝火过旺的人，都不宜吃鹿茸补血。
2.咽喉不适，干燥或者干痛，小便有点黄，有内热的人，不宜吃鹿茸。
3.女人在月经期间，血色鲜红，量多，表现是血热的人。或者经常会流鼻血的人都不宜吃鹿茸。
4.感冒了，出现头痛鼻塞，流鼻涕，发热咳嗽等都不能吃鹿茸。
5.阴虚的人，不宜吃鹿茸。
四、关于补血提醒：
食疗补血只是起到日常辅助作用，不能过分的依赖，只是保健的作用，并不是能治病的作用，如果身体哪里不舒服了，还是得找医生比较妥当。
五、鹿茸炖鸡补血汤
材料：鹿茸2克，母鸡半只或1只。
方法：
1.把准备好的母鸡去毛还有去掉内脏，然后切成块状。用热水煮开去腥。
2.把处理的鸡块和鹿茸一起放入炖盅内，先武火煮沸，然后文火炖煮1小时，至鸡肉烂熟后食用。
功效：补血补肾，对于女性朋友怕冷，失眠或者头痛头晕都有改善作用
鹿茸的饮食禁忌
鹿茸的饮食禁忌
1、忌蔬菜、水果和茶。因为鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌。
2、凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人，都不能吃鹿茸。
3、体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，而不可强行续用。
4、服用鹿茸应该从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，导致鼻出血。
5、一些阴虚阳亢的高血压病人以及有肝炎、肺热症等患者必须谨慎使用，如出现牙龈肿痛，应立即停服。
鹿茸的适宜人群
1、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。
2、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。
3、性功能衰退者。鹿茸可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。
4、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。
5、有溃烂者。鹿茸具极佳的生肌消炎功效。
6、中年妇女。鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。
7、适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。
看完了上面的知识之后，我想大家肯定都知道吃鹿茸后不能吃什么了吧，其实有时候也不是谁都能吃鹿茸的，我们在进补的同时也要明白自己的身体情况才可以哦，防止虚不受补。
吃了鹿茸不能吃的食物
鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没有骨化的幼角，有补气益血，消除疲劳，延年抗老之效，且通治诸虚，适用于体质虚弱，未老先衰及一切气血精液不足者，对肾虚的人尤其有效。据说，鹿茸含有25种氨基酸，多种维他命等，可以提高人体免疫力，促进造血功能。性能概要：甘味，性温。归肝，肾经。鹿茸为补肾阳，益精血之药。凡肾阳不足，精血亏虚之症，均可应用。“肾藏精主骨，肝藏血主筋”，能补肝肾精血，所以又有强筋骨作用，可治筋骨无力，也用于小儿发育不良。此外，对阳虚精血不足引起的冲任失调，带脉不固的崩漏带下，可以起到调冲任，固带脉作用。又对阴疽久溃不敛，脓出清稀者，用之有温补内托的功效。
女人喝鹿茸泡酒有什么好处
温暖子宫鹿茸性咸温，入肾经，具有温阳补肾的功效，女人适当喝鹿茸酒可以辅助治疗女性的子宫虚冷、崩漏、带下、宫冷不孕等妇科疾病。
补养气血鹿茸具有益肾精，补气血的功效，女人适当喝鹿茸泡酒可以帮助治疗产后虚弱，失血过多，气血不足引起的面色苍白、爪甲不荣、气虚乏力、月经量少等症。
延缓衰老鹿茸具有补血养血的功效，女人适当喝鹿茸泡酒可以帮助促进面部血液循环，使面部肌肤容润关泽，鹿茸中的有效成分还能抑制单胺氧化酶B的活性，具有一定抗氧化作用，可以延缓衰老。
提高免疫力鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，其中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物质可以帮助增加刺激巨噬细胞，增强其吞噬功能，女人适量喝鹿茸泡酒可以帮助增强自身抵御病邪的能力。
保护心血管鹿茸对心血管有双重调节作用，可以扩张外周血管，减慢心率，帮助降低血压；也可以加强心脏收缩力，使心率加快，增强心搏出量，调节心律不齐，具有较强的强心作用，所以女人适量喝鹿茸泡酒能在一定程度上帮助保护心血管，减少心血管疾病的发生。