腿上有淤青的常见原因

腿上有淤青的常见原因

1.缺乏维生素C

维生素c的缺乏可能导致这种现象的产生，可能只是不经意到你没有察觉的碰撞，加上缺乏维C使毛细血管脆弱，产生淤青。

2.单纯性紫癜

这个病症的名称我们并不熟悉，但这种对健康而言无明显影响，一般来说不用治疗就能自己康复。

3.血小板减少

其实腿上出现淤青的原因还有一种就是身体内的血小板减少，这种症状表现就是身体上会有血斑或者经过轻微碰撞后缠身淤血，经常有淤血出现的人一定要去医院检查是不是因为血小板导致的。

血小板减少危害很大，容易导致口腔、鼻子出血，头晕头痛、严重的吐血、便血、胃肠大出血等威胁生命，因此一定不要对它掉以轻心。

4.嗑碰、摔伤

不小心磕碰撞伤，或在运动时发生扭伤，受伤部位就会一下红肿起来，很快还会出现触目惊心的乌青块。

以上就是导致腿上有淤青的主要原因，所以在我们腿上有淤青的时候一定不要惊慌，只要对症下药，就不会出现什么大的问题。

皮肤淤青怎么回事 过敏

过敏性紫癜是一种免疫性毛细血管性血管炎，在受到细菌、病毒感染、鱼蛋虾等食物以及药物、化学品等刺激后往往会出现。这些也是引发皮肤淤青的最常见原因。

淤青热敷还是冷敷

冷敷和热敷的功效是完全不一样的，所以要根据出现淤青的时间来决定用冷敷还是热敷。

1.淤青出现的48小时之内，用冷敷，此时用冷敷能起到降低神经末梢敏感的作用，从而能收缩血管、缓解疼痛。

2.淤青出现48小时以后，用热敷，能起到活血化瘀的作用。

脸上淤青快速消除方法

1.如果淤青刚出现1、2个小时，可以采用用冰块冷敷的方法，以达到收缩血管、避免红肿发青的作用;

2.如果淤青出现已经超了2个小时，则不能用冰块冷敷，需要用热鸡蛋在脸上淤青处来回滚动;

3.如果淤青出现超过24小时，则直接用热毛巾敷在淤青处，同时还可以在淤青处用一点活血化瘀的药酒或红花油来揉，在24小时之内则不能热敷，否则会使淤青肿得更加厉害，前提是淤青处没有外伤。

4.淤青严重的话，至少需要半个月才能完全消除;尤其是在冬季，血液循环比较慢，恢复的时间会更久。

眼部淤青快速消除方法

1.如果要想加快消散的速度，可以在淤青出现24小时之后用热毛巾敷，有利于促进血液循环，加快淤青的消散。

2.由于眼部比较特殊，为保险起见，出现淤青后，最好到正规医院检查一下眼部、眼眶是否存在其他损伤，如果治疗不及时，会加重眼肌的损伤，很可能会影响视力。

3.如果眼睛周围没有损伤，可以用一点冷却的猪油在淤青部位来回按摩，一般2、3个小时就会见效，但淤青完全消除还需要一周时间。

腿上淤青快速消除方法

香蕉按摩法

把香蕉皮放在腿上有淤青的地方，最好是在睡觉之前，香蕉片中的成分有利于快速消除淤青。

姜片按摩法

将生姜切成薄片，在淤青上来回按摩，有助于促进肉芽组织的再生长。

维生素E、C按摩法

用一根针将维生素E胶囊刺破，将液体滴到淤青部位，反复揉搓5—10分钟。

薰衣草精油按摩法

将薰衣草精油均匀地涂抹在淤青部位，有助于消除淤青、淡化疤痕。值得注意的是，薰衣草精油不要抹到没有淤青的地方，否则会造成肤色不均匀。

腿上有淤青是什么原因

1，缺乏维生素C

维生素c的缺乏可能导致这种现象的产生，可能只是不经意到你没有察觉的碰撞，加上缺乏维C使毛细血管脆弱，产生淤青。

2，单纯性紫癜

这个病症的名称我们并不熟悉，但这种对健康而言无明显影响，一般来说不用治疗就能自己康复。

3，血小板减少

血小板减少也是常见的腿上莫名出现淤青的原因，它其中之一的症状表现就是身体有血斑和轻微碰撞就身体淤血，时常出血淤青的一定要到医院查查是不是血小板减少导致的，血小板减少危害很大，容易导致口腔、鼻子出血，头晕头痛、严重的吐血、便血、胃肠大出血等威胁生命，因此一定不要对它掉以轻心。

身体莫名出现淤青怎么回事 身体有淤青怎么消除

1、及时就诊，身上容易有淤青的时候，在排除上面的原因后，需要去医院进行就诊，化验一下血常规，看看自己的血小板是否正常，血小板低的时候，会出现皮下出血的现象，从而导致肌肤出现淤青。

2、注意个人安全，身上容易有淤青的时候，要注意个人安全。在日常生活当中注意避免一些人为的损伤，预防自己跌倒或者是碰擦事件，勤剪指甲，避免有手指挠抓皮肤引起局部出血，避免一些人为的创伤，比如拔牙。

3、身上容易淤青的时候，自己要先分析一下引起淤青的原因，是不是因为自己在无意当中磕碰到了，还是是自己无意中掐自己肌肤的时候力道重的原因，女性还要注意自己是因为月经期造成的。有过敏史的还要注意有无进食异性蛋白或者服用易致将原因分析清楚了，做针对性的处理就可以了。

土豆敷眼睛能消肿吗 外伤肿胀不宜用土豆敷眼

如果是因为眼睛受到外伤出现的充血肿胀，甚至是有淤青的情况，最好是避免使用土豆片敷眼睛，以防造成创口的感染。最好是能够在医生指导下使用消炎药、活血药等帮助消除肿胀不适。

腿部刮痧后有淤青怎么消除

1.避免刺激，无需处理

腿部刮痧后有淤青，一般过段时间后（大约一星期左右）是可以自行消除的，因此建议不要做特殊的处理，在平时要注意避免刺激、抓挠、碰撞到淤青的位置。

2.适量运动、提高代谢

腿部刮痧后有淤青，需要通过身体慢慢将淤血以及其他成分代谢掉，而在这期间适量的运动，能够提高机体的代谢，能够帮助淤青的稍微快一些消除。

胳膊抽血后淤青怎么办 抽血胳膊淤青怎么办

抽血后出现淤青也就是说皮肤上的针孔已经愈合，而血管上的针孔还没有愈合，这时候可先用毛巾包一些冰块，敷在淤青位置，低温能促进血管收缩，加速针孔的愈合，减少血液过多流入组织液，还能退温消肿。

在抽血后3天若是胳膊还有淤青没有消退，这时候可以用温热的湿毛巾、热鸡蛋热敷，局部的温度升高能促进毛细血管扩张，增强毛细血管的吸收能力，再辅以轻揉按摩，可起到活血化瘀、消除淤血。

腿上淤青怎么快速消除

腿上淤青怎么快速消除?除了根据时间进行冷敷和热敷之外，消除腿上淤青还可以使用各种按摩法，前提是腿上没有破损或伤口。

1、香蕉按摩法，把香蕉皮放在腿上有淤青的地方，最好是在睡觉之前，香蕉片中的成分有利于快速消除淤青。

2、姜片按摩法，将生姜切成薄片，在淤青上来回按摩，有助于促进肉芽组织的再生长。

3、维生素E、C按摩法，用一根针将维生素E胶囊刺破，将液体滴到淤青部位，反复揉搓5—10分钟。

4、薰衣草精油按摩法，将薰衣草精油均匀地涂抹在淤青部位，有助于消除淤青、淡化疤痕。值得注意的是，薰衣草精油不要抹到没有淤青的地方，否则会造成肤色不均匀。

身上容易淤青怎么办

分析引起淤青的原因

身上容易淤青的时候，自己要先分析一下引起淤青的原因，是不是因为自己在无意当中磕碰到了，还是是自己无意中掐自己肌肤的时候力道重的原因，女性还要注意自己是因为月经期造成的。有过敏史的还要注意有无进食异性蛋白或者服用易致将原因分析清楚了，做针对性的处理就可以了。

及时就诊

身上容易有淤青的时候，在排除上面的原因后，需要去医院进行就诊，化验一下血常规，看看自己的血小板是否正常，血小板低的时候，会出现皮下出血的现象，从而导致肌肤出现淤青。

饮食注意

身上容易有淤青的时候，在排除病理性的原因后(比如：血小板减少性紫癜、白血病等)，饮食上要注意进食富含维生素C 的食物，比如：苹果、猕猴桃等等的，可以进食花生粥，有补血的作用。

注意个人安全

身上容易有淤青的时候，要注意个人安全。在日常生活当中注意避免一些人为的损伤，预防自己跌倒或者是碰擦事件，勤剪指甲，避免有手指挠抓皮肤引起局部出血，避免一些人为的创伤，比如拔牙。

局部行热敷

身上容易有淤青的时候，可以在有淤青的地方予以局部的热敷，在淤青24小时候后行热敷，以促进淤青的消散，注意若是过敏性紫癜的人，不要进行热敷，以免加重局部的出血。

保持皮肤清洁

身上容易有淤青的时候，要注意保持皮肤的清洁，定期洗澡，擦洗的时候要用刺激性小的沐浴露或者肥皂，轻擦不可用力。

7注意增强体质

身上容易有淤青的时候，要注意积极的参加锻炼，以增强自己的体质，让自己身体倍儿棒，平常避免服用有可能引起血小板数量减少的或者功能抑制的药物，比如：阿司匹林或者任何含有阿司匹林的药物等。

消除淤青的小偏方

1： 香蕉皮不管是什么原因所导致的淤青情况，这个时候都可以用香蕉皮来快速缓解淤青情况。方法很简单，只需要把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，每天可以进行2-3次的时间。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行按摩，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青作用。而相较于之所以能够消除淤青，是由于其中含有某些特殊的成分。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡觉前把它放在淤青处，第二天早上起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解。

2： 冰敷冰敷对淤青同样具有一定的作用，但是专家提醒，通常这种方法仅仅适合哪些刚刚被撞的患者。也就是说，冰敷是受伤后临时采用的缓解措施，通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。也就说，冰敷的主要作用是预防淤青的出现，但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话，那么这个时候再用冰敷已经没有任何意义了。如果淤青的时间超过24小时的话，则可以煮鸡蛋在淤青处滚动，也可以对淤青部位进行热敷，。同样具有很好的消除作用。对于淤青怎么消除的问题，根据时间的不同方法也不尽相同。

3： 湿热敷淤青情况出现后的24小时时间内，如果没有皮外伤的话则可以通过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况。湿热敷的方法之所以可以有效快速的缓解淤青情况，是由于它可以促进皮肤血液循环，而之所以会有淤青的产生，多半是因为血液淤积所致。只有促进血液循环，那么淤青的情况也就能得到很好的缓解了。通常情况下淤青都能够自行恢复，但时间比较长，最快也要半个月左右。而通过湿热敷的方法，可以将淤青消除的时间尽量的缩短，通常在一周时间内淤青基本就基本消失了。

腿部刮痧后有淤青怎么回事

1.是出痧的一种

腿部刮痧后有淤青其实是属于出痧的一种。

刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象，称为“出痧”。出痧的过程是一种血管扩张至毛细血管破裂、血流外溢、皮肤局部形成瘀血斑的现象，一些人群的痧是红色、而有些人可能就是紫红色、青黑色等。这是一种刮痧后出现的正常反应，数天后可自行消失，不需作特殊处理。

2.可能是淤血体质

腿部刮痧后有淤青，还可能是因为本身是淤血体质，只要稍微在皮肤表面用力就容易留下淤青，这同样也说明存在中度微循环障碍、身体处于亚健康状态，需要进行系统的调理。