女性小心内裤“越洗越脏”
女性小心内裤“越洗越脏”
1、放太多的洗涤剂。有些人在清洗内裤时，认为只要放多一点洗涤剂，内裤就会干干净净的。清洗内裤时放太多洗涤剂，内裤上的“脏东西”确实很容易清除，但这样做却不好漂洗，容易使内裤上残留一些化学物质，诱发皮肤问题。
2、内裤与袜子混洗。如果患有脚气病或其他皮肤类疾病的，最好不要将袜子与内裤混洗，否则很容易导致细菌交叉感染，诱发新的疾病。如脚气病是由红色毛癣菌引起的，如果袜子内裤混洗，袜子上的红色毛癣菌就会“串门”到内裤上，诱发股癣等疾病。
3、“积少成多”后再洗。平时工作劳累，下班回家洗澡后，人们一般不会马上洗衣服，而是把衣服“囤积”起来，等到周末再洗。其实这样做，会令内裤变得更脏，因为时间越长，内裤上的脏东西会逐渐“渗入”到纤维组织内部，导致清洗变得更加困难，而如果部分病菌繁殖开来，即使用消毒液也无法全部将其杀死。
外阴痒怎么预防
1、经常清洗：清洁是保证外阴卫生的最有效方法，女性每天睡前最好用温开水对阴部进行清洗，保持外阴干燥、清洁。
2、勤换内裤：内裤是最贴近阴部的衣物，为保证阴部干爽，女性应该每天换内裤，且最好穿棉质内裤，棉质内裤质地柔软，不会对阴部产生刺激，更不易引起外阴瘙痒。内裤洗净后，要放在阳光下晾晒，太阳光有杀菌作用，最好不要放在室内阴干。
3、内衣分开洗涤：内衣不仅是指内裤，还有胸罩、袜子等贴身衣物，女性在对这些内衣进行洗涤的时候，切记要把内裤单独放在一个盆里清洗，绝不能和袜子放在一起同时洗涤，否则袜子上的细菌很容易传播到内裤上，使内裤变得“不干净”。
阴道口的护理
1、注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒;睡前用ph4的弱酸性女性护理液洗外阴。
2、女性应注意行房性交时的卫生，由于那些外来的物品不保洁，况且还破击了阴道的酸性小环境。相对阴道的酸性环境，男的阴茎则偏碱性，由于阴茎的皮面是皮肤而不是粘膜，皮肤的pH值差无几在5.5，所以相对阴道，阴茎偏向碱性。而阴道的健康就是靠酸性环境来保持的，如此来，感染炎症的机率就加大了。
3、防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖。
4、防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。
5、注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。
6、不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。
月经颜色黑怎么办 月经颜色发黑人群生活注意事项
避免情绪波动，有的女性在经期会出现下腹，乳房胀痛，腰酸，轻微腹泻，易疲倦，嗜睡，焦躁忧郁现象，这是正常情况，不要过分紧张。
注意外生殖器清洁，经期忌同房，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过度劳累;。勤洗勤换内裤，洗过的内裤要多在阳光下晒晒.
女性内裤怎样才洗干净
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。而内裤的清洗也是大有讲究的，学习正确洗内裤，绝对是门技术活儿!
一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。
不要让内裤过夜，否则轻易滋生细菌，且增加清洗的难度。
二、内裤手洗比较好。
内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。
三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水。
四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。
应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。
五、仔细检查并给洗衣机消毒
洗衣机二次污染严重，消毒、防菌非常必要。洗衣机的滚筒、内壁、收纳毛球的小袋子、内部零件连接缝隙处等，都是藏污纳垢的地方。因此最好在洗之前，先检查一下洗衣机是否有异味、有发霉物等，如果有，应先用清水，或适量消毒水等给洗衣机“洗洗澡”，然后再开始洗衣。此外，还要定期清理收纳毛球的小袋子。
六、内裤不能与其他衣物混洗。
洗衣时，最好将床上用品等与其他衣服分开洗，内衣裤、袜子等最好用手洗。如果家中有传染病患者，也一定要将其衣物单独洗，洗过后用消毒水浸泡或擦拭一下内筒。洗衣机用完后，不要马上盖盖子，最好让它先通风，吹干后再盖。洗衣机长时间不用(比如一两个月)，要先用清洁剂或消毒液清洁一遍再用。
内裤是一件很重要的生活必需品。是需要每个女性好好对待这个内裤的。人家都会说病从口入，但有时疾病也是从阴道口里渗入的。作为女人，应该对自己的防盗门——内裤，多点关注，并加以健康因素。这样才能给自己更加健康的身体，来应对生活所以问题。
女性如何正确清洗内裤
1、每天换洗别积攒
职业女性工作紧张、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。“这种做法不可取，虽然你每天都更换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。”内裤一定要做到当天换当天洗。
2、肥皂揉搓3—5分钟
有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。使用肥皂就能起到这个功效。对于搓洗的时间，最好能打好肥皂后认真地搓揉3—5分钟，让细菌与肥皂充分接触。
3、冲洗干净
揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。女性的分泌物偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。
4、不要和袜子一起洗
有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，对此，内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。
5、炎症期，内裤要用开水烫
对于患有霉菌或炎症的女性，要穿棉质内裤。洗净后，要放在开水中烫一烫，或者直接煮一煮，这样能彻底清除病菌。
6、在太阳下晒干
内裤的晾晒很关键，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。如果实在晒不着太阳的话，也一定不要放在潮湿的卫生间里晾干，应该挂在阳台等通风的地方自然晾干。
女生如何正确的清洗内裤，看着上面的介绍相信大家也发现了自己在日常的生活中清洗内裤的小错误了吧，虽然这些小错误看着不怎么样，可是这些小错误积累多了，就会给女性的健康带来非常大的威胁，让你的身心受到非常大的影响，所以为了自己的健康，女性朋友一定要正确清洗自己的内裤哦。
是谁弄脏了女人的小内裤
褐色白带：
病例：朱妮有过两次人工流产，从那以后，她的白带一直不正常，白带中常混有血丝，颜色为褐色的脓鼻涕样，可她不愿去看妇科，她说自己实在不想再躺在那张妇检床上了。直到单位组织的体检中，才被查出有宫颈癌前病变 !
问题：小心，可能有慢性宫颈炎或宫颈癌!宫颈炎最终是否恶变，由许多因素综合决定，但慢性宫颈炎的女性患宫颈癌的几率比正常女性高7倍。
慢性宫颈炎最常见的表现形式是宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉 、宫颈腺囊肿、宫颈黏膜炎等。引起宫颈炎的病原体很多，有病毒(特别是H P V、H S V已经被证实)、细菌、支原体、衣原体、还有滴虫和真菌。
专家提出解决方案：好好避孕，朱妮今天的病不能不说是她频繁流产“种下”的。意外怀孕后频繁的人工流产手术会导致很多后遗症，宫颈炎就是其中的一种。选择相对固定的性伴侣、晚育、少育可以相对减少宫颈炎和宫颈癌的发生。
白色凝乳状白带：
病例：这是珍珍的“难言之隐”，下身经常奇痒无比，常常在开会中，或在和朋友聊天中突然如坐针毡，只能频频借口上厕所“解决”;而白带总是像豆腐渣似的在内裤上结成块。
问题：十有八九，得了霉菌性阴道炎!霉菌性阴道炎 的白带呈白色凝乳状，外阴会奇痒难耐。
专家点评：霉菌又称白色念珠菌，是一种腐物寄生菌，平时生存于人体的皮肤、黏膜、消化道及其他脏器中，当机体抵抗力降低时，白色念珠菌就会繁殖，达到一定量时，人体就会发病。
专家提出解决方案：霉菌性阴道炎治疗可用妇科用达克宁栓，3天一个疗程，效果非常显著。
女性小心内分泌失调导致不孕症
近年来女性不孕的现象有所增多，其发病率也在呈上升的趋势发展。研究发现，女性不孕症增多的现象的原因有多种。如晚婚晚育，女性工作压力过大或者通过性传播疾病的因素。
除了上述这些外在的因素会导致女性不孕症外，女性身体健康状况也会多少影响女性的受孕情况。
那么女性哪些身体状况会导致自己出现不孕的症状呢?女性不孕包含输卵管不孕、宫颈性不孕、阴道性不孕及内分泌失调不孕等等。本文中我们主要先看看内分泌是怎样导致女性不孕症的，内分泌失调会有哪些症状表现?
内分泌失调症状1、肌肤恶化：肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
2、脾气急躁：更年期女性经常会出现一些脾气急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
3、肥胖：“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌的失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
4、妇科疾病：妇科内分泌失调很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病。
5、有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调内分泌。究其原因，是因为内分泌的失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。
经期女性怎么清洗内裤
女性经期内裤该如何清洗
1、刚沾染上血渍时，应立即用冷水或淡盐水洗(禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化)，再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。
2、用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹。
3、用10%的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗净。
4、用加酶洗衣粉除去血渍，效果甚佳。
5、若沾污时间较长，可用10%的氨水或3%的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水用力洗。如还不干净，再用10%-15%的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干净。
6、无论是新迹还是陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。
女性清洗内裤注意事项
1、最要用专用的洗涤用品，比如带杀菌效果的肥皂。
2、内裤不要和其它衣物混在一起洗，以防止细菌交叉感染。
3、用专用的盆，病定期用开水烫盆以杀菌。家庭成员之间不要混用洗衣盆。
4、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。
新买的内裤怎么清洗消毒 新买内裤宜手洗
新买的内裤在清洗的时候的原则就是要洗干净、冲干净，内裤最好是能够用手洗，用洗衣机清洗内裤，洗衣粉很容易残留在内裤上引起不必要的刺激影响。而且手洗内裤的时候要避免使用洗衣粉、香皂等，最好能够用专用的内裤洗涤剂。
女性应如何清洗内裤才好
内裤的清洗其实是很有讲究的，如果女性朋友不加注意的话，是容易导致妇科病出现的，这就会给女性的身体健康造成一定的损害，下面，我们就来了解下正确的内裤清洗方法。
一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则轻易滋生细菌，且增加清洗的难度。
二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。
三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水。
四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。
五、仔细检查并给洗衣机消毒
洗衣机二次污染严重，消毒、防菌非常必要。洗衣机的滚筒、内壁、收纳毛球的小袋子、内部零件连接缝隙处等，都是藏污纳垢的地方。因此最好在洗之前，先检查一下洗衣机是否有异味、有发霉物等，如果有，应先用清水，或适量消毒水等给洗衣机“洗洗澡”，然后再开始洗衣。此外，还要定期清理收纳毛球的小袋子。
六、内裤不能与其他衣物混洗
洗衣时，最好将床上用品等与其他衣服分开洗，内衣裤、袜子等最好用手洗。如果家中有传染病患者，也一定要将其衣物单独洗，洗过后用消毒水浸泡或擦拭一下内筒。洗衣机用完后，不要马上盖盖子，最好让它先通风，吹干后再盖。洗衣机长时间不用(比如一两个月)，要先用清洁剂或消毒液清洁一遍再用。