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药物牙膏能常用吗

药物牙膏能常用吗

目前,众多的脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生,其广告宣传铺天盖地,许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病的灵丹妙药,不管有没有牙病一律使用药物牙膏,这种做法是不妥当的。口腔中的细菌分为致病菌和非致病菌两类。它们互相制约,保持着口腔内的“生态平衡”。

长期使用杀菌力强的药物牙膏,不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在抑制、杀灭致病菌的同时,也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群,使口腔中的“生态平衡”遭到破坏,引起新的口腔疾病和新的感染。另外,有些药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质,长期使用,不但损害口腔内娇嫩的粘膜,还会因长期不断的刺激,使牙龈、口腔、舌头等处发炎而引起牙龈炎、口腔炎、舌炎等;有过敏性喘咳的人会因药物牙膏的刺激性异味而发生喘咳和肠胃不适,有些药物牙膏还含染色素,长期使用会污染牙面,使牙齿失去光泽,影响牙齿美观。

此外,使用药物牙膏刷牙,部分药物可能会进入肠道。试验表明,有些药物牙膏对大肠杆菌有较强的抑制作用,而肠道中的大肠杆菌,能合成维生素B、K等,进入肠道中的药物牙膏,抑制大肠杆菌的生长,使肠道中的大肠杆菌数量减少,则可能引起人体的维生素B、K等缺乏。

含氟牙膏真的非常安全吗 用含氟牙膏要注意什么

牙膏中氟化物的存在,适用于低氟地区。对于某些特殊的地区,其中的地下水含氟较高,居民饮用的水没有经过处理,会出现氟超标,慢慢的就会形成了慢性中毒。

情况较轻的话,可能会仅仅表现出氟斑牙,对中毒加重的人,则会出现氟骨症。不乏一些人会说:含氟的水,饮用过多会让人牙齿变黄,就是说氟对牙齿的伤害较大。点击蓝字了解更多:这么刷牙等于没刷 正确的刷牙方式应该是什么样

针对措施

对于地下水最好不要直接饮用,目前,生活环境的恶化,让人对于水的摄取越发的担心,要是错误的饮用,可能会造成氟超标;二来,则是降低氟浓度,自来水的处理让氟含量降下来,一些地区的高氟症状得到较好的缓解。

让宝宝养成刷牙的习惯成了很多家长都会做的事情,想到含氟牙膏能预防龋齿,就会给宝宝使用含氟牙膏,这无疑不太好。这是因为宝宝刷牙不像成年人那样,可能会造成吞咽,一不小心就把牙膏吞下去,这样会造成体内氟含量超标,引起了氟牙症,而这也是我们俗称的黄斑牙。

宝宝如何用牙膏

其实,宝宝刷牙时牙膏的选择非常简单,不要含氟牙膏,不要有香味的,泡沫少的为主。这是因为泡沫的多少与清洗的程度并没有直接的关系,相反,泡沫多的牙膏,其中的皂基较多,可能会分解成酯酸、苛性碱,刺激到口腔粘膜,破坏了酵酶,影响到清洁效果。

最重要的一点,不要使用药物牙膏,药物牙膏对口腔粘膜有损伤,会影响到牙龈、口腔、咽喉,不适合宝宝使用。

牙齿美白不宜用药物牙膏

1.牙齿无病不能使用

普通牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香等,也有防治口腔疾病的作用。药物牙膏一般有较强的刺激性,能造成对口腔粘膜的损害,有的药物牙膏含有活性较强的染色素,用久了会污染牙面。

2.牙齿有病不宜滥用

药物牙膏种类繁多,从效果上看大体可分为预防龋齿、脱敏镇痛、消炎止血,除牙结石和牙锈等等。要根据所加入的药物,对镇对症选用。

3.同一类型不宜长期使用

久用一种药物牙膏,会使细菌产生抗药性,影响疗效。因此,一种药物牙膏用了一段时间,就应改用普通型牙膏。况且,药物牙膏不能包治所有的疾病,有些牙病(如牙周炎)只能采取综合治疗。

如何选购牙膏

要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝,它只是刷牙的辅助用品,具有磨擦作用和去除菌斑,清洁抛光牙面,使口腔清爽的作用。中国使用的牙膏分为普通牙膏,氟化物牙膏和药物牙膏三大类。

普通牙膏的主要成份包括磨擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂,具有一般牙膏共有的作用,如果牙齿健康情况较好,选择普通牙膏即可。

但随着科技发展,人们发现了氟化物可以防龋的作用,并且多年实践证明,氟化物与牙齿接触后,使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石,从而提高了牙齿的抗腐蚀能力。有研究证明,常用这种牙膏,龋齿发病率降低40%左右。氟化物有氟化钠、氟化钾、氟化亚锡及单氟磷酸钠。但要知道氟是一种慢性有毒物质,氟在体内不参加代谢,会一直在体内积累,当氟摄入量过多时,会导致氟骨病。国家规定,加氟牙膏游离氟应在500-1500ppm之间,特别注意,3-4岁前的儿童不宜使用,因为1/8-1/4的牙膏可能被他们吞入胃中。

药物牙膏则是在普通牙膏的基础上加一定药物,刷牙时牙膏到达牙齿表面或牙齿周围环境中,通过药物的作用,减少牙菌斑,从而起到防龋病和牙周病的作用。药物牙膏极受人们的青睐,而且利用牙膏来推广具有预防功效或治疗功效的药物是一种较理想的方式。但是药物牙膏也有其不利方面,首先,牙膏在口内不能保持太长时间,即被漱出,使药物难以在短时间内发挥药效,而且专用药品剂量还必须避免刺激口内软组织,因而不能提高到足够的有效浓度,牙膏本身的作用,常被口内污物所阻或受形态特征限制,因而难以达到真正发病的区域。

其二,牙膏中的药品,常因放置时间久而发生其它化学变化,失去原有的药效,有效药物又常因带有异味而不宜于放入牙膏中,此外还有药物耐药性的问题,这些因素都表明药物牙膏不宜长期使用一种,药物牙膏是一种良好的设想,但要真正达到预防口腔病的效果还有待于作一些深入研究。

面对众多的牙膏品种,首先要了解各种牙膏的性能,不盲目轻信产品说明,最好找口腔专业医生咨询,以根据自己口腔的实际情况选择合适的牙膏。

怀孕期间口臭用什么牙膏最好

孕妇最好不要用哪些含氟牙膏

首先孕妇不能使用药物牙膏,药物牙膏虽然能杀灭口腔病菌,维护口腔健康,但是药物牙膏含有药物成分,甚至含有抗生素,容易对胎儿造成伤害。其次,慎用含氟牙膏,临床表明,过量的氟对人体有害,而且这种伤害是不可逆的。因此,建议孕妇不要使用含药物和含氟配方的牙膏。

孕妇应该用什么牙膏好?

在知道了孕妇用牙膏的禁忌之后,宝妈们就要避免使用这些牙膏了,尤其是药物牙膏,很多孕妈妈孕期会出现一些口腔问题,就想着用药物牙膏来治理,亲润小编不得不说一句,孕期安全至上,一切吃的用的还是小心为宜!那么孕妇到底该如何选择牙膏呢?

孕期女性由于体内荷尔蒙的增高,会引发牙龈出血、水肿、肥大,甚至发生炎症,尤其是妊娠头三个月更为加重。为了预防这种情况的发生,选择富含木糖醇和添加维生素C的无氟配方孕妇专用护齿牙膏,更能安心有效的用于口腔护理和保健。

宝宝刷牙常见问题

1、两三岁的孩子使用牙膏

护齿的重要性相信父母都知道,所以有些家长会早早给孩子用牙膏刷牙。不过也有人质疑,宝宝过早使用牙膏对牙齿并不有利。原因很简单,一般的牙膏含有氟化物,3岁前的宝宝刷牙技术可没你想象的那么好,不能很好地通过漱口来清洁口腔,容易把牙膏残留在牙缝中,或者把漱口水、牙膏吞进肚子里。

所以,对不到3岁的宝宝,无需使用牙膏,家长可以用指套牙刷蘸温开水或淡盐水给宝宝刷牙即可;1-3岁的孩子可以食用无氟可吞咽的婴幼儿专用牙膏;宝宝3岁后,可以给他食用儿童含氟牙膏。

2、用成人牙膏

很多父母求方便,一个家庭用一支牙膏,连宝贝也用上成人牙膏。这样真的好吗?NO! 据了解,目前出售的成人牙膏基本都含氟,且含氟量比儿童牙膏高。而儿童用牙刷往往不够熟练,刷牙时敷衍了事,使得牙缝中残留的牙膏刷不干净,导致氟摄入量增加。长此以往,体内摄氟量会增加,甚至可导致氟牙症,俗称“黄斑牙”。

所以,宝宝刷牙要使用儿童专用牙膏,一般的儿童牙膏含氟量较少,可以防止蛀牙。而且,小编再啰嗦一句,挤牙膏时量要少,黄豆大小即可。

3、水果味的牙膏宝贝最喜欢了

有些宝妈深信一点,就是水果味或者味道香香的牙膏能提高孩子的积极性。小编真心跟你说,没有的事。相反,水果味的牙膏容易导致宝宝吃下肚子。再者,有些家庭会买药物牙膏刷牙的,这样也不好,因为药物牙膏中的生物碱和刺激性物质会损害口腔内的娇嫩粘膜,使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎,幼儿尤其不宜使用。

所以,选购牙膏尽量挑无特殊香味、非药物牙膏。

如何正确选用牙膏

目前,市场上销售的牙膏有两大类:普通牙膏(洁齿牙膏)和药物牙膏,大部分牙膏都加入了一定的药物成分,主要有含氟牙膏、中草药牙膏和脱敏牙膏等等。

含氟牙膏 医学研究证明氟可以减少和预防龋齿的发生。氟的抗龋作用主要表现在三个方面:第一,牙齿萌出以后,表层牙组织还不是十分坚固,外来的氟可以渗透到牙组织中,使其趋于完善。第二,氟可以减少菌斑在牙齿表面的附着,从而减少细菌产生。第三,口腔存在适量的氟,当牙齿发生龋齿时,氟可以抑制牙齿的脱扩过程,而当口腔内的酸去除以后,氟还对脱矿美齿有修复作用。

脱敏药物牙膏 主要防治牙膏的有效成分被牙釉质、牙本质吸收,能降低牙体硬组织的渗透性,提高牙组织的缓冲作用,增加牙周组织的防病能力,达到脱敏效果。防酸牙膏、脱敏牙膏均属此类。

中草药牙膏 此类牙膏在配方中加入多种中草药成分,以达到对某种疾病起预防和辅助治疗的效果。比如防感冒牙膏,其中加入了如贯仲、紫苏、柴胡、鱼腥草、白芷、细辛等按一定比例组成复方,再按煎熬中药的方法提取其有效成分,最后均匀地加入膏体中。常用此类牙膏对预防感冒有一定效果,同时对鼻炎、头痛也有效果。

牙膏的种类不同,其功能也各异。因此,我们在选择牙膏的时候,要根据个人的情况合理选用。比如对一些容易患蛀牙的人,可以选择一些含氟的牙膏;对于一些有牙本质过敏的人,就可以选择一些有脱敏作用的牙膏;而对一些有牙周炎、牙龈炎的患者来说,则可以选用一些中草药牙膏。牙膏的品种也要注意经常更换,如果长期使用一种药物牙膏,就容易造成口腔中的菌群失去平衡,更易引发龋病。

药物牙膏的使用禁忌

1、忌盲目使用药物牙膏

药物牙膏虽对上些口腔疾病,某些深部和内部的牙病也难以单用药物牙膏治疗。

2、忌用含氟的药物牙膏

含氟的药物牙膏对从事酸作业的人有护齿防蛀的作用,还可以有效地防治因饮水中含氟量偏低造成的龋齿。

3、忌长期使用药物牙膏

如果长期使用抗菌消炎类药物牙膏,会在杀灭致病菌的同时将口腔中的正常细菌也杀灭了,还会损害口腔黏膜,使口腔、牙龈、舌头、口唇、咽喉等处发炎,有些带有苦辣味的药物牙膏长期使用会使人胃肠不适,使牙齿失去光泽。

4、忌无病使用药物牙膏

无牙病的人应使用普通牙膏,其含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香等化学物质,也具有防治口腔疾病的作用,而药物牙膏的刺激性比普通牙膏强,对口腔黏膜有损害。

5、忌儿童使用药物牙膏

由于儿童的口腔黏膜特别娇嫩,使用刺激性较强的药物牙膏则会损伤儿童的口腔,故不宜使用。

6、忌使用药物牙膏方法错误

使用药物牙膏至少应早晚各1次,刷牙的不应少于2分钟,以使药物牙膏在口腔中多停留一会儿,充分发挥其药效。

什么牙膏治疗牙周炎

1.专家介绍,长期使用杀菌力强的药物牙膏,不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在抑制、杀灭致病菌的同时,也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群,使口腔中的‘生态平衡’遭到破坏,引起新的口腔疾病和新的感染。

临床发现不少好发口腔溃疡、牙龈出血的患者都喜欢自行用药物牙膏,实际上有些药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质,长期使用,不但损害口腔粘膜,还会引起牙龈炎、口腔炎、舌炎等。

2.专家表示,无口腔疾病或者疾病较轻者平时使用普通牙膏即可,普通牙膏中大都含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香等防治口腔疾病的良药,且普通牙膏香味浓郁,清凉爽口,无不良反应。

药物牙膏则不同,大都有较强的适应症,选用不当,会产生副作用。即使口腔生病,药物牙膏也只能作为辅助治疗,患者还是应该及早就医。

宝宝选择牙膏五大注意事项

龋齿患病率与牙齿的氟含量有密切关系,氟含量过多或少对健康都没有好处。一般来说,孩子的牙氟含量要明显低于成人,龋齿患病率也明显高于成人。防龋首要的方法是养成良好的口腔卫生习惯,使用含氟牙膏可提高牙的抗龋能力。但是在为孩子选用牙膏时,家长尚需注意以下几点:

1、牙膏的含氟量不能太高

据调查,2~4岁儿童只要每天刷牙两次,他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量。加上每日从饮食中摄入的氟,如此摄入的氟过多,就会潜伏氟斑牙的危险。所以儿童不宜使用成人牙膏,而应使用含氟量较低的儿童牙膏。

2、避免薄荷添加剂

含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受,故不宜选用。

3、慎用水果味的牙膏

有的儿童牙膏有水果口味,约1/4的儿童直接把牙膏吞吃,家长应注意加以教育和预防。

4、儿童不宜使用多泡沫牙膏

牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型,泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上,皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸,不但刺激口腔粘膜,而且破坏唾液中的酵酶。另外,含皂量大,摩擦力相应降低,从而影响洁齿效果。因此,家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。

5、儿童忌长期使用药物牙膏

药物牙膏的电视广告很多,而儿童患牙疾的比例很高,父母爱子心切,长期给孩子使用药物牙膏,殊不知物极必反,药物牙膏用时间长了,反而会影响儿童口腔卫生。

药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用,但长期滥用,其害不浅。如长期使用消炎护齿类牙膏,不仅使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在杀灭一些病菌的同时,还会杀灭口腔中的正常细菌,不仅会给疾病治疗带来困难,还会出现新的感染。另外,许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质,长期使用,不仅可以损害口腔内的娇嫩粘膜,还会因长期不断的较强刺激,使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。

有些药物牙膏有很浓的苦辣味,这种异味常常使人发生胃肠不适。有些药物牙膏中被加进一些染色素,长期应用会使牙齿失去光泽。因此,对儿童来说,要少用或不用药物牙膏。

温馨提示:过多的牙膏有损宝宝的牙

现在的牙膏中多数含氟。但是,过多的氟会使孩子在长大后长出带有白色或者褐色斑点的牙齿。为了避免这种状况,父母们要这样监督孩子刷牙:

1、在孩子刷牙时,不要让他使用过多牙膏,只要一粒豌豆大小的量即可。

2、在孩子刷完牙后,尽量让他把牙膏吐出来,即使他用的是可以吞咽的儿童牙膏,也尽量不要让他咽下去。

3、不要用样式或风味很特别的牙膏,比如樱桃味的或者是泡沫糖形状的牙膏,因为这些牙膏孩子们很喜欢吞咽下去。

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牙膏可以治疗阴道炎吗

1、如果被虫子、蚊子等叮咬后奇痒难忍,可迅速涂上牙膏,再按摩3—5分钟,痛痒感即可停止。 2、夏季儿童很容易长痱子,如果洗澡时,在湿毛巾上涂少量牙膏,敷在患处,轻揉5—10分钟,就可以达到一定的治疗效果。 3、旅途中若发生头晕、头痛时,可在太阳穴上涂上少量的牙膏,症状就会立即消除。 4、遇到小面积的轻度灼伤,立即在患处涂上少量的药物牙膏,可减轻水肿,消炎止痛,并预防扩大感染。 5、轻度的皮肤破伤,可用药物牙膏作为临时急救药,在伤处涂上牙膏可消炎止血,必要时再包扎。 6、女性若患有轻微的阴道炎症,可在水里

孕妇使用牙膏有讲究吗

现在为了有效预防和治疗人们常常出现的各种口腔问题,市面上推出了各种药物牙膏、消炎牙膏等等。这些对于孕妇来说,都是不适合使用的。 药物牙膏中的药物成分虽然消灭口腔中的病菌,有效维护口腔健康,但是这些成分对胎儿来说都会有刺激性的影响,甚至是里面含有的抗生素,伤害是更大的。 含氟的牙膏建议孕妇也不要选用。大家都清楚含氟牙膏可以美白牙齿,但过量的氟对人体是有害的,所造成的伤害也是不可逆的。不要为了美齿,忽视它的伤害。 呕吐是常常在孕妇身上发生的事情,这个时候孕妇的体质变得脆弱,特别受不了一些气味浓烈的气味。所以

护牙要如何选择牙膏

1、要选用含氟牙膏:含氟牙膏中添加了氟化物,抑制牙菌斑的产生和牙结石的形成,有保护牙釉质、预防龋病的作用。儿童使用含氟牙膏时,要注意用量不要多,每次只需像黄豆大的一点牙膏就够了。 2、慎用药物牙膏牙膏分为普通型和疗效型,疗效型就属于药物牙膏。普通型牙膏主要成分为摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、综合剂、保湿剂、调味剂、防腐剂、香精等,而疗效型牙膏中加有一些药物,除了有普通型牙膏的作用外,还抑制口腔内多种致病菌和非致病菌的生长,对口腔疾病有一定的防治作用。不过药物牙膏在抑制致病菌的同时也抑制了部分非致病菌,打乱

牙齿为什么会发黄

1、牙刷太硬就清洁效果而言,硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大,经常使用会损伤牙齿表面珐琅质,使色素沉着。常用硬毛牙刷的人,即使牙齿坚硬,颜色也不会太白!因此建议你准备软硬两把牙刷,每隔3天用次硬毛牙刷,对牙垢进行彻底清洁。但千万别在月经期使用硬毛牙刷!因为那时身体代谢水平不稳定,珐琅质更易受损!2、药物牙膏俗话说“是药三分毒”,药物牙膏控制致病菌的产生,但也会破坏口腔中的“生态平衡”,引发新的感染。更重要的是,药物牙膏中的生物碱会损伤牙齿表面釉质,使牙齿失去光泽!因此,要拥有一

如何帮助宝宝清洁口腔

如果是月份比较小点的宝宝,但是已经出牙了,可以用干净的纱布沾点水,给宝宝擦拭牙齿和牙床,但是要注意,自己的双手必须要干净。 如果宝宝的牙齿很多了,可以给孩子选择质地柔软的牙刷,慢慢的交给宝宝如何刷牙。牙刷刷毛排列过密,使用后头朝下,不通风,常潮湿,易滋生细菌;牙刷天天接触牙齿和口腔的角落,刷牙后,如未冲洗干净,很可有病菌在牙刷的缝隙中隐藏:牙刷上或多或少遗留牙膏,又为细菌的生长繁殖提供了优良条件 选择正确的牙膏。不可使用杀菌功效大的药物牙膏,虽然杀死致病细菌,同时也消灭了无害有益的细菌,使口腔内的细菌

家长要理性看待牙膏的功效

为了增强牙膏在某些方面的作用,目前许多牙膏中都增添了一些用于改善口腔健康状况的功效成分,如: 含氟牙膏:含氟牙膏在市场上非常多见,是在普通牙膏的基础上增加了氟化物成分。含氟牙膏具有增强牙齿抗龋功的作用,大部分成人都可以使用。 但含氟牙膏一方面增强牙齿的耐酸力,“修补”被细菌破坏的釉质,有效预防龋齿;另一方面摄入高剂量氟化物,牙齿表面甚至会出现凹痕和黄褐色斑点,导致氟斑牙。刘延告诉记者,国家标准GB 8372-2008《牙膏》中,将成人含氟牙膏的氟含量限量由0.04%提高至0.05%,范围在0.05%

日常护牙的小妙招

1.和你的牙医定期“约会” 经常进行牙科检查,防患于未然,不要等到牙齿疼了,有问题了再想着如何去治疗。比如每年都去洗牙,在孩子换牙的时候带着孩子多去检查几次,及时发现问题及时解决,帮你省下大笔金钱和时间。 2.学会选牙刷 根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同,我国牙刷标准规定了刷头尺寸。成人牙刷较大,少儿牙刷较小,幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米,刷毛高度不超过13毫米,刷丝的直径在0.2~0.3毫米之间。买牙刷时只要注意看,就买到合适的大小。 3.牙膏首选“普通型” 牙膏是刷牙的辅助用品

孕妇吃薄荷味的口香糖吗 孕妇可以用薄荷味牙膏刷牙吗

可以,但要少用。 薄荷味牙膏不仅有清新口气、去除口臭的作用,而且还有美白牙齿、防污去垢的作用,孕妇平时可以偶尔用一下,但薄荷牙膏中含有薄荷配方,孕妇过多使用,易刺激神经,因此,一般还是建议食用孕妇专用牙膏为宜,不要使用药物牙膏、消炎牙膏等成分复杂的牙膏

牙膏的选购和使用要注意什么

1、不要盲目相信功效。 牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出,一些特效牙膏难以在短时间内发挥药效。如果牙齿健康,选用普通牙膏即可。 2、牙膏最好换着用 长期使用同一种牙膏刷牙,会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性,使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用,这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果,又避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说,若干种牙膏交替使用,是一种较为明智的选择。 3、一管牙膏不要用太久 因为牙膏使用时间越久,暴露在空气中的机会就越多,与牙刷的接触

牙齿发黄的原因有哪些

洗牙过勤 WHO(世界卫生组织)的牙科专家认为,只要平时注意牙齿清洁,一般人每年洗一次牙就够了,如果你经常吸烟,那每年需要洗牙2-3次。专家指出,洗牙过勤会使牙缝增大,牙部过敏,食物残渣和色泽容易附着于牙面。 牙刷太硬 就清洁效果而言,硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大,经常使用会损伤牙齿表面珐琅质,使色素沉着。常用硬毛牙刷的人,即使牙齿坚硬,颜色也不会太白!因此建议你准备软硬两把牙刷,每隔3天用次硬毛牙刷,对牙垢进行彻底清洁。但千万别在月经期使用硬毛牙刷!因为那时身体代谢水平不稳定