药流后吃什么补身子 乳鸽枸杞汤
药流后吃什么补身子 乳鸽枸杞汤
食材:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。
制法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。
功效:具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
更年期肾阴虚吃什么好
1、山药苓茯乳鸽汤
材料:乳鸽,山药,苓茯,枸杞子,莲子,红枣
做法:将以上这些材料加适量的水用熬成老汤,肉烂即可,喝汤吃肉。
素有十鸽九鸡的说法,可见鸽子肉的营养之丰富,特别是肾阴虚的女性来说来说平时吃点鸽子肉对补气,养胃都是不错的选择的。《本草纲目》中说鸽子性淫,易交合,所以鸽子汤是补肾的最好选择,同时加入山药,苓茯,枸杞子都有补肾助阳之功效。特别适合肾阴虚的女性经常食用。
2、阿胶红枣乌鸡汤
材料:乌鸡,阿胶,红枣,芡实,枸杞子
做法:将乌鸡处理干净之后,去掉其内脏,将阿胶,红枣,芡实,枸杞子缝入乌鸡之中,隔水炖三个小时就可以了。
乌鸡,阿胶,红枣等都具有很强的滋阴补育之功效,同时还有助于补血平肝,当然了如果没有阿胶的话,也可用银耳代替,其保健功效也一样。
流产后的食补方法
1.乳鸽枸杞汤:乳鸽枸杞汤有补血、益气、理虚的作用,适合变瘦气虚、表虚自汗的等病症。
材料:乳鸽1只,枸杞30g盐适量
制作:将清洗完内脏的乳鸽,入锅与枸杞共炖,要吃肉饮汤哦。
2.鸡蛋枣汤:鸡蛋枣汤适合产后气血不足的女性食用,有养血补中益气的功效。
配料:红枣10个,鸡蛋2个,红糖适量。
制作:适量水入锅水沸后加入鸡蛋,等水再次沸腾时加入红枣和适量红糖,后改小火煮20分钟即可食用。
3.豆浆大米粥:适合流产后体虚的女性调养,每天早上空腹食用还有清热润燥的功效咯~
配料:大米50g,豆浆2碗,加入适量白糖。
制作:使用豆浆煮粥,大米要淘洗干净哦,煮熟后加入适量白糖。
推荐补肾强精食疗方
(1)取白鸽肉半只,巴戟天10克,淮山药10克,枸杞子10克,炖服,喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥。
(2)取白鸽蛋 2个,枸杞子10克,龙眼肉5克,煲白鸽蛋服用,食用时可加入少许冰糖,不喜吃甜者,可放入少许细盐调味,又可作引药入肾。
(3)体瘦肤黑、阳痿早泄者,取荔枝干 0个,五味子10克,金樱子15克,水煎服,每日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病。
宫外孕食补 乳鸽枸杞汤
食材:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。
做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。
功效:具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。对宫外孕的孕妇能够起到一定辅助治疗的效果。
子宫肌瘤枸杞食疗
乳鸽枸杞汤食材:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。
做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。
功能:益气、补血、理虚。乳鸽滋肾益气,枸杞子滋补肝肾,两物共制汤羹,对于体虚,气短乏力,目昏眩晕,腰膝酸软的人都是很好的营养滋补佳品。滋补肝肾,腰膝酸软,气短乏力。
青少年阳痿怎么治疗呢
一般人遇到阳痿的时候都会选择吃一些药物,虽然这些药物可以在短时间之内见效,但社会危害到我们的身体健康,所以说我们应该从食疗的方法开始,这样才可以让你放心有效的解决阳痿。
(1)虫草炖鸡肉:冬虫夏草4~5枚,珠山石耳5克,枸杞2克,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食肉喝汤。
(2)枸杞炖乳鸽:枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,枸杞炖乳鸽隔水炖熟吃,吃肉饮汤。
(3)风刺麻:风刺麻5-8g,煎汤内服,鲜品加倍,每日1次;24-30日愈。
(4)枸杞子仔鸡:枸杞子30克,500克重以下的子公鸡1只,除去毛及内脏后洗净。用50度以上的白酒50~100毫升,加盐同炖,食肉饮汤。
以上就是关于青少年阳痿的一些解决方法,通过了解之后我们发现其实它就是通过食补的方式帮助自己调理身体,而这种方法就不会存在任何的副作用,尤其是对于青少年来讲,治疗阳痿也要建立在科学健康的基础上。
人流后吃那些食物好补气血
1、大枣汤
取一些大枣放入水中煎,然后放入荔枝等,煮30分钟左右就可以了。
2、薏仁枸杞汤
取薏仁200克、枸杞50克,加水煮熟,每日一剂,分2次服食。
3、参芪母鸡
取老母鸡一只,党参、黄芪、淮山药、大枣各50克,黄酒适量。先将宰杀去毛及内脏的母鸡用黄酒淹浸,然后与其余4种材料一起隔水蒸熟,分数次服食。
4、乳鸽枸杞汤
取乳鸽一只,枸杞30克。将乳鸽去毛及内脏后,洗净入锅,然后加入水与枸杞共炖,熟时加盐少许调味即可。每日一剂,将肉和汤分两次服下。
5、豆浆大米粥
取豆浆2碗、大米50克、白糖适量。将大米淘洗干净后和豆浆一起煮粥,熟后加白糖调匀,每日一剂,于每日早晨空腹服用。
6、花生红枣汤
取花生200克、红枣150克,加水煎服,每日一剂。
推荐三款孕妇鸽子汤做法
枸杞炖鸽子
材料:鸽子1只,枸杞20克,盐适量。
做法:
1、鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块。
2、陶瓷煲加入适量水,烧开,将鸽肉块放入,待水开,撇去表面的浮沫。
3、加入枸杞,慢慢炖制1个小时左右,加入适量盐稍煮即可。
清炖鸽子汤
材料:鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒。
做法:
1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用。
2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时。
3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟。
4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
绿豆鸽子汤
材料:乳鸽2只,蜜枣1个,绿豆半碗,猪骨适量,陈皮2片。
做法:
1、先把猪骨和乳鸽切块,然后过水。
2、绿豆提前半天泡。
3、然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就差不多了。
孕妇鸽子汤的营养功效
1、鸽肉富含各种丰富的营养素,其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以增加人体免疫力,并且能改善人体机能,使人富有生。枸杞炖乳鸽,不但美味可口,而且有滋补强身的功效,达到延年益寿的目的。
2、乳鸽蛋白质含量丰富,氨基酸组成合理,易于人体消化吸收。多吃乳鸽可为人体补充充足的营养,新陈代谢通畅。孕妇多吃孕妇鸽子汤可以润肺明目、补虚劳、强筋骨,同时还能使体力、视力、脑力得到恢复。
3、富含鸽胶原蛋白,有愈合创伤的作用,孕妇鸽子汤能促进身体康复和伤口愈合、修复疤痕。适合于孕妇们手术后的康复进补,老人常食可减缓老年斑的出现,保持皮肤光润。
4、鸽子肉味鲜美,它所含的营养价值极高,同时它又是滋补佳品。鸽肉是高蛋白、低脂肪食品,它所含的蛋白质含量为44%,超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”,也含有丰富的蛋白质。我国民间有”一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉的蛋白质含量在15%以上。此外鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。
产妇鸽子汤的做法是怎样的
清炖鸽子汤
食材:鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒。
做法:
1.浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用。
2.砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时。
3.1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟。
4.山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
功效:口味清淡,适合春季滋补。
天麻乳鸽汤
食材:乳鸽,火腿,天麻,料酒,葱,姜,食盐等。
做法:
1.将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片。
2.把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。
功效:味道鲜美,熄风止痉。
枸杞鸽子煲靓汤
食材:沙参5g,白芷5g,党参5g,扁豆10g,枸杞10g,苡米40g,红枣25g,山药5g,百合5g,莲子5g,葱10g,姜10g,盐少许。
做法:
1.把各种中草药洗净;葱姜切段备用,新鲜鸽子洗净。
2.整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用。
3.将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。
4.煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味。
功效:滋补养颜。
银耳陈皮炖乳鸽
食材:乳鸽,银耳,陈皮,鸡精,食盐等。
做法:
1.乳鸽宰杀洗净,剁成块,放入沸水锅中氽水2分钟,用水冲凉,装入汤碗中。
2.水发白木耳洗净剖块,放入沸水锅中氽一下,也放入汤碗中,再放入水发陈皮。
3.锅置中火上,下高汤烧沸,加入精盐、味精、鸡精搅匀,冲入汤碗中,上笼屉用旺火蒸30分钟,至熟即可。
功效:味道清鲜,有滋阴补肺疗效。