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青春期发胖正常吗 青春期为什么会长胖

青春期发胖正常吗 青春期为什么会长胖

1、青春期长胖与内分泌紊乱,体力活动不足,摄入热量太多以及遗传等因素有关。

2、青春期性激素的分泌比较多,性激素有促进脂肪储留的作用,能导致肥胖。

3、研究发现,青春期身体活动急剧下降是造成体重增加的主要原因,和儿童期相比青春期活动量低。

4、青春期生长发育快,体内需要能量多,但是如果过量的摄入食物,导致营养过剩,摄入能量比消耗能量多,也很容易导致长胖。

5、家族遗传,先天性肥胖也是青春期肥胖的一个原因,青春期是孩子走向成熟的重要阶段,此时第二性征等逐步发育完全,如果有孩子本身的脂肪细胞过大且多,有先天性的体制性肥胖,就会随着发育显现出来。

青春期长胖了还能瘦吗 青春期发胖会瘦下来吗

青春期发胖会不会瘦下来要根据情况而定。胸部,臀部,大腿处等自然丰腴导致的略微肥胖是可以瘦下来的;而遗传因素引起肥胖多半只能通过饮食和运动来加以控制,避免其更加严重;由于自身因素,饮食不节,运动太少引起的肥胖,在青春期之时就通过有效控制饮食,加强运动锻炼,坚持一段时间后也是可以瘦下来的。

青春期会长胖吗 青春期急于减肥的危害

注重形象的少男少女们,青春期肥胖是他们的而一个烦恼,他们会想要阻止这种长胖的迹象,所以选择减肥,节食是主要的手段,殊不知,长期节食易引起营养不良,导致心理性厌食,机体营养跟不上,会影响身体的长高,机体激素的分泌,影响生长发育,严重引起慢性疾病。

青春期发胖维持多久 青春期发胖会维持多久

青春期发胖如果不进行调节,暴饮暴食,会一直胖下去,特别是食量大,又不爱运动者,不进行改善,脂肪堆积会更加严重,就会一直胖下去,如果在青春期时,补充营养,但是不过量,且进行有效的运动,轻微的发胖在青春期过后就会恢复正常的。

青春期发胖会瘦下来吗

青春期发胖以后还是有可能会瘦下来的,如果发胖不是特别严重的话无需太过担心,如果发现发胖的势头有点不对劲也一定要采取健康的减肥方式。

青春期发胖会不会瘦下来要根据情况而定。胸部,臀部,大腿处等自然丰腴导致的略微肥胖是可以瘦下来的;而遗传因素引起肥胖多半只能通过饮食和运动来加以控制,避免其更加严重;由于自身因素,饮食不节,运动太少引起的肥胖,在青春期之时就通过有效控制饮食,加强运动锻炼,坚持一段时间后也是可以瘦下来的。

孩子什么时候长个快

儿童有两个快速生长期

人长高主要是靠骨骼的增长。在人体的骨骺与骨干之间有一个软骨层,软骨层的细胞不断增长并吸收钙离子,使新的细胞骨化,骨骼这样一点点增长,你就这样一点点长高了。在人的一生中,有两个快速生长的时期:

1.0~3岁:出世后孩子的正常身高为50厘米左右,1周岁为76厘米,3岁孩子为95-96厘米。3岁以后每年增长6厘米。

2.青少年青春期:孩子每年生长8-12厘米。一般来说,女孩子青春期发育在10岁-12岁,男孩子青春期一般从12岁开始,生长发育时间是五六年,整个青春期女孩会长20厘米左右,而男孩会长20-25厘米。但在青春期前两年速度长得特别快,每年会生长8-10厘米。

家长如果掌握住这样规律,对孩子的把握会更好些。但尤其值得注意的如果孩子从3岁后到青春期发育期,每年如果身高增长低于6厘米,应尽早带孩子到医院接受体检,一旦确诊孩子属于矮小症范畴,应及时查明原因,对症治疗。

青春期女生为什么发胖 青春期发胖怎么瘦

1、不用不适当的减肥法,抽脂术、药物减肥、大运动量减肥和过度节食减肥等都不适合青春期少女采用。因为这些减肥方法都会导致少女发育不良产生各种疾病。

2、不宜采用饥饿疗法,少女正处于发育时期,身体需要大量营养,如果过度节食,会阻碍身体的发育,导致第二性征、身高等发育不良。

3、保持身心健康、精神愉快,多参加社交活动,既能多消耗热量,又能忘却饥饿;反之,如果精神抑郁,就会不自觉地吃大量的食物,而导致身体发胖。

4、要保证足够的营养、适量的热量和合理的膳食结构,热量的摄入不能太多,既要注意各种营养的搭配,又要少吃高脂高热的食物,如奶油点心、巧克力等。

5、应摄入含蛋白质、各类维生素和矿物质、粗纤维的食物。

从睾丸变化观察男孩性发育

男孩子在发育时期睾丸分泌的睾丸酮急剧增多,血液中的睾丸酮可升高十几倍。这些雄激素会使男孩的肌肉发达,肩宽臀阔,嗓音低沉,胡须生长,外生殖器发育,呈现出成年男性的体态。

有些男孩在青春期出现声音尖细,没有胡须、腋毛及阴毛,性器官犹如幼童,说明他们体内男性激素水平不足,青春期发育尚未到位,不一定是异常。青春期发育的年龄受遗传、体质、营养、健康状况及地理条件等多种因素影响,有很大的个体差异。

我国,男孩青春发育期一般要在 10—14 岁才开始,并在 5 年内逐渐完善。因此,如果一个 14 岁以下的男孩,除未发育外,身体没有明显的异常,则尽可以观察等待。如年龄超过 14 岁仍无任何青春发育征象,或从青春期开始到生殖器官发育完善的时间超过 5 年,则应视为青春期性发育延迟。但多数青少年最终还可达到正常的发育,仅有少数孩子由于下丘脑一垂体一性腺系统有病,引起性腺功能减低。这种病不经治疗是难以自愈的。

如何知道男孩子是否发育延迟?可以对睾丸定期进行系统的测量。我们知道,男孩青春期发育最早的体态变化就是睾丸开始变大,儿童期每个睾丸体积仅有 2—3 立方厘米 ( 大小如小枣 ) , 8—10 岁开始增大, 10—12 岁多已超过 5 立方厘米。在青春期中,男孩的睾丸快速增大,直到 15—25 立方厘米。因此,睾丸变化是观测男孩青春期发育的一个灵敏指标。

如果男孩 8—10 岁时,睾丸在逐渐长大,说明发育正常,如果睾丸体积已超过 5 立方厘米,表明青春期的剧变可能在一年内到来。 如果在不发育的同时有以下情况: (1)16 岁时仍无任何青春期发育的表现; (2) 睾丸小于 2 立方厘米或阴茎短于 3 厘米 ; (3) 有尿道下裂、隐睾等生殖器畸形; (4) 有失嗅 ( 闻不着味 ) 、色盲、兔唇、颚裂、先天性心脏病或乳腺增生等其它身体异常,则应及时检查,看有无性腺功能低下症。

青春期发胖是正常吗 青春期发胖是什么原因

1、内分泌失调引起性激素分泌旺盛,过量分泌性激素则会导致脂肪储留与体内,从来引起发胖的问题。

2、于青春期营养需求量大,补充大量的能量,引起营养过剩,机体能量代谢不平衡,就会增重长胖。

3、可能是先天性的肥胖或者遗传因素导致,比如父母肥胖,子女肥胖的概率也是很大。所以还是需要引起重视的。

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性早熟的症状

1、中枢性性早熟 一般中枢性性早熟的临床特征与正常青春发育程序相似,但临床变异较大,症状发展快慢不一。 女孩:首先表现为乳房发育,乳头增大,乳晕增大,大、小阴唇增大,色素沉着,阴道出现白色分泌物;阴道粘膜细胞出现雌激素依赖性改变,子宫、卵巢增大,可有成熟性排卵和月经。 男孩:首先表现为睾丸增大(≥4ml容积),阴囊皮肤皱褶增加,色素加深,阴茎增长增粗;阴毛、腋毛、胡须生长;声音变低沉;精子生成;肌肉容量增加,皮下脂肪减少。 此外,由于过早发育引起患儿生长加速,骨成熟加速,骨龄提前,可以造成终身高低于靶身高

人突然变胖是什么原因呢

一、青春期长胖——发育阶段肥胖是正常现象 女性进人青春期,卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,并产生雌多雄少两种激素,接着卵巢排卵又自然会合成孕激素,从而引发女性外在的形体变化,如增高迅速、乳房发育、体内脂肪增多、身体逐渐丰满,呈现明显的第二性征。 上述这一系列变化都是正常的,也是自然发育所不能跨越的现象。而尤为引人注目的是青春期肥胖对于性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用,也无须多虑,徒增杞人忧天的烦恼。 事实上,许多女性一见长胖便终日担心这种青春期的肥胖会弄成一发不可收拾的地步,所以就一味苦苦地节

青春期发胖的原因 遗传因素

体内脂肪细胞大且多,是非常容易发胖的,特别是营养丰富之时,多余的热能就很容易储存在里面,脂肪细胞过多与遗传有一定关系,父母如果都过胖,子女有80%肥胖可能性,如果父母都胖,青春期又是各项生理特征逐渐显现的时候,如果此时长胖可能就是遗传性肥胖了。

性早熟的临床表现有哪些

1、性早熟以女孩多见。女孩发生特发性性早熟约为男孩的9倍,而男孩性早熟以中枢神经系统异常(如肿瘤)的发育率较高,中枢性早熟的临床特征是提前出现的性征发育,与正常青春期发育程序相似,但临床表现差异较大,在青春期前的各个年龄组都可以发病,症状发展快慢不一,有些可在性发育一定程度后停顿一时期再发育,亦有的症状消退后再发育。 2、在性发育的过程中,男孩和女孩皆是有关身高和体重过快的增长和骨骼成熟加速,由于骨骼的过快增长可使骨骺融合较早,早期身高虽较同龄儿童高,但成年后身高反而较矮小。在青春期成熟后患儿除身高矮于一

女性各阶段肥胖的特点

1.青春期肥胖 青春期是女性生殖系统发育趋于成熟的阶段,从作为卵巢机能指标的月经来看,成年肥胖伴有月经异常,而青春期高度肥胖者其初期较早。体脂肪量与初潮密切相关,初潮期必有一定的体脂肪量。有学者对24115名中学生和高中生进行调查研究,发现9—15岁初潮者,其体脂肪量占体重的21%一24%;相反,12岁以上未来月经者,体脂肪量较来潮者低。 青春期的女性十分害怕体胖,渴望有一苗条身材。从肥胖的程度而言,有的仅是有些超重,就十分害羞,人为地进行节食及控制体重的增长。一旦错把正常的体重增长,看作肥胖来进行不必要

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1、特发性性早熟儿童,最主要的危害就是由于生长期过短,可能造成成年身高较矮。由于青春期过早起动,体格增长过早加速,骨骺融合提前,生长期缩短,生长早期停止。致使最终的成人身高低于按正常青春期发育的同龄儿童身高。以女孩为例:正常女孩整个青春期生长幅度大约20~25cm,正常女孩在10左右,身高达到或接近140cm时开始发育,成年身高可能达到或接近160~165cm ,如果真性性早熟儿童,身高在130cm左右时就开始发育,则成年身高很可能只有150~155cm。 2、性早熟儿童虽性征发育提前,但心理、智力发育水

青春期会长痘痘吗 青春期长痘痘怎么调理

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青春期发胖需要戒零食吗

需要。 青春期如果已经出现了发胖的情况,最好要把零食戒掉,尤其是高热量的零食。任何一种零食的热量都不低,而且越是经过多重加工的零食热量越高,吃了越容易长胖。

青春期发育类型

一般将青春期发育类型分为三种: 1.早熟型青春期启动得最早,女孩在8~9岁,男孩在10~11岁。突增高峰出现得早,停止生长时间也早。突增时间可维持1年左右,整个生长期缩短。此型的儿童多为矮胖型,以女孩居多。 2.晚熟型青春期启动得最晚,女孩至14~15岁,男孩至15~16岁方开始发育,突增高峰出现最晚,停止生长时间也最晚,突增时间维持最长,可达3年左右。整个生长期也较早熟型延长。此型的儿童多为瘦长型,以男孩居多。属此型的少年朋友切勿焦虑,按照这种发育类型,科学家预见,你是必然“后来居上”的。 3.均衡型介

青春期男孩容易发胖

青春期肥胖是指青少年身体里脂肪过多蓄积造成体重超标准的现象。 某机构对青少年肥胖的抽样调查结果显示:青春期男性肥胖比率比女性高,男性为18.83%,女性为13.42%。在青春期男孩中,轻度肥胖者占9.77%,中度肥胖者占6.22%,重度肥胖者占2.84%(一般体重超标20%为轻度肥胖,超标30%为中度肥胖,超标s0%为重度肥胖)。另外,个别青少年因骨骼坚硬、肌肉发达而超重不算在肥胖之列。 综上所述,青春期男孩的生理发育阶段和环境的特点使其容易发胖。这不仅给青春期男孩的健康带来了隐患,而且使他们被别人嘲笑、