宝宝脱衣同样有章可循

宝宝脱衣同样有章可循

1、套头装

Step1：把宝宝放在床上或其他更衣的地方，再活动一下宝宝的四肢。

Step2：妈妈的手慢慢地从内伸向袖口，轻轻地将宝宝的胳膊朝内拉出袖口，然后握着宝宝的肘部，把宝宝的拳头抽出来。同法脱下另一侧。

Step3：把领口撑开，用手轻轻地托住宝宝的头和颈部，稍稍抬起身体，卷起衣服。

Step4：轻轻地把衣服从宝宝的头部脱下来。

2、开胸装

Step1：脱衣之前将宝宝衣服上的所有扣子、带子解开，活动宝宝四肢。

Step2：将宝宝的手朝前抬起少许，妈妈手从内伸至袖口，将宝宝的手取出。

3、裤子

一只手握住宝宝膝部，另一只手往下拉裤腿。

4、连衣裤

Step1：解开扣子或带子，妈妈的手从内伸进裤腿里，轻轻地握住宝宝的脚踝，慢慢地拉出来。

step2：妈妈的手伸进袖子，轻轻地抓住宝宝的肘部，用另一只手慢慢地把袖子脱下来。

step3：将手放到宝宝的头颈部，轻轻将宝宝身体稍微抬起，卷起背部的衣服，取出即可。

幼儿饮食原则有章可循

1、提供足够的热能和蛋白质，每天提供约1050-1350千卡的总热量，35-45克的蛋白质，而且应该以乳类、肉类等优质蛋白质为主，这样才能够满足幼儿生长发育的需要。

2、虽然幼儿的主要食物已经脱离了乳类食物，但是他们的饮食搭配不应该跟成人一样，应该注重碎、软、新鲜，在烹饪方面应该避免煎炸、过甜、过咸、过酸和刺激类食物，以免影响孩子对食物的消化。

3、幼儿膳食营养与健康的原则还包括给孩子安排的进食次数，一般幼儿每天的进食次数应该在4-5次，除了三餐正餐之外，应该而外加餐1-2次，加餐可以安排在下午3-4点左右以及夜间，但一定注意应该定量，不可加餐过多。

4、食物应该尽量多样化，这是因为多样化的食物能够让孩子获得更加全面的营养。幼儿的食物中，应该以谷类或谷类成品作为主食，从小为孩子培养不挑食的好习惯。

冬天如何给宝宝洗澡 预习篇

宝宝脱衣服后一时接受不了冷热温差，所以打几个喷嚏也不用过于担心。小建议宝宝洗澡前妈妈先做好充足的准备，这里给各位妈咪们一些事前准备小贴士：

1、洗澡的空间不要太大

在宝宝洗澡前先打开浴霸，等浴室的温度高了，再进去洗澡。爸妈们需要注意的是，浴霸不能让其直接照射宝宝的眼睛，在洗澡时一定要把它关闭。切记！切记！

2、头和身子最好分开洗

洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣或用大毛巾包裹着宝宝身体，先洗头，洗好擦干后给宝宝带上羊角头再给宝宝脱衣服洗身子，这样就不容易受凉。

洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。

寒冷性荨麻疹的另类诊断法

专家介绍，寒冷性荨麻疹属于物理性荨麻疹的一种，所谓物理性荨麻疹就是由于物理性刺激所诱发(如人工荨麻疹——皮肤划痕症、寒冷性荨麻疹、压力性荨麻疹、运动诱发的荨麻疹等)。

寒冷性荨麻疹多由冷风刺激诱发，患者受冷刺激常出现风团和红斑，瘙痒感增加。

专家表示，自己在家可以通过一个小实验来确定是否患了寒冷性荨麻疹。只需拿一小袋冰块，敷在腿上或者其他瘙痒部位10秒钟左右。如果是寒冷性荨麻疹患者，敷冰块处会出现风团和红斑。不过不必担心，症状会在半个小时到一个小时后消失。

平时多注意防寒保暖和适当训练，寒冷性荨麻疹的预防是有章可循的。

专家表示，除了冷天时多穿衣服外，还可以在刚入秋时适当做一些寒冷适应训练，比如用比较凉的水擦拭皮肤等。

父母该如何正确叫醒睡觉的婴儿

父母该如何正确叫醒睡觉的婴儿?当新生儿睡意来袭时，他们能够忽略周围的世界。当需要叫醒宝宝时，这里有一些简单的方法，有时可能会比较奏效.

温柔的方法

刚开始你可以用比较温柔的方法试着叫醒宝宝，并且观察宝宝的反应。比如缓慢地把宝宝抱起来，轻声说话、唱歌、挥动他的手臂、双腿甚至可以轻挠他的脚底、摩擦他的脸颊等。

脱衣服

许多新生儿都非常讨厌脱衣服，这可能是因为身体受到某些刺激，或者是感受到冷空气的侵袭。当你给宝宝脱衣服时，宝宝可能会醒来，并且不停哭闹。

换尿片

如果脱衣服也不能叫醒宝宝，那么换尿片(甚至把相同的尿片再用一遍)可能会有帮助。换尿片有双重作用，不但可以叫醒睡觉的婴儿，而且这个时间宝宝可能确实需要换尿片了。

洗澡

给睡觉的婴儿洗澡，确实比给他脱衣服和换尿片更麻烦，但是当其他方法不管用时，这个方法可能奏效。虽然我们也反对这种“残忍”的做法，但是当你觉得确实必要，又没有其他办法时，只能通过洗澡来叫醒婴儿。需要提醒一点的是，当你的新生儿很久没有进食时，要慎用此方法。同时也要考虑婴儿脐带的具体情况。

3岁宝宝鼻窦炎症状有哪些

1、急性鼻窦炎：早期症状与急性鼻炎或感冒相似，但全身症状较成人明显。故除鼻塞、脓涕多外，可有发热、脱水、精神萎靡或烦躁不安、呼吸急促、拒食、甚至抽搐等表现。同时伴有咽痛、咳嗽;也可伴发急性中耳炎、鼻出血等;较大儿童可能主诉头痛或一侧面颊疼痛。

2、慢性鼻窦炎：主要表现间歇性或经常性鼻塞、粘液性或粘脓性鼻涕，常濒发鼻出血，病重者可表现有精神不振，胃纳差，体重下降或低热，甚至可继发贫血，风湿，关节痛，感冒，胃肠或肾脏疾病等全身性疾病，造成发育不良。

由于长期鼻阻塞和张口呼吸，导致患儿颌面，胸部以及智力等发育不良。

鉴别鼻窦炎不太容易，区别感冒和鼻窦炎还是有章可循的。如果你有感冒症状，但经过了以两个星期还是不好，忽好忽坏，反反复复，那就可能是鼻窦炎。还有，如果鼻涕粘稠，成黄绿色，说明有细菌感染，也是鼻窦炎的症状之一。在鼻子呼吸困难、鼻塞、疲劳、咳嗽、嗓子哑、头痛等症状中，只要具备两个以上就可能是患上鼻窦炎。

每天5件小事帮您预防焦虑症

预期焦虑症，英国《泰晤士报》22日报道，英政府智库“展望”发布一份题为《精神资本和精神健康》的报告说，与人们通过多吃蔬菜水果维护身体健康一样，保持心理健康同样有章可循。

报告建议，人们每天只要做5件小事，就能达到促进心理健康的目的。

1、与他人联络感情。与家人、朋友、同事和邻居发展良好的关系，可以丰富你的生活，并给你带来帮忙。

2、保持活跃。做运动，培养爱好，如舞蹈和园艺，或者仅仅是养成每天散步的习惯也可以使你感觉良好，促进身体的灵活性和身心健康。

3、保持好奇心。注意观察日常生活的美丽和不寻常之处，学会享受时光并进行思考，这将帮忙你以欣赏的眼光看待这个世界。

4、学习。学习乐器或者烹饪等。挑战和成就感会带来乐趣及自信。

5、奉献。帮忙朋友和陌生人，将你的快乐与更广泛的社会联系在一起，你将从中受益良多。

冬天怎么给宝宝洗澡 控制好水温

水温一般维持在38℃～40℃左右比较好。可以使用到温度计进行测量，如果用手试温，最好用手背或手腕前部（做皮试针的部位），这两个部位比较敏感，感到温暖，不烫就可以了。给宝宝脱衣服之前，搓搓手，把手暖热，然后再把他放进澡盆里。

对于小儿腹泻的严重程度该怎么分类

宝宝的语言表达能力还不是很完全，所以在当宝宝出现腹泻时，家长一定要及时的观察孩子的精神状态，来判断孩子的腹泻严重程度，以便能及时的护理好宝宝的身体。

通常根据腹泻的严重程度将其分为轻、中、重三型。

轻型：无脱水及中毒症状，孩子精神好，食欲影响不明显。

中型：出现轻度至中度脱水症状或有轻度中毒症状。

重型：出现重度脱水或已有烦躁不安、精神萎靡、面色苍白等明显中毒症状。

婴幼儿消化系统发育不良，各种消化酶的分泌较少，活力较低，对食物的耐受力差不能适应食物质、量的较大变化，因生长发育快，所需营养物质相对较多，消化道负担较重，经常处于紧张状态，易于发生消化功能紊乱。胃内酸度比成人低，抗菌能力差，血液中免疫球蛋白和胃肠道SIgA均较低，易患肠道感染。

在知道了宝宝腹泻的严重程度之后，以后宝宝们在腹泻时也给妈妈们有章可循了。平时的生活中，给孩子的食物也要引起父母们的注意，否则也会使宝宝们腹泻的

宝宝冬天洗澡怎么办 利用热蒸汽给浴室升温

先将浴盆内放好热水，水温可略高些，利用热水的蒸气使浴室变暖，等待5-10分钟，待水温稍凉后再让宝宝脱衣服，这样洗澡就没那么冷了。