肾结石按摩方法 点揉胆俞穴

肾结石按摩方法 点揉胆俞穴

位置：肩胛骨内侧，第10胸椎下旁开2横指。

按摩方法：取坐位或立位，两手握拳，用4指掌指关节突起部点揉胆俞穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

功效：经常按摩胆俞穴可增强胆腑的功能，对胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症等均有很好的辅助治疗效果。

肝脏排毒按摩哪里

按摩足三里穴

经常按摩足三里穴，能够疏肝理气，通经止痛，增强肝脏功能，促进肝脏排毒，达到强身定神，养护肝脏的效果。

足三里穴为主：胫骨外侧，在膝眼下方约3横指处。

按摩方法：以拇指或食指断布按压双侧足三里穴，指端附着皮肤不动，由轻渐重，连续均匀地用力按压。

按摩日月穴

肝胆相表里，肝胆气郁，可导致脾胃运化失常，毒素无法正常排出而淤积于体内，而日月穴具有疏肝利胆，行气开郁的作用，经常按摩此穴能够增强肝功能，从而增强肝脏的排毒功能。

日月穴位置：在乳头直下，第7肋间隙。

按摩方法：取坐位或仰卧位，拇指螺纹面按于日月穴，其余4指放在肋骨上，按揉2分钟。

点揉胆俞穴

胆俞穴是胆的背俞穴，具有疏肝，利胆，清热化湿的作用，经常按摩此穴位，能够促进肝胆的排毒功能，从而帮助改善因肝毒所致的色斑，面色萎黄等问题。

胆俞穴位置：在肩胛骨内侧，背部第十胸椎棘突下，左右2横指宽处。

按摩方法：取坐位或立位，两手握拳，用4指掌关节突起部点揉胆俞穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

按摩期门穴

按摩期门穴能够调节肝脏功能紊乱，排除肝脏毒素，帮助改善因肝火过剩所导致的脸色蜡黄，粗糙，痘痘等问题。

期门穴位置：在乳头直下，当第6肋间隙中。

按摩方法：取坐位或仰卧位，对侧中指螺纹面按于期门穴，顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感和轻度温热感为度。

胆结石按摩哪个位置 胆俞穴

功效：可以促进胆囊机能的穴位，加上肝俞穴、肾俞穴的指压，可以增强效果。

位置：位于背部上下正中央附近的脊柱（第10胸椎）两侧。

操作：患者俯卧，按摩者用两手压在其背部，以拇指指压，先轻度的指压按摩，后稍微加力。

小儿遗尿推拿治疗

1.治疗原则

该病的治疗原则为温肾固涩。虚证辅以健脾益气，实证佐以疏肝清热。

2.基本操作

(1)患儿取家长抱坐位或仰卧位：补肾水300次;用全掌摩全腹，尤以下腹部为主，约5～8分钟;按揉气海、丹田、中极、三阴交，每穴约半分钟。

(2)患儿取俯卧位：捏脊3～5遍，按揉肺俞、脾俞、肾俞、大肠俞、膀胱俞，每穴约半分钟;揉龟尾100次;擦命门、肾俞、八髎，以透热为度。

3.辨证施治

(1)下元虚寒：补肾水300次，揉肾顶300次，推三关100次，揉外劳宫100次;用较为轻柔的手法逆时针方向摩全腹延长到10～15分钟，按揉神阙、气海、丹田、中极，每穴约半分钟;揉龟尾200次，推上七节骨100次;擦命门、肾俞、八髎，以透热为度。

(2)肺脾气虚：补肺经300次，补脾土200次，补肾水300次，按揉板门100次;按揉百会200次;逆时针方向摩腹5分钟，按揉气海、关元、丹田、足三里、三阴交，每穴约半分钟;捏脊3～5遍，按揉肺俞、脾俞、肾俞、膀胱俞，每穴约半分钟;横擦腰骶部，以透热为度。

(3)肝经郁热：补肾水300次，清肝木100次，清心火100次，清大肠经100次，清小肠经300次;按弦走搓摩30次;用食指、中指自上而下推足膀胱经100次，推三阴交100次;推涌泉100次;横擦腰骶部，以透热为度。

适宜技术

1.中药：下元虚冷者可用桑螵消散加减，脾肺气虚者用补中益气汤加缩尿丸加减，肝经郁热者用龙胆泻肝汤合缩尿丸加减。

2.针灸：取关元、气海、中极、太渊、太溪、膀胱俞、肾俞、足三里等穴，中等刺激度，针尖可偏向下阴部，使针感向腹部传导，留针10分钟。若与有效而后不易合作的患儿，宜浅刺、速刺且不留针;灸百会、命门、关元、中极，每穴3分钟。

3.埋针：在列缺穴处埋针，左右交替，一周为一疗程。

4.穴位注射：肾俞、次髎、三阴交、夜尿点(小指第二节中点)，用当归注射液或1%普鲁卡因注射，每穴0.5毫升，每次选取一穴，相互交替使用。

胆结石按什么什么穴位有效

胆结石是指肝内、胆管处或者胆囊发生的结石的一种疾病。胆囊具有储存胆汁的功能，胆汁可以帮助人体消化脂肪，但胆结石发病后，可出现剧烈的右上腹阵发性绞痛，有时可伴有黄疸和发热等不适。通过按摩穴位，具有行气止痛、利胆排石的作用，对缓解胆结石引起的绞痛，促进结石的排出有一定的疗效。

丘墟穴

位置：位于外踝前下侧的凹陷处，左右脚各一。

功效：可舒缓胆结石疼痛。

按摩方法：用手指的指腹或者指节按压，并以画圆的方式按摩。

阳陵泉

位置：位置膝盖呈直角时外侧腓骨小头之下，左右各一。

功效：可以促进行气止痛和血液循环。由于胆囊炎或胆结石引起的右上腹部剧烈绞痛者，若距医院较远，在一时难以用药的情况下，病人可自己用点压法止痛。

按摩方法：用手指的指腹或者指节按压，并以画圆的方式按摩。

日月穴

位置：正坐或者仰卧，于锁骨中线之第7肋间取穴，或者乳头向下摸取3个肋间隙处及时该穴。

功效：本穴为足太阴、足少阳之会，具有疏肝健脾、利胆和胃、理气止痛、清热利湿、利胆退黄的作用。

按摩方法：用双手的拇指指腹按揉两侧日月穴，按揉时指腹紧贴皮肤，避免与皮肤发生摩擦，力度要均匀、柔和、以局部有酸胀感为佳。每次按揉3-5分钟。

胆俞穴

位置：位于背部上下正中央附近的脊柱(第10胸椎)两侧。

功效：可促进胆囊机能的穴位，加上肝俞穴、肾俞穴的指压，可以增强疗效。

按摩方法：治疗者两手压在俯卧患者的背部，以拇指指压3-5秒，对其上方的肝俞穴或腰部的肾俞穴也同样指压，可增加效果。

女性自我按摩可治疗失眠

方法一：患者坐位，术者站于患者右侧，用右手五指分别置于头部督脉、膀胱经及胆经上，自前发际推向后发际5～7次，然后术者站在患者之后，沿两侧之胸锁乳突肌拿捏，拿肩井3～5次。

方法二：患者俯卧位：术者在其背部用滚法，操作3～5分钟。心脾亏损者，可多按揉心俞、脾俞;肾虚者，可多按揉肾俞(腰部两侧)，关元俞，最后再点按神门、足三里、三阴交。

方法三：自我按摩：可在每晚睡觉前，坐于床上进行如下按摩：

(1)揉百会50次。

(2)擦拭肾俞50次。

(3)摩脐下气海、关元50次。

(4)揉按足三里、三阴交各50次。

(5)擦涌泉100次。

(6)仰卧于床上作细而均匀的深呼吸30次，全身放松意守丹田即可入睡。

方法四：每晚临睡前先揉足三里、三阴交，每穴1分钟，再掐按内关、神门穴1分钟，再用双手掌根部揉擦背部，以有热感为宜，重点按揉心俞、脾俞、肝俞。最后平卧闭目养神，不生杂念，用拇、食指按揉双侧睛明穴，连续揉按3～5分钟即可产生睡意。

值得注意的是，用按摩疗法治疗失眠，不宜用叩砸、提弹等兴奋手法，应采用有镇静安神作用的缓慢轻柔的表面按摩或深部按摩。

如果失眠比较严重，只靠按摩等仍不能缓解时要及时到医院治疗，不要在家中盲目服用安眠药，导致药物成瘾性，而让失眠成为生活的绊脚石。

男性阳痿按摩方法

揉背部膀胱经俯卧，按摩者用手掌在背部膀胱经做揉法3～5遍;然后用拇指点揉心俞、脾俞、肾俞、大肠俞穴，每穴1分钟，以有酸胀感为宜。

横擦腰骶部俯卧，按摩者用手掌横擦腰骶部，重点施术于肾俞、命门及八髎穴(上髎、次髎、中髎、下髎)，以透热为度。

摩腹部仰卧，按摩者用手掌在小腹部做摩法3～5分钟，以温热为度;用拇指点揉气海、关元、中极穴，每穴1分钟。

点揉下肢穴位仰卧，按摩者掌揉大腿内侧3～5遍;双手提拿大腿内收肌3～5遍;用拇指点揉血海、足三里、三阴交、太溪、涌泉穴，每穴1分钟，以有酸胀感为宜。

小儿遗尿怎么按摩

按摩方法一

1.常用手法

(1)患儿仰卧，家长用掌心逆时针按揉气海、关元穴5分钟，然后，用拇指点揉中极穴1分钟。

(2)家长一手固定患儿，用另一手小鱼际自下向上推七节骨，至局部有温热感为宜。

(3)按揉太溪、三阴交穴各1分钟。

2.随证加减

(1)肾气虚型：睡中遗尿，重者每夜遗尿1～2次，或更多，表情呆板，智力迟钝，肢冷畏寒，腰腿软弱无力，小便色清量多，舌质淡，苔薄白。

①补肾经300次。

②按揉肾俞、命门穴各1分钟。

(2)脾肺气虚型：睡中遗尿，平时排尿次数增多而每次排尿量减少，精神疲倦，形体消瘦，食欲不振，大便清稀，舌质淡，苔薄白。常用手法加

①补脾经、补肺经各300次。

②推三关300次。③按揉脾俞、肾俞穴各1分钟。

(3)肝经湿热型：睡中遗尿，尿频而短涩，尿色黄，性情急躁，面色红赤，舌边尖红，苔薄黄。常用手法加

①清肝经、清小肠各300次。

②清天河水100次。

③按揉肝俞、小肠俞、心俞各1分钟。

按摩方法二

1.常用手法

(1)患儿扶抱或卧位，用滑石粉作介质，推脾经、推三关穴各300次。

(2)拿住患儿小指，先推肾经穴300次，然后在小指的第二指关节掌侧横纹中点处，即所谓夜尿点，掐10次。

(3)拿住患儿手背，揉外劳宫穴300次。

(4)患儿仰卧，摩中脘穴，5分钟。

(5)按揉三阴交穴2分钟。

生活调理

(1)在按摩治疗时，要在精神上给予鼓励，树立起遗尿一定能治疗好的信心，绝不能对患儿进行讥笑，使其精神紧张，增加治疗的困难。

(2)诱导小儿养成夜间排尿习惯，白天不要过度疲劳，平时注意营养，适当锻炼。

(3)按摩每天进行一次，连续按摩5～1O次后，如已不遗，还应再按摩数次以巩固疗效。

胆结石按摩哪个位置

胆俞穴

功效：可以促进胆囊机能的穴位，加上肝俞穴、肾俞穴的指压，可以增强效果。

位置：位于背部上下正中央附近的脊柱（第10胸椎）两侧。

操作：患者俯卧，按摩者用两手压在其背部，以拇指指压，先轻度的指压按摩，后稍微加力。

日月穴

功效：日月穴掌管人体机能而维持健康的重要穴位。本穴有收募充补胆经气血的作用，通过按摩刺激能够缓解因胆结石引起的呕吐、胀满、胁肋疼痛、吞酸、黄疸等不适。

位置：位于期门穴正下方，于人体的腹部，当乳头直下，第7肋间隙，前正中线旁开4寸。

操作：患者仰卧，按摩者以两手拇指指腹用力，以肋骨下方轻度凹陷为度，从心窝的巨虚穴到本穴进行按摩，其效果更佳。

丘墟穴

功效：丘墟穴是治疗胆结石的特效穴位，能够缓解和治疗胸肋满痛不适。可用急救处理和缓和胆结石引起的剧烈疼痛。

位置：位置外踝前侧下方的穴位，于足背，外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧，距跟关节间凹陷处。

操作：以拇指之间用力指压，以局部酸胀为度。

期门穴

功效：期门穴属于足厥阴肝经穴位，通过按摩刺激可以有效肝肾因胆结石引起的胸胁胀满疼痛，呕吐，呃逆，吞酸，腹胀等不适。

位置：在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。

操作：用掌心摩擦期门5分钟，可以疏泄肝胆。

中脘穴、天枢穴

当胆结石发作腹痛时可以通过腹部按摩来进行缓解，选择的穴位有中脘（位于胸骨下端与肚脐连线中点处）、天枢（位于中腹肚脐左右各三横指处）等。

具体方法：以食指为中心，四指为辅，或以手掌为点，顺时针按揉穴位，每次30-50次，每日1次。也可采用腹部揉按法可采取仰卧或坐位，右手紧贴着右上腹，在前臂和腕关节的带动下，连续并有节奏地做环形按摩，顺时针方向，用力要均匀，平均每分钟80-100次，按摩时间为15分钟左右，腹痛缓解即可停止。

肾结石按摩哪个部位 按揉肾俞穴

位置：腰部，第2腰椎棘突下旁开2横指宽处，左右各一穴。

按摩方法：按摩者用两手拇指按压被按摩者肾俞穴1分钟，再按顺时针和逆时针方向按揉各1分钟，以局部感到酸胀为佳。

功效：经常按摩对消除肾结石有很好的效果。

肾结石按摩哪个部位

按揉日月穴

位置：乳头直下，第7肋间隙。

按摩方法：取立位或仰卧位，拇指螺纹面按于日月穴，其余四指放在肋骨上，顺时针方向按揉2分钟，用力宜适中，以局部有酸胀感和轻度温热感为度。

功效：对胆囊炎、胆系结石、胆道蛔虫症等具有很好的辅助治疗效果。

点揉胆俞穴

位置：肩胛骨内侧，第10胸椎下旁开2横指。

按摩方法：取坐位或立位，两手握拳，用4指掌指关节突起部点揉胆俞穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

功效：经常按摩胆俞穴可增强胆腑的功能，对胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症等均有很好的辅助治疗效果。

按揉肾俞穴

位置：腰部，第2腰椎棘突下旁开2横指宽处，左右各一穴。

按摩方法：按摩者用两手拇指按压被按摩者肾俞穴1分钟，再按顺时针和逆时针方向按揉各1分钟，以局部感到酸胀为佳。

功效：经常按摩对消除肾结石有很好的效果。

点按中极穴

位置：中极，任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。

按摩方法：用拇指指腹逆时针按揉中极穴5-10分钟，按揉是注意想足部方向用力。

功效：按揉中极穴能够培固下元，调理气血，可以缓解肾结石引起的局部疼痛不适。

按揉关元穴

位置：关元穴位于肚脐下3寸处

按摩方法：首先以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3-5分钟。然后，随呼吸按压关元穴3分钟。

功效：关元是男科保健的重要穴位，具有补肾壮阳、补虚益损等作用。

按摩法对抗结石的三大穴位

按揉日月穴

 位置：乳头直下，第7肋间隙。

按摩方法：取立位或仰卧位，拇指螺纹面按于日月穴，其余四指放在肋骨上，顺时针方向按揉2分钟，用力宜适中，以局部有酸胀感和轻度温热感为度。

 祛病功效：对胆囊炎、胆系结石、胆道蛔虫症等具有很好的辅助治疗效果。

 点揉胆俞穴

 位置：肩胛骨内侧，第10胸椎下旁开2横指。

 按摩方法：取坐位或立位，两手握拳，用4指掌指关节突起部点揉胆俞穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

 祛病功效：经常按摩胆俞穴可增强胆腑的功能，对胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症等均有很好的辅助治疗效果。

 按揉肾俞穴

 位置：腰部，第2腰椎棘突下旁开2横指宽处，左右各一穴。

 按摩方法：按摩者用两手拇指按压被按摩者肾俞穴1分钟，再按顺时针和逆时针方向按揉各1分钟，以局部感到酸胀为佳。

 祛病功效：经常按摩对消除肾结石有很好的效果。

按摩与捏脊疗法治疗前列腺结石

老曹自从患了前列腺结石后，总是闷闷不乐，打针吃药他都不愿意，一提做手术更是吓得要死，气得家人拿他一点办法都没有。老曹就想着方地为自己找寻其他的治疗方法，心想这除了西医、西药、中药、针灸以外，难道就没有其他治疗前列腺结石的方法了?我怎么就不信呢?

要说这老曹还真是执着，不过除了老曹知道的那些疗法外，中医还可运用推拿按摩与捏脊疗法来缓解前列腺结石症状。其具体方法如下：

(1)病人先取坐位，两手放于桌上，掌心向上，推拿者在病人尺泽、太渊两穴用平推法按摩约10分钟。再嘱病人俯卧，继续在背部肺俞、三焦俞、膀胱俞等穴，采用推、按、摩三种手法约10分钟，每日1次。以肺热壅盛型前列结石者为宜。

(2)病人取仰卧位，屈膝，腹部放松。推拿者居一侧，用双手指腹在病人少腹部做环形揉摩法，使少腹部皮肤微红发热。继用拇指按压气海、石门、关元、中极、曲骨等穴，按压时勿用力过猛，以免膀胱破裂，应以轻柔手法为主。然后，让病人取俯卧位，用双手拇指同时按压三焦俞、膀胱俞、阴谷、委阳、阳陵泉、三阴交等穴，每穴按压约1分钟，每日1次。以膀胱湿热型前列腺结石者为宜。

(3)病人取仰卧位，屈膝，腹部放松。推拿者用一手的四指放在病人的腹部，揉摩10〜20分钟。然后用拇指按气海、石门、中极、关元、曲骨、会阴等穴。再嘱病人取俯卧位，用双手拇指同时按三焦俞、膀胱俞、三阴交、阴陵泉等穴，每穴按1分钟。每日1次，以尿路阻塞型前列腺结石者为宜。

(4)病人取仰卧位，推拿者用双手指放在病人的少腹部，做环形揉摩。再用拇指按压石门、关元、中极、曲骨等穴。然后按压三阴交、阴陵泉穴。每日1次，每次30分钟。以肾阳虚衰型前列腺结石者为宜。

(5)推拿者将手掌平贴于病人少腹部，轻轻按揉膀胱，从上至下约20分钟。再按压利尿穴，逐渐加压，至一定程度则小便畅通，直到小便排净后，按压停止，切勿中途停止。以中气不足型前列腺结石者为宜。

但值得注意的是，运用推拿按摩与捏脊疗法治疗前列腺结石必须要到正规的专科医院，由专业医师进行，切勿胡乱按摩，更不要轻信江湖游医。