吸脂减肥前必须了解4个常识

吸脂减肥前必须了解4个常识

1、找技术好的整形外科医生做

整形的技术和经验是关乎吸脂手术成败的关键，找一个业界技术好名誉高的医生做手术，虽然费用方面会比较贵，但是却会有非常安全的保障，对吸脂手术非常熟悉的医生，他对抽吸部位的解剖层次会非常熟悉，能够轻巧的一层一层抽吸，让你安全的完成手术。

2、和整形医生一起制定详细的吸脂计划

吸脂手术是关乎生命安全的一件事情，虽然看似是很简单的手术，但是也要详细知晓手术的计划，毕竟吸脂不是你想吸哪里就吸哪里的，吸哪里吸多少你都要做到心中有底，与医生进行详细的交流和讨论，制定出一个适合自己的全面细致计划。

3、重视吸脂术后护理和康复

吸脂手术虽然是一个小手术，但是术后的护理和康复却是非常重要的，要做好消肿和防止感染的工作，还要戴弹力绷带3个月，可有效防止皮肤松弛，避免留下手术后的伤疤。

4、并非所有部位的脂肪都能吸

人体有这么的部位，在做吸脂手术的时候，一定要小心谨慎，并不是每个地方都可以吸，比如说小腿和前臂是不可以的，以为这些部位主要是以肌肉为主，脂肪反而很少，做了吸脂手术，效果也是很不明显的，而且人体的面部和小腿如果随意吸脂，是存在很大的风险，必须要谨慎而行。

吸脂减肥的危害怎么防治

吸脂减肥的危害怎么防治?对于很多肥胖人士来说,减肥是件很困难的事,节食减肥不健康,运动减肥太累,减肥产品不靠谱.于是很多人想到了吸脂减肥,不用挨饿也不用受累,又能快速有效的减肥塑形，但是吸脂减肥是有危害的，那我们该怎么防治呢?

整容是鱼龙混杂的行业，有好的也有坏的，为了自己的健康，还是要找专业医生问好在做决定，欢迎大家点击左方【免费专家咨询】进行详细的了解。

吸脂减肥的危害怎么防治?

吸脂减肥的危害一：血肿

防治：多因术中扯断较大血管，术后包扎时压力不够所致，一旦发现可局部穿刺抽出积液加压包扎。

吸脂减肥的危害二：皮肤感觉减退

防治：几乎每个抽吸的病例都有程度不同的皮肤感觉减退，大部分可在术后3～6个月内恢复。

吸脂减肥的危害三：皮肤皱褶及凹凸不平

防治：皮肤皱褶出现在少数皮肤弹性差的病例。凹凸不平是因在抽吸过程中，皮瓣下所保留的脂肪厚度不均匀所致。术后3个月以后可逐渐有所好转。

吸脂减肥的危害四：伤口感染

防治：较大范围的感染不常见，偶见切口部位局限性感染，与抽吸管进出切口时未阻断负压，加重了切口部的损伤有关。一旦发现感染，可拆除缝线，引流伤口脓液，换药，伤口可延期愈合。

了解最快的瘦身方法是什么

吸脂减肥瘦身完美塑形定位准确，精确针对身体任何脂肪堆积部位，均匀地将腰、腹、臀、腿、背、手臂等部位的脂肪细胞彻底溶解并排除体外，想瘦哪就瘦哪，塑造凹凸有致的苗条身材。由此可见，吸脂减肥的效果非常理想，而且，吸脂减肥也是最快的瘦身方法。

吸脂减肥瘦身这项技术的发明首先是针对“深层脂肪”而言的，由于“深层脂肪”细胞的数目是一定的，当“深层脂肪”被抽吸后，其数目就会减少，脂肪细胞数目减少后，即使肥胖起来，吸脂减肥瘦身的抽脂部位的肥胖也极其有限。吸脂减肥的效果好不好?吸脂减肥瘦身主要的优点是抽吸部位平整，创伤少，出血少。如今在技术操作上，除“深层脂肪”的抽吸外，同时也进行“浅层皮下脂肪”的抽吸，这样使得吸脂减肥瘦身后可以获得更佳的效果。

吸脂减肥瘦身具有拒绝反弹、安全无痛、不留痕迹。术后纤维组织自然回缩、收紧，皮肤光滑、平整，自然弹性的优点。

大家应该知道最快的瘦身方法是吸脂减肥瘦身了吧，大家也了解了吸脂减肥瘦身是怎么回事了吧，为什么它的效果那么明显了吧，如果还有什么需要了解的话，可以咨询我们的在线专家。

腹部吸脂减肥手术是不是真的有效果呢

由于吸脂手术具有非常快速的减肥作用，而且吸脂的量比较大，安全性相对比较可以，因此受到了很多人的欢迎。这种手术是目前快速减肥方法中比较受推崇的一种，虽然说在大型正规医院做这种手术安全性能够得到保障，而且效果也很好，并不是说每一个医疗机构都能够开展做这种手术。我们在想要选择做吸脂手术的时候，一定要选大的医院，选正规的医院。在这些大型正规医院里面，不仅仅医生的经验很丰富，而且设备也相当的先进，手术安全性以及术后的效果要更加有保障。

之所以吸脂减肥有这么好的效果，原因就在于这种处理方式是直接清除掉多余的脂肪，而且是在非常精确的情况下进行脂肪的吸收操作，手术过程中几乎都不会出现出血现象，可以对脂肪堆积量较大的部位运用超声波来进行吸脂，不仅仅速度快，而且整个过程都不需要开刀，也不会产生较大的痛苦，所以很受欢迎。尤其是有些人的肚子特别大，脂肪最近特别的严重，传统的减肥方法很难以奏效，这种时候就需要借助吸脂减肥了。

有关腹部吸脂减肥手术是不是真的有效果呢就大致的介绍到这里了。虽然说这种方式有效果，不过还是不建议贸然地选择这种减肥方法。比如说本来自己的肚子也不是很大，也不是属于特别肥胖的那种，就完全没有必要去做这种手术，自己平时控制饮食，多锻炼身体，体重自然也就瘦下去，肚子自然也就减小了，又何必要去做这种手术呢。

抽脂手术的危害有哪些

抽脂减肥已经成为当下流行的减肥方式，单身仍然有很多爱美人士担心吸脂是否会带来众多危害，那么下面就带大家来了解下吸脂减肥可能带来的危害!

吸脂减肥的危害：吸脂手术有一定的危险性，这是因为该手术属于微创手术，不仅要考虑避开血管和经脉组织，而且还要考虑吸脂减肥术后的形态问题。它的主要危害是麻醉风险、抽吸部位不平整等方面，而解决吸脂减肥手术带来危险的较有效方法是每次抽吸范围不要过大。而选择正规、设备尖端齐全的专业机构做吸脂减肥是避免术后感染、吸脂部位不平等吸脂减肥的危害较有效的方法。

抽脂减肥的危害一：抽脂伤口复原期推迟。虽然术后伤口愈合较快，但是万一出现术后损伤、积液和感染等情况，可能造成伤口复原期推后;

抽脂减肥的危害二：抽脂部位出现不平衡情况。这是手术前和手术过程当中出现操作误差引起的，只需要再次抽脂就能够修复了;

抽脂减肥的危害三：术后手术部位出现麻痹情况。抽脂完后皮肤受到轻微的影响，以至于出现麻痹或是感到给蚂蚁咬到一样，一般3个月之内就没事了，有些快的话1个月就没事了;

抽脂减肥的危害四：手术部位出现皮瓣坏死情况。在抽脂手术过程当中抽过多的脂肪，会导致皮肤血液循环不顺畅，从而引起皮肤出现水泡或是坏死;

抽脂减肥的危害五：手术部位出现凹凸情况。因为手术不可能100%保证能够均匀吸脂，所以手术部位看上去有点不平整。术后适当的按摩手术部位，有助于恢复平整状态。

吸脂减肥法注意事项

一、吸脂减肥要注意一次吸脂量不能过多，部位也不能过多。吸脂减肥专家忠告，贪靓贪快怕麻烦二次手术的朋友，想全身吸脂，一次摘掂，实际风险加大，对健康不利。

二、吸脂减肥注意事项中要注意自脂丰胸、臀，只有"负压式吸脂术"才能做得到，专家特别提醒有这样选择的朋友，凡是用"超声"、"电子"、"能量"、" 共振"、"聚能"等技术的吸脂减肥，脂肪细胞已被溶解成"碎片"，已没有了生命力，不能用做丰胸、臀材料。只有"负压式"能吸出完整的脂肪细胞，但"负压式"因风险大、创伤大，已处在被淘汰的行列了。

三、而且吸脂减肥注意事项要注意早期活动，配合理疗恢复得更好。

四、吸脂减肥要注意吸脂为塑身，体重不减是常见的。有些朋友为术后体重未变质疑医生。他们不知道，脂肪细胞好像海绵，很轻，常识里也是"油比水轻"嘛。吸脂减肥在局部吸个12千毫升脂肪也没多少重量。如果是全身吸脂，量又大，体重会下降。

五、吸脂减肥注意事项重要的一点就是注意饮食和运动，不会"反弹"才能保持好。虽说吸脂减少了脂肪细胞数，比一般减肥术更不易反弹，但脂肪细胞是人身上"弹性"最大的细胞，它增大和缩小之间可达9000倍!9000倍啊!!如果你饮食习惯不好，暴饮暴食，又不注意运动，剩余的脂肪细胞体积膨胀9000 倍，也会让臃肿之态再现的。

六、注意穿好塑型衣也是吸脂减肥注意事项重要的一方面，36个月让体型更窈窕。吸脂术后需加压包扎止血。然后你就要穿上早已为你准备好的弹性塑形衣。吸脂减肥的功效是除了继续止血外，还固定剩余脂肪不使其流动，以及帮助皮肤回缩有弹性。36个月后，你的美丽曲线就基本固定了。

七、吸脂减肥要注意皮肤麻木感，35周就应恢复好。吸脂对脂肪是有创伤的，创伤修复时，纤维组织产生修复，犹如"结痂"，会有些硬，但一段时间就会软化。

八、吸脂减肥要注意不可曝晒，避免色素沉着，皮肤不好看。吸脂部位是脸、上臂、小腿的朋友更要小心喽，46周内应防晒保护自已。

男人健身必须了解4个常识

1、大汗淋漓，小心脱水

男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。

水还能润滑关节，调节体温和溶解、运送进入人体的营养物质。一般男人每天需要两升左右的水，运动的男人会有成倍的耗水量。

2、训练中，要及时补充铬

铬是一种维持生命所必需的矿物质，它可以降低人体内的胆固醇，增加耐力，还可以使肌肉增长、氧化脂肪。

优质的葡萄和葡萄干有天然“铬库”的美誉。普通男人每天吃一串葡萄就可以提供足够的铬，参加健身运动的男人需要加倍。

3、身上常有淤血，需要补充维生素K

在锻炼中，有的人稍微磕碰，身上就起青肿或淤血，并且久久不愈，这是身体缺乏维生素K的一个信号。维生素K是“止血功臣”，缺乏它，会延迟血液凝固，严重者还会造成血液不能凝固。

花椰菜含维生素K十分丰富，每星期吃2～4次花椰菜能很好地缓解身上起青肿或淤血的情况，其次，芦笋和莴苣里也含有维生素K。常吃富含维生素K的食物，不仅可以强化血管壁的柔韧性，还可以杜绝青肿和淤血的发生。

4、运动抽筋，注意补充钙、镁

运动后出现腿抽筋症状，并不表明你的运动量超负荷了，而是营养不足造成的。钙、镁协同在人体的主要作用是参与神经肌肉的传导，体育锻炼很容易造成人体钙、镁缺乏，继而使神经肌肉的传导受阻，导致腿脚抽筋。

成年男人每日钙需求量为1000到1800毫克，镁的每日膳食推荐量为350毫克，钙的来源充足，其中牛奶就是不错的选择。绿叶食物中所含的镁最容易吸收，在坚果、海鲜中也可找到丰富优质镁。

吸脂减肥必知的六个常识

1、影响减肥速度的因素

没有一个标准的或者统一的减肥速度。理由是，减肥速度受多种因素的影响：体重;饮食和生活方式;身体锻炼;健康状况和基因(比如新陈代谢的速度);压力等。

2、减肥不是一门精确的科学

现在你知道了，减肥会涉及到脂肪组织以外的其它组织，而减肥速度也由多种独立的因素决定。准确地回答“我能用多快的速度减肥呢?”这个问题不是不可能，但是受这么多的制约，还是很难回答的。作为参考，这儿有一些建议可以帮助你将减肥的效果最大化。

3、减肥的“肥”包括脂肪，肌肉和水分

当我们说减“肥”的时候，减去的不仅是脂肪。事实上我们减去了身体的脂肪和肌肉组织的混合物。举个例子说明一下，研究发现节食之后，减去的重量中脂肪平均占 75%，肌肉占25%。更进一步说，减掉的这些重量中，流失的水占了很大的比例。记着，平均说来，水占据一个人70%的体重，而肌肉组织包含了差不多 75%的水分(加上20%的蛋白质和5%的矿物质)，脂肪包含了大约50%的水分。

4、你最多能减多少重量?

一个星期减20磅不是不可能，但减掉的很可能只是水分。而且在日常饮食中，它们很快又会被重新吸收，增加身体的重量。

最多能减多少脂肪?

一个健康的人一个星期能够减掉的脂肪最多是3-4磅。需要特别注意的是，只有肥胖的人才有可能减这么多。一位普通体重的女性(大概140磅)一周最多只能减1-1.5磅。

5、为什么你不能减得更多

人类的身体当然不是为了减肥而设计的，它是为生存了而设计的!我们身体里基本的化学物质从远古就传承下来了这样一个信息：饥饿，而不是肥胖，是生存的最大威胁。这就是不能在短期内减掉过多脂肪的原因。事实上，如果你过分地减少了热量吸收，你的大脑说就会下达指令，放慢身体新陈代谢的速度，从而储存热量。这个时候我们就会遭遇减肥的高原状态。

6、过快减肥的副作用

过快地减肥(比如做减肥手术)可能引起不良的副作用。两个最常见的副作用包括：

皮肤松弛

如果你减肥过快，就没有时间让皮肤去适应你那更加苗条的身体。唯一有效的治疗是外科手术。

胆石

研究发现快速减肥的人，比起以较慢速度减肥的人，有更大的风险罹患胆石。过快减肥也可能把原来不活跃的“死”石活过来。

反弹

快速减肥通常是有意识地改变饮食习惯或者做减肥手术的结果。不必吃惊，这个过程没有给我们足够时间去适应新的饮食习惯。所以尽管我们的体重改变了，我们精神上对食物的喜好和依赖依然没有改变。如果没有医生或其他人的支持，我们通常会发现自己很难坚持新的食谱以维持现在的体重，很快体重就会重新回到减肥前的水平了。

深刻认识吸脂减肥的危害

吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，属于整形，这样规格的整形手术，对于操作技术要求很高，如果操作不当，很容易危及生命。

常见吸脂减肥的危害有：

吸脂减肥的危害之一：对于吸脂减肥容易出现的症状说起，很常见的就是吸脂过度。一次性吸太多部位、太大面积，很容易出现出血过多，所以对于吸脂的面积一定要控制好，每次吸脂的面积不宜超过两个手掌的面积，这是最安全合理的范围。

吸脂减肥的危害之二：吸脂出现的深浅不当，对于吸脂的深浅也很关键，这些都直接影响着其身体健康。如：吸得过浅，就会导致皮下组织和肌肉连在一起，造成皮肤扭曲;如果吸的过身，这样直接破坏了皮肤的血液循环，出现水泡甚至坏死，术后遗留瘢痕，影响其外观，情况严重者直接影响其生命。

吸脂减肥的危害之三：术后并发症：谁都不能保证在吸脂之后不出现并发症，手术本身就存在风险，而术后的保养很关键。据了解，正规医院此类手术的感染率大约在2%～5%之间，这跟医院的无菌条件、医生的操作、患者的身体状况、术后恢复条件等诸多因素有这密切的关系。

如何避免吸脂减肥的危害

手术本身存在风险，要想吸脂减肥，只能减少风险。那么首先要掌握正确的吸脂数量和层次，一般一次吸脂减肥手术抽取的脂量，也最好不要超过4000ml，对于手术，一定要做好了解，不能盲目的开始实施。在选择抽脂手术的时候，一定要对医院做好考核，以下几点尤为关键。

1、对于医生的选择，一定要选择技术比较精湛的医生。

2、对于术后保养，一定要选则拥有性能优越、稳定、可靠设备仪器的医院。

3、严格的无菌环境和无菌操作进行手术

吸脂减肥的危害大家应该要深刻的认识，虽然不能够全部避免，但是我们一定要尽量的减少危险，要选择正规的医院进行手术。

吸脂减肥所存在的几个潜在危险

吸脂减肥风险一：吸脂过度

其中最为常见的风险，就是吸脂过度。据抽脂减肥专家介绍，一次性吸太多部分、太大面积，就容易导致出血过多和麻药中毒，所以每次吸脂的面积不宜超过两个手掌的面积，这是最安全的，最多不超过4个手掌。

吸脂减肥风险二：深浅不当

抽脂减肥专家表示，除了吸脂的多少，其深浅也是影响吸脂减肥手术质量和身体健康的重要因素。如吸得过浅，就会导致皮下组织和肌肉连在一起，形成畸形，同时皮下脂肪吸出过多，破坏了皮肤的血液循环，可能出现皮肤水泡甚至坏死，术后遗留瘢痕，影响外观;反之，又容易导致大出血，或者将血管损伤。

吸脂减肥风险三：术后并发症

美容医院吸脂减肥专家说：在吸脂减肥手术过程中的风险固然存在，但在吸脂减肥术后出现的问题也十分严重。据了解，正规医院此类手术的感染率大约在2%～5%之间，其中主要取决于医院的无菌条件、医生的操作、患者的身体状况、术后恢复条件等诸多因素。

吸脂手术有哪些常见问题

吸脂减肥能够成功，与受术者对于吸脂减肥的了解程度有非常密切的联系。对于吸脂减肥的相关问题了解得越仔细，手术的心态越好，术前术后的护理工作做得也会越全面。

吸脂减肥常见问题一、吸脂是否会影响内分泌?

吸脂减肥在世界上已经有几十年的历史了，此间，医学家们对接受过减肥手术和未接受过吸脂减肥手术的两类人群分别进行了20年的观察，结果，前者高血压、冠心病、各种癌症等的发病率比后者降低了20-30倍。谈到内分泌，由于吸脂减肥吸掉了腹部的一部分脂肪，会对内分泌有一些轻微的影响，但不会太厉害，大家不必担心，有些影响还是有利的，如有些人原来有便秘，术后大便畅通了。专家肯定，正确的吸脂减肥不但能改善人的形体，还能给人带来健康，提高人的生命质量。

吸脂减肥常见问题二、哪一年龄段适合吸脂减肥?

吸脂减肥是用物理的方法，吸掉肚脐周围多余的脂肪细胞，而人体细胞的生长基本在18岁以前完成，此后脂肪细胞一般不再分裂生长。因此，18岁以后的人采用吸脂减肥的效果是很好的。最适合做吸脂减肥的年龄段是：18到55岁。

吸脂减肥常见问题三、吸脂减肥与其他非手术减肥方法相比，哪个不易反弹?

18岁以后，人的脂肪细胞数处于恒定状态，胖瘦主要取决于脂肪细胞充盈度的大小，也可以说，在同一充盈度条件下，脂肪细胞个数越多，人体就越显胖。采用手术减肥———吸脂减肥，物理性地去掉了多数脂肪细胞，即便剩下的少数脂肪细胞再次充盈，但两个细胞的充盈总比20个细胞的充盈要显得瘦得多。这里要把病理性肥胖除外，所谓病理性肥胖是指病人的脂肪细胞会有异常分裂，但这种现象属于极少数。总之，吸脂减肥不易反弹。

吸脂减肥常见问题四、吸脂后肚皮会不会松弛?

胖人吸脂后，应该说，腹部的皮肤会有一些松弛，尤其是一些很胖的人(有的外国人肚子都可以垂到腿部)，一般可以加做腹壁整形术来切掉多余的皮肤。但如果不是非常胖(中国人大多属于这一种)，由于吸脂时既抽深层脂肪，也抽浅层脂肪，使腹壁下的脂肪抽取比较均匀，90%的人在吸脂后会恢复得不错。如果在手术时适当用弹力肤加压，则更有利于腹壁的回收。

吸脂减肥常见问题五、患有高血压的病人，感到自己受到肥胖的威胁，能否施行吸脂减肥?

由于吸脂减肥采用的麻醉药中含有肾上腺素，而肾上腺素会起到增高血压的作用，因此，患有高血压的病人应该先治高血压为好。第一步先服药治疗高血压，然后进行身体检查，如果在停药3个月后血压正常，就可以施行吸脂减肥。应该指出的是，吸脂减肥可以预防高血压和冠心病，不要等到患了高血压和冠心病后才想去做吸脂减肥。

吸脂减肥的危害

吸脂减肥的危害：

1、吸脂过度。其中最为常见的风险，就是吸脂过度。一次性吸太多部位、太大面积，就容易导致出血过多和麻药中毒，所以专家指出，每次吸脂的面积不宜超过两个手掌的面积，这是最安全的，最多不超过4个手掌。

2、深浅不当。除了吸脂的多少，其深浅也是影响吸脂减肥手术质量和身体健康的重要因素。例如吸得过浅，就会导致皮下组织和肌肉连在一起，形成畸形，同时皮下脂肪吸出过多，破坏了皮肤的血液循环，可能出现皮肤水泡甚至坏死，术后遗留瘢痕，影响外观。反之，又容易导致大出血，或者将血管损伤。

3、术后并发症。在吸脂减肥手术过程中的风险固然存在，但在吸脂减肥后出现的问题也十分严重。据了解，正规医院此类手术的感染率大约在2%～5%之间，其中主要取决于医院的无菌条件、医生的操作、求美者的身体状况、术后恢复条件等诸多因素。

4、患有心脏病、高血压、糖尿病及凝血功能障碍的肥胖人群都不宜做吸脂减肥，由于内分泌过剩或某种疾病引发的病态型肥胖者不宜做吸脂手术，18岁以下的儿童，身体发育还没有完善，如果盲目吸脂，不仅容易反弹，还会破坏儿童的生长周期，危害健康。

上文得知，即使是最正规的医院最专业的医生也不能保证吸脂减肥万无一失，吸脂减肥的危害，你必须引起重视来!

抽脂常见的危害有哪些

吸脂减肥危害①：吸脂过度：其中较为常见的风险，就是吸脂过度。一次性吸太多部位、太大面积，就容易导致出血过多和麻药中毒，所以专家指出，每次吸脂的面积不宜超过两个手掌的面积，这是较安全的，较多不超过4个手掌。

吸脂减肥危害②：深浅不当：除了吸脂的多少，其深浅也是影响吸脂减肥手术质量和身体健康的重要因素。例如吸得过浅，就会导致皮下组织和肌肉连在一起，形成畸形，同时皮下脂肪吸出过多，破坏了皮肤的血液循环，可能出现皮肤水泡甚至坏死，术后遗留瘢痕，影响外观;反之，又容易导致大出血，或者将血管损伤。

吸脂减肥危害③：术后并发症：在吸脂减肥手术过程中的风险固然存在，但在吸脂减肥后出现的问题也十分严重。据了解，正规医院此类手术的感染率大约在2%～5%之间，其中主要取决于医院的无菌条件、医生的操作、患者的身体状况、术后恢复条件等诸多因素。