养生健康

剖腹产坐月子饮食禁忌

剖腹产坐月子饮食禁忌

1、控制盐的摄入

坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅乾等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。

2、吃东西要温热

剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。

3、忌反季节水果

尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由哺乳影响宝宝健康。

4、回奶作用饮食

韭菜、麦芽等食物有回奶作用,最好不要吃。使宝宝过敏食物,如柳丁、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏食物。

剖腹产月子注意事项

剖腹产坐月子注意事项一:放松心态。从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。

剖腹产坐月子注意事项二:请人帮忙。从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。如果有必要,你可能在宝宝满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子,这种帮助就更加迫切。

剖腹产坐月子注意事项三:坚持服药。如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

剖腹产坐月子注意事项四:大量喝水。坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。

剖腹产坐月子注意事项五:穿大号内裤。选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。

剖腹产坐月子注意事项六:注意卫生。你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。

剖腹产坐月子注意事项七:保护伤口。你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。

剖腹产坐月子注意事项八:观察恶露。你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。

夏季剖腹产坐月子注意事项 房间要通风

传统的坐月子观点是,产妇都是怕风的,即使是夏季剖腹产坐月子,也得把门窗紧闭,不能留缝隙,而新妈咪也要全身捂得严严实实。

其实,在夏天完全没有必要这样坐月子。如果天气闷热,将房屋门窗紧闭,会导致空气不流通,新妈咪很容易中暑,应该适当开窗通风,但应避免穿堂风,直接吹向新妈咪和宝贝。

剖腹产坐月子吃什么好 剖腹产坐月子饮食原则

1、剖腹产6小时之后,肠道进行了排气,才可以进食。

2、6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀。

3、剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,给予流食1天,如蛋汤、米汤。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。

4、可适当吃些促进伤口愈合的食物:乳鸽、海带、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、黑豆。

5、要注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷食物,还有忌食发物。

孕妇分娩注意事项

1、不用紧张

很多孕妇在感觉到要分娩的时候经常会出现过度紧张以及害怕的情绪,这些不良的情绪都会影响到正常的分娩,在分娩征兆出现后一定不要紧张。在正式分娩之前孕妇可以洗头洗澡后带着睡衣去医院,同时在分娩前适量的喝点蜂蜜水,经研究发现在分娩前喝点蜂蜜水至少可以缩短四个小时的“折腾”时间。

2.顺产比剖腹产好

很多孕妇由于害怕自然分娩时的疼痛,因此在分娩之前就直接选择了剖腹产,剖腹产后不但孕妇自身的身体不能很快的恢复,同时还会影响到新生儿的健康以及以后的生长发育。调查研究发现,90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧,这是由于身体抵抗力不好所导致。

除此之外剖腹产的小孩由于没有经过产道的挤压过程,因此非常不利于他以后的生长发育,同时这部分孩子长大后大脑平衡和综合的能力相对较差,同时还非常容易出现注意力不集中的情况

3.忌枸杞

孕妇分娩注意事项中,还有很多饮食方面的禁忌,尤其是产妇坐月子期间,各种饮食禁忌让产妇防不胜防,稍有不慎就有可能会影响到自己以及新生儿的健康。在坐月子期间应该尽量的避免食用枸杞,可以说女性一生中只有坐月子期间不能吃枸杞。枸杞具有提精气的作用,在坐月子期间食用会让产妇出现兴奋躁动的情况,从而导致产妇不能够静心休养,同时还有可能会导致乳汁分泌减少。

4.忌抱小孩

很多首次生产的新妈妈在辛苦生下小宝宝后经常会迫不及待的抱抱,在坐月子期间应该尽量的少抱小孩,无论是坐着,站着都不可以。这是由于女性在坐月子期间关节是打开的,这个时候如果经常抱小孩的话就会对关节造成负担,甚至还有可能会为以后疾病留下病根。

剖腹产夏天怎样坐月子 衣服宽松

夏季剖腹产坐月子的妈咪最需要宽松的衣着,有利于汗液排出。另外,内裤要选择高腰、纯棉的宽松款,这会让伤口更舒适,有利于伤口恢复。

剖腹产坐月子要多久 剖腹产坐月子要多少天

剖腹产坐月子时间应该是长达42天。因为,产妇的子宫体的回缩需要6周,才能恢复到孕前子宫的大小,产后腹壁紧张度的恢复也需要6-8周时间,故建议产妇坐月子要做足6周,即42天。

剖腹产坐月子推荐5种营养食谱

1.滋补乌鸡汤适合剖腹产坐月子

将乌鸡干净,切成块之后,加入红枣和枸杞一起放进锅里,加入适量的清水用大火煮沸,然后转为小火炖煮60分钟。乌鸡汤有滋阴的功效,红枣枸杞能够补血、滋养肝肾。给剖腹产坐月子的妈妈做乌鸡汤是最适合不过了!

2.剖腹产坐月子适合吃猪肝粥

将大米淘洗干净,然后加入清水煮成粥,粥要煮的烂一点,等到粥煮好之后,就加入已经清洗干净切片的猪肝,煮到猪肝变颜色即可!猪肝粥有助于产妇排出恶露,还能够补血。很适合剖腹产坐月子食用!

3.益母草木耳汤适合剖腹产坐月子食用

将益母草用纱布包好,然后将木耳浸泡在水中,泡软了之后撕成小朵,将纱布包好的益母草和木耳一起放进锅里,加入适量的清水,煎煮40分钟左右,加入盐调味。益母草起到了去瘀血的作用。剖腹产的妈妈吃益母草木耳汤可以防止产后血热,恶露不尽哦!

4.剖腹产坐月子可以喝黑豆鲤鱼汤

鲤鱼汤很适合剖腹产坐月子的妈妈们饮用。将鲤鱼洗干净,然后加入3两黑豆一起煲。黑豆鲤鱼汤除了能够滋养身体之外,还能够通乳汁,在剖腹产后可以多吃黑豆鲤鱼汤。

5.养肝汤适合剖腹产坐月子食用

那红枣放进碗里,然后加入热水,泡2个小时以上,在加入少量的红糖。这一款养肝汤还具有补血益气的功效。在剖腹产后食用还能够接触剖腹产麻醉药带来的副作用。

剖腹产坐月子一定要注意营养的摄入!

破腹产月子里的饮食禁忌

破腹产月子里的饮食禁忌一

破腹产后产妇6小时未排气,只可以选择进食白开水或是半流食物,半流食例如:粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。产妇在未排气期间是不可以进食普食的,如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,也不能食用甜食,像是巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶一类,以免引起产妇腹胀。

破腹产月子里的饮食禁忌二

破腹产的产妇在排气后可进食任何食物,但是前一周还是应该以比较好消化的食物为佳。为了促进乳汁分泌及减少产妇产后便秘问题,建议产妇进食的同时多喝汤、汁,也可以多吃蔬菜及水果。

破腹产月子里的饮食禁忌三

有人说如果是剖腹产的话,在月子期间是不能不能吃鲫鱼的,其实这种说法是没有根据的,在医学上看来,鲫鱼含有丰富的营养,可以帮助破腹产的产妇加速伤口的愈合,和产妇是很好的,所以鲫鱼汤是可以吃的。

破腹产月子里的饮食禁忌四

破腹产的产妇在坐月子期间,最好是不要吃反季节性的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量没有当季蔬果营养好,另外反季节的蔬果可能含有催熟剂等东西,如果是产妇食用的话,很可能经由哺乳给新生因而的健康造成影响。

剖腹产坐月子的注意事项

剖腹产坐月子注意事项一:放松心态

从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。

剖腹产坐月子注意事项二:请人帮忙

从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。如果有必要,你可能在宝宝满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子,这种帮助就更加迫切。

剖腹产坐月子注意事项三:坚持服药

如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

剖腹产坐月子注意事项四:大量喝水

坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。

剖腹产坐月子注意事项五:穿大号内裤

选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。

剖腹产坐月子注意事项六:注意卫生

你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。

剖腹产坐月子注意事项七:保护伤口

你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。

剖腹产坐月子注意事项八:观察恶露

你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。

刨腹产坐月子食谱早备下

剖腹产坐月子食谱:猪蹄炖黄豆

营养小提示:

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比较低。猪蹄还有下奶的功效,适用于剖腹产后产妇催乳。

原料:

猪蹄300克,黄豆200克。

调料:

盐2克(产后要少摄入盐),黄酒10克,姜5克,葱花5克。

做法:

1. 黄豆提前浸泡1小时,备用;姜洗净切片;大葱切段。

2. 猪蹄用沸水烫后拔净毛,切成大块,加入清水、姜片煮沸,撇去血沫;

3. 倒入黄酒,放入黄豆,加盖,用文火焖煮;至半酥时,加精盐,再煮1小时。

4. 出锅时撒上葱花即可。

剖腹产坐月子食谱:鸡丝小米粥

营养小提示:

鸡肉性平,蛋白质、铁质和维生素含量很高,脂肪少,还有助于促进妈妈身体恢复和乳汁分泌。这款鸡丝小米粥是为刚刚经历剖腹产后的新妈妈准备的有助排气的产妇食谱,易于消化吸收,顺产和剖腹产排气后都可食用。

原料:

嫩鸡1只,小米80克。

调料:

盐1克,葱末5克。

做法:

1. 锅中放入适量清水,放入净嫩鸡,先用旺火煮沸,再改用小火煨至鸡肉熟烂,把鸡捞出。放凉后撕成细条,放入小米同煮。

2. 煮熟后加盐调味并撒上葱末即可。

​剖腹产月子注意事项 四大点需要产妇注意

一、术后自我保健 剖腹产女性在坐月子期间要注意,产后能否顺利康复,术后的自我保健非常重要。所以在坐月子期间要坚持补液,由于在生产时消耗多,产后又进食少、血液浓缩,很容易因此而形成血栓,诱发肺栓塞,严重还会导致猝死。所以剖腹产后的三天内,就要通过正常输液来补充水分。一般来说,手术后的六小时就可以进食流质的食物,比如:炖蛋、蛋花汤等。当然,剖腹产过后还要防止肠粘连、血栓形成,所以在坐月子期间在进行适当的运动,促进血液的流动以及肠段的活动。 剖腹产坐月子四大注意事项

二、注意阴道出血 由于剖腹产的时候,子宫出血会多,所以术后要查看下阴道的出血量。若是超过了月经量的话,就要通知医生,以便采取止血的措施。 同时,剖腹产的女性在坐月了期间,还要防止腹部伤口裂开,咳嗽、恶心呕吐等都有可以会压住伤口的两侧,出现缝线断裂的情况,坐月子行动时就要特别小心了。

三、及时排尿 剖腹产后一般都后留置导尿管,术后第二天补液结束后才会将其拔除,拔除后若是有尿意就要及时排除,不能因为不便而憋尿。 四、注意晚期产后出血 剖腹产的女性,因为子宫有伤口,很容易出现致死性大出血。所以在坐月子期间,若是恶露明显增多的话,也就及时就医。一般来说,产后42天,恶露完全清除干净之后,才能进行房事,在此之前就要采时采取避孕措施。 产妇在分娩后身体十分虚弱,特别是剖腹产的女性,需要一段时间的休养才能完全恢复过来。所以剖腹产女性在坐月子,就要更加谨慎,要注意多休息,通过适当的运动、正确的饮食,来恢复身体。

剖腹产月子餐食谱怎么做

剖腹产坐月子食谱:鸡丝小米粥

鸡肉脂肪少,且含有丰富的蛋白质和铁,容易吸收,能帮助恢复妈妈的身体、分泌乳汁,能帮助刚经历剖腹产的妈妈排气。

原料:嫩鸡1只,小米80克,盐,葱花。

1、把嫩鸡放入锅中,加入适量的清水,旺火煮沸后转小火,熬至鸡肉熟烂,之后将鸡放凉后撕成丝。

2、将鸡丝放入小米中同煮,煮熟后加入少许盐调味,并撒上葱花即可。

剖腹产坐月子食谱:猪蹄炖黄豆

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,能帮助减轻妊娠纹,还能帮助下奶,脂肪含量也较低。

原料:猪蹄300克,黄豆200克,盐,黄酒10克,姜葱各5克。

1、黄豆先浸泡1小时,姜切片,葱切段,猪蹄烫后拔毛洗净,切成大块。

2、将猪蹄放入锅中,加入适量清水、姜片煮沸,然后加入黄酒、黄豆,用文火焖煮至半酥。

3、加适量盐,再煮一小时,之后出锅加上葱段即可。

剖腹产坐月子食谱:清炖鲫鱼汤

清炖鲫鱼汤具有下奶的作用,鲫鱼含有丰富的蛋白质、维生素和微量的矿物质,能促进血液循环,健脾清胃。

原料:鲫鱼300克,油15克,葱花5克,盐、姜、胡椒粉少许。

1、先把鲫鱼清理干净,用姜片抹一下锅底,以防止鱼粘锅,倒油,烧到七成热后放入鱼。

2、将鱼煎到两面金黄,加入适量的料酒、适量清水,烧开后转中火,汤炖成浓白色时加盐、胡椒粉、葱花即可。

剖腹产坐月子食谱:红豆汤

红豆汤能帮助利尿,同时还能补血,产妇和哺乳期的妈妈多吃红豆还能帮助产奶。

原料:红豆70克,月子米酒水1220毫升,带皮的老姜10克、红糖30克。

1、把红豆放入月子米酒水中浸泡8小时,再把老姜切丝放入泡好的红豆中。

2、放入高压锅内,大火煮沸后改小火再煮25-35分钟,红豆开花即可,之后加入适量红糖。

剖腹产坐月子食谱:肉丝面

对于剖腹产妈妈来说,面条不仅容易消化,还含有丰富的蛋白质和碳水化合物,能帮助恢复健康。

原料:面条150克,瘦肉40克,骨头汤200克,大葱10克,盐。

1、瘦肉切成丝,再放入锅里炒熟,注意不要让肉丝成团。

2、面条煮熟捞出,另一口锅中加入骨头汤,煮开,之后加盐调味,再撒上葱即可。

剖妇产产妇应该怎么坐月子

与顺产的产妇不同,剖腹产产妇产后恢复的时间更长,坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外,你还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝。所以,剖腹产坐月子期间,你千万不要着急,该休息的时候就休息。

注意事项

剖腹产坐月子注意事项一:放松心态。从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。

剖腹产坐月子注意事项二:请人帮忙。从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。如果有必要,你可能在宝宝满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子,这种帮助就更加迫切。

剖腹产坐月子注意事项三:坚持服药。如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

剖腹产坐月子注意事项四:大量喝水。坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。

剖腹产坐月子注意事项五:穿大号内裤。选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。

剖腹产坐月子注意事项六:注意卫生。你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。

剖腹产坐月子注意事项七:保护伤口。你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。

剖腹产坐月子注意事项八:观察恶露。你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。

剖腹产坐月子注意事项九:及时活动。尽管坐月子期间需要尽量多休息,但你也不能整天躺在床上,仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。在术后6~8周的时候,你就能够开始做一些中度运动量的活动了,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。

剖腹产坐月子注意事项十:不要负重。剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是,如果你有一个两三岁的宝宝,这段期间,你也不能抱他。所以,你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。

剖腹产坐月子注意事项十一:不要开车。在英国,医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车,因为身体转动可能会让你觉得疼,特别是踩急刹车的时候,你会感到非常疼。在中国,虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议,但你仍不妨参考英国医生的做法。如果你有任何特殊情况,一定向医生咨询。

剖腹产坐月子注意事项十二:产后避孕。如果你在产后感觉很好,经过医生的同意,你可以在产后4~6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,所以 ,你要严格注意产后避孕。

剖腹产坐月子注意事项十三:注意饮食。做剖腹产的产妇,因为失血多,在饮食上要多吃一些补气血的食物,尽早恢复健康,同时,也为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常生长发育。了解为剖腹产产妇准备的食谱。

孕妇分娩注意事项

1、不用紧张

很多孕妇在感觉到要分娩的时候经常会出现过度紧张以及害怕的情绪,这些不良的情绪都会影响到正常的分娩,在分娩征兆出现后一定不要紧张。在正式分娩之前孕妇可以洗头洗澡后带着睡衣去医院,同时在分娩前适量的喝点蜂蜜水,经研究发现在分娩前喝点蜂蜜水至少可以缩短四个小时的“折腾”时间。

2、顺产比剖腹产好

很多孕妇由于害怕自然分娩时的疼痛,因此在分娩之前就直接选择了剖腹产,剖腹产后不但孕妇自身的身体不能很快的恢复,同时还会影响到新生儿的健康以及以后的生长发育。调查研究发现,90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧,这是由于身体抵抗力不好所导致。

除此之外剖腹产的小孩由于没有经过产道的挤压过程,因此非常不利于他以后的生长发育,同时这部分孩子长大后大脑平衡和综合的能力相对较差,同时还非常容易出现注意力不集中的情况

3、忌枸杞

孕妇分娩注意事项中,还有很多饮食方面的禁忌,尤其是产妇坐月子期间,各种饮食禁忌让产妇防不胜防,稍有不慎就有可能会影响到自己以及新生儿的健康。在坐月子期间应该尽量的避免食用枸杞,可以说女性一生中只有坐月子期间不能吃枸杞。枸杞具有提精气的作用,在坐月子期间食用会让产妇出现兴奋躁动的情况,从而导致产妇不能够静心休养,同时还有可能会导致乳汁分泌减少。

4、忌抱小孩

很多首次生产的新妈妈在辛苦生下小宝宝后经常会迫不及待的抱抱,在坐月子期间应该尽量的少抱小孩,无论是坐着,站着都不可以。这是由于女性在坐月子期间关节是打开的,这个时候如果经常抱小孩的话就会对关节造成负担,甚至还有可能会为以后疾病留下病根。

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剖腹产坐月子食谱

1、第一天 一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。 2、第二天 早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错; 午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。 晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。

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产妇之所以在生产分娩之后要坐月子,就是为了促进产妇身体的恢复。一般来说,坐月子都是一个月的,但是不同人不同体质,那么坐月子的时间长短也就不一样。而且生产的方式不同也会影响到坐月子的时间长短。剖宫产坐月子要多久?一般来说,剖宫产后身体的恢复时间从3个月到6个月不等。术后加强自我保健,适当的运动,避免进行重体力活,有利于尽早顺利康复。如果运动过于剧烈,子宫容易再次受伤,出现非经期出血或者腹痛等迹象,就需马上就诊。 在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的

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剖宫产坐月子要多久

一般来说,剖宫产后身体的恢复时间从3个月到6个月不等。术后加强自我保健,适当的运动,避免进行重体力活,有利于尽早顺利康复。如果运动过于剧烈,子宫容易再次受伤,出现非经期出血或者腹痛等迹象,就需马上就诊。 在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期,民间俗称产妇坐月子。 剖宫产坐月子要多久?一般来说,跟顺产相比,剖腹产恢复的相对要慢点,最少要坐月子四十五天比较好,

剖腹产的产妇坐月子有哪些禁忌和注意事项

一、剖腹产坐月子原则 1、以开胃菜为主 产后第一周,拒绝油腻,口味要清爽。可以适当吃一些肉片、肉末、瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上新鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡。柳丁、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。 2、补血及维生素 产后第二周,补血为要,补充维生素。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是完美的维生素补剂和补血剂。 3、催乳重要时机 生产半个月内,催乳重要时机,多喝蛋白质汤。如鲫鱼汤、排骨汤,要是配合通草等中药,效果更佳。 4、产后应该避孕 产后如果感觉良好可以在4~6周恢复

产后如何瘦身最快 掌握减肥最佳时机

研究指出,产后6个月内是瘦身的黄金期,超过这个时期,将来想瘦下来的困难度会增高。产后瘦身整个周期至少需要3个月的时间,才能扭转过来。 1、顺产:坐月子后,产后1-2个月,若身体恢复状况良好,即可开始施行减肥计划。 2、剖腹产:最好等拆完线,回家静养3个月后,再开始减肥。