肥胖有哪些因素
肥胖有哪些因素
遗传因素
研究表明,父母均正常,子女肥胖的概率为10%;父母有一方为肥胖的,子女肥胖发生率为32%~40%;父母双方均为肥胖的,子女肥胖发生率上升为60%~75%。可以肯定的是,不正确的饮食习惯是会传给后代的,下一代也很容易继承父母错误的饮食习惯。虽然遗传因素对肥胖的影响很重要,但是并不是说遗传因素一定会致人肥胖。遗传因素好比是一粒种子,而社会环境、生活方式、饮食习惯如同土壤、阳光、湿度。仅有种子,没有适合生长的条件,这粒种子就难以开花结果。但是,如果给他创造适宜的环境条件就会促使肥胖发生。
能量代谢异常
在饮食条件相同的情况下,肥胖者的合成代谢比正常人亢进,特别是脂肪合成增加而分解减少,一般认为与胰岛素增加有关。很多肥胖的人都是因为身体新陈代代谢不畅,才导致了身体囤积很多的赘肉,以至于身体逐渐日益肥胖起来。所以身体新陈代谢是诱发肥胖的一重大因素。
精神因素
中枢神经系统通过影响下丘脑的食欲中枢从而调节食欲及营养物质的消化与吸收。当下丘脑病变或体内某些代谢改变时会影响食欲中枢,发生多食,从而导致肥胖。长期精神抑郁者,代谢较慢,也很容易发胖;也有些人经常会为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,用吃来发泄或者是终日闷闷不乐,久坐少动,这样是很容易导致肥胖的;同时我们还有另一种极端,精神好、吃得好、味口好、吃啥啥香,导致多食发生。
社会环境因素
现今社会上的食物种类繁多,各式各样的美味引诱人的食欲,吊人胃口,养眼悦目,充斥眼球,让人无法拒绝,很多人为了犒劳自己经常会大吃一顿,或者是应酬各种各样的聚会,这些都会让人不断长胖。
饮食习惯
生活方式及膳食结构的改变:一旦摄取过量的脂肪和糖类,如果不能被充分的消耗利用,就会造成能量过剩,收支失衡,这样一来就会促进脂肪累积;同时也可能摄取了过量的酒精或含糖饮料,或甜食过多等,造成能量过剩,入多出少,也会造成肥胖。
不良的饮食习惯主要有以下几点:
①进食速度过快 ②零食不断 ③晚餐不当 ④吃糖过多 ⑤偏食
运动量太少
运动可以消耗能量,增加脂肪分解,减轻体重。在日常生活中,随着交通工具的发达、工作的机械化、家务量的减轻,使人体消耗能量的机会减少,另一方面摄取的能量并未减少,而形成肥胖。人体更因为肥胖,导致日常的活动越趋越慢、懒惰,更再次减低能量的消耗,形成恶性循环,助长肥胖的发生
肥胖为什么会导致不孕不育呢
国内很多研究表明肥胖症病人的月经异常发生率是非肥胖的2倍以上,并且排卵障碍的机率大大增加。
另外,肥胖有时是身体某些疾病,特别是内分泌疾病的外在反应,如多囊卵巢综合征、肾上腺皮质功能亢进、性腺功能异常、甲状腺功能减低等,这些因素都会影响怀孕。
儿童肥胖症会遗传吗
肥胖儿童的父母的肥胖指数比一般家庭父母肥胖者高,说明肥胖有明显家族遗传倾向, 同时根据统计学对影响肥胖的因素进行分析后发现父亲超重是影响儿童肥胖的首要因素。
肥胖有哪些类型
肥胖的类型有哪些:
1、单纯性肥胖:各种肥胖最常见的一种,约占肥胖人群的95%左右,简而言之就是非疾病引起的肥胖。这类病人全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌混乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。单纯性肥胖又分为体质性肥胖和过食性肥胖两种。
2、肥胖症体质性肥胖:双亲肥胖,是由于遗传和机体脂肪细胞数目增多而造成的,还与25岁以前的营养过度有关系。这类人的物质代谢过程比较慢,比较低,合成代谢超过分解代谢。
3、过食性肥胖:也称为获得性肥胖,是由于人成年后有意识或无意识地过度饮食,使摄入的热量大大超过身体生长和活动的需要,多余的热量转化为脂肪,促进脂肪细胞肥大与细胞数目增加,脂肪大量堆积而导致肥胖。
4、继发性肥胖:继发性肥胖是于疾病引起的肥胖。续发性肥胖是由内分泌混乱或代谢障碍引起的一类疾病,约占肥胖人群的2%~5%左右,虽然同样具有体内脂肪沉积过多的特征,但仍然以原发性疾病的临床症状为主要表现,肥胖只是这类患者的重要症状之一。这类患者同时还会出现其他各种各样的临床表现,多表现为皮质酵增多、甲状腺功能减退人群、性腺功能减退等多种疾病中。
肥胖会遗传吗
在成人,遗传因素对体块指数(BMI)的影响估计达到70%,而对年龄越 小的人群来说,遗传因素的影响可能高于77%。研究证实,到目前为止,有8 个基因被证实与人类的单基因遗传肥胖症有关(LEP、LEPR、MC4R、POMC、 PCSK1、BDNF、NTRK2和SIM1),而现在的全基因组的相关研究使得我们 对多基因遗传背景导致肥胖有了更多的了解。至少有5个引起单基因肥胖的基因增加了多基因遗传肥胖的风险性。它们是MC4R、POMC、PCSK1、 BDNF 和 SIM1。
肥胖另有因
英国研究人员2007年发现FTO基因与肥胖有关。这个基因出现变异的人,肥胖几率最多可比其他人高出70%。当时科学界都认为,从这一基因入手,有望研发防治肥胖的新药物。但随后几年,科学家在研究FTO基因致胖的具体机制方面几无进展。
美国、西班牙和加拿大等国研究人员12日在新一期英国《自然》杂志上报告说,FTO基因与肥胖最直接相关的是其非编码区的变异。他们在新研究中意外发现,这种变异会影响一个具有调节代谢和能量消耗功能的基因,名为“IRX3”。
研究人员说,FTO基因非编码区的变异会导致IRX3基因过度表达,进而诱发肥胖。研究人员还发现,这两种基因间的互动关系在人类、老鼠和斑马鱼中广泛存在。
领导这项研究的美国芝加哥大学研究人员说,FTO变异与肥胖之间的关联实际上是通过IRX3基因实现的。因此,从目前研究结果来看,IRX3才是“肥胖基因”。
啤酒肚的危害
美国疾病控制预防中心近日发表的一份报告称,美国每年大约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病,这些钱数已超过了用于治疗吸烟、酗酒引起的疾病。如果说全身肥胖在中年以后出现的概率较高,而腹部肥胖(“啤酒肚”)则是随着年龄的增长而增加。
腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视,因为很多国家已进入老龄化社会,如不重视腹部肥胖,“啤酒肚”很可能成为影响健康的最危险的杀手之一。腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,其中包括冠心病、心肌梗死、脑栓死、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前,有研究表明,挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍,得糖尿病的概率是常人的7倍,脑溢血和脑梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常见。
减肥必须先寻找肥胖的原因
我们都会知道肥胖不但对于外表会有影响,更重要的是对于身体的健康也有相当重要的影响。
由于肥胖易引起许多病变,许多疾病也容易引发肥胖,而肥胖的原因有很多,临床上常见的有:多食、暴饮、胃肠吸收功能过高,营养补充过什易导致快速发胖,有因常喝酒,过度劳累,工作压力过大或忍尿过度,而导致肾脏功能不佳,产生水肿。
据从事中医肥胖研究多年的医生表示说,从前来求诊的病人中发现约有百分之九十以上肥胖者,曾经在别家看诊过或使用过其它减肥瘦身药物或类似减肥瘦身产品,使用后要不是没效,就是虽有效但副作用相当大。
长期由于自身情况或者环境造成不注意会引起各种肥胖的出现: 1.长期服止痛药、镇静剂、过敏药、避孕药,补充荷尔蒙而引发虚胖浮肿。
2.有因长期工作于冷气房,少流汗,缺乏运动,长期习惯性便秘而引起新陈代谢失调而发胖。
3.有因饮食不均,嗜重口味,喜食油脂类,导致血脂病变,静脉回流不良而产生肥胖。 4.有因产后发胖,更年期症候群,内分泌失调,而补充荷尔蒙所致之发胖。
5.有因慢性疾病长期不愈而引发肥胖。
6.有因遗传性脂肪细胞数目过多或脂肪细胞变大之肥胖。
其实绝大部分的肥胖者却不清楚自己肥胖的原因,甚至听有些肥胖者说:经医师诊断后就连与医师对话的机会都没有,医师就已开好处方,立刻领药,如此肥胖者根本不知道自己肥胖原因,亦不知自己取的是什么作用的药。
目前不论是坊间或者网上等各种途径流传的减肥药不外乎是利尿剂、或食欲抑制剂、或甲状腺素、或泻药、或抗组织胺。 不过根据在台北市卫生局接受消费者药物化验,检出处方内竟有九种西药成份,并且有重复用药的情况,像这样莫名服药有多危险。
例如肥胖者服药期间正好遇到吃坏肚子造成腹泻,却不知自己所服用的药物里面成份也含有泻药,而不知应立即停指服用,结果很容易造成更严重的腹泻、或脱水、或腹膜炎。
又例如:有些肥胖者原本并没有甲状腺疾病,也不属于因甲状腺不足所引发的肥胖,但遇到不肖业者,利用热量消耗原理,却使用甲状腺素(西药)做为减肥配方。
该药若长期服用极易导致甲状腺机能亢进(简单的说:此人原来没有这种病,经服用不对症的药物后,却多了另一种病)。
中医师呼吁肥胖者要减肥必先找较专业、较多年经验的医师诊断,找出个人肥胖的原因,再接受治疗同时针对自己肥胖的原因加以注意,或改善一些相关不良习惯,注意饮食质量,配合适度运动。
如此全方位进行才能一劳永逸,真正达到不再复胖,更保有美丽又健康的身体。
肥胖有哪些因素造成
1、遗传:父母中有一位是肥胖者,其子女肥胖机率为40%至50%;父母皆为肥胖者,其子女肥胖机率为70%至80%。
2、生理因素:可能源自于患者本身的新陈代谢较亢进,内分泌失调、染色体异常、大脑控制饱食饥饿中枢失控或疾病等因素。
3、心理代偿作用:当儿童心理不安、紧张或受挫折时,会找来甜食、高热量食物,以不断进食来填补心理不安,养成进食过量的习惯。
4、饮食习惯:若家长任由孩童吃高脂及高热量食物,而且经常要他们吃光所提供的食物,甚至以奖励方式来鼓励孩子吃东西,容易令孩子变得肥胖。
5、服用药物:如抗过敏药物、性激素、类固醇、抗抑郁药、抗癫痫药等。
产后发胖是什么原因 遗传因素
肥胖有遗传效果,如果产妇的父母双方或者一方是肥胖者,产妇发胖的几率就在80%以上,遗传因素之所以是导致发胖的原因,是因为这种基因具有记忆性,能够囤积身体的热量和储存脂肪,容易引起发胖。
为什么会导致小儿肥胖症
目前,有很多的因素会导致小儿肥胖症的发生,该病对孩子的危害是非常大的,严重的话,可能会影响孩子的正常发育,及时治疗是非常重要的!
宝宝患上小儿肥胖症的原因可以分为单纯性肥胖症和继发性肥胖,单纯性肥胖症还可以划分:小儿营养素摄入过多,小儿活动量过少缺乏适当的活动,还有遗传因素问题。
一、单纯性肥胖症
大部分肥胖症患儿不伴有明显的内分泌、代谢性疾病,其发病与下例因素有关。
1、营养素摄入过多:摄入的营养超过肌体代谢需要,多余的能量便转化为脂肪贮存体内、导致肥胖。人体脂肪细胞数量的增多主要在婴儿出生前3个月、生后第一年和11~13岁三个阶段,若在这三个时期内摄入营养过多,即可引起脂肪细胞数目增多并且体积增大,治疗较困难且易复发;不在脂肪细胞增殖时期发生的肥胖仅出现脂肪细胞体积增大,数目增多不明显,治疗较易奏效。
2、遗传因素:肥胖有高度的遗传性,目前认为肥胖与多基因遗传有关。父母皆肥胖的后代肥胖率高达70~80%;双亲之一肥胖者,后代肥胖发生率40~50%;双亲正常的后代发生肥胖者仅10~14%。
3、其他因素:如调节饱食感及饥饿感的中枢失去平衡以致多食;精神创伤(如亲人病故或学习成绩低下)以及心理异常等因素亦可致儿童过食。
4、活动量过少:缺乏适当的活动和体育锻炼也是发生肥胖症的重要因素,即使摄入不多但如活动过少,也可引起肥胖。有些疾病需要减少活动,在病期或病后即易出现肥胖;肥胖儿童大多不喜爱运动,形成恶性循环。
二、继发性肥胖
约有3~5%的肥胖症小儿继发于各种内分泌代谢病和遗传综合症,他们不仅体脂的分布特殊,且常伴有肢体或智能异常。