养生健康

分娩前饮食原则是什么

分娩前饮食原则是什么

多数产妇在临近分娩心情比较紧张,胃口不好,所以应进食便于消化吸收的食物。

分娩需要大量的体能,分娩前应吃一些快速补充能量的食物。平时不建议食用的碳水化合物能为产妇迅速提供能量,如巧克力、果汁、糖水等,临产前可以食用。

不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。

分娩过程中消耗水分较多,所以临产前可以吃含水分较多的半流质软食,如面条、大米粥、鸡蛋羹等。

产妇如果宫缩很严重,太过疼痛不能进食,可以通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。

中医学认为,临产前在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法,这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛都能起到一定的作用。如冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜等。

霉菌性阴道炎饮食原则

霉菌性阴道炎饮食原则是什么?这是大家应该把握的,只有把握了霉菌性阴道炎饮食原则,才能够帮助大家恢复身体,实现健康体魄,接下来我们就对霉菌性阴道炎饮食原则做详细的解读。

霉菌性阴道炎饮食原则:

1.不吃糖分高的食物,霉菌性阴炎治愈后也要少吃,不宜食用辛辣刺激性食品。

2.霉菌性阴炎根治的方法:可以多喝酸奶(特别是那种有活性嗜酸乳酸杆菌的酸奶,能消灭掉有害的类酵母菌)

3.霉菌性阴炎的治疗后如果在短时间内反复发作(比如3至6个月内有3次),一定要去做检查,排除潜在的、更严重的疾病。

以上是对霉菌性阴道炎饮食原则做出的分析,专家指出霉菌性阴道炎饮食原则一定要把握,这是保证大家安全和健康的需要,也是对患者负责人的体现。

分娩前吃什么好 分娩前的饮食原则

分娩前饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次,少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴,也不能暴饮暴食。

多囊卵巢综合症可以吃虾吗

只要对虾不过敏,是可以适量食用的。

虾是一种营养价值很高的食物,富含蛋白质、维生素A、维生素D、维生素B族、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜、虾青素、脑磷脂等营养成分。而多囊卵巢综合症患者的饮食原则是清淡、营养均衡、低糖低脂,适当吃虾肉是符合饮食原则的。

低血糖的饮食原则是什么

1.少吃多餐

正常的人群一般是一日三餐,小编建议患有低血糖的人群可以一日多餐,也就是一日6-7餐,尽量在睡前可以少量食用些零食对这种病是有一定的帮助的。但小编要提醒大家,虽然有些食物非常适合低血糖患者食用,但不能每天都食用某一种食物,应该轮换着食用不同的食物,这样才能使人体血糖保持在一定的范围值。

2.食用高纤维的食物

为何要经常食用含有高纤维的食物?其实是因为这种类型的食物可以稳定人的血糖浓度,以防出现血糖出现不稳定的现象。所以,为了避免这种现象的出现,小编建议大家可以在每次吃饭时候,适量食用些写味素,这样了一稳定血糖浓度。

3.均衡饮食

不管是正常的人群还是患有低血糖的人群,均衡饮食是必要的,每天必须要摄取50%左右的碳水化合物,同时蛋白质、维生素及其他营养元素也需要适量的摄取,这样对于这种疾病的质量是非常有必要的。

便秘饮食原则是什么呢

1、对痉挛性、阻塞性便秘,应采用含膳食纤维少的少渣膳食。含纤维高的蔬菜、水果、粗粮、干豆类食品宜少吃或不吃。忌用浓茶、咖啡、香料、辣椒等有强刺激性的食品。适当食用含琼脂的食品,如果冻等,以保持肠道中粪便的水分,使大便软润,易于排出。

2、无力性便秘则宜多食用含纤维多的高渣膳食,以刺激肠道蠕动。粗粮、干豆、蔬菜、水果、麦麸等食品,不仅含丰富的纤维,也能提供维生素,特别是B族维生素,并可促进肠蠕动及消化液分泌。洋葱、蒜苗、萝卜、豆类、生黄瓜等产气性食物对防治便秘有利。

3、对各种类型便秘均适用的膳食原则为:多饮水,以利通便,可每日晨间空腹喝淡盐水或蜂蜜水,也可饮用果汁、菜水等饮料;适当增加脂肪摄入,适当增加豆油、花生油等烹调用油量,有润肠作用,可使大便通畅;酸奶或红茶菌,有润肠防腐通便作用,有条件者可饮用;限制强烈刺激性食品摄入,如辣椒、芥末等。

失眠饮食原则是关键

专家说不管是在预防失眠阶段还是在治疗或者康复阶段我们都要注意失眠的饮食原则,这样我们才能更好的做到控制失眠症状的发生。失眠的饮食原则有哪些?具体介绍如下:一、忌饱食。晚餐忌饱食厚味,而应吃得清淡容易消化,晚餐七八成饱即可,睡前至少3小时内不要吃东西,以免加生胃肠负担。二、晚上临睡前喝杯牛奶,最好加一点蜂蜜,有安神催眠之功效,牛奶之所以具有镇静安神作用还在于其含有两种可抑制神经兴奋的成分。一种是能使人体产生疲倦的物质——色氨酸,研究证明,大脑神经细胞中分泌血清素,它可以抑制大脑的思维活动,从而使大脑进入酣睡状态。人失眠的时候,就是由于脑细胞分泌血清素减少,而色氨酸是人体制造血清素的原料,故晚间食用牛奶会产生催眠作用。三、柑橘芳香催眠。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡。四、刺激性饮食。尽量避免晚上大量饮用咖啡、巧克力、可乐、茶和酒等,以免因精神兴奋或尿频而影响睡眠。五、晚上用小米、莲子、龙眼、百合、粟米熬粥,有令人入睡的疗效。

通过上面专家给我们介绍的失眠饮食原则,我们就应该在做到生活作息时间规律和适量的运动下搭配合理的饮食原则,从根本上改善我们的睡眠质量。祝你身体健康。

颈椎病的饮食原则是什么

一、颈椎病患者进食需对应症状

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。患者可通过牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等来补充钙;通过蛋白质来补充营养素促进韧带、骨骼、肌肉的生长;通过维生素B、E缓解疼痛、解除疲劳。总之,对症进食,有利于颈椎病患者的康复。

二、视力模糊、流泪者,宜多食含钙、硒、锌类食物

如果颈椎病患者病发后出现视力模糊、流泪等症现状患者可以通过增加豆制品、动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜来补充钙、硒、锌等微量元素。

三、颈椎病伴高血压者,多食用水果

颈椎病伴高血压者也许补充身体中所需的钙、硒、锌等微量元素。患者可以通过多食用新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、大蒜、芹菜、冬瓜、绿豆等来补充身体中所需的微量元素,助患者康复。

四、忌寒凉个冷食品

许多颈椎病患者是由于有湿寒气入侵所致,有的患者虽然不是由此种原因所致,但是减少绿有利于患者的康复。

五、忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶

酗酒及大量饮用咖啡及浓茶对于颈椎病患者的康复是极其不利的,患者要想康复,最好不要酗酒,减少咖啡及浓茶的饮用。

肾癌患者饮食原则是什么

对于肾癌患者来说,要想取得很好的治疗效果,就必须要知道肾癌患者的饮食需要注意哪些东西。事实上,很多人在治疗肾癌的时候,都会遵循一定的原则进行相应的饮食调理。下面就给大家说一下肾癌患者饮食原则是什么。

1、肾癌患者的饮食原则要注意低盐饮食,食用清淡易消化食物。水肿重者及高血压者应忌盐,限制蛋白食物的摄入量,少饮水。无浮肿的患者不限盐。镜下血尿者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等阴降火的食品。选择食物要多样化,提供身体丰富的营养,每天吃五种或五种以上的新鲜蔬菜和水果。肾癌患者的饮食原则还有多吃淀粉类食物。要挑食偏食,做到合理搭配;食用具有分解致癌物——亚硝酸胺作用的食物。

2、忌食发霉、腥辣食品、煎炸、香菜、狗肉及一切发物;少食烫食、盐渍食物,不要酗酒、吸烟,养成良好的饮食习惯是肾癌患者的饮食原则。

3、选择食物要多样化,提供身体丰富的营养,每天吃五种或五种以上的新鲜蔬菜和水果。肾癌患者的饮食原则还有多吃淀粉类食物。要挑食偏食,做到合理搭配;食用具有分解致癌物——亚硝酸胺作用的食物。

这些就是肾癌患者的饮食原则了。对于我们治疗肾癌来说,食物对身体的调理作用是很好的,也是我们不能够忽视的。事实上,很多人都对这些不够了解。希望大家都能够早日治愈肾癌,恢复健康。

霉菌性阴道炎饮食原则

霉菌性阴道炎饮食原则是什么?这是大家应该把握的,只有把握了霉菌性阴道炎饮食原则,才能够帮助大家恢复身体,实现健康体魄,接下来我们就对霉菌性阴道炎饮食原则做详细的解读。

霉菌性阴道炎饮食原则:

1.不吃糖分高的食物,霉菌性阴炎治愈后也要少吃,不宜食用辛辣刺激性食品。

2.霉菌性阴炎根治的方法:可以多喝酸奶(特别是那种有活性嗜酸乳酸杆菌的酸奶,能消灭掉有害的类酵母菌)

3.霉菌性阴炎的治疗后如果在短时间内反复发作(比如3至6个月内有3次),一定要去做检查,排除潜在的、更严重的疾病。

相关推荐

子宫息肉的饮食原则什么

很多人都知道患病的时候需要忌口,但具体让他们说要忌口什么?他们却说不上来,一个因为缺乏相关的知识,另一个因为心理上不太重视,小编今天想要提醒大家,病从口入,一定要注意患病时期的饮食禁忌,只有这样,才能早日康复,今天就让我们一起来分享一下子宫息肉的饮食原则吧! 1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、

麻疹患者的饮食原则什么

1.乌梢蛇羹 组成:乌梢蛇1条,姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。 用法:乌梢蛇杀好洗净,整条放入沙锅中,加清水适量,放入姜、料酒各少许。先用旺火烧开,撇去浮沫后用小火将蛇煮熟,降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎,将撕碎的蛇肉放回原锅汤中,加盐调味后,用大火烧开,调入湿淀粉。佐膳食,隔日1次,连食3~5次。 功效:祛风通络定惊。 主治:气血亏虚慢性荨麻疹,经常复发,伴有饮食差,面色欠华,睡眠不佳,神疲者。 2.牛肉南瓜条 组成:牛肉300克,南瓜500克。 用法:牛肉炖七成熟,捞出切条,南瓜去皮、瓤,洗净切

耳鸣患有的饮食原则什么

耳鸣患者的饮食原则什么呢?相信很多有过耳鸣经历或者说正在经受耳鸣困扰的朋友都想要深入了解的。对于一个人的耳鸣其实治疗方法有很多的,而且不少方法对于耳鸣的治疗效果还很好的。那么,下面就来说说关于耳鸣患者的饮食原则。 习惯1——要减少脂肪的摄入 大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。 习

孕晚期的膳食原则

孕妇在孕期都知道有很多需要注意的,饮食不能忽视的一个,对于孕晚期的饮食都关注的,那么孕晚期的膳食原则什么? 妊娠晚期,孕妇的食欲继续增强,胎儿的发育很快,所以营养一定要跟上。在饮食上,要增加富含蛋白质的豆制品,如豆腐和豆浆等。多食用海产品,如海带、紫菜等,多食用动物内脏和坚果类食品。注意控制盐分和水分的摄入量。 第8个月 胎儿发育仍较快,对营养需求量较大。应继续保证全面营养,多吃豆制品等,同时应限制对食盐的摄入。 第9个月 在保证全面营养的同时,要限制钠的摄入,增加铁及维生素K的摄入,为分娩

尿酸高可以吃鸡蛋吗 尿酸高怎么吃鸡蛋好

尿酸高患者的饮食原则低脂低盐,因此建议吃白煮鸡蛋、蒸蛋羹、鸡蛋汤,或者和蔬菜一起炒食,注意少放盐。

老年痴呆的饮食原则什么

1、增加蛋白质供给:吃易于消化的含优质蛋白质的食物。每天少量,其中动物性优质蛋白质占一部分左右,如以素食为主,则应补充黄豆及其制品。 2、减少脂肪和糖类供给:脂肪的供给量控制在占总热能的一半为宜,包括食品中所含的油脂与烹调用油。胆固醇量每天控制在正常范围以内,但不宜过分限制。 3、增加维生素摄入:维生素e和维生素c为天然抗氧化、抗衰老剂,b族维生素参与代谢,多种重要酶类的辅酶,都应增加供给。新鲜蔬菜和瓜果中富含这些维生素,可以多吃一些。减少钠盐和铝的摄入:过多的钠盐摄入会导致高血压、冠心病、动脉硬化、卒

肺炎患者的饮食原则什么

饮食治疗的目的 肺炎病人饮食治疗的目的为了提高机体的抵抗力,防止病情恶化。病人因高热,体力消耗严重,因此,必须供给病人充足的营养,特别热量和优质蛋白质,以补充机体的消耗。优质蛋白可选用牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等,总量每天50~60g为宜。脂肪应适当限制。酸碱失衡肺炎的常见症状,应多吃新鲜蔬菜或水果,以补充矿物质,有助于纠正水、电解质紊乱。还可给予含铁丰富的食物,如动物内脏、蛋黄等;含铜丰富的食物,如动物肝、芝麻酱等;也可给予虾皮、奶制品等高钙食物。 不同时期的食疗方法 发热期应以清淡的半流质饮食为佳

脑萎缩患者的饮食原则什么

脑萎缩起病较为缓慢,呈进行性加重,多数病人的发病日期难以明确肯定。其临床的表现与脑萎缩发生的部位及程度有关。其中弥漫性大脑皮层萎缩以痴呆、智能减退、记忆障碍、性格改变、行为障碍为主。 脑萎缩患者的日常饮食要注意以下几点: 1、应注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食,这样才能保证脑组织的热能来源。 2、应补充含有微量元素的食物。例如:碘、锗锌、铁、钙等。 3、应摄入足量的水果和蔬菜。这类食物富含维生素、微量元素及食物纤维,对大脑具有保护作用。 4、应多食富含优质蛋白质的食物有鱼类、蛋类、乳制品、瘦肉等。要注

低血糖的饮食原则怎样的

功能性低血糖低血糖的类型之一,而这种类型的低血糖有着其特殊性,它严重的时候可能会导致患者昏迷甚至死亡。而它又不容易被发现,所以就会给治疗带来困难。那么对于这类患者在饮食上应该怎么才好呢? 一般这种类型的低血糖都发生于中青年女性,从外表上看身体并不瘦弱或营养不良,可就这样的人群才功能性低血糖的多发人群 ,很少有人认为这低血糖的症状,结果在不知情的状况下,它已经伤害了人们的健康,低血糖严重的时候可引起休克,因此需要引起注意。 至于功能性低血糖发生的原因,目前认为可能由于只胰岛素分泌高峰延迟引起的。患

惊蛰适合吃什么 滋阴类补品

惊蛰的饮食原则保阴潜阳,可以适当选用一一些滋阴类的补品,以提高人体的免疫功能。