养生健康

4个止咳小偏方

4个止咳小偏方

【1】按太渊穴

高热后,易留下后遗症,比如在凌晨3-5点咳嗽不止。可用太渊穴调理,能止咳平喘。太渊在拇指大鱼际下可感到脉搏跳动处。每次按摩2-3分钟,略微感觉酸胀即可。也可买养阴清肺丸,将1/4丸按压成一分硬币大小,临睡前敷于太渊穴上,用医用胶布固定好。

【2】吃点黑巧克力

英国学者进行的一项新研究发现,服用源自巧克力原料中的天然化学物质可可碱,60%的病人的咳嗽症状得到了一定程度的缓解。不过,吃黑巧克力并不是一种治愈方法,一旦这种食疗方法结束,咳嗽的症状又会复发。

【3】不要吃橘子

在很多人的印象中,酸甜可口的橘子有止咳化痰的功效。其实,人们认为橘子止咳化痰指的是橘皮,橘子肉是生热生痰的。咳嗽时吃橘子,只会让症状加重。此外,本身有肺火、扁桃腺炎、咽炎等炎症的人,最好也不要吃。容易上火的人也要少吃,以免产生内热而患感冒、咳嗽。

【4】适当垫高枕头

不论是感冒还是咽炎,尤其是在晚上,一躺下就咳个不停,连觉都睡不安稳。把枕头稍稍垫高一点,能在一定程度上缓解咳嗽。 不能单纯地只垫高头部,否则头部会与脖子、后背形成一个夹角,时间长了伤颈椎。最好是头部、颈部、背部从高到低同时垫高,形成一个从头到背的斜坡。

止咳小偏方 豆腐糖止咳化痰平喘

材料:豆腐500克,红糖,白糖各100克。

做法:把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。

功效:清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘。

咳嗽比药还管用的止咳小偏方

1、盐蒸橙子

【功效】

橙子入肺经,主要有生津、止渴、健脾胃的功效,对于阴虚干咳的咳嗽患者,适量吃些有一定的缓解症状的作用,而盐本身有一定的杀菌消炎作用,盐蒸之后温热效果增强,对于寒性咳嗽效果更好。

【做法】

首先,彻底洗净橙子,放一小撮盐双手抱橙搓橙皮二到三分钟。再将橙子顶开一个四分三的口,留个连接的,后面就可以不用牙签固定了。用筷子戳几下,将少许盐均匀抹在橙肉上。装入碗,上锅蒸,水开后再蒸大约十到二十分左右。最后取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

2、白糖蒸蛋

【功效】

此方适用于感冒引起的咳嗽、咽喉疼痛、嗓子干燥、鼻子干燥、有黄痰等症状。

【做法】

准备鸡蛋1个、白糖5克、香油5克。将鸡蛋打入碗中,不要摇动,也不要打散,然后在鸡蛋表面撒上白糖,在滴入几滴香油(可以去除鸡蛋的腥味)。然后就可以把鸡蛋放入锅中蒸十几分钟,等熟后稍微晾一下,趁热吃掉。

3、冰糖炖梨

【功效】

冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感湿热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

【做法】

将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

4、萝卜蜂蜜汤

【功效】

具有润肺、止咳、化痰的功效,适用于小儿肺炎引起的发烧、咳嗽。

【做法】

白萝卜1个,蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空中心,放入蜂蜜,置碗内,加水蒸20分钟。

5、萝卜葱白

【功效】

萝卜葱白宣肺解表,化痰止咳、治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒身倦酸痛等。

【做法】

萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服。

感冒引起的咳嗽确实很恼火,一直反复,晚上咳不停,根本就没法睡觉。除了试试以上的小妙招外,大家还要注意要饮食清淡,多喝水,休息好,平时多进行锻炼增加抵抗力,这样感冒就不会找上你!

退烧止咳绝招 九个止咳小妙招

1、伤风咳嗽:红塘姜枣汤;

2、风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;

3、咳嗽肺痈:鲜梨贝母;

4、肺虚久咳:冰糖燕窝粥;

5、久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;

6、止咳祛痰涎:萝卜胡椒;

7、止咳化痰平喘:豆腐糖;

8、补虚止咳:糖水冲鸡蛋;

9、夜咳:芝麻冰糖水。

止咳小偏方 鲜梨贝母治咳嗽肺痈

材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。

做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。

功效:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

止咳小偏方 萝卜胡椒止咳祛痰

材料:涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。

做法:加水共煎30分钟,日饮汤2次。

功效:下气消痰,治咳嗽痰多。

止咳小偏方 芝麻冰糖水治夜嗽

材料:生芝麻15克,冰糖10克。

做法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

功效:润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。

注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。

吃黑巧克力可以止咳吗 推荐4个止咳小偏方

把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。

一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。

做法:将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。

患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。

做法:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

金桔冰糖止咳的做法 金桔止咳的小偏方

准备50个金桔,洗净后放入大碗中,在淡食盐水中浸泡1个小时,然后将金桔晾干,擦去水分,保证金桔表面是无水的,在金桔表面用牙签插几个洞,方便裹盐,将金桔裹盐后放入密封罐中,过一段时间后可以食用。

功效:盐金桔能理气止咳、化痰、健胃、预防哮喘及支气管炎,也能增强抗冷能力,预防感冒,是常见的治咳嗽小偏方。

准备金桔5个,白萝卜半个,蜂蜜10克,金桔去籽,切碎捣烂,萝卜切细丝后榨汁,将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用。

功效:金桔治咳嗽,蜂蜜润肺除烦,萝卜可止咳化痰,除燥生津,而且金桔和白萝卜中维生素C含量丰富,可以增强人体免疫力,是民间常用的止咳小偏方。

准备金桔10个,鸭梨1只,白萝卜半个,三者洗净之后,榨汁饮用即可。

功效:金桔,鸭梨,白萝卜都有理气止咳,润肺化痰之效,榨汁饮用,是不错的治咳嗽饮品。

准备3-4个金桔,切片后放入杯中,加温水冲泡,再入蜂蜜调味,即可饮用。

功效:蜂蜜,金桔都有润肺止咳之效,喝蜂蜜金桔茶方便简单,治咳嗽效果也不错。

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