百合炖鸡的功效与作用 清热除烦
百合炖鸡的功效与作用 清热除烦
百合是百合炖鸡的主要原材料之一,百合味甘,性凉,入心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、除烦宁心等功效,对于肺燥咳嗽、劳嗽咳血、心悸不安、失眠多梦、精神恍惚等症有一定的缓解作用。
百合炖鸡的功效与作用 健脾益气
百合炖鸡滋补作用强,具有健脾养胃,补中益气的功效,可以改善中气不足,气虚乏力,神疲懒言、食欲不佳等症,适合脾胃功能虚弱,气血不足者食用。
百合和莲子能一起吃吗 枸杞
1、准备枸杞100克、百合150克、适量的蜂蜜。
2、将枸杞、百合洗净,一起放入碗中,再加入适量的蜂蜜拌匀,放入锅中,蒸至百合发软,即可食用。
功效:百合与枸杞都是非常好的滋补品,营养价值都非常丰富,在一起食用还具有补肾养血、清热除烦的作用。
秋季必喝的5款润肺止咳汤
白果炖鸡汤
材料:母鸡半只,白果50克,食盐适量。
做法:先用温水浸泡2~3小时,之后去掉表皮和胚芽;鸡砍块在沸水中飞水后捞出;把鸡块放进砂锅加入适量清水,放入1中的银杏,大火煮沸后,撇去浮沫,关至小火,小火慢炖后加入食盐调味即食
功效:白果有敛肺气、治喘嗽等功效。银杏炖鸡汤可以润肺止咳。
枇杷叶蜜枣汤
材料:枇杷叶、桔梗、杏仁个15克,蜜枣10颗,冰糖。
做法:所有食材清洗干净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;锅中倒入三碗清水,放入备好的所有食材,大火煮开,改小火慢煲;当锅里的水剩下一半时,放冰糖,融化搅匀即可食用。
功效:枇杷叶性平、味苦,化痰止咳、和胃降气是它的主要功效,与蜜枣搭配煲汤,既能祛除枇杷叶的苦味,又能起到化痰止咳的作用。
沙参心肺汤
材料:猪心肺1具。沙参15克、玉竹15克。盐3克、味精1克、葱25克。
做法:将沙参、玉竹择净后用清水漂洗,再用纱布包好备用。心肺用清水冲洗干净,挤尽血水,同沙参、玉竹一起下入砂锅,葱洗净入锅,加清水适量,先用武火烧沸,移炆火炖1个半小时。待心肺熟透,加味精、盐调味即成。
功效:润肺止咳、养胃生津。
杏仁川贝炖瘦肉汤
材料:苦杏仁10克,川贝5克,猪瘦肉350克,生姜3片。
做法:猪瘦肉洗净切块,苦杏仁、川贝洗净,与生姜一同放入炖锅,隔水炖煮1小时,调入精盐即成。
功效:具有润肺止咳、清热化痰的功效。适合咳嗽、痰粘,或是干咳无痰的慢性支气管炎患者食用。
百合炖鸭汤
材料:鸭子、百合、芡实、姜。
做法:将百合和芡实洗净,将宰好的鸭子切块,汆水捞起,煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
功效:百合味甘微苦,有补益心肺、养心安神的作用;鸭肉味甘微寒,有润肺、止咳、化痰的功效。而百合炖鸭醇香清润可口,清肺润肺、利气止咳。此汤也适宜长期上夜班的人食用,可改善熬夜后的干咳、失眠、心烦等症状。
冬天喝什么汤降火 百合雪梨汤
材料:百合30克,雪梨1个,冰糖适量。
做法:将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅内,再加半碗多清水,煮一个半小时,待百合已烂,加入去皮核切块的雪梨及冰糖,再煮30分钟即成。
功效:滋生津液、清热除烦、养阴泻火功效,所以十分适合于阴虚火旺、热病后阴虚以及乎素易上火、体质偏热而引起的头晕头痛、口苦咽干之病症。
竹叶茶的功效与作用 清热除烦
竹叶具有很好的清热除烦的作用,在心情烦闷的时候喝上一杯竹叶茶,能够令心情更加的顺畅,适合在夏天烦闷的时候服用。
百合炖鸡汤小孩能喝吗 百合炖鸡还可以加什么一起吃
根据个人需要看。
百合炖鸡加什么食材并没有什么具体的规定,所以可以根据个人喜好来添加喜欢的食材,但从健康的角度来看,百合炖鸡肉都是药食同源的食材,具有一定的药理功效,建议添加一些具有增加功效的食材,比如淮山、莲子、薏仁、芡实、党参等,不建议添加一些蔬菜类或者其他肉类来一同炖煮,以免使百合和鸡肉的功效降低。
苹果梨子煮水的副作用 清热除烦
苹果和梨子在中医上都属于凉性的水果,且含有的糖分、有机酸成分有刺激消化液分泌的功效,可以使机体津液增多,所以煮苹果梨子食用后,可以很好的去除体内热气,并为机体补充水分,达到清热除烦、润燥化痰的功效。
百合可以和鸡一起煮吗 百合煮鸡孕妇可以吃吗
可以少量食用。
百合炖鸡营养丰富,孕妇食用可以为身体补充营养,鸡肉里面含有大量的蛋白质和氨基酸,利于宝宝的成长。百合炖鸡清爽而不油腻,较为适合孕妇食用。
但是百合炖鸡滋补作用较强,过多食用可能会对身体产生影响,特别是怀孕后期的孕妇要适量食用滋补品,以免造成胎儿过大,容易导致难产。
百合炖鸡汤有什么功效作用 养阴润肺
百合炖鸡汤中的百合是寒性的食材,入肺经,有良好的养阴润肺功效,对于肺燥少津、肺阴不足引起的阴虚燥咳、咽干咳血、鼻子出血等表现,食用些百合炖鸡汤能起到一定的缓解滋润效果,同时百合食用后也有镇咳祛痰的功效。