肝郁气滞有什么表现 月经不调
肝郁气滞有什么表现 月经不调
肝脏的疏泄功能同样可以调节女性排卵及月经的来潮等，肝郁气滞，疏泄失职，可导致月经后期、量少、经行不畅，甚至可出现痛经道行症状。
孕妇可以吃柴胡吗
清虚热中药，用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱落、月经不调。柴胡始载于《神农本草经》，列为上品。历代本草对柴胡的植物形态多有记述。《本草图经》载：“(柴胡)今关、陕、江湖间，近道皆有之，以银州者为胜。二月生苗，甚香，茎青紫，叶似竹叶稍紫……七月开黄花……根赤色，似前胡而强。芦头有赤毛如鼠尾，独窠长者好。二月八月采根。
性微寒、味苦、辛、归肝经、胆经，具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。透表泄热，疏肝解郁，升举阳气。主治：肝郁气滞，胸肋胀痛，脱肛，子宫脱落，月经不调。
孕妇可以吃柴胡吗?
可以。
对于孕妇来说，如果感冒了，可以在医生的指导下服用。
产妇可以吃柴胡吗?
可以。
哺乳期服用小柴胡是不受影响的。
玫瑰花茶的功效与作用有哪些
经常会建议女性喝玫瑰花茶，可以让女性容颜如玫瑰花开，靓颜四季。什么好处呢，一一道来。
从中医来讲，玫瑰花性温，可以疏肝理气，活血化瘀，调经止痛。
其实爱美之心人皆有之，特别女性，而肤色、容颜是女性最为关注的。中医认为，女性肤色晦暗、脸上起色斑，如黄褐斑等，都和肝郁气滞有密切关系，因为气滞则血瘀，就会导致这些容颜问题。所以，经常玫瑰花泡茶，可以疏肝理气，活血化瘀，对女性美容、改善肤色，大有益处。
其次，从中医讲，女性的乳腺增生，也和肝郁气滞有密切关系，情志所伤，而玫瑰花茶是中医治疗乳腺增生的主要食疗食物，起码可以起到预防和缓解的作用。
再有，女性多四肢寒凉，再有喜欢吃寒凉食物的，如冰镇饮料、冰镇矿泉水等，容易脾胃虚寒、痛经，甚至月经不调，那么这类人群，也非常适合喝玫瑰花茶啊，可以缓解脾胃虚寒、畏寒胀痛、寒性痛经等。
但几种情况不要喝玫瑰花茶，经期不要喝，因为玫瑰花活血，增加经血流失。大便干燥或便秘不要喝，玫瑰花性温，会加重症状。春夏也不要多喝，容易上火。
喝法呢，每天3-5瓣泡水，加入几片柠檬更美容，嫌味儿淡，可以适当放入冰糖调味儿。
中医教你自测亚健康类型
根据中医古今文献记载，结合现代中医对亚健康的认识，我们将亚健康的中医证候归纳为以下几类：肝郁气滞型、瘀血内阻型、湿热内蕴型、阴虚火旺型、痰湿内生型、气血亏虚型、脾肾阳虚型、心肾不交型、心火旺盛型、肝胃不和型。
(一) 阴虚火旺型
主要表现为形体消瘦，潮热多汗，失眠多梦，五心烦热，口燥咽干，小便短赤，大便干燥，颜面潮红，口唇红赤，男子遗精，女子梦交，舌红少苔，脉细数。
亚健康人群中的一部分阳强、阳痿、早泄、遗精、月经不调、梦交、性功能障碍、更年期综合征等，大多属于阴虚火旺型，可以通过滋阴祛火等进行调理。
(二)肝郁气滞型
主要表现为心情郁闷，意志消沉，寡言少语或性情急躁易怒，心烦意乱，胸胁苦满，走窜作痛，善好太息，脘闷纳呆，多梦易惊，妇女乳房胀痛、月经不调，舌质暗红或淡红，脉弦。
亚健康人群中轻度的抑郁症、轻微焦虑症、神经衰弱症、孤独症、恐怖症、强迫症、依赖症等，大多具有肝郁气滞型特点，可以根据中医理论进行调理。
月经不调该如何正确饮食
1、血热型月经不调的调节
症状表现：血色红有紫块或深红，面红口干，尿黄便结。
治疗：宜清热凉血，根据医嘱食用相关药物进行治疗。
2、肝郁化热型月经不调的调节
症状表现：乳房、小腹胀痛，胸闷，烦躁易怒。
治疗：利于疏肝解郁清热的药物进行治疗。
3、血虚型月经不调的调理
症状表现：经期错后，量少色谈，质稀。
治疗：服用补血益气药物及食品进行治疗。
4、气滞型月经不调的调理
症状表现：月经延后，量少色暗有块，乳房胀痛。
治疗：选择理气活血药物和食物进行治疗。
月经不调中医看来多为为肝、脾、肾、气血、冲任二脉功能失调所致。常见肾虚、肝郁、气虚、血虚之症。故治疗月经不调多以补肾健脾、疏肝理气、益气养血为主。可以服用中药育宫培麟丸进行调理。
中医治疗肝郁气滞型月经不调
月经周期紊乱，或先期而至，或后期未来，或先后无定，经量或多或少，经行不畅，经色紫红，夹血块，胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，时叹息，暖气食少，舌质淡红，苔薄白，脉弦。
治法：疏肝理气调经。
方药：逍遥散加减。
柴胡12克，白芍15克，当归12克，茯苓15克，白术9克，香附12克，郁金12克，木香6克(后下)，炙甘草6克，每日1剂，水煎服。
方解：本方用柴胡、香附、郁金、木香疏肝理气，当归、白芍养血调经，茯苓、白术健脾和中。
加减法：肝郁化热见月经先期、月经过多者，可加丹皮12克、栀子10克、川楝子10克以疏肝清热，茜草15克、地榆15克以凉血止血。气滞血瘀见月经后期，经行不畅，加丹参20克、牛膝15克、桃仁12克、红花6克、益母草30克以活血调经。肝郁脾虚月经失调加重茯苓至30克，淮山药15克以健脾益气。肾虚见面部有斑加女贞子15克、菟丝子15克，以滋肾调经。
黄褐斑的表现
好发于女性，特别是妊娠期、产后和口服避孕药的妇女。皮疹对称性分布于颜面、额、两颊、鼻背两侧、唇周围、颏部皮肤，呈指盖至钱币大小或呈手掌大小、形状不规则的淡褐色或暗褐色沉斑，境界明显或模糊不清，可融合成大片。无自觉症状，慢性经过，日晒后加重。一部分由于分娩后或停用避孕药后可缓慢消退。
根据颜面部出现黄褐色斑，妇女多发，无自觉症的特点，本病易于诊断。
中医病机和辨证：中医认为，肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。辨证分型如下：
1、肝肾阴虚型
主证：颜面对称性褐色斑片，腰膝酸软，胸肋胀痛，五心烦热，睡眠欠佳。妇女常有月经不调或其他慢性疾患。舌苔薄白，脉弦细或沉细。
辨证：肝肾阴虚，气血失和。
2、肝郁气滞型
主证：面部对称性黄褐色斑片，胸胁胀满，情绪急躁，多梦失眠。脉弦滑或细弦。
辨证：肝郁气滞，气血失和。
养肝喝什么粥 香附粳米粥疏肝解郁
取15克香附煎汁，取汁用来煮粥，加适量红糖调味，可以起到理气解郁，调经止痛之功效，用于肝郁气滞，胸，肋，脘腹胀痛，消化不良，月经不调，闭经痛经，乳房胀痛等症状。
肝郁气滞的症状
一、表现为精神方面，精神抑郁、神经衰弱、心情不畅等。
二、表现在身体方面主要为咽部异物感、胸胁、少腹胀满窜痛等。
三、女性出现肝郁气滞时会出现乳房作胀痛、月经不调、月经紊乱、月经量少、严重还会出现痛经等症状。
要想消除肝郁气滞，首先情绪上要适应各种变化，使自己的心态处在一种稳定的状态，做到“恬淡虚无”。
其次是多和人接触。通过与人接触，可发泄不良情绪，防止情感过度压抑，以恢复心理平衡。
再次就是多出去活动。各种不同的活动方式，如打球、爬山、跑步、散步、太极拳等，均能疏通气机，和畅气血，化解或发泄不良情绪，使心情愉快。
最后就是科学安排饮食。肝郁气滞的老年人可多摄入些疏肝理气的食品，如菊花茶、玫瑰花茶等。
玫瑰花茶什么时候喝效果最好
玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经，有疏肝解郁，活血止痛功效，主要用于肝郁犯胃之胸胁脘腹胀痛、呕呃食少，肝郁气滞之月经不调、经前乳房胀痛，跌打损伤、瘀血肿痛等病症，因此玫瑰花茶在出现这些相应症状的时候喝，起到的效果最为明显。
中医调理月经不调
1、血虚型月经不调
血虚型月经不调的女性，常见的症状就是月经量极少，颜色浅，脸色比较黄，经常头晕、心悸、乏力、眼花。对于这类月经不调患者，常见的调理中药方组成如下：仙灵脾、当归、黄芪、大白芍、党参、鸡血藤、川芎、山茱萸、熟地、茯苓、炒白术。
2、血瘀型月经不调
血瘀型月经不调的女性，常见的症状就是月经量少，有血块，颜色呈紫黑色，经期腹痛。对于这类月经不调患者，常见的调理中药方组成如下：当归、乌药、红花、失笑散、川芎、桃仁、生地、泽兰叶、赤芍、京三棱、香附。
3、肝郁气滞型月经不调
肝郁气滞型月经不调的女性，常见的这种症状就是月经提前或延后，经血量过多或者过少，有血块，胸胀腹胀等。对于这类月经不调患者，常见的调理中药方组成如下：柴胡、茯苓、香附、白芍、木香、当归、郁金、炙甘草、白术。
中药美白祛斑的方法 柴胡酒
柴胡酒可以红润肌肤，消除色斑。将10克柴胡放入500毫升黄酒中，密封浸泡7日，每天早晚分别饮用10毫升即可。柴胡可以疏肝解表，缓解肝郁气滞，月经不调的功效。