出轨和外遇有何区别

出轨和外遇有何区别

出轨，顾名思义指的是脱离了正常的轨道，就象一个人会梦见一些自己从来也没有经历过的事，象一种生物在某种特定条件下会发生变异一样，无论是谁都有出轨的可能，具体起来则因人而异，毕竟每个人的性格、特质都不同。相对于外遇来说，出轨是偶尔的，意外的，暂时的。

外遇，当你将心分成两份，家里、外面各一份，感情重心从家庭中心向外转移的时候，我们姑且称之为外遇。出轨，可以原谅，因为一个人难免于一次错误;外遇是心的问题，是一个人的原则问题，是一个人对家庭的责任心问题，不仅道德上说不过，也必将受到法律的制裁。

男人出轨多长时间会回头

男人更容易“回归”

以上从肉体和精神两个方面分析了丈夫发生外遇的原因，许多女性读到这里，对丈夫或男人这东西也许会产生一种由衷的失望。但即使如此，妻子们也不 必过分担心。因为这里阐述的男人容易出现外遇的理由，同样也能成为男人容易从外遇中清醒的理由，有关这一点说得再具体一点就是，正是因为容易发生外遇，所 以外遇的根基很浅，同时也就为丈夫们改正错误留有了余地。

下面沿着这个思路我们继续进行分析，开始时我这样写过，男人性欲高涨时难以抑制，极其讲求性的速效性，同时性欲一旦得到满足，马上就会现出原形。

而且如前所述，男人的性是一种单纯的、发泄性的性，性快感不会随着做爱次数的增加而有所加深，相反男人容易厌倦的性的特点，使得男人即使有了外 遇也不会持续太久。一般来说，丈夫们的外遇在一段时间以后，画上句号的可能性相当高。加之男人性格中那种暧昧和优柔寡断，男人即使想在外遇中不遗余力地从 心底里深爱对方，也没有这份精力。

也就是说丈夫这种动物，有容易出现外遇、不能大意的一方面，但是由于男人容易见异思迁，所以男人的外遇总是在不断地发生，处于一种流动状态，外遇的对象不会总是集中在一个女性身上。

说得再简单一点儿，就是丈夫的外遇不像表面上看到的那么严重，经过一段适当的时间，几乎都会变得风平浪静。在这方面，丈夫的外遇与妻子的外遇有所不同。妻子出现外遇时，在精神上和肉体上和丈夫都存在着很大的差异，所以，妻子虽不像丈夫那样容易出现外遇，然 而一旦有了外遇，很多人却不容易轻易收手。当然在这方面也因人而异，并不是说所有的妻子都是这样，只是从总体上看确实有这种倾向。

总之，丈夫的外遇不像看上去的那么严重，也不是病入膏肓的重症，原因在于丈夫的外遇对象大多都是独身女性，如果男人过于纠缠不清，对独身女性也 是一种负担，很多女性因此会抽身而走。即使不是这样，很多独身女性在与有家室的男人交往时，头脑出人意料地清醒，有些女性甚至还在为分手寻找适当的机会。

可以肯定丈夫的外遇一般不会弄到一种不可收拾的地步。特别是在有子女的情况下，绝大多数丈夫的外遇在过了一段时间以后就会变得风平浪静。在这方 面，丈夫对子女的思念和对家庭的热爱出人意料地执著。通过这些现象，也可以看到男人这种性别的共性，即性格软弱、害怕孤独寂寞。

总之，丈夫们的外遇数量虽然也许很多，但是终归容易回到原来的壳里去，即使离家出走去和其他的女性同居，重返家庭的比例仍然很高。

而妻子的外遇正好相反，一旦离家出走，就很难再次回头。和丈夫相比，实际上妻子有了外遇以后，重返家庭的比例非常之低。

所以，有名为《父亲回来了》这样的小说，却没有《母亲回来了》这类小说，在这方面，可以看到丈夫和妻子对于外遇的决心完全不同。

女人有这特征说明已经出轨外遇

当一个女人对婚姻感到不满，对自己老公感到不满时，她便不再安心守望婚姻，而是极力想远离这座围城，在无法彻底摆脱之前，她会以极大的频率独自或带着孩子回娘家，并在娘家人那里大倒苦水。

她会对自己的老公百般挑剔，数落出种种不是，在她眼里，恐怕只能看到男人的不足和缺点，她会将自己想离婚的原因全都推到男人身上去，以此来获得家人的理解与支持。

男人爱出轨到底为哪般

针对男人爱出轨的情况，各国的研究人员都有过调查，而在国外一个对男性调查中，发现大多数答案都来自妻子的观点。于是有人实地调查了200名有过外遇和没外遇的男性，以找到他们出轨的真正原因，1.68%的男人出轨时会有负罪感。纽曼指出，68%出轨的男人从未想到过自己会不忠，并且他们几乎都希望自己没有出轨。但显然，负罪感没法让一个男人停止出轨。出轨的男人中，77%有一个同样有外遇的朋友。与那些有过出轨行为的朋友长时间待在一起，会使男人觉得不忠是一件很正常的事。他的潜意识告诉自己：我的朋友是个好人，只是碰巧背叛了他老婆，再好的男人也难免出轨。因此，作为妻子，要少让丈夫去酒吧，少跟有外遇的人来往，多做做户外运动，和拥有幸福家庭的人交朋友，创造保护婚姻的环境。

在调查中还发现，男人爱出轨中大约有48%的男人是因为自己感情上得不到满足，是他们出轨的首要原因。纽曼说：“其实男人也是一种感情动物，他们希望自己得到妻子的赞赏，也想要女人们明白他们

为了做好一切而付出的努力。”问题在于，男人不像女人，他们很少说出这些感受。所以，经常赞美、体贴你的爱人，让他觉得你需要他、在乎他、关心他。当然，身体的满足也不能少，毕竟还有8%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因。

也许会说男人出轨的对象一定会比自己的妻子更漂亮或有吸引力，但也并非如此，在调查中发现只有12%的人认为情人比妻子更具吸引力。也就是说，大多数男人并不会为了从一个更漂亮的女人那里得到更好的性爱而出轨。“多数情况下只是为了填补情感上的空虚。”因此，妻子应该努力让夫妻情感更加甜蜜、亲近，平时多关心丈夫，在性生活方面也要多鼓励和肯定。40%的男人是在工作中结识另一个女人。“通常男人出轨的对象是办公室里欣赏他、尊敬他、对他的努力赞不绝口的女人。”纽曼说，这就是在家要让他感到有价值的另一个重要原因。

调查中还发现这样的现象，男人在出轨后很快就会有性关系的发生，也就是说有6%在认识另一个女人的当天便发生性关系。73%的男人在认识另一个女人超过一个月之后，才发生出轨。这意味着，你可以在他背叛你之前阻止这一切的发生。常见的信号有：他不在家的时间越来越多，他不再向你求欢，他出差更频繁，他会挂断你的电话等。不要直接质问他，最好用你自己的行为来引导他转变，带领你们的感情重回正途，比如赞美他，说你爱他，告诉他你对这段感情的感受等。

中年危机不是出轨理由

出轨并不是解决中年危机的有效办法，只是一个将行为合理化、非道德化的借口。

最近香港艺人周慧敏与倪震分手又复合一事令人喷饭，尤其是倪震理直气壮地称自己“偷腥”是因“中年结构性危机”。在读者给我的来信中，记者发现，用中年危机作为出轨理由的，并非只有倪才子一人。

对于男性来说，“中年危机”是不是一定要以移情别恋来化解­中年男子对年轻女孩的“洛丽塔”情结是否普世定律­广州向日葵心理咨询中心的婚姻家庭指导师胡慎之指出，并非人人都有“中年危机”，即使有也不等于一定要出轨。拿中年危机说事，只是把它当成将出轨行为合理化、非道德化的借口。

三种心理容易导致中年男性出轨

胡慎之说，有很多因出现婚外情而前来咨询的男士，并不将自己的问题表述为“中年危机”，但从他们的叙述中的确能够感受到“中年危机”的影响。在心理咨询师看来，所谓的“中年危机”，准确的说法应该是中年男性的心理特点。

胡慎之认为，主要表现为三点：

一是恐惧衰老

中年男性在生理上正处于一个从高峰往下滑落的状态，随着老年的临近，男性十分恐惧自己的衰老。一方面是对死亡很敏感，从这个时期开始格外关注身体健康;另一方面，男性对自己的性能力产生了怀疑。从生理上说，中年的性能力是不如青年时期的。而通过出轨，与年轻女性交往，希望不断证明自己还行、对异性还有吸引力，以此维持一种“正当盛年”的假象。就如44岁的倪震与21岁的女大学生交往，其实还是源于对衰老的恐惧心理，也就是所谓的“抓住青春的尾巴。”

二是希望完成青年时未了的心愿

很多男人希望在这时能够得到弥补，尤其是在精神追求方面，完成未了的心愿。例如有些男性穷苦出身，很有责任感，从小到大一直以别人的愿望为出发点，为了满足父母、伴侣的心愿，努力工作以得到别人的认可，但是周边的人都忽视了他自身的压力。当他步入中年工作有一定的成就后，就会想要“为自己活”。他的表现跟以往不同，甚至会给人的感觉就像“换了一个人”。

胡慎之表示，对于自己身心的变化，中年男性也会迷茫，会有类似“青春期”的困惑。此时，他面对生活可能会感到恐慌，希望得到别人的理解，特别是需要亲密伴侣的理解。

但问题是，经过多年共同生活，许多女性习惯了丈夫过去的常态，往往没有意识到他如今在心态上的微妙变化，也无法迅速适应。因此，在男性看来，“既然从家庭内部得不到自己需要的帮助，那就去外面寻求安慰吧。”

三是父性情结愈发浓烈

到了中年，孩子长大了，独立性增强，而男性作为父亲的角色显得没那么重要了。许多男性在家庭中的角色有些边缘化，由此会给他们带来失落感。

胡慎之指出，“被人需要”的感觉对每个人都很重要。有些中年男性倾向于找和自己年纪相差比较大的小女生作为外遇对象，就像小说《洛丽塔》描述的那样，其实就是满足自己“被人需要的感觉”，也就是实现自己在两性关系中的个体价值。

在这种“老少配”的外遇模式中，双方的关系并不平等，很少有像结发夫妻那样的伴侣关系，而是一种照顾与被照顾的关系。不过，和人们想象的不同，中年男性与外遇对象之间，并不全是中年男性在照顾年轻的情人，有时反而是情人在照顾他。

另一种比较常见的是“乖老公”出轨。家庭关系中，女方比较强势，老公处于压抑状态。忍到中年，特别是此时老公有了一定的事业，他就更容易通过外遇来证明自己的能力，找回“大丈夫”的尊严，而年轻、知识程度和社会地位比他低下的女性往往会成为外遇首选。“很多妻子优秀的男人，出轨多找打工妹或远不如自己妻子的女性，因为他需要后者的欣赏、仰慕。”胡慎之说，这也说明男性有比较强烈的自卑感。

出轨不是解决中年危机的有效办法

“现在有些男性动不动就拿中年危机来作为出轨的理由，其实，并非每个男人都会有中年危机，也并非只有男人才会有中年危机，中年女性也会有类似的中年危机，但是，并不是所有的人都会出轨，因此出轨只是一个借口，人们做错事本能地要为自己找一个看上去‘合理’的借口，来缓解道德感的焦虑。” 胡慎之表示，出轨不是解决中年危机的唯一办法，更不是有效办法。“夫妻一方的出轨对家庭成员的伤害非常大，甚至会影响子女的婚恋观。”

胡慎之介绍，据他观察，容易出轨的男性具有这几个性格特点：小时候是乖孩子;平时不善于或不愿意和人交流想法，有事硬撑;个性固执;很理性;婚姻中与伴侣无共同兴趣爱好或者事业。

一般来说，生活中比较没有情趣的人到了中年更容易出轨，因为本来一直有一个目标，到中年事业达到一定程度，目标基本实现，就会觉得很空虚、迷茫，需要找到新的奋斗动力。

女性同样也会有中年危机，但面对危机，女性比男性更容易找到平衡。胡慎之介绍，中年女性更多地表现为精神出轨，而不一定有行动。和男性相比，女性会更多地考虑出轨的机会成本，例如，和丈夫分手后，经济负担、子女抚养等现实问题，因而常打退堂鼓。即使像《廊桥遗梦》那样反映中年女性出轨的经典作品，最终女主角还是回归了家庭。

婚姻情趣主要靠女性维持

胡慎之介绍，从婚姻组合上看，同龄夫妻更容易出问题。因为中年女性也会恐慌，如果将化解自身压力的希望寄托在丈夫身上，会让“泥菩萨过江自身难保”的男方更加想要逃离。“但这并不表示，所有的同龄夫妻都会出问题，毕竟绝大多数夫妻都能够顺利化解危机。”

胡慎之表示，化解中年危机最根本的办法还是要增强婚姻情趣，而这主要靠女性来维持。“不要把情趣简单理解为穿性感内衣，这只是其次，毕竟中年女性的外貌很难敌得过年轻女性。”胡慎之说，要增强婚姻的情趣，可以通过增加家庭一起活动时间，或者与其他家庭集体活动，增强家庭之间的联系。同时，妻子应鼓励丈夫多和朋友活动，给他适度的自我活动空间。

更主要的是，妻子应该增强自身的内在美，增加自己在性格、气质上的吸引力。尽管在这方面是一个系统工程，但亡羊补牢，犹未为晚。

胡慎之提醒，不仅是中年人，每一个踏入婚姻的人都要铭记，维系婚姻的三条绳索——双方是知己，是可以互相崇拜、互相信任的陪伴者。如果对伴侣缺乏了解、尊重、信任和欣赏，那么婚姻总会出问题，很轻易就会受到外来者的破坏。

外遇的基本概念

外遇是指有婚姻关系的其中一人，与配偶以外的人发生超出友谊的关系，也称作婚外情、出轨。英文称为Affair，是源自拉丁文的adulterium，有损坏名誉之意。外遇的定义依不同研究领域有些许不同，在社会学辞典中，外遇即有发生性交(通奸)行为，属于婚外性行为之一种;若仅有「思想或行为上的不贞」而无实际的性接触，可称之为精神外遇。法律上，性关系被视为是外遇的必要因素，此性关系是指已婚者与非配偶发生自愿性的性行为。

根据台北市观音线协会于2002年6月的调查，台湾有4%的已婚民众有外遇经验，以此数据推算，外遇人口约46万人以上。因为外遇可能引起外遇型精神疾病，是一种因遭遇外遇情形而引发的忧郁症。

什么样的女人容易出轨

1、感觉没有寻找到真爱的女人

因为女人一生都是感情动物，喜欢被关心，理解，呵护，宠爱，尤其是自己的爱人，如果说她感觉你没有给予她期望的爱，她便容易另寻新欢。

2、对性生活质量不满意的女人

调查研究得出，不止一个女人承认，她会嫁给让她有性高潮的男人，性仍然是她们嫁人的理由，也当然是她们出轨的理由。

3、活泼外向爱打扮的女性

这样的女性受外界影响很大，她们注重物质化生活，喜欢有情调的男人，追求新奇的爱情，遇到吸引自己的人，可以不顾一切，奋不顾身。通常这样的女子在爱情营造的陷阱里不能自拔。

4、同性朋友有外遇的女性

当一种行为在朋友圈子被默许以后，她们首先已经对这种行为正确与否失去了判断能力。在自己遇到外遇问题时，她不会因为道德原因考虑要不要去做，很明显由于受到朋友的影响，她会勇敢地去尝试。

5、贪慕虚荣的女人

人家都说，女儿要富养，而男孩要穷样。因此，有的贪慕虚荣的女人是过不得穷日子的。这类女人讲究享受，这类女人最容易水性扬花，为了获得自己想要的，出轨跟出门一样简单，乐于扮演公共汽车的角色。

6、父母亲中有外遇的女性

国外学者的研究发现，大凡有婚外情的人，其父母辈或祖辈十之八九也都经历过婚外情，因此，得出了外遇具有遗传性的结论。这里不是指生理上的遗传，而是心理上的遗传。据分析，主要是因为下一代人对上代人的报复或补偿。

7、各方面条件比男性优越的女性

文化程度高于男人的女人，不仅外遇比例高，外遇的对象往往也不只一个。女人都是希望男人强于自己，但当现实恰恰相反时候，她们内心的失落感，就会让她们放纵自己的欲望，而且，受教育程度越高的女人，越敏感越在意自己的感受，就不会很忠诚于一个人。

8、有钱有闲的白领丽人

男人有钱容易学坏，女人也一样。一个女人如果有足够多的钱，她的物质生活能够得到极大的满足时，就会追求所谓的精神享受。职业女性，属于知识层女性，受过高等教育，有自己的人生观和价值观，尊重自我的需要。在性方面不受传统观念的束缚，基本上跟着自己的感觉走，她们对自己欣赏的男士会主动出击。很多人属于单身，对婚姻本身不是太看好。

男人有外遇 女人该怎么办

老公有外遇怎么办 聪明女人应该这么做

老公有外遇了我该怎么办?男人出轨并不意味着完全的背叛，作为妻子首先要保持理智，就算结局不太好，也不至于太难堪。下面就教你处理老公外遇的四个步骤。

老公有外遇了我该怎么办(停，看，听，然后谨慎地付诸行动)

老公有外遇了我该怎么办?如果你用一些时间好好地想想自己的婚姻，和自己究竟有何期望与需要，你就会找到适合自己的答案。这么做也许要花上一些时间，而且可能会十分痛苦，但是这一切都要靠你自己来作决定——一个你心甘情愿的决定。有太多的女人在作决定时，习惯听命于丈夫或其他有权威的人，现在这个决定可能是她们自行作出的第一个大决定。

老公有外遇了我该怎么办(爱自己，越是失意越是要更加爱自己)

值得强调的是，一个连自己都不爱的女人，是没有权力去得到男人更多和更加持久的爱的。当然，我这样说并不是让女人们都去自私，不管别人的死活。而是教他们要自怜、自信和自我提高，要时时处处心中都有自己，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。

女人婚姻的不幸有相当比例都是由她们不够爱自己而造成或者是影响的。特别是当男人对她稍微表示出一种懈怠或者是冷漠之时，她会更加不懂得爱自己。内心会变得茫然，会更加不自信，于是破罐子破摔，不修边幅，蓬头垢面，从而加速自己的老化，加强自己在男人心目中“厌倦”的信号。如此以来，便形成一种恶性循环，不用外面的小三出手，自己也会被自己打败。

老公有外遇了我该怎么办(发挥妻子的有利地势，宜以守为攻)

老公出轨了我该怎么办?和外面的小三相比，我一直认为妻子无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。

8成女人肉体出轨令人震撼

心理学分析

现实生活中，女人其实是和男人一样，时时刻刻都萌发出出轨的动机，你也许不会接受，可是，不管你愿不愿意承认，在一项调查中，有高达85.6%的女性都表示自己曾经有过出轨的经历，更让人震撼的是，其中竟有83.2%的女性都是肉体出轨，而仅仅有16.8%的女性选择的是精神出轨。

这个结果确实有些让人难以相信。对于大部分男人而言，他们不愿或者是不敢承认自己的妻子也能够像《昼颜》里两位女主角那样，展开婚外爱恋,迸发出“老公”们不愿想象的痴迷与激情。

固有的思维都认为，女性往往更倾向于一种精神的表达，女性都是先爱后sex的。但是，超过八成以上女性出轨都是肉体出轨的这一事实足以说明，当下的女性对于自由爱情的向往与身体的付出，都是划时代的。

当然，这首先也揭示出现有的家庭生活太多的缺陷与不满足。

于是，这些女人的需求往往会被忽视，但是渴望被爱的心情又在蠢蠢欲动，所以，她们会希望找回最初恋爱的感觉，找回自己向往的情感。所以，出轨对于她们而言，是对情感的追求，这看起来似乎很合理。

这无论如何都是一个极其危险的信号。尽管出轨都会有很多理由，但是超八成女人出轨，以及几乎所有的女人都是肉体出轨这个事实，彻底颠覆了人们看法。

可以预见的是，未来对于出轨这个话题，人们会更加敏感，更加难以包容，后果也更加不可预测。

其一，一直以来，人们都以为，女人与男人不同

女人出轨多数都是因为情感，在婚姻之外，遇到了不错的男人，她们依旧会动心，她们不会因为单纯的生理需求而选择背叛家庭。由这一点看来，女人出轨相对于男人出轨来说，显得更为复杂。

一句话，女性都是理性的，她们很难像男人那样，把激情与爱截然分开。没有爱的激情是不会发生的。但是这个调查彻底颠覆了人们的习惯思维定势。

其二，一直以来，人们误以为，女人出轨都是以精神出轨为主，很少肉体出轨

人们总以为，男人是用下半身思考的动物，男人出轨基本上是以谋得身体上的快感为目的，因而男人出轨都是肉体上的出轨。

相反，女性由于追求的是激情与爱的统一，因而，一方面很少出轨，另一方面，女人即便出轨，绝大多数也是精神层面的。所以，很多家庭中，当女人出轨被发现后，比较容易回归到家庭中来，男人出轨一旦被发现，基本上都是卷起铺盖走人。现在看来，这是个极大的误解。

我们不可以奢望每个家庭都固若金汤、每对夫妻都选对了对象。感情出轨是个永恒的话题，维护家庭和婚姻稳定更是很多人终其一生的努力。

这个调查促使我们更加客观、全面和公正看待男女出轨这个问题，也在促使我们寻找到一种新的平衡，这种平衡更多的是来自于心理上的……

既要敢于面对这个问题，又要切实在维护婚姻家庭上找到新的路径。家庭是社会的细胞，只有细胞健康，才有社会的稳定。这应该是研究出轨问题最大的社会意义。

女人有外遇有哪些特殊的身体特征

1、三白眼

女性一有外遇，性生活难以正常，变成过度纵欲，以至荷尔蒙分泌过多，生殖腺超负荷，显现于视觉器官上而形成“三白眼”。所谓“三白眼”，就是眼睛三面呈白色，分“上三白”或“下三白”，“上三白”神衰气短，心术不正，性情乖张。“下三白”阴险狡诈，诡计多端，主动私通情夫，淫欲无度。这种女人，人尽可夫。

2、夫妻宫呈青红色

眼角鱼尾位置相学上称为夫妻宫。纵欲过度或是男女偷情而热恋的人，夫妻宫处会呈青色，或是生黑斑、黑点，或有青红的线纹，这种情况寡居已久而骤与情夫发生房事后所表现者更为鲜明。

3、泪堂黑色

眼睛下面，相学上称之为男女宫，或是泪堂。泪堂隆高的女人性能力强，富有生命力，性器发育充分，感度良好，易达到性高潮。泪堂部位如果呈现黑色，此为房事过多所致。