红豆薏米粥没熟能吃吗 吃了没熟的红豆薏米粥怎么办
红豆薏米粥没熟能吃吗 吃了没熟的红豆薏米粥怎么办
吃了没煮熟的红豆薏米，即使没有什么反应，也应该多喝一些热水，促进代谢和润肠通便。
出现了消化不良的症状，就需要食用一些促消化的药物，来帮助通气和消化食物。比如说健胃消食片或者含有消化酶的一些促消化药。
食用红豆薏米出现了拉肚子的情况的话，可以食用一些具有止泻作用的药物，比如说蒙脱石散、泻立停、黄连素等。
一般食用食物出现的轻微便秘，可以食用蜂蜜水滋润一下肠道，严重的话，可以食用一些寒凉的水果，如火龙果、柚子、雪莲果等。
什么人适合用红豆薏米减肥 用红豆薏米减肥的每日食谱
早餐要保证营养充足，可以尽量品种多一些，每一种食物可以量少一点。
推荐一：红豆薏米水+玉米棒半个+酸奶120ml+水煮蛋一个；
推荐二：红豆薏米粥+鸡蛋+牛奶100ml+番茄一个；
推荐三：红豆薏米水+全麦面包1片+酸奶120ml+三鲜水饺3个。
其他早餐食物推荐：豆浆、豆腐脑、燕麦片、奶油馒头、鸡蛋羹。
午餐要适当摄取肉食来满足身体对营养物质的需求。
推荐一：红豆薏米粥+鲫鱼豆腐汤+素炒胡萝卜丝；
推荐二：红豆薏米粥+香菇滑鸡+炒青菜；
推荐三：红豆薏米粥+淮山炖排骨+素炒黄瓜片。
其他午餐菜谱推荐：凉拌海带丝，番茄炒蛋，芹菜香干，青皮豆，黄豆炖猪蹄。
晚餐要确保低热量，因此推荐食谱模式是“红豆薏米粥+水果”。
推荐一：红豆薏米粥+苹果1个；
推荐二：红豆薏米粥+香蕉1根；
推荐三：红豆薏米粥+猕猴桃1个。
红豆薏米粥没熟能吃吗 吃红豆薏米要注意什么
1.肠胃不好的人群食用红豆薏米更要注意煮烂一些，以免出现消化不良的情况，导致身体出现严重不适。
2.实在没有时间炖红豆薏米的话，可以食用红豆薏米米糊或者是红豆薏米粉，食用方便又快。
3.红豆和薏米中含有丰富的蛋白质，因此对蛋白质过敏的人群不能食用吧，以免出现过敏严重的情况。
4.红豆和薏米中含有丰富的淀粉成分，食用之后不要再食用大量的富含淀粉的食物，容易出现胀气的情况。
红豆薏米粥不能和什么一起吃 稻米
红豆薏米粥具有很强的去湿作用，一般人群食用红豆薏米粥大多是因为其去湿的功能，而稻米会影响红豆薏米的去湿作用，因此不建议将红豆薏米粥和稻米一起食用，煮红豆薏米粥的时候也不能添加稻米的成分。
红豆薏米一般要喝多久才达到去湿 红豆薏米不煮熟能直接喝吗
不建议吃没熟的红豆薏米。
没煮熟的红豆薏米质地较硬，难以咀嚼也很难被消化吸收，食用后还可能会引起腹胀、腹痛、反胃、恶心、呕吐等消化不良的症状。一些消化功能比较好的人食用后可能症状并不明显，若是一些肠胃不好的人是很有可能会引起身体不适症状的，所以红豆薏米没煮熟还是建议不要喝了。
红豆薏米粥一次吃太多有什么后果
红豆薏米粥吃多了会消化不良。
红豆薏米粥中国含有的主要营养成分有蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等不易消化的成分，食用过多，容易出现消化不了的情况，导致消化不良的情况。
红豆薏米粥吃多了会胀气。
红豆薏米粥中含有丰富的淀粉成分，并且经过加热、炖煮之后变成了糊精成成分，更易被肠道中的产气菌分解，然后产生大量的气体，导致肠道中气体堆积，出现胀气的情况。
红豆薏米粥吃多了可能会胃痛。
红豆薏米粥中红豆较易炖烂，但是薏米不宜炖烂，一旦食用了没有炖烂的红豆薏米，质地坚硬的食物进入肠胃中，容易磨伤肠胃，若本身有溃疡的人群食用易导致胃痛的情况出现。
红豆薏米吃多了会反酸。
红豆薏米中淀粉成分远远大于蛋白质的成分，而蛋白质的消化在胃中，淀粉的消化在肠道中，因此食用大量的红豆薏米粥会导致胃中大量胃酸分泌，但是蛋白质含量很少，或者是有胃炎的情况，会导致胃酸反流，出现反酸的情况。
红豆薏米粥吃多了会加重肾脏的负担。
尿液的排出需要经过肾脏，而红豆薏米粥具有去湿利尿的作用，会促进身体内的水分排出体外，因此食用过多的红豆薏米粥会加重肾脏的负担，对身体不利。
红豆薏米粥食用过多会影响体内金属离子平衡。
红豆薏米粥具有排水、利尿的作用，将体内水分排出的时候会带出一些金属离子，因此食用过多可能会影响体内的金属离子平衡。
红豆薏米粥能隔夜喝吗 红豆薏米粥隔夜吃好不好
红豆薏米粥隔夜吃不好，最好不要隔夜吃。
红豆薏米粥的营养成分在熬煮的过程中会遭到了一定的破坏，没吃完的食物放置的时间越长，营养流失的越多，隔了一夜的红豆薏米粥的营养价值降低，导致效果红豆薏米粥的效果降低。
红豆薏米粥隔夜之后容易滋生细菌，特别是熬煮过的红豆薏米粥更容易给细菌提供营养，如果是食用保存不当的红豆薏米粥很容易引起呕吐或者是腹泻等身体不适。
红豆薏米粥隔夜可以吃吗
红豆薏米粥低温保存得当隔夜可以吃。红豆薏米粥隔夜能不能吃主要看有没有变质，如果气温低，细菌滋生慢，第二天是可以继续吃的。如果是夏季，在室温下直接保存的话，很容易变质，就不能食用了。隔夜红豆薏米粥的影响
营养价值下降
红豆薏米粥的营养成分在熬煮的过程中会遭到了一定的破坏，没吃完的食物放置的时间越长，营养流失的越多，隔了一夜的红豆薏米粥的营养价值降低，导致效果红豆薏米粥的效果降低。
引起肠胃不适
红豆薏米粥隔夜之后容易滋生细菌，特别是熬煮过的红豆薏米粥更容易给细菌提供营养，如果是食用保存不当的红豆薏米粥很容易引起呕吐或者是腹泻等身体不适。
隔夜红豆薏米粥能喝吗 保存红豆薏米粥要注意什么
1、保存过夜的红豆薏米粥不可以加糖，加过糖的红豆薏米变质的情况会更严重，因此不建议保存加过糖的红豆薏米粥。
2、保存过夜的红豆薏米粥再次食用之前一定要再次煮沸，即是杀菌，又是去除寒凉之气。
3、红豆薏米粥**的食用方式还是煮一次喝一次，可以不食用保存过夜的红豆薏米粥尽量就不要食用。