吃什么食物治疗胸闷气短呢

吃什么食物治疗胸闷气短呢

胸闷气短吃什么好？很多人都有这样的症状。那先来看看胸闷气短的原因有哪些，好对症下药。

胸闷有很多原因，首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变，如肺炎啊等等，如果是食管有问题，如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感。如果年龄大的人应该考虑有冠心病，因为胸闷也是冠心病的症状之一。

方法一：黑木耳10克，加水先泡发，发开后再以水煮汤，熟后加红糖1匙调食。

方法二：鲜山楂10枚，打碎，加红糖30克，水煎服，或制成糖浆服也可。

方法三：水调蜂蜜2匙，顿服;或加少量姜汁，顿服。

方法四：常采用的是：白萝卜籽5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。

根据以上建议你多吃点顺气的食物，如萝卜啥的。还要多进食含维生素C类水果(如桔子、番茄等)及富于氨基酸的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等)。

胸闷呼吸困难看什么科呢

胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。 功能性胸闷 是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。 心脏神经官能症 是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。

如果出现胸闷的症状应及早去医院检查，考虑神经衰弱症根治植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查看看.，以便查明病因，及时接受治疗。 检查的结果有可能是一切正常，这时你就需要加强身体锻炼了，多去户外走走呼吸一些新鲜空气。

胸闷呼吸困难，必须要找到正确的原因才能得到有效的治疗。胸闷呼吸困难应挂什么科，按照以上的介绍去医院检查排除，一定能找到病因并及时治疗获得康复，总有一天你会恢复到那个想怎么呼吸就怎么呼吸的活泼健康的你。

如何治疗胸闷气紧

一、治疗胸闷气短的食疗

1、食谱应该大剂量维生素C及能量合剂;

2、食谱应该多进食含维生素C类水果及富于氨基酸的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等;

二、治疗胸闷气短的药物

1、做检查。心脏神经官能症最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。若出现这种状况还应及早去医院检查，可以做胸透、心电图、b超及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗。

2、配合医生治疗。中医中药对此病的综合治疗，整体调理，可起到意想不到的作用。

3、按医生吩咐吃药。服药要遵医嘱，尤其是伴心律失常的患者，不可自行增加或减少药量。

胸闷气短药物治疗

有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日)。

胸闷的饮食疗法

对于胸闷的患者来说，除了以上治疗胸闷的方法之外，还可以进行以下这些食疗方法治疗哦。

(1)桃仁红花羹

桃仁15克，红花10克，藕粉100克。煎桃仁、红花药液200毫升，再人藕粉搅拌即成。适用于胸阳不振者。

(2)鲜橙汁

鲜橙去皮榨汁半碗，冲入米酒，每次2～3匙饮用，每日2次。适用于肝郁气滞者。

(3)苡米粥

生苡米与白米以1：3比例，先将苡米煮烂，后加入白米煮粥。适用于痰热壅肺者。

胸闷气短咳嗽的原因

1、呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，这类疾病会使病人感到胸闷，喘不动气。

2、肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等。

3、心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。

胸闷气短病人最好能仔细鉴别，搞清病因，并采取不同的药物治疗，才能取得良好的治疗效果。关于病理因素引起的胸闷气短，一定要进行规范化的治疗，以免错过治疗的最佳时期，引起并发症等严重危害。

胸闷气短吃什么药

胸闷气短的原因一般是功能性胸闷气短,或者是由心脏神经官能症造成。以下是具体的原因: 1、生理性成分 首要由忧虑、神色不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往感情细腻，遇到烦心事轻易生闷气，情志失调，常常使她们感伤胸闷气短。据生理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖。 2、植物神经功能不调常见于女性青春期，有些十六七岁女人，经常诉胸闷气短，大多是植物神经功能杂乱所致。一般若经医院搜查未发现器质性病变，不必治疗。保持表情舒畅，愉快乐观，加强体育熬炼，心平气顺，便可自然安康。 3、病理性因素 女性常见的疾病的心肌炎和植物神经作用失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很轻易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。 4、胸闷气短，一样平常若经医院搜查未发现器质性病变，不必治疗。保持表情痛快，愉快乐观，加强体育熬炼，心平气顺，便可天然安康，如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的，切勿大意，胸闷气短时必要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝作用查抄等以对症治疗。 1、调整心态、放松精神、消除顾虑，如是神经功能性症状，就不必太担心，经过精神调理，增强体质、或必要的休息及药物治疗，会逐渐好转与治愈的。 2、在除外病理或器质性病变后，可适当进行体质锻炼：以增强体质、使心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，有利于植物神经功能恢复。 3、药物治疗： 1)有心悸、胸闷气短、心动过速、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。 2)抗脑衰胶囊，口服，一次5-6粒，一日3次。 3)刺五加3# 3/日; 4)人参五味子冲剂 10毫升 3/日。

中医治疗胸闷气短方法

中医认为心主血脉，一切与血脉相关的疾病都与心有关系。在日常生活中我们经常会遇到某人说“胸闷气短”，尤其是夏天更加严重。我们到医院去查，怎么查也没毛病。血相各方面指标都是正常的，但是天天胸憋气短。那么这个原因在哪儿呢?咱们中医把人分为三焦，“上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝肾”。按这个症状来说就是三焦不通了!因为咱们的气是从底下上来，从上头循环下来。情况有底下气不足，上不来了;或者是底下气太大了，上头出不去两种情况。

底气不足的人，往往伴有腹泻，我们叫“上热下寒症”。老百姓有句话，“好汉经不住三泡稀”!若日久天长，他的气能便不足了。人为什么拉稀?因为固不住!为什么固不住?因为他的气不足，底气不足了，上气能足得了吗?

治疗胸闷气短的偏方

草芪龙苓粥炙甘草、黄芪、龙眼肉各克，茯苓粉、大米各克，白糖少许。将炙甘草、黄芪择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加茯苓粉、大米、龙眼肉煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日剂，天为疗程，连续～疗程。可补气安神，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷气短、活动后加剧、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脉结代等。

生脉粥党参、麦冬、五味子各克，大米克，冰糖适量。将诸药择净，水煎取汁，与大米加清水适量煮粥，待熟时调入冰糖，再煮一二沸即成，或将生脉口服液支，调入稀粥中服食，每日剂，天为疗程，连续～疗程。可补气养阴，适用于慢性心功能不全心悸怔忡、疲乏无力、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、面色淡白无华、舌红苔薄、脉结代而细等。

高丽参粉归芪粥高丽参粉克，当归、黄芪、大枣各克，大米克，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡～分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入高丽参粉、白糖，再煮一二沸服食，每日剂，天为疗程，连续～疗程。可益气养血，适用于慢性心功能不全心悸健忘、面色无华、头晕目眩、食欲不振、浮肿尿少、腹胀恶心、舌淡苔薄白、脉结代或细而无力等。

老人胸闷气短怎么办

1、治疗相关疾病

属于器质性病变引起的胸闷气短，首先需要做的就是及时治疗相关疾病，同时注意营养补充，运动增加活力，改善情绪等，病治好了，胸闷等情况自然消失。

2、调整心情

人生活在这个世界上，总会遇到各种困难，各种让人难受的事情，但是总不能每件事都记在心上，一点小问题的生气，气大伤身，合理的调节自己的心态，改变情绪，该放下的一些消食就放下，心情好了，生活一切都顺眼了，也就不会有胸闷气短的现象。

3、药物治疗

严重的胸闷气短通过运动和心情调整也不起作用，甚至影响到疾病的治疗或者正常的生活，必要时需要在医生的医嘱下适当的吃一些增强心肺功能，帮助稳定情绪的药物，缓解胸闷气短。

4、运动调节胸闷

长时间的不运动，身体内部的各个器官组织都处于一种低弥状态，也会出现胸闷气短等现象，可是适当的运动，激化身体的机能，促进呼吸，尤其是在早上，一定要及时远离卧室，呼吸一下新鲜空气，这是一天美好心情的开始，至关重要。

治疗胸闷气短的偏方

黑木耳(有效降低血液粘稠度,可防止心血管疾病). 吃葡萄不吐皮,或者每天喝少量红酒. 建议你用的烹饪油选择玉米,或橄榄油...尽量不要吃菜油,葵花油,动物油. 还有就是要坚持做有氧运动.建议在傍晚(走路也是一种很好的运动). 抽烟最好戒了.不然吃什么补不不回来的. 此外,经常保持好的心情是很重要的.

还有,睡觉一定要准时.11点得上床了. 有些人觉得晚睡会儿,白天多睡能补的回来.其实,老实说从早上6点以后的睡眠,你都白睡了.和不睡没什么太大的区别.人的深层睡眠时间断是在2-5 点.11点睡下,顾及11:30可以进入潜睡眠状态.直到1-2点可以顺利的进入深层睡眠. 然后赖床是个好习惯,醒来后最好保持躺在床上直到意志清醒后(心脏不好,最好按摩一下胸部),起身.如果你醒了就迫不及待的起身,很容易引起早博,心脏#$%^. 还有,锻炼不适合在早上进行.

傍晚是最好的时间.记住,不要在你心脏不完全清醒的情况下运动(早上就是例子). 我建议膳食的比率 肉:蔬果==2:8 建议肉累的营养价值是 鱼>鸡肉>羊肉>猪肉>=牛肉 其实豆类得蛋白质很高,如果每天补充,那你对肉类的需求就会很低.... 在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。 对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子等 水果类： 苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥 。 香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处 。 樱桃，能帮助人保护心脏健康 。

中医教你治疗胸闷气短

中医认为心主血脉，一切与血脉相关的疾病都与心有关系。在日常生活中我们经常会遇到某人说“胸闷气短”，尤其是夏天更加严重。我们到医院去查，怎么查也没毛病。血相各方面指标都是正常的，但是天天胸憋气短。那么这个原因在哪儿呢?咱们中医把人分为三焦，“上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝肾”。按这个症状来说就是三焦不通了!因为咱们的气是从底下上来，从上头循环下来。这人的情况，往往是底下气不足，上不来了;或者是底下气太大了，上头出不去了。就这两种情况。

先说这个底气不足的人，这种情况往往伴有腹泻，我们叫“上热下寒症”。咱们老百姓有句话说得好，“好汉经不住三泡稀”嘛!若日久天长了，大家想一想，他的气能足吗?人为什么拉稀?因为固不住!为什么固不住?因为他的气不足，底气不足了，上气能足得了吗?这个毛病找着了就好办了。

像这种人，早晨起来，一定要健脾和胃，把底气吊上来。早餐一定多吃一些健脾的食物，比如说小米粥、豆浆、玉米，这些黄色的食物可以健脾，把胃气顶上来。白天用绿豆汤，用半斤绿豆开锅5～6分钟;可以适量地搁点枸杞，30～50粒;熬出来汤以后泡点黄芪，泡个5～6片或7～8片，如果没上火就慢慢加。白天喝点这水，目的是什么?就是把气给调上来。绿豆干嘛的?养肝的，泻肝热的。枸杞是干嘛的?养肝平肾气的。黄芪是干嘛的?健脾和胃，补脾气的。脾胃要和了，大便就容易固住了;如果脾胃不和，大便就固不住，它就出现稀汤这些现象。

白天喝点儿这水，把脾气往上吊……气吊上来以后，那么上头气和了、气足了，血液循环充盈了，这人的胸闷气短的现象就没了。这一类是底气不足引起的。

还有一类胸闷气短，是因为腹部气力太大了，这种人往往是平常脾气特暴躁!咱们大家也可能有这经验，生一口气以后就胸闷气短，对吧?有的人，吵吵架，躺那儿晕过去了，赶紧过去敲敲那儿、敲敲这儿，隔一会儿病人舒出一口气……醒了!就是刚才讲的，里头的气太多了，给胀开了!这种人还往往伴有“大便干燥”。大便干燥是因为他的气太大，本身就不排气;他再老生气，气都堵在里头了，您想想这个血管受得了吗?必然出现头晕脑胀、胸闷气短的现象。那么这种人一定要先解决大便，把大便通了。

大家还可以思考一个问题，您想想世界上任何一个领域，都得流通，甭管哪个领域，一旦中间环节不流通了，那个领域就要彻底垮掉了，对吧?咱们人也是这个概念，甭管哪儿都得流通起来;如果堵在哪儿了，就会出现问题。大便是一个非常重要的问题，中医里头有一句话，“便秘百病源”，就是一个便秘会引起一百个病来。所以大家一定要注意，千万不要认为便秘是一个小事儿!

为什么便秘呢?像这种人便秘它有两种情况，一个是“肺热”，肺主大肠嘛，肺跟大肠相表里。肺热，大肠吸水的，水分少，大便就干燥了。就跟咱们和泥似的，水搁少了，泥就干燥;水搁多了，泥就太稀。这种便秘的人常常伴有“爱吃辣椒”的现象，如果爱吃辣椒的人有便秘，一定要他把辣椒忌了，绝对不要再吃了。然后通大便，用绿豆配甘草，每天晚上睡觉前吃点白萝卜，把大便通了，这气通了慢慢就好了!

还有一种便秘是什么?就是脾胃蠕动差，它不叫便秘，它叫“排便困难”，大便并不是干燥，就是排便没劲儿，排不下来……这典型的是“脾”不好。

这两种情况都能引起“心火过大”，现在好多报道也证明了这个，不少名人不都死在便盆上头了吗?为什么?大家想一想，排便的人用力时哪儿最用力?都是上边用力!大便干，他排不下来，一使劲，就容易心血膨胀。

这两个症状有一个共同的特点，甭管您是便秘型的还是排便困难的，就是在胳膊左大臂内侧，你们自己去找，从上头往下捋，会有一两个点非常疼，有人有两个，有人有一个。把这个点找出来，白天没事儿坐那儿去捏，把这点给捏不疼喽!这是什么经络?这是心经!刚才讲了，心脏里头气堵住了，出不来，造成胸闷气短。这儿就是排气的地方!如果这儿堵住了，气淤在里头，它永远排不出来，造成他胸闷气短。咱们把这气道给打开，把这气放出来，不就行啦?所以白天没事儿经常捏捏这儿，去给它放松下来。这么多年的实践证明，通过这种方法，慢慢的会让胸闷气短现象全都解决了。

胸闷气短怎么办

胸闷气短怎么办

出现胸闷气短的时候应该怎么办呢?俗话说就是怎么进行治疗。而总的来说，胸闷气短的治疗方法一般有以下几种。

1、精神心理治疗

即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

2、体质锻炼

锻炼不仅可以增强我们体质，同时还可以调节和改善我们大脑功能。

另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

3、药物治疗

有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)

出现胸闷该怎么办

胸闷气短这种疾病一般情况下不会影响到患者的生命，但要注意了解的一点是，胸闷气短疾病的病情特点是时好时坏，甚至很多患者都会迁延不愈，而有些病情严重的患者，也会影响到患者的正常生活和工作，其实，胸闷气短疾病的患者心脏并无器质性病理改变，使得人们往往都没有足够的重视，所以，现在临床上，若是确诊的话，也很容易出现误诊的情况。

对于胸闷气短的治疗，首先患者要调整心态、放松精神，这是治疗胸闷气短最关键的方式之一，比如，在平时的生活中，若是保持良好情绪的话，可以使得神经系统与各器官、系统的协调统一。

要注意了解的一点是，体育运动可以有效的调节和改善大脑的兴奋程度与抑制过程，除此之外，要注意的一点是，运动其实也可以明显改变人的情绪，所以，建议患者坚持长期锻炼。

因为寒冷可以对机体造成一定程度上的刺激，从而使得体内儿苯酚胺分泌增多，在平时的生活中，应该尽量的保证心率的舒缓，这可以说是缓解患者疾病，或者是病情最关键的一个方面。

注意事项：要注意了解的一点是，现在人们的生活方式，以及工作方面的压力往往都会对患者的心理，以及精神造成很大的影响，所以，要注意及时进行调理。

胸闷气短食疗方

方一：黑木耳10克，加水先泡发，发开后再以水煮汤，熟后加红糖1匙调食。

方二：鲜山楂10枚，打碎，加红糖30克，水煎服，或制成糖浆服也可。

方三：水调蜂蜜2匙，顿服;或加少量姜汁，顿服。

小贴士：

心慌气短是怎么回事

引起心慌气短的疾病可能涉及到呼吸系统疾病如哮喘、炎症、胸廓疾病，神经肌肉疾病、隔运动障碍;心血管疾病、神经精神因素等等，建议到医院详查。

左胸口疼是怎么回事

年龄，这个很重要。如果是年轻人(40岁以下)，就不要紧张，可能是心脏神经官能症所谓心脏神经官能症，是指可以有类似心绞痛的症状，但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。也就是说，心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。多见于青年女性，男性发病率稍低，简单说就是类似神经衰弱的症状，可以伴随失眠多梦，总之不需要特别治疗，更不要过分紧张。不需要看医生的，放松心态即可，如果是中老年人，建议做心电图，因为有冠心病的可能。如果咳嗽，还要拍胸部X线片。