菱角煲汤需要去皮吗
菱角煲汤需要去皮吗
需要去皮。
菱角的皮质地较硬,传热速度较慢,而菱角中又含有较多的淀粉,所以需要放在水里煮15-20分钟左右才能被煮熟。
而且菱角是一种水生植物,其表皮上可能会带有一定的泥沙、细菌以及寄生虫等,因此在用来煲汤之前是需要先将菱角煮熟去掉外皮之后,再用果肉来煲汤的,这样会更加安全健康一些。
荐两款食疗方养卵巢
1、菱角薏米花胶粥
材料:菱角500克,生薏米100克 ,花胶(鱼肚)150克 ,陈皮半个,粘米适量,盐少许。
制法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。
功效:健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;
2、山楂黑木耳红糖汤
原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克;
制法:将山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可服2~3次,5天服完,连服2~3周;
功效:活血散瘀,健脾补血。
卵巢囊肿患者的保健食疗2方
山药核桃仁炖母鸡汤
原料:母鸡一只,山药40克,核桃仁30克,水发香菇25克,笋片25克,火腿25克,母鸡一只,黄酒、精盐适量。
制法:将山药去皮切薄片,核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽,放在汤碗内,加黄酒、精盐适量,鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上,上笼蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出食用。
功效:补气健脾,活血化瘀。适于卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言,乏力者。
菱角薏米花胶粥
材料:菱角500克,生薏米100克,花胶(鱼肚)150克,陈皮半个,大米适量,盐少许。
制法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。
功效:健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;适用于卵巢囊肿,并见肥胖,带下量多、黏稠,色黄有异味、阴痒者。
卵巢囊肿食疗方法
一:山药核桃仁炖母鸡汤
原料:母鸡一只,山药40克,核桃仁30克,水发香菇25克,笋片25克,火腿25克,母鸡一只,黄酒、精盐适量;
制法:将山药去皮切薄片,核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽,放在汤碗内,加黄酒50毫升,精盐适量,鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上,上笼蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出食用。
功效:补气健脾,活血化瘀。
适用:卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言,乏力,动则益甚;下腹隐痛喜按,月经后期量少,舌淡暗,边有齿印,脉细涩,症属气虚血瘀者。
二:菱角薏米花胶粥
材料:菱角500克,生薏米100克,花胶(鱼肚)150克,陈皮半个,粘米适量,盐少许。
制法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。
功效:健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;
适用:卵巢囊肿,并见肥胖,带下量多、黏稠,色黄有异味,阴痒;舌淡红胎白腻,脉滑,症属脾虚湿盛者。该粥不燥热,适合一家大小日常食用,可健脾养肝肾,但夜尿频或遗尿者不宜。
菱角可以冷冻保存吗 菱角可以煲汤吗
可以煲汤。
菱角是一种常见的食物,一般夏季食用较多,菱角又名腰菱、水栗等,果肉甘甜多汁,富含淀粉、蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸及多种维生素和矿物质,新鲜菱角既可以当作水果生食,又可以熟食或加工成菱粉,菱角煲汤一般是和排骨一起煮汤,排骨中含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质及骨胶原、骨粘蛋白等成分,有较高的营养价值,可以和菱角搭配食用。
菱角煲汤可以跟什么一起煲 菱角煲汤孕妇可以吃吗
可以适量地喝一些。
菱角煲汤中含有丰富的营养物质,食用后可以为人体补充多种营养成分,而孕妇正是需要营养的时候,所以在怀孕期间是可以适量地食用一些菱角煲汤的,有助于促进胎儿的生长和发育。
但是因为菱角中含有较多的淀粉和蛋白质,食用过多的话容易对肠胃造成较大的负担,因此建议孕妇适量食用即可。
两大食疗方改善卵巢囊肿
山药核桃仁炖鸡汤:将40克山药除皮切成薄片,30克核桃仁清洗干净,鸡1只置于沸水中水煮一会去掉血渣,然后将整只鸡放入一个大碗中,加黄酒50ml,食盐适量,鲜汤1000ml,将水发香菇25克,笋片25克,火腿25克与前面准备的材料一同放在鸡肉上方,置于蒸笼中2小时,待鸡肉被蒸烂为止。
菱角薏苡仁花胶粥:卵巢囊肿的食疗方法之一就是菱角薏苡仁花胶粥,这种粥的食材选择有菱角、薏苡仁、鱼肚皮肉、大米。具体的做法是:先将菱角去壳取肉,用清水洗干净,备用,花胶事先用清水浸透发开,洗净,切块,备用,生薏苡仁和陈皮分别用清不洗净,备用,糯米用清水浸透,洗净备用,瓦煲内加入适量的清水,先用大火烧开,然后放上以上材料,煮一会后,改用中火继续煲至糯米开花成稀粥,少许盐调味,即可食用。这道粥品的功效是可以除湿气、安脾、解毒散结,滋养肝肾,适用于卵巢囊肿患者。这道粥的食材选择比较丰富,煮出来的粥也比较可口。
菱角煲汤可以跟什么一起煲
鸡肉、鸭肉、排骨、鸽子等。
菱角是一种营养价值很高的食材,食用后不仅可以为人体补充多种营养元素,还能起到清热解暑、生津止渴、利尿消肿的作用,平时用来水煮、煲汤、煮粥等都是非常好吃的。
而且菱角也可以与大部分食材进行搭配,如果是用来煲汤的话比较常见的搭配有鸡肉、鸭肉、排骨、鸽子等,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
辅助治疗卵巢囊肿的食疗方有哪些
1、山楂黑木耳红糖汤
原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。
制法:将山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可服2~3次,5天服完,连服2~3周。
功效:活血散瘀,健脾补血。
适用:卵巢囊肿伴有月经不畅,属气滞血瘀者服用。
2、菱角薏米花胶粥
材料:菱角500克,生薏米100克,花胶(鱼肚)150克,陈皮半个,粘米适量,盐少许。
制法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。
功效:健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。
适用:卵巢囊肿,并见肥胖,带下量多、黏稠,色黄有异味,阴痒,症属脾虚湿盛者。
3、山药核桃仁炖母鸡汤
原料:母鸡一只,山药40克,核桃仁30克,水发香菇25克,笋片25克,火腿25克,母鸡一只,黄酒、精盐适量。
制法:将山药去皮切薄片,核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽,放在汤碗内,加黄酒50毫升,精盐适量,鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上,上笼蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出食用。
功效:补气健脾,活血化瘀。
适用:卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言,乏力,动则益甚,症属气虚血瘀者。
卵巢囊肿的三大食疗偏方
1、山楂黑木耳红糖汤
山楂黑木耳红糖汤
原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克;
制法:将山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可服2~3次,5天服完,连服2~3周;
功效:活血散瘀,健脾补血。
适用:卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经,经前为甚,伴下腹刺痛拒按,且有血块、块出痛减症,属气滞血瘀者服用。
2、山药核桃仁炖母鸡汤
山药核桃仁炖母鸡汤
原料:母鸡一只,山药40克,核桃仁30克,水发香菇25克,笋片25克,火腿25克,母鸡一只,黄酒、精盐适量;
制法:将山药去皮切薄片,核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽,放在汤碗内,加黄酒50毫升,精盐适量,鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上,上笼蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出食用。
功效:补气健脾,活血化瘀。
适用:卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言,乏力,动则益甚;下腹隐痛喜按,月经后期量少,舌淡暗,边有齿印,脉细涩,症属气虚血瘀者。
3、菱角薏米花胶粥
菱角薏米花胶粥
材料:菱角500克,生薏米100克 ,花胶(鱼肚)150克 ,陈皮半个,粘米适量,盐少许。
制法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。
功效:健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;
适用:卵巢囊肿,并见肥胖,带下量多、黏稠,色黄有异味,阴痒;舌淡红胎白腻,脉滑,症属脾虚湿盛者。该粥不燥热,适合一家大小日常食用,可健脾养肝肾,但夜尿频或遗尿者不宜。
菱角怎么吃 菱角炖汤
菱角中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养成分,在吃的时候建议可以将菱角与富含营养物质的排骨、鸡肉、鸽子等食材一起煲汤食用,这样对人体来说能够补充到的营养成分也会更加丰富一些,但是在炖汤之前需要先将菱角的皮剥掉。