青光眼日常保健

养生健康

青光眼日常保健

青光眼是我们日常生活中常见的眼部疾病，是导致人们致盲的重要眼病。因为青光眼的发病原因很多，发病种类复杂，从而导致的患者不能及时的判断病情，导致了耽误患者治疗，从而影响了患者的视力情况造成了遗憾。

青光眼是一组以视神经损害及视野缺损为共同特征的疾病，病理性眼压增高是其主要危险因素。它绝不是不可治疗，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，长久保持良好视力，只有少数病例控制不良，但也可以通过治疗延长有用视力。青光眼患者不应悲观，要保持良好的心情，抑郁和暴怒是青光眼的诱发因素。

患者要以正确心态对待此病。青光眼患者容易走两个极端：要么知道此病的危害性，认为是不治之症，产生悲观、失望、恐惧心理、错失治疗、放弃治疗，。要么不了解此病，特别是慢性开角型患者，认为我没多大感觉，没有大夫说的那么严重。结果，造成严重后果，在黑暗中度过余生，给个人、家庭带来极大痛苦。

青光眼是最常见的致盲眼病之一，由于种种原因给患者带来失明的痛苦。常见原因如下：

①开角型青光眼及一部分慢性闭角型青光眼，因为没有任何症状，患者不知道自己眼睛有病，一旦发现已是晚期或已失明。

②患者不听医生劝告，不信任医生，不愿做任何检查，将最好的治疗时机错过。

③对青光眼的危害性认识不足，对自己的疾病满不在乎。有些人只是拼命工作，从不看病，直到感觉视野缩小，才到医院诊治。这时往往已是晚期。

④不能按时用药，有症状时就点药，没有症状时就不点药，从不测量眼压，也不知自己点药后眼压控制得怎样。不合理的用药耽误了治疗。

⑤对医生劝告听不进去。恐惧手术，对手术前的医生交待手术预后问题，不能正确对待，总怕手术后会视力下降甚至失明，对手术一拖再拖，直到晚期失去最佳治疗时机。

⑥有些手术后的患者，因症状消失，便以为青光眼已完全治愈，而忽略追踪观察、定期监测，有些患者在术后不知不觉中失明。

⑦有些患者手术后只注意观察眼压，而不检查视野是否有改变。有一部分患者在血流动力学方面有异常，如患有心血管疾病、低血压及血浓度增高等。由于这些因素有相互作用，使视神经长期处于慢性供血不足状态，从而造成视野进行性缩小，以致失明。

鉴于以上这些情况，建议青光眼患者，必须听从医生劝告，积极争取早期有效的治疗，争取将视功能的损害减少到最低程度。

治疗上应按照医嘱用药和定期随访，不可自己变更用药剂量。闭角型青光眼发作前，常有一些先兆，如视疲劳、眼胀、虹视和眉角胀痛，特别在情绪波动和昏暗环境下容易出现，出现这些现象时应及时到医院就诊，以便早期诊断和治疗，预防急性发作，这一点对单眼发病的青光眼患者尤为重要。青光眼患者最好能逐步学会指测眼压，有一个简单易行的办法：初学者可触压自己的前额、鼻尖、嘴唇，分别感受高、中、低三种眼压。当觉得高眼压可疑时，应及时就医，以便调整治疗方案，使高眼压得到控制。青光眼性视神经损害除与高眼压密切相关外，还有一些其他相关因素，如低血压、糖尿病、血流变学异常等，积极治疗这些疾病，有利于保护视功能。

此外，应注意一些抗青光眼药物有副作用。如噻吗心安是β受体阻滞剂，可使心率减慢，心脏收缩力减弱，还可引起支气管平滑肌收缩，有心动过缓、支气管哮喘和呼吸道阻塞性疾病者最好不用，必须用时应提防副作用的出现。醋氮酰胺有输尿管结石患者慎用，磺胺过敏者不用，高渗剂在心血管系统、肾功能不良时勿用，糖尿病人禁用甘油等。总之应在用药前向医生说明全身疾病，以便医生选择用药。

如果您已被诊断为青光眼，那么您应该和医生一道共同努力，在以后的岁月里共同保护您的视力。以下几条注意事项，供青光眼患者参考：

(1)一经确诊就应接受系统正规治疗，最好能相对固定医院和医师。每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、眼压、眼底、视野等变化。

(2)平时心态要平稳，情绪波动过大，常可引起眼压波动，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。青光眼发病多见于情绪波动，过分的忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性发作，失眠也是青光眼的诱发因素之一。所以青光眼患者必须避免精神过分紧张，减少思想上不必要的负担，保持充分的睡眠，以促进整个机体功能，特别是中枢神经系统功能的恢复。

(3)饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和忌酒、浓茶、咖啡等，并要适当控制饮水量，饮水量过大会引起眼压升高。食物治疗青光眼的效果以蜂蜜最为明显，甘油也有同样疗效。蜂蜜与甘油同属于高渗剂，服后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水分，降低眼压。

(4)生活须有规律。注意起居，预防感冒，衣领要宽松，睡眠要充足，睡觉时枕头可稍高一些。

(5)切忌在黑暗处停留过长的时间，因为在黑暗的环境中，瞳孔的变化会引起房水流出通道受阻从而使眼压升高。不要在光线暗的环境下看电影、电视时间太长。睡眠时，可在室内点一盏小灯，使室内不至于太暗。阅读或其他近距离娱乐及伏案工作时间过长都可诱发青光眼发作。

(6)坚持体育锻炼，体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做那些过分弯腰、低头、屏气、负重的活动，以免使腹压增加而引起眼压升高，加重病情。

(7)青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群应对天气变化多加注意。闭角型青光眼发病多见于黄昏、傍晚、阴沉天气以及寒冷季节。冬季外面寒冷，屋内暖和，青光眼患者在外出时如果突然经历由热到寒的温度变化，很容易诱发急性青光眼。建议有青光眼的老人外出前最好找个温度的“过渡带”，如可以在楼道里待一会儿，或在门口站一会儿降降温，让身体慢慢适应外界寒冷的环境。

对于青光眼我们要采取正确科学的治疗方式，听从医生的指导，采取药物或者手术的治疗方式，有效的控制病情是对青光眼患者的最佳治疗方式。同时在这里希望所有的青光眼患者能按照医生的指导在共同努力下早日恢复健康。

青光眼患者可以做有氧运动吗

1、青光眼患者可以做有氧运动吗

在日常生活中,青光眼患者应该每天都参加一些适量的、有效的有氧运动。运动可以使人体内血液发生重新分布,流入肌肉组织的血液增加,而流入分泌房水的睫状体的血液减少。因此,运动有利于降低眼压。但需要注意的是,青光眼术后运动要适度。青光眼患者术后可适当地做一些运动,但是不能剧烈运动。

2、青光眼是什么病

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病,持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,总人群发病率为1%,45岁以后为2%。

3、青光眼的病因

青光眼由于眼压增高而引起视盘(曾称视乳头)凹陷、视野缺损,最终可以导致失明的严重眼病。正常人的眼压为10～21mmHg(Schitz眼压计),超过24mmHg为病理现象。眼压增高可以导致视功能损害,视盘出现大而深的凹陷,视野可见青光眼性典型改变。眼压增高持续时间愈久,视功能损害愈严重。青光眼眼压增高的原因是房水循环的动态平衡受到了破坏。少数由于房水分泌过多,但多数还是房水流出发生了障碍,如前房角狭窄甚至关闭、小梁硬化等。

青光眼患者吃什么好

1、吃蜂蜜能降眼压

我国上海着名的眼科专家姚芳蔚曾撰文介绍:服用蜂蜜对治疗青光眼有明显效果。急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升,症状可缓解;眼压持续偏高的慢性青光眼病人,也可每日服50毫升蜂蜜,每日早晚各服1剂。

2、吃能防便秘的食物

临床上不少急性青光眼病人常出现大便秘结现象。便秘对青光眼病人来说,是一种有害因素。所以,患者平时适量吃些含纤维素蔬菜,以利于肠道蠕动,吃香蕉也有同样作用。

3、吃有利水功效的食物

青光眼眼压高是由于眼内积聚过多的水分,使用利水药可增加房水流量,减少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、丝瓜、金针菜等,可常作为青光眼辅助治疗食品。

4、吃富含维生素E和B类的食物

青光眼后期多会严重影响视力,维生素类对保护视力有好处。如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等富含维生素E;粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等富含维生素B1,动物肝脏及绿叶蔬菜含维生素B12。

青光眼禁忌有哪些

1、“三忌”,即忌烟,忌洒,忌喝浓茶。过量吸烟,由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺血,烟草中的氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能,但往往处于过度兴奋,影响睡眠,引起眼压升高。

2、注意饮食卫生,多进易消化的食物,如蔬菜、水果等,经常保持大便通畅也很重要。

3、尽可能不吃或少吃刺激性食物,如辣椒、生葱、胡椒等。

4、注意节制饮水量(特别是冬天),一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多,可造成血液稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对增多,导致眼压升高。

5、禁止口服或肌注阿托品类药物,如遇腹痛等特殊情况,应将青光眼病史及时告诉医生,应用其它类型止痛药。

青光眼日常护理方法有哪些

1.衣服要宽松，睡眠时枕头要垫高。这样有利于血液回流，使眼压降低。

2.闭角型青光眼病人在暗室内不宜久留，否则会使瞳孔散大，眼压增高。

3.少喝浓茶、咖啡，少吃辛辣等刺激性食物。因为这些东西可使血管神经调节中枢发生紊乱，导致血管舒缩功能失调，使眼压升高，使青光眼的病情加重。

4.控制饮水量，一次饮水量不宜超过500毫升。一次饮水过多，血液稀释，血浆渗透，眼压降低，可使房水增加，眼压升高。

青光眼日常有哪些注意事项

一、戒烟、注意饮食

烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺氧，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。同时要多吃些蔬菜水果，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，保持大便通畅。

二、注意眼睛休息

青光眼患者注意避免眼睛劳累，在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后，要起身远望10分钟，以缓解眼睛的疲劳，防止眼压升高。

三、不要做升高眼压的运动

如低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动，如举重、俯卧撑、仰卧起坐、倒立、拳击、摔跤、击剑、足球、排球、篮球等。

四、液体摄入要限量

日常生活中应避免浓茶、咖啡、可可等刺激性饮料，它们会刺激神经系统，造成眼压升高。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。

五、注意起居，预防感冒

衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。

六、定期复查

患者在术后要定期复查，一般三个月或半年要进行一次详细的眼科检查，按时用药，防止复发。

同时，青光眼患者在日常生活中也要多休息，避免熬夜，劳累过度，并保持健康的心理，避免情绪波动，大喜大悲等。

以上是关于青光眼患者在日常生活中需要注意的一些事情，青光眼引起的视功能损伤是不可逆转的，大家一定要引起重视。

老年青光眼治疗方法有哪些

老年性青光眼包括急性青光眼和慢性青光眼。急性闭角青光眼发病急，眼部剧痛，老年性青光眼视力迅速下降、恶心、呕吐及周身不适.检查瞳孔散大，光反射消失，角膜水肿，视乳头充血水肿，建议您使用中医疗法治疗，此疗法采用纯中药组方，结合现代中医名家经验，依据现代药理研究，方药独特，疗效显著，具有很强的中医特色。

(1)保持愉快的情绪。情绪过度的激动，常能使青光眼发作。

(2)保持良好的睡眠。睡眠不足或失眠，都会引起眼压的波动。

(3)少看或不看电视、电影。暗的环境可造成眼压升高，有不少人因为看电影、电视而诱使青光眼发作。当然也可以短时间看电视，但别忘了看电视屋里要开灯。

(4)生活规律，劳逸得当。

(5)便秘对青光眼有害。经常保持大便通畅是十分必要的，如有便秘可常服蜂蜜，多吃水果

关于老年青光眼治疗方法，相信大家看了以上的内容都有了一定的了解了。一般情况来说，对于早期的青光眼患者，可采用药物治疗，但是对于晚期的青光眼患者，往往采用手术治疗方法。而由于患者多数为老年人，所以做手术对老年人还是有一定的风险，恢复也比较慢。

青光眼的高发人群

有家族史的患者：据调差数据显示，青光眼是一项带有遗传因素的眼部疾病，其后代患有青光眼的概率要高于常人。若家中确认有青光眼患者时，在婴幼儿出生后就应多久关注，带孩子定期的到医院进行视力的检查。

脾气暴躁的人：一些人常常保持暴躁的情绪，那么情绪不稳定往往会导致眼压不稳定，眼压一高长此已久便会诱发青光眼的形成。

40岁以上女性：由于40左右女性逐渐步入更年期，因此情绪上出现多变，而这些都是“青光眼性格”的表现，情绪变化幅度太大，容易导致眼压突然急剧升高，诱发急性青光眼。因此女性朋友在进入更年期其时定要学会控制情绪，平和处事、宽容待人。健康的心态和生活方式不仅能防控青光眼，也能降低全身疾病的发病概率，有益于女性朋友的身心健康。

高度近视患者：青光眼是高度近视并发症之一，高度近视患者引发青光眼可能是因为近视性眼球扩大和视乳头的伸展导致了筛板和视乳头旁巩膜的薄化，高眼压压迫视神经，导致视神经逐步萎缩，视野随之逐渐丧失致盲。高度近视患者应养成良好的用眼习惯，同时定期到医院做全面的眼部检查可有效预防青光眼及其并发症的形成。

常盯着电脑易得青光眼

随着智能电子设备的普及，我们无时无刻都盯着屏幕：上班时一直盯着电脑屏幕;空闲时一直盯着平板屏幕;睡觉前一直盯着手机屏幕……3月6日是世界青光眼日，患上青光眼能治好吗?近视的人更容易患病吗?我们又该如何防治呢?带着这些疑问，一起来听听权威眼科医生的建议吧!

1、什么是青光眼，患上青光眼可以治愈吗?

青光眼是一种由于病理性眼压升高，导致眼睛视神经萎缩、视野缺损的一种眼科疾病。其中病理性眼压升高包含高于正常人群统计学的高眼压，部分特殊人群正常统计学眼压水平也可能出现视神经萎缩。

患上青光眼可以说无法治愈，只能很好的控制。大部分人群接受正规医生的治疗可以保证有生之年具有满足日常生活的视力，一些人群错过治疗时机或者没有正规接受治疗可能会导致失明。

2、近视的人更容易患上青光眼吗?

有科学研究发现，高度近视和原发开角型青光眼具有相同的病变基因，也有统计研究发现，高度近视人群发生青光眼的几率高于正常人群数倍。因此，可以理解为近视的人更容易患上原发开角型青光眼。原发开角型青光眼是青光眼分类中的一种，比较隐匿，临床症状发现较晚，建议40岁以上的近视人群定期进行体检排查。

3、看电脑超过9小时容易患青光眼，是真的吗?

看电脑超9个小时易患青光眼，这只是针对一些特殊人群，例如年老、远视眼、浅前房、小眼球的人群，长期看电脑，可能会诱发闭角型青光眼发作。

并不是所有近视人群都会出现青光眼，不过连续使用电脑这么长时间，可能也会诱发干眼症及视疲劳问题，建议不要这样做。

4、患上青光眼会导致失明吗?

很多有人会有这样的误区，得了青光眼就一定会失明。这样的说法是错误的。

很多青光眼患者坚持遵医嘱、定期随访并根据需要调整治疗方案，维持了终生有视力的生活。但是一旦不能很好地控制眼压，导致视神经持续受压，就完全有可能导致失明。因此患上青光眼，失不失明的决定权在患者手中。

5、日常生活中该如何防治青光眼?

说到防治青光眼，应该分类说明。原发性青光眼分为先天性、原发闭角型、原发开角型、混合型四种类型。

先天性和闭角型相对好防治，先天性通过儿童眼睛健康体检即可发现角膜增大、流泪等症状，一旦确诊应该尽早安排手术治疗;

原发闭角型青光眼早期发现可以通过激光很好的控制，中晚期根据眼压需要需施行手术治疗;

开角型青光眼人群则需要在40岁以后每年进行眼健康筛查，才能实现青光眼早发现、早预防、早预防。

老年青光眼的治疗方法

老年人青光眼如何治疗：药物调养

积极参加体力劳动和体育活动如经常做眼保健操、健身等，增强个人体质，促进心肺功能改善，加速血液循环，避免眼部瘀血，增强眼睛抗高眼压的能力。青光眼的护理是主要保持眼压的正常。眼压不高可以用药物控制，降不下来就需要手术治疗。治疗药物主要有：降眼压治疗如药物使用卡替洛尔滴眼液，拉坦前列腺素滴眼液等以及碳酸酐酶抑制剂如乙酰唑胺片口服等。

老年人青光眼如何治疗：手术治疗

激光手术是很小光斑的强力光束，使用光束的强度，能引起眼组织小的烧灼、穿透。光束通过眼的各层，聚焦在眼的治疗区域。激光主要目的是虹膜周边切除即虹膜排液口。显微手术在开角型青光眼的滤过手术中，小片虹膜被切除，以防将来可能出现的急性青光眼。用显微器械在巩膜;这种方法叫做小梁切除术或者是巩膜切除术。新开口使眼内液体绕过被堵塞的排液管。手术需要一定的恢复时间需要长时间恢复，手术治疗成功之后，也是暂时控制了眼压;必须需定期地复查，来确保疾病康复。

老年人青光眼如何治疗：个人护理

日常保持愉快的情绪，发怒、激动和紧张是发病的诱因。需要心情保持稳定，心胸开朗。保持良好的睡眠。失眠会引起眼压的升高，尽量少看电视、电影。暗的环境可造成眼压升高，有不少人因为看电影、电视而诱使青光眼发作。当然也可以短时间看电视，但同时积极治疗高血压。作息规律，劳逸结合。便秘对青光眼有损害。患者需要保持大便通畅，便秘的症状发生，可常吃蜂蜜，多吃水果。

青光眼患者日常生活中要怎么保健

1、青光眼患者保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前可以洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。

2、避免过劳：不管是体力方面的劳动还是脑力方面的劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以青光眼患者要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

3、青光眼患者少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

4、青光眼患者不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要"饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

5、青光眼患者多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。

6、防止便秘：便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，青光眼患者要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。

7、坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。

8、主动检查：老年人每年要量一次眼压，尤是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。

9、保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以青光眼患者平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。

青光眼的民间偏方

青光眼治疗偏方一、槟榔治青光眼。槟榔9g~10g，水煎服，服后轻泻为度，若不泻可稍大用量。如有呕吐腹痛等为正常反应。

青光眼治疗偏方二、羊肝治青光眼羊肝100g，谷精草、白菊花各15g，煮服，每日一剂。

青光眼治疗偏方三、向日葵治青光眼向日葵3~4朵。水煎，一半内服，一半熏洗眼部。

青光眼治疗偏方四、猪肝苍术治青光眼猪肝一具，苍术15g，粟米适量。共煮粥服食。

青光眼治疗偏方五、羌活治青光眼羌活15~25g。水煎服，粟米适量。共煮粥服食。

青光眼治疗偏方六、决明子治青盲与夜盲决明子10g。研末，米汤饮服。

青光眼治疗偏方七、菊花治青光眼菊花15g，夏枯草15g，黄芩10g。水煎服，每日2次。

青光眼治疗偏方八、土豆汁治青光眼土豆汁、藕汁各等份，点眼。每次1~2滴，每日2~3次。

青光眼治疗偏方九、水牛角治青光眼水牛角60g，白菊花30g。水煎服，每日2~3次。

温馨提示：由此可见，治疗继发性青光眼的偏方很多，大家日常生活中不妨一试。大家在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，注意用眼健康，一旦出现眼部不适要及时到正规医院进行检查、诊治，以免贻误病情，造成严重的后果。

青光眼患者饮食注意事项是什么

青光眼饮食注意事项是什么? 一般应做到：

(1)注意饮食卫生，多进易消化的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅也很重要。

(2)尽可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。

(3)注意节制饮水量(特别是冬天)，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。

(4)“三忌”，即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。

青光眼注意事项

(1)不要长时间阅读及在暗光下工作过久，不能戴墨镜，以免引起瞳孔散大，导致眼压升高。

(2)青光眼饮食时间要规律，量要适当，多吃易消化富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅。

(3)避免情绪激动，以保持心情舒畅，心态平和。

(4)忌烟，忌酒，忌喝浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉孪，导致视神经缺血，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶则往往引起过度兴奋，影响睡眠，而导致眼压升高。

(5)注意节制饮水量，一般每次饮水不要超达500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，而导致眼压升高。

其实大家需要注意眼睛的变化，而且不要过度地受到刺激，平时应该注意多休息，由于眼压升高，还会造成患者视力减退导致头晕头痛，视觉模糊，让患者遭受的影响很多，平时大家需要注意自我保健，而且要注意科学进行调理，才能避免造成疾病严重。