焗油的危害 女性须知的几点

焗油的危害 女性须知的几点

焗油有什么用呢：

第一：定期使用焗油产品可以弥补头发的营养不足，它丰富的营养能深入头发内层，给秀发强力保湿和营养，使头发具有活性和弹性。

第二：头发深层护理的关键是如何使用焗油发膜定期的焗油是头发生长、保养和修护所必需的。

焗油的危害：

第一点：首先呢我们要明白的是，焗油这种东西，一般来说里面含有一些对人体有害的铅和汞等玩意儿，所以通过头发进入了人体，对人体的健康来说那是有致癌的危险性的。

第二点：知道为什么焗油具体是为什么对人的健康产生伤害不?因为焗油的时候，先破坏了头发的正常的结构，在头发丝里面发生了变化，把能够改变头发颜色的东西给藏在了头发丝里面了，这肯定对头发和人体有害啊。

第三点：如果你老是染发老是染发用焗油的话，那么头发就会过早的失去了光泽，变得容易开叉和枯黄了，头发就脱离不了焗油染发这种东西了，而且染发剂还能让人得上白血病的几率大大增加呢。

焗油膏和发膜的区别：

第一：如果您的头发因为烫发而受损，发质变的比较干枯，需要对受损的头发进行滋润养护，可以选择侧重于修护，滋润营养等功能的焗油护理产品。拿威娜的产品举例来说，比较适宜这种情况的产品有：威娜润丝特效修护焗油，威娜蕴露深层滋润护理焗油。

第二：如果您的头发在烫后，发质还可以，希望通过焗油护理在滋润营养的同时，保持发卷的弹性，让您的发型能保持的更加持久，可以选择增强发丝弹性，保护发卷形状的焗油护发产品，同样拿威娜的产品举例：威娜蕴露烫后护理焗油，威娜倍欧烫后营养发膜。

女性须知:减肥别盲目跟风

一、跟广告减肥

自己不努力寻找减肥失败的原因，不肯花力气，企图轻轻松松、不知不觉地减肥，因此常常跟着广告减肥，广告讲什么减肥方法好就用什么方法减肥;或者是人云亦云，跟着别人后面仿照，人家说什么减肥方法好就用什么方法减肥，自己拿不定主意，频频擅自更改减肥方法，还常常怨天尤人。这种人对减肥过程缺乏认识，缺乏信心与耐心，因而以失败而告终。

二、凑热闹减肥

某大学一个女同学宿舍中共有4人，3人来我处减肥了。另一位也凑热闹跟着来减肥，她没有任何心理准备，只凭一时的兴趣、一时的热情，免不了出现减肥失败的结局。

三、凭感情用事减肥

如照照镜子觉得自己的形象不满意，特别在临出国前希望能达到自我感觉良好的形象，急急忙忙来要求快速减肥。欲速则不达，常常减肥失败。个别人为了达到快速减肥目的，甚而敢冒风险，不顾健康，采用禁食或吃极少食物的方法，直至发生了厌食症才后悔莫及。

四、选定不切合实际的减肥目标

希望一星期减肥能减去7~8千克，未达到自己的理想就终止了减肥。这种人，往往会出现越减越肥的结果。

还有一种情况就是有的女性给自己订制减肥计划，头几天很热情，都会按部就班的去做，但是过了几天就不在坚持着做了。要知道，减肥不是一天两天能完成的，要持之以恒要学会坚持，这样才能看到减肥的效果。有的女性减肥几天发现没效果，也会丧失信心，认为自己的身体就是瘦不下来，就会放弃减肥，殊不知不是自己的身体原因，而是自己选择的减肥方法不正确罢了。

焗油膏多久用一次好 使用焗油膏的注意事项

1.打算靠焗油膏来改善发质的话，焗油膏产品是关键，通常超市和美发店都有焗油膏卖，但美发店的焗油膏效果要更好一些。

2.焗油膏需要通过热蒸才能发挥出更好的效果，尽管不少焗油膏都打着“免蒸”的口号，但实际上热蒸后的效果会比直接使用要好很多。

3.使用焗油膏时，最好不要让焗油膏接触头皮，以免产品对头皮产生刺激，危害头皮健康。

4.使用完焗油膏后，一定要用清水将焗油膏彻底冲洗干净，以免造成头发油腻、头皮瘙痒等不良影响。

发膜和倒膜的区别

发膜中含有的营养物质和水分，会透过头发上的毛鳞片抵达发丝并修复纤维组织，长期使用基本都能达到良好的护理效果，虽然时间较慢，但效果是最稳定的，可以从根本解决发质干枯缺水、开叉发黄等问题。倒膜，实际又叫焗油，而在美发店中，焗油有两种含义，一种是将头发“焗黑油”，头发看起来会更加健康光泽。另一种是给秀发补充营养，达到秀发健康的目的。

发膜和倒膜的联系和区别

发膜和倒膜的功效基本一致，即加强头发的韧劲和弹性，让发丝更加强劲有力;能起到防止秀发干枯断裂的作用，长期使用能避免秀发受到危害;可以让染烫后的秀发更加亮泽自然。都建议一周一次为宜。发膜就像我们常用的护肤品，可以渗透秀发内部补充营养，所以效果持久稳定，呈现出的健康状态也才是最真实的。而焗油则像彩妆品，它可以从表面让秀发呈现柔顺亮泽的状态，但并不能根本解决问题，在头发护理时一定要注意这一点。为了一时应急可以采用焗油，但从长远看，发膜才是最佳选择。

天天用焗油膏有什么坏处吗

令头发变得干枯

焗油膏是用于洗发后使用，如果天天用焗油膏，意味着要天天洗头发，这件事本身就不利于头发的健康，天天洗头发只会使头发的抵抗力下降，变得越来越干枯。

令头发变油腻

焗油膏是一种高级护发产品，内含氨基酸、纤维角蛋白等营养成分，天天使用的话，容易使头发过于营养，而变得油腻，尤其本身发质就容易出油的，天天用焗油膏会使头发油的更快。

危害人体健康

一些劣质焗油膏中含有铅、汞等有害化学成分，频繁使用，有害成分会透过头皮直达毛囊，甚至进入血液对人体健康造成影响，因此不宜过于频繁的使用。

头发焗油多少钱

让头发更健康的焗油方式就是，定期为头发焗油，不仅让保湿秀发，达到亮泽顺滑效果，又能让头发在这秋冬季节免去干燥和分叉问题。

头发焗油的使用步骤：

第一：用温和的洗发水清洗头发，记住要完全把洗发产品冲洗干净。

第二：选用负离子的精华液和修复焗油膏，两种一起涂抹在头发是，可以防止头发分叉和断落的现象。

第三：用锡纸或者保鲜膜涂上焗油膏和精华液包裹在头发上，能让其中的营养快速被吸收。

第四：将头发冷却10分钟后，用温水将头发干净即可。

焗油的危害：焗油不要长期使用，容易对胃造成伤害，还容易得上淋巴瘤，会有致癌危险性，所以慎重。

女性须知贫血十大误区

1、贫血好转得停服铁剂

贫血者根据医生指示，服用铁剂，看到贫血情况改善或稳定后，即停止服用，这也是错误的做法。这会造成贫血情况再次出现的后果。正确的方法是服用铁剂治疗缺铁性贫血，直到贫血症稳定后，再继续服用铁剂6至8周，以补充体内的储存铁。

2、蛋、奶对贫血者多补益

牛奶够营养，但是含铁量很低，人体吸收率只有10%。例如用牛奶喂养的婴幼儿，如果父母忽视添加辅食，常会引起缺铁性贫血。蛋黄补铁好，蛋黄含铁量虽较高，但其铁的吸收率仅为3%，并非补铁佳品。鸡蛋中的某些蛋白质，会抑制身体吸收铁质。因此，这两种父母常给孩子吃的食品，虽营养丰富，但要依赖它们来补充铁质则不足取。然而，动物肝脏不仅含铁量高、且吸收率达30%以上，适合补铁用途。除了生理特点，

3、蔬菜水果无益补铁

许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。

4、多吃肉对身体不好

一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰，吸收率很低，约为3%。因此，忌肉容易引起缺铁性贫血，在平日饮食中，蔬果与肉类的摄取应均衡。

5、咖啡与茶多喝无妨

对女性来说，过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质，可与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天一两杯足。其次还可以喝没有鞣酸的养生茶，譬如雪颜茶，它能显著改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症状。可使女性身心健康，气血调和，皮肤光泽细嫩。

6、红糖水冲鸡蛋治孕妇贫血

这种饮食是不科学的，因为鸡蛋中的铁是非血色素铁，含量较高但利用率低。红糖具有活血化淤作用，不适合准妈妈使用，尤其是孕早期的准妈妈。可以肯定地说，二者搭配并不能治疗贫血。

7、只要不贫血就不必补铁

有很多准妈妈认为，只要不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂。其实，铁元素在确保向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用，还能促进胎儿的正常发育和生长以及防止准妈妈早产。特别是孕中期的准妈妈，不管是否贫血，都要注意补铁。

8、大枣补血效果好

大枣(鲜)的铁含量在水果当中算是比较多的，为1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一样，大枣中的铁吸收率极低，不能被人体很好地利用。

大枣(鲜)中维生素C(VC)含量是水果中的佼佼者，为243毫克/100克。而VC能促进铁吸收，有助于防治缺铁性贫血。不过，大枣(鲜)常常不能多吃，吃那么十粒八粒的大枣，对补血而言，纯属隔靴搔痒。

9、补血保健品代替贫血治疗

贫血是—种症状，而不是独立的疾病。在治疗时必须明确缺铁性贫血，市售的各种补血保健品，虽然含有一定量的各种形式的铁，对缺铁性贫血有辅助疗效，但因为铁含量低，不能代替正规补铁。。

10、多吃猪肝补血

猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物和饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内，并经它解毒后进入肾脏，再通过小便排出体外。

焗油的作用

焗油产品不仅使头发看着润泽，更重要的是，能使秀发更强健。季节变化，空气污染，烫发染发等化学损害，过度吹发等物理伤害，挑食偏食等造成的营养不良，都会使头发变得干枯、开叉、易折断。这时，简单的洗发和润发就无法从深层修护改变发质。而定期使用焗油产品可以弥补头发的营养不足，它丰富的营养能深入头发内层，给秀发强力保湿和营养，使头发具有活性和弹性。所以，头发深层护理的关键是焗油。定期的焗油是头发生长、保养和修护所必须的。最好能够每周做一次。使用家用焗油产品简单轻松，最适合在日常使用。只要每次使用完了香波和润发精华素后，把焗油发膜类的产品直接抹在头发和发尖上，保持3—5分钟，然后彻底冲洗干净，特别是发根部位，就可以了。秀发是女人的“旗帜”，爱护秀发实为明智之举。秀发的护理应该是一个完整的过程，洗发，润发，焗油，一个都不能少。洗发水可以彻底地清洗头发和保持头部皮肤的清洁和健康;护发素可以为秀发提供日常的滋养和保湿秀发，显著提高头发的质量，使头发增加柔润感，令长发易于梳理，减少表面的磨擦或打结;经常使用焗油产品可以让秀发得到深层的滋养和护理，彻底远离头发干枯和分叉的烦恼。