如何增加受孕几率

如何增加受孕几率

如何提高怀孕几率

怎样受孕?首先要做孕前检查，了解双方身体。在准备要宝宝前，为了更好备孕，要做孕前检查。根据医生建议，适量服用一些维生素和叶酸等。叶酸可以让胎儿神经管缺陷率降低，可以减少宝宝患先天性疾病。

备孕期女性要了解自己的周期。排卵期是怀孕的最佳时期，女性要了解清楚自己的排卵期。排卵试纸可以预测最佳时间。如果经常避孕，想马上停止避孕措施又马上怀孕的话，可能就没有周期了。

对于同房最佳姿势其实不必过于拘谨。很多朋友认为男上女下的体位可以提高怀孕的机率。其实，这无科学根据。这种体位只是可以让更多的精子进入阴道。只要采取双方都觉得舒服的方式就可以了。

性交后立即躺下，双腿朝天有助于怀孕的说法其实并不是完全正确的。性交后在床上躺10—15分钟，但是不用双腿朝天。这个时间段也不要去浴室就可以。

怎样增加受孕几率

备孕的朋友们，想知道怎样才可以增加受孕的几率，一定要先了解整个受孕过程是怎么回事。其实所谓的受孕过程，是指男女性交后精液积存在阴道内，精液中存在的大量活动中的精子通过努力，只有一颗最有活力的精子最终能够成功地与卵子相遇、受精形成受精卵。受精卵经输卵管输送到子宫腔内，努力寻找合适的落脚点，然后着床，在子宫内生长发育直至十月分娩。

因此，要想受孕成功，受孕过程中的每个环节都必须妥妥的不出任何问题，从男女双方各自的精子和卵子排出到精子与卵子的相遇、再到受精卵、再到受精卵着床、发育成胚胎等整个过程都不能出现任何问题。任何一个环节出现问题了，都可能导致无法受孕。

我们都知道，要想顺利地怀孕，夫妻双方一定要仔细测算好女方的排卵期，在排卵期间发生正常的性生活，并不采取任何的避孕措施，如果男女双方的身体功能都正常，通过排卵期的积极造人，此时受孕成功的几率非常的高。而备孕过程中的心理因素对于能否顺利受孕也是非常重要的，夫妻双方一定要保持愉快的心情，不紧张不焦虑，如果第一个月没有成功，就耐心地等待第二个月的排卵期，在这段时间好好注重饮食，养好精神，就算连续几个月都没有成功也不用紧张，父母跟孩子也是要讲究缘分的，或许在某个不经意的时间，宝宝就来到了妈妈的身体里面。

女性房事后做瑜伽可增加受孕几率

下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。

并不是每对夫妇都能够“一击即中”的，有时，你得“真枪实弹”上阵多几次，那颗期待已久的种子才会乖乖着床。那么，在那些用心“制造”的日子里，每次“行动”完毕后，你该怎么保护自己的私密地带，让好孕故事最终发生在自己身上呢?

保持腹部温热：从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。

下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

保持下半身血液循环畅通：不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。

保持私处的干爽和透气：女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。

不孕不育症的6大错误

误区一

停服避孕药很长时间后才会怀孕。美国明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的妇产科医生贾尼·简森博士表示，40%的妇女在停用避孕药1个月后就恢复了正常的经期，或者成功受孕。停药3个月后，99%的妇女经期恢复正常或成功受孕。如果妇女在停服避孕药3个月内未来月经，则应检查排卵功能是否出现问题。

误区二

每天过性生活能增加受孕几率。天天性爱会搞得双方很疲惫，在排卵期那几天增加性爱频率是科学的，但其他时间顺其自然就好。

误区三

一些性爱体位会增大受孕几率。简森博士表示，性爱体位影响受孕几率是一种迷信，女性仰卧双腿抬起，并不会增加受孕的机会。

误区四

性爱一年后没怀孕再去检查。如果不存在不孕不育病症，60%的夫妇会在3个月内“造人”成功，半年内这一数字提升至75%。医生建议，年龄超35岁的妇女，若在6个月内未能成功受孕，则应进行怀孕评估，35岁以下的妇女则可以将时间放宽到1年以上。

误区五

男性之前育有子女，那么他就不会成为妻子不孕的原因。简森博士说：“过去当过爹不意味着将来也能当上爹。”几年内男人可能发生许多变化，精子出现异常。

误区六

等女性体温上升后性爱有助成功。通常，女性在排卵前一天发生性关系受孕的机会最大，但妇女在排卵之后体温才会上升，所以无需等到体温升高后才发生性关系。

全脂奶可以增加受孕几率

“吃点全脂乳制品，能增加受孕几率，让宝宝更早降临。”这一说法近日来，引起了一些专家和媒体的热议。

近期，美国“新闻与世界报道”网刊文称，美国哈佛大学开展的护士健康研究发现，准备怀孕的女性通常会注意饮食，调整身体，用最好的状态迎接新生命的到来。研究发现，多吃点全脂乳制品也会有帮助。近期，美国“新闻与世界报道”网刊文称，美国哈佛大学开展的护士健康研究发现，每天吃点全脂乳制品，能增加受孕几率，让宝宝更早降临。

护士健康研究的调查指出，每天吃点全脂乳品，如牛奶、冰淇淋、奶酪等，能促进女性排卵，进而增加怀孕机会。但是哈佛大学公共卫生学院的研究员乔治·纳瓦罗表示，这也并不意味着就可以无限量的食用乳制品。尤其是冰淇淋，虽然是不少女性的最爱，却含有很高的热量，而且有其他研究认为，高脂肪乳制品可能对胰岛素水平产生不良影响。因此，乔治建议，女性每两周可食用500克冰淇淋，或者用全脂牛奶冲泡麦片。体重较高的人，可以选择低脂的酸奶，能达到兼顾控制体重和补充营养的目标。这些方法既有助于控制合理体重，也能让身体补充足够的乳制品脂肪，更好地迎接新生命的到来。

怀孕是人生的又一大事，那些“求子心切”的准爸爸准妈妈们，赶紧来点全脂奶吧，相信科学的神奇力量吧!

如何增加受孕几率 把握受孕的最佳时期

要顺利受孕，除了要掌握女性排卵期之外，还要选择在夫妻双方心情愉快，体力最充沛的时候同房，这样不但容易受孕，还可以为后代的良好发育打下坚实的基础。而婚后怀孕的最佳时间，最好在婚后3-6个月比较合适，因为这个时候，新婚阶段的体力疲劳已经恢复，生活规律作息也调整过来了，性生活也有了规律，夫妻双方在各方面已能相互适应，在健康良好的状态下，夫妻可以考虑受孕。

排卵日前三天同房怀孕几率大吗 如何增加受孕几率

理想的办法是在排卵前3~5天停止性生活，在排卵的前一天或当天行房事，可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。千万不要以为性交次数越多越有怀孕机会。

性交采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方射精后，女方保持这种体位30分钟以上。只要精液不会从阴道口流出，效果就较好。

关键是改善夫妇的性生活质量，解除焦虑，互相配合，增进乐趣，提高夫妻性技巧，促进性高潮的出现。性学家认为，妇女受孕并非必须有性高潮，不过性高潮的出现的确可增加受孕机会，因性高潮时宫腔压力由正压转向负压，精子易吸入。另外，性兴奋时，子宫位置改变升起，使宫颈口与精液池距离更近，有利于精子游入其中。性兴奋时，阴道分泌物增多，酸碱度值升高，更适合精子的活动。具体的促进性兴奋的方法可在其他问题中找到答案。

排卵试纸强阳后何时同房易怀孕

从理论上讲，排卵期进行性生活很容易怀孕。那什么时候是最佳受孕期呢?

一般来说，在排卵试纸强阳变弱前2到3个小时同房容易“好孕”，这个是相对时间，因为每个人强阳持续时间不一样的。有的强阳6个小时后排卵，有的则可能强阳2、3天，所以一味强调强阳后多少个小时同房有点绝对，还是要根据自己的强阳持续时间来判断排卵时间好安排同房。

强阳变弱(一般都是排卵就变弱)前2、3个小时同房，排卵后精子和卵子都新鲜，活力就好，提高受孕几率。所以如果想用这个时间同房必须要了解自己强阳时间会持续多久，另外也有女性有其他明显的排卵症状的比如腰部发涨，发酸，肚子不平静，跳疼等等。要找到自己的排卵感觉和规律。

当然，是否能成功受孕还有其他因素：测量排卵试纸是否正确，同房质量，心情是否放松……在排卵前2、3个小时同房只是增加受孕几率，是否能成功好孕，和几率也有关系。子宫后位的女性同房后应该趴着而不是仰着睡，以增加受孕几率。

出现性高潮增加受孕几率

出现性高潮确有增加受孕的机会。

其理由有三：

(1)性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。

(2)由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精子向内游入。

(3)阴道正常呈酸性，pH值为4～5，不利于精子生存活动，性兴奋时，阴道液增多，pH值升高，更适合精子活动。

故夫妇双方学习一些性心理与性生理知识，促进妻子性高潮的到来，一方面可提高性生活质量，另方面对提高生育机会也许有所裨益。

狗鞭的功效与作用 5.增加受孕几率

狗鞭中还含有一定量的玻璃酸酶，这类物质能减低液的黏性，提高细胞壁的通透性，促进细胞内外物质的扩散，对精子受精过程中穿透卵子也有促进增强作用，可提高受孕的几率。

排卵试纸强阳后何时同房容易怀孕

在排卵试纸强阳变弱前2、3个小时同房的一次中标，这个是相对时间，因为每个人强阳持续时间不一样的。有的强阳6个小时后排卵，有的则可能强阳2、3天，所以一味强调强阳后多少个小时同房有点绝对，还是要根据自己的强阳持续时间来判断排卵时间好安排同房。强阳变弱(一般都是排卵就变弱)前2、3个小时同房，排卵后精子和卵子都新鲜，活力就好，提高受孕几率。所以如果想用这个时间同房必须要了解自己强阳时间会持续多久，另外也有女性有其他明显的排卵症状的比如腰部发涨，发酸，肚子不平静，跳疼等等。要找到自己的排卵感觉和规律。只谈同房时间来说，差不多就这些。

当然是否能成功受孕还有其他因素：测量排卵试纸是否正确，同房质量，心情是否放松……在排卵前2、3个小时aa只是增加受孕几率，是否能成功好孕，和几率也有关系。子宫后位的女性同房后应该趴着而不是仰着睡，以增加受孕几率。

如何增加受孕几率

1.抓住每月排卵一次的良机

理想的办法是在排卵前3~5天停止性生活，在排卵的前一天或当天行房事，可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。千万不要以为性交次数越多越有怀孕机会。

2.延长精液在阴道内的逗留时间

性交采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方射精后，女方保持这种体位30分钟以上。只要精液不会从阴道口流出，效果就较好。

3.促进女方性高潮的出现

关键是改善夫妇的性生活质量，解除焦虑，互相配合，增进乐趣，提高夫妻性技巧，促进性高潮的出现。性学家认为，妇女受孕并非必须有性高潮，不过性高潮的出现的确可增加受孕机会，因性高潮时宫腔压力由正压转向负压，精子易吸入。另外，性兴奋时，子宫位置改变升起，使宫颈口与精液池距离更近，有利于精子游入其中。性兴奋时，阴道分泌物增多，酸碱度值升高，更适合精子的活动。具体的促进性兴奋的方法可在其他问题中找到答案。

帮助受孕的食物 豆类食物

豆类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃豆类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。对于一些怀孕困难户，不妨多吃一些豆类食品吧，比如豆浆就是很好的选择。

怎样才容易受孕呢

排卵期同房受孕几率较大，但是并不是每一次同房都会受孕的，建议夫妻双方在日常生活中，多锻炼增加身体素质，调节体内营养均衡，戒烟戒酒，避免生冷辛辣食物，避免过于油腻及烧烤类食物。有效的控制性生活频度，可以增加精子的质量。

选择在排卵期受孕，排卵期隔日同房一次，如果姿势选择男上位，女性在夫妻生活时将臀部垫高一点，射精后不要急忙抽出，也会增加女性受孕几率。要保持心情愉悦，这样也会增加受孕的几率呢。不要太焦急。若您备孕1年后仍未怀孕，建议您夫妻双方到当地医院行相关检查，根据检查结果进一步调理身体。