月经不调针灸来调理
月经不调针灸来调理
(1)经早
治法 清热调经。以任脉及足太阴经穴为主。
土穴 关元三阴交血海
配穴
实热证者,加太冲或行间;虚热证者,加太溪;气虚证者,加足三里、脾俞;月经过多者,加隐白;腰骶疼痛者,加肾俞、次髎。
操作 关元、三阴交用平补平泻法,血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。
方义 本方主要作用是清热和血,调理冲任。关元属任脉穴,为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾,为调经之要穴。
(2)经迟
治法 温经散寒,和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。
主穴 气海 三阴交 归来
配穴 寒实证者,加子宫;虚寒证者,加命门、腰阳关。
操作 气海、三阴交用毫针补法,可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作,可用灸法或温针灸。
方义 气海可益气温阳,温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴,可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴,可调理气血而调经。
(3)经乱
治法 疏肝益肾,调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。
主穴 关元 三阴交 肝俞
配穴 肝郁者,加期门、太冲;肾虚者,加肾俞、太溪;胸胁胀痛者,加膻中、内关。
操作 肝俞用毫针泻法,其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。
方义 关元补肾培元,通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴,能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴,有疏肝理气之作用。
月经不调该如何调理
专家指出,出现月经不调的症状,最好就是能够及时的调理。在月经不调的问题上,我们可以将其分为三种类型:月经提前、月经推后、月经不定期。月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上,甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性,会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时,女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况,大小便也会有所不适等异常的情况。
关于月经不调该如何调理?具体说来,有如下几种调理法:
1、月经提前的女性,在调养月经的问题上,要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。
2、月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次,这样症状的女性通常表现在月经血量少,有血块,而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后,疼痛会有明显的改善。月经常常推后的女性,体质多偏寒,所致在中医的调养上,就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上,同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。
3、月经不定期的情况,主要就表现为月经或提前、或错后,联系两个月周期可能不会来月经,月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现,主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛,同时,女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。
月经不调常见的症状有几种
月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题,具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系,换句话说,有的女性出现一次月经不调的症状以后,就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神压力,自然月经也就会紊乱。
出现月经不调的症状,最好就是能够及时的调理。月经不调如何调理?作为一名有月经不调症状的女性,应该要知道月经不调怎么调理。月经上的调理,都是以中医辩证施治。在月经不调的问题上,一般分为三种类型:月经提前、月经推后、月经不定期。
月经提前的情况一般是指女性的月经周期会提前一个星期以上,甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性,会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时,女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况,大小便也会有所不适等异常的情况。
月经提前的女性,在调养月经的问题上,要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。
月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次,这样症状的女性通常表现在月经血量少,有血块,而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后,疼痛会有明显的改善。
月经常常推后的女性,体质多偏寒,所致在中医的调养上,就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上,同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。
月经不定期的情况,主要就表现为月经或提前、或错后,联系两个月周期可能不会来月经,月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现,主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛,同时,女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。
月经不调的常见表现就是经期提前或者延后,是经期的不规律表现,当大家出现这种症状时,心情是会被影响的,因而要注意对这种现象进行调理,针对不同情况调理的措施也要有一定的改变,这样才能有好的效果。
月经失调怎么办
妇科专家介绍,月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题,具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系,这么说吧,有的女性出现一次月经不调的症状以后,就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神上的反复折磨,自然月经也就会紊乱。
专家指出,出现月经不调的症状,最好就是能够及时的调理。在月经不调的问题上,我们可以将其分为三种类型:月经提前、月经推后、月经不定期。月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上,甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性,会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时,女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况,大小便也会有所不适等异常的情况。
关于月经不调该如何调理?具体说来,有如下几种调理法:
1、月经提前的女性,在调养月经的问题上,要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。
2、月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次,这样症状的女性通常表现在月经血量少,有血块,而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后,疼痛会有明显的改善。月经常常推后的女性,体质多偏寒,所致在中医的调养上,就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上,同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。
3、月经不定期的情况,主要就表现为月经或提前、或错后,联系两个月周期可能不会来月经,月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现,主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛,同时,女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。
月经不调针灸哪里最好 月经先期针灸调理
证候:经行超前,量多色淡质稀,气短神疲,纳差便溏,小腹空坠,舌质淡,苔薄白,脉细弱。
治法:补气摄血,调经固冲。
针灸处方:命门八阵,腰阳关八阵,河车路;命门至长强段;关元八阵,隐白,血海,足三里。
手法:杵针用补法,并可加灸法。
针灸方义:本证主要由中虚不摄,冲任失固所致,治宜补气固冲,摄血调经,故取命门八阵,腰阳关八阵,河车路以调补肝肾,固冲摄血;隐白为足太阴脾经井穴,足三里为足阳明胃经合穴,又冲脉于阳明,其别于大趾间,故取隐白,足三里可调理脾胃,补中益气,摄血固冲;“冲脉起于关元”。又属任脉经穴,故关元八阵可调理冲任,摄血调经,血海属足太阴经穴,有止血调经作用。
加减:出血量多者,加百会八阵,杵针补法加温,或重灸;纳差便溏者加至阳八阵,中枢八阵。
证候:月经先期而至,色红质稠,属实证者,经色深紫,或夹瘀块,量或多或少,乳房胁肋胀痛,心胸烦闷,急躁易怒,小腹胀满,口干苦,尿黄便秘,舌质红苔黄,脉滑数或弦数,属虚证者,颧部潮红,五心烦热,腰膝酸软,舌红少苔,脉细数。
治法:凉血固冲,滋阴调经。
针灸处方:命门八阵,腰阳关八阵;河车路,命门至长强段,三阴交,血海,然谷,太冲。
手法:杵针用平补平泻法,虚证用补法。
针灸方义:本证属热遏冲任,血液妄行,治宜凉血活血,调理冲任。故取命门八阵,腰阳关八阵,河车路以清热凉血,调理冲任,活血调经;足三阴经与冲脉关系最为密切,故选三阴交配血海,可凉血调经,太冲为足厥阴肝经原穴,可清泄郁热,调经止血;然谷可消肾经之热,与阴虚血热之证最为相宜。
加减:虚证者加照海,阴谷;郁热者加行间,地机;盗汗者加阴郄,后溪;胸胁胀痛者加期门;出血过多者加隐白,百会八阵,重灸。
中医怎么调理月经不调
众所周知,按摩是中医疗法的一种,对于月经不调这种常见的妇科病,按摩也可以起到一定的调理作用。如果你在经期之前感到小腹疼痛,那么可以将双手搓热以后轻轻推揉腹部的疼痛部位,直到疼痛有所缓解。
针灸相关的穴位是可以治疗月经病的,特别是对于气血堵塞而引起的痛经,通过针灸来缓解疼痛的效果是非常明显的。针灸足三里,三阴交等养生大穴能有效治疗月经不调。
来月经的时候女性一定要忌口,避开生冷、辛辣等带有刺激性的食物,反之,我们也可以通过温热、温补的食疗方来缓解痛经,改善月经不调的症状。
若是因为宫寒、体寒而引起的月经病,中医推荐你用泡脚来调理,这是因为脚部汇集了很多经脉,而且“寒从脚底升”,只有顾好双脚的保暖工作,我们才能做到真正的祛寒,这样才能更好的调理月经病。
体虚的女性更容易出现月经不调,体虚的人一般也懒得动,但是越出懒得运动你就越要督促自己动起来,适度的运动可以增强体质,提高身体的免疫力跟抵抗力,这样做能让你有更好的体力来应对下一次的月经不调。
月经不调吃什么来调理
女子出现的周期性阴道流血称为月经,衡量女子的月经是否正常,一般可以从以下几个方面进行判断。
■月经周期:从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间,但也有少数人短至20天或长达45天一个周期,在上述范围内,只要月经有规律,均属正常现象。
■月经期:阴道流血期间称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。
■月经血量:正常月经期的月经血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。
■月经血特点:月经血的特点是不凝固,呈暗红色。月经血中除血液外,还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
月经是妇女的一种正常生理现象。有很多成年女性,由于休内荷尔蒙分泌减少,容易导致月经不调,植物神经紊乱,出现失眠、心烦、皮肤干燥缺乏弹性、胸部松弛、萎缩。所以成年女性补以植物雌性激素非常重要,可改善经期不适,改善睡眠,保养卵巢。为此,芝元更舒安则是最适合之选。芝元更舒安采用纯天然配方、配比完美,以其“调节平衡,多余排出体外”的动态平衡原理,打破了以往补充雌激素“吃少不足,吃多过量”静态补充方法,是目前最安全的食用雌激素。
喝调理月经的中药拉肚子怎么办
很多女生对月经可谓是又爱又恨,月经来或者不来,都让人担心不已。而这种情况下,月经不调的女性就会被困扰,不管是计算安全期还是有备孕打算的女性,都是如此,那么调理月经,选择开中药来调理是否靠谱呢,吃了中药调理月经,却发现拉肚子了,该怎么办。如果你有这个担心的话,把它跟着小编一起来了解一下真实的情况吧。
女孩子在10到15岁就迎来人生的第一次月经,而到了40岁以后,就开始慢慢停经,一般女生月经出血时间是七天左右,两个月经之间的间隔就叫做月经周期,一般来说只要你的月经来的规律,不管是30或者是45天都是正常的,如果月经来的不规律,比上一个月经期提前或推迟一周以上,并且连续几个月都如此,就可以判断为是月经不调。这个时候很多人会选择使用中药来调理月经,一般来说只要对症那么效果是十分显著的,比如喝了调理月经的中药拉肚子了,这可能是身体排寒的一种表现,最好及时与看病的中医沟通,了解一下是否是正常的现象。如果是正常的那么就不用担心继续喝药就好了。
对于不想通过吃中药来调理月经的女性,有其他什么办法呢?其实要想调理月经不调的情况,首先我们需要检查并改善自己不良的生活习惯,比如是否有长时间熬夜、长时间吃冷饮、不注意身体保暖这些不良生活习惯,然后我们可以通过饮食上来调理,比如多吃一些活血温补的食物或者药膳,比如桂圆荔枝羊肉等食材,平时我们也可以多吃一些羊肉汤、乌鸡汤等。最后还需要排除的是,是否是一些特殊情况导致的月经不调,比如吃紧急避孕药的女性,在3到4个月内都会出现月经不调的情况。我调理月经比较紧急的,比如很快就需要怀孕情况的女性,最好到医院进行正规的药材调理,这种方法最快效果又好。
月经不调的女性还有一个影响,就是遗传的因素,这种情况下使用药物来调理效果是十分慢的。因此建议各位有备孕打算的女性,不妨先调整下自己身体的状况,这样不仅可以更顺利的生下宝宝,而且宝宝的健康也会更好哦。最后祝大家都健健康康。
中医如何调理月经不调
按摩
众所周知,按摩是中医疗法的一种,对于月经不调这种常见的妇科病,按摩也可以起到一定的调理作用。如果你在经期之前感到小腹疼痛,那么可以将双手搓热以后轻轻推揉腹部的疼痛部位,直到疼痛有所缓解。
针灸
针灸相关的穴位是可以治疗月经病的,特别是对于气血堵塞而引起的痛经,通过针灸来缓解疼痛的效果是非常明显的。针灸足三里,三阴交等养生大穴能有效治疗月经不调。
食疗
来月经的时候女性一定要忌口,避开生冷、辛辣等带有刺激性的食物,反之,我们也可以通过温热、温补的食疗方来缓解痛经,改善月经不调的症状。
泡脚
若是因为宫寒、体寒而引起的月经病,中医推荐你用泡脚来调理,这是因为脚部汇集了很多经脉,而且“寒从脚底升”,只有顾好双脚的保暖工作,我们才能做到真正的祛寒,这样才能更好的调理月经病。
运动
体虚的女性更容易出现月经不调,体虚的人一般也懒得动,但是越出懒得运动你就越要督促自己动起来,适度的运动可以增强体质,提高身体的免疫力跟抵抗力,这样做能让你有更好的体力来应对下一次的月经不调。