养生健康

小儿消化不良应正确饮食

小儿消化不良应正确饮食

1、胡萝卜汤

胡萝卜洗净剁碎,加水少许煮烂,滤出菜汁加水到1000毫升,和糖30至50克,煮沸即成。它富有碱质,含果胶,有使大便成形和吸附细菌、毒素的作用。

2、苹果泥

苹果洗净切成两半,用勺刮成泥。苹果泥纤维较细,对肠道刺激少,因含碱质与果胶,有吸附作用,且含有鞣酸,具有收敛作用。

3、焦米汤

米粉炒黄,加水熬糊状,加适量糖即成。因焦米汤中的淀粉已成糊精,更易消化。且炒过的米粉一部分已炭化,具有吸附作用。因此,小儿腹泻严重者可用焦米汤。

4、稀释牛、羊奶

牛、羊奶加5%--10%糕干粉(面粉或米粉也可),根据小儿的消化情况,适当加水调匀煮开,适当减少糖量,这样可影响牛、养奶的胶质状态,形成柔软而疏松的酪蛋白凝块,易于消化,同时奶内加了淀粉后,能减弱乳类中糖的发酵作用。

5、脱脂牛、羊奶及酸牛奶

牛、羊奶煮开晾凉,撇去浮在上面的脂肪,即成脱脂奶。牛、羊奶1000毫升煮开晾凉,徐徐滴入乳酸5毫升或桔汁6毫升,即成酸牛奶。边滴边快速搅和,吃时可再加温。这两种乳类含有较多的蛋白质、无机盐,而含脂肪及碳水化合物少,用来哺喂消化不良的小儿比较适宜。但是,由于它所含的营养成分不能满足健康小儿的需要,因此,只能给小儿作为短期治疗之用,不可长期服用。

小儿消化不良的症状

1、大便有恶臭味:如果消化道里面有少许食物不能被消化掉的话,就会慢慢变腐烂,这时候宝宝排出的大便就会有一种恶臭味。

2、腹泻:小儿单纯性消化不良主要的表现是一天腹泻在10次以上,大便呈现黄色或者绿色,水分不是很多。小儿中毒性消化不良患者病情比较严重,每天排便一般在20次以上,有的甚至更多。患者甚至会出现抽风,意识消失,如不及早治疗,可造成死亡。

3、面部潮红:小儿消化不良患者的面部会出现潮红现象,比较重的患儿面颊燎红,主要的表现是面部皮肤粗糙,环境稍微热一点面部红得就更厉害了。

小儿消化不良的饮食

1.保持饮食均衡

保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽。

2.避免食用的食物

避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。

3.注意食物的搭配

蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化。

小儿消化不良推拿手法 小儿消化不良随证推拿

症状诊断:面色少华,食欲减退,腹胀痛,恶心呕吐,舌苔黄,指纹发紫。

随证加疗法:掐四横纹,补脾经。

症状诊断:腹胀,口气重,大便酸臭。

随证加疗法:运内八卦,摩腹。

推拿分析:推拿上述穴位,有健脾和胃,化湿,去积食的作用。

消化不良的症状

1.腹泻。大便一天5~10次,粪便中含少量水分及奶块,有酸臭味。

2.小儿食量减少,腹胀,肠鸣音亢进,偶然有呕吐,但精神尚好。

3.有时会有腹痛,好哭闹。

小儿消化不良家庭怎样处理

因饮食不当造成消化不良的治疗主要是调整饮食。有饮食习惯不良者应改正,较重者可先禁食8小时,然后给予稀释牛奶,3日后恢复到正常饮食。

注意配给合理营养,切忌暴饮暴食。如果有胃肠道以外的感染,应及时治疗。对于体质性腹泻,如佝偻病、湿疹及营养不良,应积极治疗原发病。

对患儿,应在大便后用温水冲洗臀部,外涂经煮沸后的食油,预防红臀。

小儿消化不良的预防

1、首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质。确保每顿饭适量不至于太多,确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子,两者都容易引起消化不良。

2、告诉孩子吃饭的时候要细嚼慢咽。吃饭不要太快,要把食物充分咀嚼(大约是十秒钟)这样才能更好地消化。

3、如果孩子已经出现消化不良的症状,可以考虑给他们吃一些酵母片。碱性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是这只是一种暂时缓解症状的方法,只在短时间内有效。而且不能够修复胃酸回流导致的对食道的损伤。如果是在饭前吃这些药,则会有部分溶液留在胃里,能够增强胃壁的表面张力,可以降低胃酸回流的潜在可能性。

4、H2阻断剂这类药物可以减少胃酸的分泌。从而达到预防胃液回流。预防显然比治疗的痛苦要少。奥美拉唑类药物不仅可以治疗胃酸分泌过多,还可以治疗酸回流对食道的损伤。

5、还有一类药物以增强胃的活动能力为基础,促进消化系统的整体工作能力。然而这类药物通常会有比较明显的副作用。所以如果使用该类药物应当先咨询儿科医生。

小儿消化不良症状

1、对于小宝宝,常表现为溢奶,稍大的宝宝常有呕吐,一般不严重,呕吐物有酸味。

2、孩子食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进,甚至不用听诊器也能听到肚子的咕噜叫声。

3、口臭。乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现,临床称此为高位停食。

4、大便恶臭。伴随少许不消化食物残渣时,虽未稀泄,已有伤食泄之先兆,此时应马上减少饮食量,予以调整,可避免泄泻的发生。

5、拒食。当宝宝偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜,不必勉强进食,应该让其少吃一顿。

小儿消化不良护理

1.调节饮食结构,少吃肉类、冷饮、碳酸饮料、零食。应注意避免进食诱发症状的食物,如咖啡、酒以及高脂食物等。

2.养成良好的进餐习惯,不要过饱,按时进餐,多吃蔬菜、水果是调整消化功能的好方法。教育儿童养成良好的排便习惯,使排便正常化可能有助于改善消化不良症状。

3.保证户外活动时间。

4.适当的心理治疗对疾病恢复有重要作用,可改善症状

小儿消化不良的预防

1.首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质。确保每顿饭适量不至于太多,确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子,两者都容易引起消化不良。

2.告诉孩子吃饭的时候要细嚼慢咽。吃饭不要太快,要把食物充分咀嚼(大约是十秒钟)这样才能更好地消化。

3.如果孩子已经出现消化不良的症状,可以考虑给他们吃一些酵母片。碱性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是这只是一种暂时缓解症状的方法,只在短时间内有效。而且不能够修复胃酸回流导致的对食道的损伤。如果是在饭前吃这些药,则会有部分溶液留在胃里,能够增强胃壁的表面张力,可以降低胃酸回流的潜在可能性。

4.H2阻断剂这类药物可以减少胃酸的分泌。从而达到预防胃液回流。预防显然比治疗的痛苦要少。奥美拉唑类药物不仅可以治疗胃酸分泌过多,还可以治疗酸回流对食道的损伤。

5.还有一类药物以增强胃的活动能力为基础,促进消化系统的整体工作能力。然而这类药物通常会有比较明显的副作用。所以如果使用该类药物应当先咨询儿科医生。

小儿消化不良应该怎样护理

一、定时定量,少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。其次,不要让孩子养成吃零食的坏习惯。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识,当热气腾腾的饭菜放在桌上时,他就会意识到“吃饭的时间到了”。

二、纠正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

三、培养孩子对吃饭的兴趣。如果孩子不喜欢吃饭,父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。吃饭需要专心,父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。有的孩子吃不下饭或不想吃饭,父母就会大打出手,甚至辱骂批评孩子,造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭,害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。在吃饭时可让幼儿自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,营造吃饭的愉快氛围,又培养了对吃饭的兴趣。

小儿消化不良食谱

胡萝卜汤

配料胡萝卜100克,红糖适量。

制法将胡萝卜洗净,切成小块。锅置火上,放入适量清水,下入胡萝卜块,煮至熟烂,加入红糖,煮沸后,即可食用。

功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素,尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸等,被称为“平民人参”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

粟米山药粥

配料粟米50克,淮山药25克,白糖适量。

制法将粟米淘洗干净;山药,去皮,洗净,切成小块。锅置火上,放入适量清水,下入粟米、山药块,用文火煮至粥烂熟,放入白糖调味,煮沸即成。

功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。

小米香菇粥

配料小米50克,香菇50克,鸡内金5克。

制法小米,淘洗干净;香菇,择洗干净,切成小块或碎末;鸡内金,洗净。锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液,再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。

功能健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。

山楂饼

配料鲜山楂300克,淮山药300克,白糖适量。

制法将山楂去皮、核,洗净;山药,去皮洗净,切成块。将山楂、山药块,放入碗内,加适量白糖调匀后,上笼蒸熟,压制成小饼,即可食用。

功能健脾导滞,和胃助食。本膳用山楂,含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而助消化。山药健脾益气。

两米粥

配料小米50克,大米25克。

制法将小米、大米,分别淘洗干净。锅置火上,放入适量清水,下入大米、小米,先用旺火烧沸,后改文火煮至粥熟烂,即成,分次饮用。

功能健脾和胃,滋阴生津。本膳用大米,含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质,其味甘、性平,有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米,含蛋白质及脂肪量较多,有健脾和胃、益肾等作用。二米成粥,常食之可防治小儿消化不良。

小儿消化不良饮食疗法

在治疗小儿消化不良的问题上,我们一般会采取饮食疗法以及药物治疗两者相结合,让宝宝能够更快的恢复健康。

1.脱脂奶。在为宝宝准备食疗饮食的时候,我们建议让孩子食用脱脂奶。当我们在为宝宝熬牛奶的时候,牛奶冷却后表面会有一层脂肪膜,去除之后,再加热再冷却,将牛奶的脂肪膜全部去除。孩子饮用脱脂奶能够缓解腹泻的问题。

2.炒奶糕。我们可以先将奶糕放入锅中翻炒,之后就会变成淡黄色。奶糕中的淀粉物质会被碳化,然而宝宝食用炒奶糕之后,能够吸附不良物质以及水分,能够帮助宝宝更好的止泻。

3.焦米汤。在治疗宝宝腹泻的问题上,很多妈妈会选择焦米汤。焦米汤的制作过程也是比较简单的,我们可以先将大米清洗赶紧,之后将其晾干翻炒至焦黄色。将焦米放入锅中熬煮,加入少许盐巴,煮熟后即可。宝宝食用焦米汤,能够治疗严重的消化不良问题。

4.胡萝卜汁。先将新鲜的胡萝卜捣碎,加入少许水,加热,加入少许蔗糖。胡萝卜中含有胶质,能够吸附一些物质,能够缓解孩子的腹泻症状。

5.蒸苹果。我们需要先将新鲜的苹果去皮,切成块状。之后将苹果放入锅中蒸煮。宝宝可以食用蒸熟的苹果泥。苹果中含有果胶,苹果也是属于碱性物质。对于小儿的腹泻问题,宝宝食用苹果之后,能够有效的缓解。

小儿消化不良的病因

一、孩子的脾胃虚弱,吃的东西不消化,就会胃胀腹胀。

二、孩子缺锌,缺锌使孩子没食欲,食量下降,所以家长们做了很好吃的饭菜,孩子还是不喜欢吃。

三、肠道菌群失调,导致营养吸收差,所以即使有很好的饮食习惯,但是摄入的营养不被吸收,孩子还是会面黄肌瘦的,另外,一旦孩子体内的有害菌数量多于有益菌,还会出项经常腹泻便秘的症状。

要怎么预防小儿消化不良现象出现

预防小儿消化不良1、调整孩子的饮食结构,在孩子的餐谱中,注意少选择那些不容易消化的食物,比较孩子的消化系统还是非常稚嫩的,消化功能也是不如成年人的,因此,例如肉类、生冷和零食要少给孩子吃,另外,孩子的三餐要规律,且要给孩子搭配合理科学的膳食,蔬菜必不可少,水果要适量的给孩子食用。可以预防小儿消化不良现象出现。

预防小儿消化不良2、要给孩子养成一个良好的运动习惯,每天要抽出一至两个小时,保证孩子的户外活动时间,规律的运动对肠道消化非常有好处,且运动可以增强孩子的抵抗力和免疫力,因此家长要督促孩子每天运动,这样可以预防小儿消化不良现象出现。

预防小儿消化不良3、家中可以备一些小儿健胃消食片,根据其使用说明书,饭后根据规定的量嚼嚼消食片来预防小儿消化不良现象出现,也是不错的选择,另外,家长也可备一些酸奶等食物,由于酸奶偏冷,所以家长也要适量的孩子喂食,酸奶也是助消化的。

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小儿消化不良食疗偏方

小儿消化不良食疗偏方一、山楂粥 原 料:山楂20克、粳米100克、白糖10克。 做 法 : 先将山楂入砂锅煎煮,取浓汁去渣,然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。 用 法 : 佐食或当点心食用,不宜空腹食,7天为一疗程。 作 用 : 健脾胃,消食积,散淤血。适用于食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 山楂中有脂肪酶和山楂酸可促进脂肪和蛋白质的分解;山楂煎剂对痢疾杆菌、变形杆菌、大肠杆菌均有抗菌作用,是治疗胃肠道疾病的佳品。但山楂属酸性食品,此药膳胃溃疡患者不宜多食;山楂有活血通瘀作用,孕妇不宜多食。

小儿消化不良怎么办

一、小儿消化不良治疗方法 1.饮食规律。在治疗小儿消化不良的问题时,我们需要先从饮食上开始抓起,孩子的饮食需要规律,定时定量。根据孩子的大小,确定孩子的饭量。食材的选择和烹饪方式要合理,不要让消化不良的孩子食用过于油腻的食物。 2.细嚼慢咽。孩子在吃饭的时候,可能贪图快,没有细细咀嚼。然而我们还是需要督促孩子细嚼慢咽,先对食物进行粗加工,才方便食物的消化,缓解宝宝消化不良的问题。 3.食用酵母片。孩子出现消化不良的问题,很可能是胃部的胃酸分泌过多。在治疗方面,我们可以让孩子食用酵母片,酵母片是属于碱性物质

小儿消化不良怎么办

两米粥 原料:小米50克,大米25克。 制作方法 1、将小米、大米,分别淘洗干净; 2、锅置火上,放入适量清水,下入大米、小米,先用旺火烧沸; 3、后改文火煮至粥熟烂,即成,分次饮用。 适用人群:7-9月婴儿。 功能:健脾和胃,滋阴生津。本膳用大米,含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质,其味甘、性平,有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米,含蛋白质(蛋白质食品)及脂肪量较多,有健脾和胃、益肾等作用。二米成粥,常食之可防治小儿消化不良。 小孩最难消化的食物 有些食物对于孩子脆弱的肠道来说就是比较难

小儿消化不良吃什么

1、胡萝卜汤的做法 功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为平民人参(人参食品)”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。 2、粟米山药粥的做法 功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。 3、小米香菇粥的做法 功能健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃。鸡内金,能助消化。香菇,有健脾胃、助食

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小儿消化不良的症状有哪些

1腹泻。大便一天5~10次,粪便中含少量水分及奶块,有酸臭味,稍大的小儿大便恶臭,伴有食物残渣排出。 2小儿消化不良的症状:溢奶,稍大孩子常有呕吐,一般不严重,呕吐物有酸味但精神尚好。呕吐时会伴有腹痛,小婴儿表现为哭闹不安,大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者,可自行缓解。 3小儿消化不良的症状:食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进,甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。 4小儿消化不良的症状:口臭。乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现,临床称此为高位停食。晨起或打鬲时有很重的口臭,则

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