冷空气过敏性鼻炎的注意事项
冷空气过敏性鼻炎的注意事项
注意事项：1.劳逸结合，防止过于疲劳，注意锻炼，特别是多做户外活动。 2.常用冷水洗脸、洗鼻或冷水浴，以增强对寒冷的适应力。 3.在流感期间到公共场所应戴口罩。 4.预防上呼吸道感染，在流感时期可烧醋熏居室，保持室内空气新鲜，可以有效的清除鼻垢，保持鼻腔的卫生，防止有害细菌的滋生。
防治方法调整过敏体质是冷空气过敏性鼻炎治疗的核心，过敏体质的人除了花粉、灰尘、食物、动物毛发皮屑等等引起过敏性鼻炎外，冷空气过敏已成为过敏性鼻炎患者日常生活中最主要的致敏原。晨起连续性打喷嚏是过敏性鼻炎的典型症状，冷热交替也是诱发鼻炎发作的常见因素，冬天大家更容易接触到这些过敏原，尤其是作为冬季过敏性鼻炎主流诱因的冷空气，因此,在冬季来临时，生活更加需要注意防寒保暖。
对冷空气过敏是怎么回事
冷空气过敏性鼻炎的发病原因很明显，是冷空气导致，从而出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况，不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。
冷空气过敏的患者，不仅仅在冬季容易产生不适的感觉，有很多比较严重的患者，常常在空调下就会出现这样的症状，
特征
连续打喷嚏
连续打喷嚏是冷空气过敏性鼻炎的典型症状，冷空气使鼻粘膜发痒，从而出现喷嚏不止的现象。
鼻痒
由于鼻涕刺激，过敏性鼻炎患者常会出现鼻痒，每个人出现的症状可能有所不同，常年性发作型鼻炎的病人亦可同时出现季节性的发作
流清水样鼻涕和鼻塞
鼻塞严重时张口呼吸，由于夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓。鼻塞常随体位变动而改变，如左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻祥是鼻炎的特征性表现。
注意事项
冬季预防冷空气最好的办法就是减少外出，减少接触冷空气，这样就会有一个较好的办法来预防，不能避免外出的时候可以采取戴口罩，多穿衣等方式来保持体温，做到很好的预防。
冷空气过敏性鼻炎的防治方法
调整过敏体质是冷空气过敏性鼻炎治疗的核心，过敏体质的人除了花粉、灰尘、食物、动物毛发皮屑等等引起过敏性鼻炎外，冷空气过敏已成为过敏性鼻炎患者日常生活中最主要的致敏原。晨起连续性打喷嚏是过敏性鼻炎的典型症状，冷热交替也是诱发鼻炎发作的常见因素，冬天大家更容易接触到这些过敏原，尤其是作为冬季过敏性鼻炎主流诱因的冷空气，因此,在冬季来临时，生活更加需要注意防寒保暖。
过敏性疾病的发病率在全世界范围呈显著升高，最新资料显示已达20%~30%。WHO预测其将可能成为最常见的流行病之一，并提醒人们对变态反应(俗称过敏)要高度重视。炎热的夏季许多人都有过敏的经历，食物过敏也是时有发生。
冬季气候寒冷，空气干燥，每到这时会有很多人出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况，不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。究其根源，其实就是我们经常所说的“冷空气过敏”导致的过敏性鼻炎、过敏性皮炎(包括湿疹、荨麻疹等)及过敏性哮喘的发作。
冷过敏的症状
连续打喷嚏
连续打喷嚏是冷空气过敏性鼻炎的典型症状，冷空气使鼻粘膜发痒，从而出现喷嚏不止的现象。
鼻痒
由于鼻涕刺激，过敏性鼻炎患者常会出现鼻痒，每个人出现的症状可能有所不同，常年性发作型鼻炎的病人亦可同时出现季节性的发作。
流清水样鼻涕和鼻塞
鼻塞严重时张口呼吸，由于夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓。鼻塞常随体位变动而改变，如左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻祥是鼻炎的特征性表现。
冷空气过敏性鼻炎的最怕
早上起床、出入有暖气的房间以及天气转冷时，容易打喷嚏流鼻涕的人，一般来说是有鼻敏感，这是过敏性鼻炎的俗称。
现在有不少人患有不同程度的鼻敏感。鼻子的功用，除了作为一个“隔尘网”，隔滤空气中的尘埃外，还有调节温度和湿度的功用。冷天天气又冷又干，鼻子会加速血液流动，增加分泌，吸入人体的空气经鼻腔的温暖与滋润吸入体内，以免冷空气伤害气管，因此，身体在冷天对鼻子的需求特别高，鼻敏感特别容易发作。
早晨起床，身体从一个静止状态至活动状态，各器官逐渐苏醒，鼻功能需求亦因而提高，所以也是鼻敏感的高峰时段。另外，环境转变，冬天从暖气房间走到室外，或从室外走回房间，温度和湿度急速变化，鼻子需要相应改变，因此，鼻子又会借机发难。
鼻敏感和伤风的病征相像：打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，不过，病情发展和治疗方法迥异。伤风是流行病，可以根治，若得到适当治疗，一周内痊愈。此外，伤风引起的鼻子不适，可使用局部血管收缩药，如鼻喷剂，用药后一瞬间可以纾缓;不过，这一类药物并不适用于长期鼻病患者，因为长期使用一类血管收缩药，会减低鼻子对环境的反应，身体对药物产生依赖性，甚至产生反弹作用，药效减退后，病情会突然变坏。
鼻敏感是鼻粘膜受外来物质刺激后产生的过敏反应。有不少人患有不同程度的鼻敏感。据医学界人士指出，身体过敏反应，常见于与外界接触的器官，如：皮肤、呼吸系统和消化系统，鼻敏感和哮喘均属呼吸系统的过敏反应。比如，接触到二氧化硫或硫酸时，每个人的鼻子都会感到不适，那是必然反应，非过敏反应。所谓过敏反应是因人而异，一个人对某些物质或某种环境会出现不适，但其他人未必有同样反应。
鼻敏感有两种敏感类型：(1)季节性的鼻敏感。主要因空气中弥漫花粉引起，所以又称为花粉症，这是外国常见诱发敏感症的病因;(2)全气候的鼻敏感。因空气中的尘螨、霉菌等致敏原，引起的过敏反应，九成以上的鼻敏感患者是因为尘螨而诱发敏感病;常见致敏原包括尘螨排泄物、霉菌、蟑螂排泄物、宠物的皮屑。
现在针对鼻敏感，只能对症治标。据医学界人士指出，鼻敏感暂时不能根治，只有靠药物纾缓病情，若情况严重，可能需要接受抗敏治疗或外科手术。首先回避致敏原是好的方法，避开或减少接触致敏原可以纾缓病情，例如：减少家居的尘埃、定期清洗冷气机隔尘网、用防尘套包隔床褥和枕头，尽量避免使用地毯等;其次有药物治疗，以口服抗敏感药和局部鼻激素喷剂为主。口服抗敏感药是口抗组织胺一类药物，可抑制鼻子的反应，药效迅速，不过，由于药物会抑制神经，使人昏昏欲睡;局部鼻激素喷剂则压抑鼻腔过敏反应，由于喷剂含有激素，剂量必须严格控制，药效一般在喷药后两至三周才见效;采用脱敏疗法(免疫疗法)。把致敏原提炼成为疫苗，医生替病人注射稀释的过敏原，剂量逐渐增加，让病人的免疫系统重新接纳致敏原，严重的鼻敏感可采用手术治疗。
宝宝过敏性鼻炎症状表现有哪些
1儿童的过敏性鼻炎一般的症状就跟感冒的症状差不多，一开始发作的时候就是会造成鼻塞，遇到冷空气就会一直打喷嚏，有时候还会流鼻涕，有时候会感觉鼻子很痒，然后喷嚏就会一直打不停，这个时候家长就要注意了，可能孩子不是患了感冒，而是因为过敏性鼻炎发作了。
2除了一些类似感冒的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕之类的症状之外，儿童的过敏性鼻炎发作的症状有时候还会出现夜间的突然咳嗽，有时候感到头晕、头痛，这些都让孩子身体感觉很不舒服。一旦碰到过敏性物质，就会一直去揉搓鼻子，就会导致打喷嚏、甚至流眼泪。
3儿童如果是对周围的环境导致而引起的过敏性鼻炎，那么一旦遇到了灰尘、或者冷空气交替、或者遇到了花粉，空气中或者环境中螨虫比较多的话，就会反复发作过敏性鼻炎。如果孩子常年会发作过敏性鼻炎，那就说明周围的空气污染是比较严重的了。这时候就需要进行治疗了。
注意事项：
过敏性鼻炎的患者在日常饮食中需要多注意吃一些清淡的食物，不要吃辛辣的、刺激性的食物。可以给孩子多吃一些蔬菜和水果增加维生素，还可以多摄入一些蛋白质来增加抵抗力。
天气变冷过敏性鼻炎对冷空气过敏怎么办？
过敏性鼻炎冷空气过敏处理关键
冷空气是过敏性鼻炎的做常见诱发因素，也是过敏性鼻炎复发的常见病因。古方中医疑难病研究所中医专家表示：冷空气来临，过敏性鼻炎患者做好预防是关键。
1、过敏性鼻炎患者冷空气过敏是怎么回事：因为气温下降导致面部毛细血管收缩,局部缺血缺氧渗出增多引起的,另外一个比较重要的原因跟你的体质有关,过敏体质,对外界的过敏源抵抗力较弱。
2、加强保暖，避免冷空气对鼻黏膜的刺激。
早上醒來起床前，可先以双手互搓增温后盖住口鼻，温暖湿润鼻腔，或双手对搓暖和后用双侧大鱼际肌部位沿鼻翼两侧从下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分钟再起床。另外起床前先在被窝里多加件衣服，喝杯热，或带口罩，骑机车时最好带口罩，开车时将设在冷气或循环之处，以免车内外温差过大，亦不失为预防冷空气进入鼻腔的好办法。
3最重要的一点就是尽量加强自身锻炼，在保暖的情况下尽量接触冷空气，这也是脱敏治疗的方法，但要根据个人情况，量力而行。
对冷空气过敏是怎么回事
工具/原料
冷空气过敏性鼻炎的发病原因很明显，是冷空气导致，从而出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况，不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。
冷空气过敏的患者，不仅仅在冬季容易产生不适的感觉，有很多比较严重的患者，常常在空调下就会出现这样的症状，
特征
1.连续打喷嚏
连续打喷嚏是冷空气过敏性鼻炎的典型症状，冷空气使鼻粘膜发痒，从而出现喷嚏不止的现象。
2.鼻痒
由于鼻涕刺激，过敏性鼻炎患者常会出现鼻痒，每个人出现的症状可能有所不同，常年性发作型鼻炎的病人亦可同时出现季节性的发作
3.流清水样鼻涕和鼻塞
鼻塞严重时张口呼吸，由于夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓。鼻塞常随体位变动而改变，如左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻祥是鼻炎的特征性表现。
一吹空调就鼻塞可能是鼻炎
炎热的夏季，在南方的城市没有空调，是很难度过的，每天高达35度以上的高温，室内的温度更是可想而知，所以，空调的使用已经是非常普遍了。但是，空调是可以给人们带来凉爽的感觉，可是如果使用不好，会给健康带来困扰，其中空调病的比例也是越来越高的。
有一个现象，很多人吹过空调以后，就会感觉有鼻塞的现象，有时候感觉可能是因为空调吹的太凉了，有点伤风，但是实际上这种情况要警惕是不是得了鼻炎，因为鼻炎大都是一个慢性的过程，而且轻度的鼻炎可能自觉症状不是非常明显，只是有一些鼻塞或者打喷嚏等，因此，很容易被人们忽略。
其实，这种一种过敏性鼻炎的反应，当人们进入空调房首先接触到的就是冷空气，这种冷空气就会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经，导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。就可能会出现鼻塞等症状，而如果是本身过敏性鼻炎患者来说，这种效果会被放大，进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。
所以，吹空调有伤风的症状不一定是感冒，很可能是过敏性鼻炎，所以，对于那些对冷空气非常敏感的人，建议进入空调房之前，最好在门口交界处多站一会儿，让鼻腔对温差有一个适应过程后再进入开空调的室内;这样就可以缓冲一次冷空气的刺激，减少鼻炎的发生。
还有一些使用空调的注意事项：一是室内的空调不要把温度调的太低，室内外温差过大，很容易导致伤风感冒和空调病，空调温度调高，可以减轻鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。二是睡觉时空调风口不要直接对着身体吹，晚上睡觉吹空调睡觉也要尽量盖好被子。
还有些过敏者并非不适应冷空气，而是源于空调带来的灰尘和尘螨。很多的空调多年使用，但是从未认真清洗空调过滤网，因此上面上可能附着大量的微小颗粒灰尘及尘螨，一旦空调吹出风来，就会搅动过滤网上的灰尘和螨虫四处飞扬。因为开了空调，人们往往还会紧闭门窗，这样更导致灰尘和螨虫无法飘散到室外。而当室内灰尘和螨虫达到一定程度，酒容易诱发过敏性鼻炎的发作，进而出现鼻塞、流清涕症状，如果被细菌感染还会出现流脓涕的症状。
因此，对于很容易过敏的人群来说，定期清洗空调滤网是必须要做到的，而且，空调房也要经常的通风，保持空气的新鲜，轻者注意这些就可以避免，重度鼻炎还需去医院诊治。
鼻炎游泳注意事项 游泳可以治过敏性鼻炎吗
可以。
过敏性鼻炎的发病主要在于过敏原。如果患者仅是对冷空气过敏，只要水温适宜，还是可以游泳的。
游泳等体育锻炼跟过敏性鼻炎的发病没有太大联系，跟身体是否强壮也没关系。
宝宝过敏性鼻炎如何护理
1.对于患有过敏性鼻炎的宝贝来说，饮食安排要清淡易消化，增加新鲜蔬果的食用，因为新鲜的蔬果中所含的维生素C、胡萝卜素、叶绿素等营养成分对抗过敏有很好的促进作用，有利于过敏性鼻炎的恢复。
2.注意室内开窗通风以保持室内空气的清洁，家中最好不要养小动物，避免引发加重宝贝的过敏性鼻炎，同时抽空带宝贝到郊外空气较好的地方做户外活动，以增强宝贝的免疫能力，当然还得避开鲜花盛开的季节，以免持续花粉过敏而引发加重宝贝的过敏性鼻炎。
3.控制高蛋白食物的提供，尤其易过敏的食物，如蛋、鱼虾、花生、坚果等，对于一些高糖高盐的食物也要控制，油炸食物更是不能给宝贝吃，食物在高温油炸过程中可产生对身体有害的物质，可能促使宝贝过敏性鼻炎的严重。
4.由于过敏性鼻炎常常会伴有鼻痒痒，宝贝小，自制能力差，会出现用小手扣鼻腔的现象，
一方面要保持宝贝小手的清洁，一方面当发现宝贝扣鼻腔时，尽量转移宝贝的注意力，避免因口鼻腔时将鼻粘膜破坏，甚至引发中耳炎。家长可用棉签沾2%的淡盐水给宝贝清洗鼻腔，每天至少3-4次，能有效的解缓过敏性鼻炎的症状，外出时要注意给宝贝带口罩，避免冷空气的刺激，加重过敏性鼻炎的症状。
冬天过敏性鼻患者的症状会加重吗
1、冬天会造成过敏性鼻炎患者鼻痒：由于鼻涕刺激，过敏性鼻炎患者常会出现鼻痒，每个人出现的症状可能有所不同，常年性发作型鼻炎的病人亦可同时出现季节性的发作。部分过敏性鼻炎的病人可能同时伴有鼻息肉，哮喘，打鼾等症状。
2、冬天会造成过敏性鼻炎患者连续打喷嚏：连续打喷嚏是冷空气过敏性鼻炎的典型症状，冷空气使鼻粘膜发痒，从而出现喷嚏不止的现象。
3、冬天会造成过敏性鼻炎患者流清水样鼻涕和鼻塞：鼻塞严重时张口呼吸，由于夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓。鼻塞常随体位变动而改变，如左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻祥是鼻炎的特征性表现。
在这里本文要提醒各位过敏性鼻炎患者朋友，在冬天要多注意自己的身体保暖问题同时出门时尽量戴上口罩，这样可以避免鼻子直接被冷空气所刺激到，这可以避免过敏性鼻炎患者的症状加重，同时患者朋友若是症状比较明显就要到医院进行治疗。
冷空气过敏性鼻炎怎么办
近日，冷空气活动频繁，这对有些过敏性鼻炎的患者，简直是煎熬，一遇到冷空气就很容易过敏，引发或者是复发过敏性鼻炎。喷嚏不止，鼻涕不断尴尬痛苦剧增。那么，过敏性鼻炎冷空气过敏怎么办呢?
过敏性鼻炎---冷空气过敏处理关键
冷空气是过敏性鼻炎的常见诱发因素，也是过敏性鼻炎复发的常见病因。古方中医疑难病研究所中医专家表示：冷空气来临，过敏性鼻炎患者做好预防是关键。
过敏性鼻炎患者冷空气过敏是怎么回事?因为气温下降导致面部毛细血管收缩,局部缺血缺氧渗出增多引起的,另外一个比较重要的原因跟你的体质有关,过敏体质,对外界的过敏源抵抗力较弱。
一，加强保暖，避免冷空气对鼻黏膜的刺激：
早上醒來起床前，可先以双手互搓增温后盖住口鼻，温暖湿润鼻腔，或双手对搓暖和后，用双侧大鱼际肌部位，沿鼻翼两侧从下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分钟再起床。另外起床前先在被窝里多加件衣服，喝杯热水;或带口罩，骑机车时最好带口罩，开车时将设在冷气或循环之处，以免车内外温差过大，亦不失为预防冷空气进入鼻腔的好办法。
二，合理安排作息，加强锻炼，增强自身抵抗力：
首先作息上应避免导致抵抗力下降的各种因素如：过度，不足，受凉，暴饮暴食等，注意按时作息;其次可以通过坚持晨跑，冷水浴或冷水洗脸等体育锻炼，增强身体抵抗力，提高人体对寒冷的耐受力，对不良条件的适应能力。
三，合理膳食，避免进食生冷食品：
秋节的气候特点是寒冷夹带干燥。鼻为五窍，以通为用，辛味能行能散，适当食用辛味食物，具有宣开发散，活血通窍之功，如葱，姜，蒜等。此外，饮食调养还应因人而异，根据个人的不同，稍有偏重。
最重要的一点就是尽量加强自身锻炼，在保暖的情况下尽量接触冷空气，这也是脱敏治疗的方法，但要根据个人情况，量力而行。
季节性过敏性鼻炎可以预防吗
1、避免陷入误区。很多人认为慢性鼻炎是不治之症，于是放弃治疗，听之任之，结果导致疾病迁延不愈，带来各种健康隐患。其实，医学技术发展至今，已经有很多方法可以治疗慢性鼻炎，达到临床治愈的效果。老年人更应积极治疗，以免因小失大加重各种慢性疾病。
2、坚持适度的运动，是过敏性鼻炎的注意事项之一。这样有利于增强机体的抗病能力，从而达到避免疾病复发的目的。
3、夏天天气比较炎热，少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
4、当春秋季节来临时，尽早请教医生采取预防治疗，可使过敏性鼻炎患者平安度过花粉季节。即使发病的话，也能减轻症状。
5、积极治疗，保持鼻腔通畅。一旦发现有鼻炎，就要积极治疗，尽量保持鼻腔通畅，可采用鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、雾化吸入等方式稀释鼻涕、畅通鼻道，保证心脑供氧量。
6、随时保持鼻腔清洁，尽量减少户外活动，尤其是早晨5时到10时，是花粉扩散高峰时间，最好不要在户外久呆;及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎;保持室内空气的湿度或是使用空气过滤器，尽量少接触电脑，不让鼻子太干燥;戒烟戒酒，减少对鼻腔黏膜的刺激，同时尽量少吃鱼、虾、牛奶等引起过敏原的食物。