气血不足肾阴虚怎么办
气血不足肾阴虚怎么办
气血不足主要分为气虚和血虚。气虚主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚主要表现为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。肾阴虚一般表现为腰膝酸软，烦热，盗 汗，手心发热，有时睡眠会不好，视物昏花等。
肾阴虚是因为身体感染了自然界的六中气候所伤、内伤七情、服用过燥的补品、性生活过频、大病后导致的肾阴虚血虚亏，这样的人就容易导致各种疾病，一般表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、肺热、舌苔红的症状。
建议气血不足可以到药店买些阿胶做成固元膏，每天吃一些，对补气血效果很好。肾阴虚是要分的，基础方可以吃些六味地黄丸，如果阴虚火旺的症状比较明显的话，可以吃些知柏地黄丸，口干的症状比较明显的话， 可以吃些麦味地黄丸。饮食上多以补气血的食材为好，如大枣、黑芝麻。可以用黄芪、当归、枸杞、菊花(春天肝火盛，加些可以清肝火)每天取一些泡水喝。
紫癜是什么引起的
病因
紫癜以病在血分为主，有虚实之分。外因为外感风热之邪，湿热挟毒蕴阻于肌表血分，迫血妄行，外溢皮肤孔窍，以实证为主。内因为素体心脾气血不足，肾阴亏损，虚火上炎，血不归经所致，以虚证为主。
病机
由于小儿稚阴稚阳，气血未充，卫外不固，外感时令之邪，六气皆从火化，蕴郁于皮毛肌肉之间。风热之邪与气血相搏，热伤血络，迫血妄行，溢于脉外，渗于皮下，发为紫癜。邪重者，还可伤其阴络，出现便血、尿血等。若血热妄行，瘀积肠络，可致剧烈腹痛。挟湿留注关节，则可见局部肿痛，屈伸不利。
若小儿先天禀赋不足，或疾病迁延日久，耗气伤阴，均可致气虚阴伤，病情由实转虚，或虚实夹杂。气虚则统摄无权，气不摄血，血液不循常道而溢于脉外;阴虚火炎，血随火动，渗于脉外，均可致紫癜反复发作。
有哪些原因可以引起紫癜
紫癜以病在血分为主，有虚实之分。外因为外感风热之邪，湿热挟毒蕴阻于肌表血分，迫血妄行，外溢皮肤孔窍，以实证为主。内因为素体心脾气血不足，肾阴亏损，虚火上炎，血不归经所致，以虚证为主。
由于小儿稚阴稚阳，气血未充，卫外不固，外感时令之邪，六气皆从火化，蕴郁于皮毛肌肉之间。风热之邪与气血相搏，热伤血络，迫血妄行，溢于脉外，渗于皮下，发为紫癜。邪重者，还可伤其阴络，出现便血、尿血等。若血热妄行，瘀积肠络，可致剧烈腹痛。挟湿留注关节，则可见局部肿痛，屈伸不利。
若小儿先天禀赋不足，或疾病迁延日久，耗气伤阴，均可致气虚朋伤，病情由实转虚，或虚实夹杂。气虚则统摄无权，气不摄血，血液不循常道而溢于脉外;阴虚火炎，血随火动，渗于脉外，均可致紫癜反复发作。
人体血生于脾，藏于肝，源于肾而主于心，血在脉中周而复始循环流行，依赖于心之推动，脾之统摄，肝之储藏。若心、肝、脾功能受损，血行不循常道而外溢肌肤，重则吐衄便血。综上所述，本病外因为外感风热，内因为气阴亏虚。早期多为风热伤络，热迫血行，属实证;后期由实转虚，或虚实并见，多为气虚失摄，阴虚火炎。病位多在心、肝、脾、肾。
肾虚是怎么造成的
肾虚是怎么造成的?肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。造成肾虚的原因。
1、先天不足：肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚：
2、情志失调：情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础，所以中国医学很重视“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和，七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一
3、房劳过度：房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚。
4、久病伤肾：久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，中医有“久病及肾”之说。
肾虚是怎么造成的?现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
常见的导致骨质疏松的原因有哪些
中医理论认为，肾主骨生髓，肾藏精，精能生髓，髓以养骨，故骨及骨髓的生长、发育、修复等均有赖于肾气的滋养。肾为先天之本，肾气足、肾精充实，则骨髓化生有源，骨骼坚固;若肾气不足，肾精亏虚，则骨髓乏源，骨骼失养，髓弱骨枯。而脾为后天之本，气血生化之源，肾精依赖脾精的滋养才能不断得以补充。
若脾不运化，脾精不足，则肾精乏源，也可造成骨骼失养。肝藏血，主筋，筋束骨，筋骨相连，且肝肾同源，精血相生;肾虚肝亦虚，若肾精不足，肝血亏损，则骨髓失其充养，筋脉濡养不足。老者之气血衰，老年人元气渐衰，无力推动血液运行，气虚而致血瘀，这也是骨质疏松症发病的一个重要环节。
因此，骨质疏松症以肾虚为本，也可兼有肝脾亏虚、气虚血瘀。由于患者体质差异，阴阳盛衰、气化代谢等方面的特点不同又可分为以肾虚为主的几种基本证候类型：肾精气亏虚、肾阴虚、肾阳虚、脾肾阳虚、肝肾阴虚证以及瘀血阻络等证。随病情发展，骨质疏松症后期各证均转为肾虚血瘀的本虚标实证。
嘴巴咸是怎么回事 肾虚所致
中医认为，咸味属水入肾经，口咸多为肾虚所致。临床上常见于肾阴不足，肾火上浮的神经官能症、慢性咽喉炎急性发作的患者。如伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、盗汗遗精、苔少、脉细数等症状，属肾阴亏损，虚火上炎，称之为“肾阴虚口咸”；若兼有畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿频长、阳痿带下、舌胖脉沉细等症，属肾阳不足，肾液上乘，称之为“肾阳虚口咸”
气血不足肾亏怎么改善
中医认为“肾为先天之本”，主要生理功能是“藏精、纳气、主水”，为全身阴阳之根本，中医范畴的肾远远大于现代医学所指的肾脏，而更倾向于整体的生殖生长机能，现在我们提肾多是针对男性而言，而对男性又多提肾阳亏虚而少谈肾阴不足。而实际上，肾之于女子尤为重要，它与女子相伴一生。
气血两虚的患者，易有阴虚燥热的表现，疾病容易化热;易患感冒，病后手尾长，难以完全病愈，易患内脏下垂等病，对患者的危害是很大的，因此，一定要及时采用科学有效的方法进行有效的治疗。
中医药能滋阴补阳，行气活血、加强肾腰区与其它内脏的协调能力，活跃肾功能，改善性冷淡、阴冷、手足冰冷、滋补身体，对腰膝疼痛、酸软、失眠、脱发、耳鸣、面部色斑、皮肤晦暗等有改善和调理的效果，达到内外兼顾的作用，对呵护女性的美丽有明显效果。还可以改善人体心脑血管系统的不适症状，但是中医药讲究的是辩证治疗，一定要及时到正规的医院接受正规中医药经过专业的名老中医把脉问诊之后，才能制定出适合于自己的中医药。
除了药物治疗之外，气血两虚患者平素在工作中，若非原则性问题，少与人争吵，减少激怒，情绪波动易加重阴虚，故应该节制，要安神定志，以舒缓情志，保持稳定心态。学会正确对待喜与忧、苦与乐、顺与逆。
气血两虚的人通常形体瘦小，瘦人多火，常手足心热、口咽干燥，尤其夏天很难受，因此夏季应注意避暑，保证充足睡眠。晚11时前应卧床休息，以藏养阴气。应该尽量避免会加重体虚的熬夜和剧烈运动，也要避免高温酷暑的工作环境。
女人气血不足肾虚怎么调理
肾虚气血不足怎么调理
1、饮食调养：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素b12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
2、运动养生：运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
3、中药调养：常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。
4、经络疗法：经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位，对延缓衰老有一定作用。
血热崩漏与哪些疾病混淆
崩漏病因主要与血热、血瘀、脾虚、肾虚有关。
血热：或怒动肝火而血热妄行;或阳气亢盛,阴血失守,热迫血行;或过服辛辣过热之品,热伤冲、任;或因膏粱厚味,以致脾湿下流于肾,与相火合为湿热,迫经下漏而成为血热崩漏。
血瘀：如经期产后,余血未尽, 皆致败血留阻,新血不得归经;或郁怒气逆,饮食生冷,寒湿凝聚,冷积胞中,损伤冲、任,使得经血外溢,而导致血瘀崩漏。
脾虚：思虑、劳极和饮食不节,损伤脾胃,心气不足,心火乖脾都可成为脾虚崩漏发病因素。
肾虚：如肾阳不足,不能温煦胞宫,精血不固;肾阴虚,虚火妄动,冲、任失调,失约经血;阴阳俱虚,气血不相维系,血随气下。另外,先天禀赋不足,肾气稚弱,天癸甚微,冲、任未充,或者更年期,肾气渐虚,阴阳失平等,而成为肾虚崩漏。
女人气血不足肾虚怎么调理
一: 五红汤
1:材料：红枣、红豆、红皮花生、枸杞子、红糖。做法：将红枣、红豆、红皮花生、枸杞子洗干净然后放到锅中煮熟，加入红糖进行调味就可了。五红汤适合所有的女性饮用，其不仅可以调理气血，同时还具有养血止血、气血双补的作用。建议气血不足、贫血的女性日常可用其汤养生。
二: 药蒸猪肚
材料：枸杞子、党参、淮山、干荔枝、红枣、龙眼、猪肚一个。做法：将枸杞子等材料洗干净置于中药包中，然后塞入猪肚之中，放到蒸锅中进料，用文火煮直至猪肚肉烂了就可食用。此方具有健脾养胃、固肾之功效，不仅女性可用来补气血，男性适当多吃可助阳气。
三: 大枣粥
材料：红枣、大米、冰糖各适量。做法：先将大米置于水中浸泡半个小时，然后同红枣一起熬粥，等粥稠了之后加点冰糖进行调味就可。此粥可调理气血，特别是对于身体虚弱，脾胃失和的中老年人及术后患者尤为适用。
四: 羊肉豆腐羹
材料：羊肉、豆腐、虾仁、香葱各适量。做法：先将羊肉切成粉末，然后同豆腐、虾仁、香葱等材料一起放到蒸锅中煮，直至香味出来，用筷子试一下，插入羊肉中，判断肉是否熟了就可。此方美味又营养，特别适用于因为气血不足而引起的脾肾阳虚等问题，但是羊肉属温热性食物，因此建议燥热之人一次性不可食用过多。
死精子症的原因
精液由精子和精浆两部分组成。精浆是精子的载体，而精浆是由附睾、精囊、前列腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物所组成的混合物。如果这些腺体受到感染，精浆必呈炎症液体，精子受腐邪伤，致精子死亡增多或全部死亡。故精子的死亡与精浆的质量有很大关系。睾丸具有产生精子和分泌雄性激素功能，附睾是精子贮存与成熟的场所。如果睾丸、附睾的功能发生障碍。生精功能缺陷或人体营养状况不佳。都是引起死精子症的常见原因。
死精子症常见的病因主要是肾气虚、肾阳虚、肾阴虚和湿热下注，其次是脾肾阳虚和肝肾阴虚。肾气虚者或因禀赋素弱，先天肾气不足，或后天早婚、房事不节、房劳过度或手淫成性，致伤肾气。若肾气虚弱导致命门火衰，阴寒内生，则为肾阳虚。肾为生精藏精之脏，肾气不足，肾阳虚衰，其生精养精之功能失常，致使死精子增多。若素体阴血不足或房劳所伤，或久病及骨，或过用温燥劫阴之品(饮食或药物)，或情志内伤，阴精暗耗等引起肾阴不足，阴虚火旺。热灼肾精.亦致精予死亡。平素过食膏粱厚味，辛辣炙博之品.脾胃积滞损伤，脾不健运，痰湿内生，郁之化热，下注精室而出现死精子过多。脾阳根于肾阳，肾阳虚可致脾阳亦虚.故脾肾阳虚者往往同时并见，也有脾阳虚而导致肾阳虚者。若索体不足，脾胃虚弱，或因饮食失节，或劳倦过度，或忧思气结，损伤脾胃，脾胃受纳运化功能失常，气血精生化之源不足，肾精失养而致死精于症。一般来说，属生殖道炎症者，以肾阴虚火旺居多;健康状况欠佳、生精功能缺陷者，以肾气不足、肾阳虚衰或肾阴阳两虚者居多。
如何治疗面部黄褐斑
医认为，肝失条达，气机郁结，郁久化火，灼伤阴血，血行不畅，可导致颜面气血失和;脾气虚弱，运化失健，不能化生精微，则气血不能润泽于颜面;肾阳不足，肾精亏虚等病理变化均可导致颜面发生黄褐斑。
按照中医的基本理论，黄褐斑较常见的可分为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外，还可采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。
1、肝肾阴虚型：滋阴补肾，中和气血。
方药：六味地黄丸加减。山茱萸10g、怀山药10g、熟地15g、泽泻10g、云苓15g、丹皮15g、当归10g、白芍10g、丹参10g、陈皮10g、益母草10g、首乌藤30g。
2、肝郁气滞型：舒肝理气，中和气血。
方药：柴胡10g、枳壳10g、香附10g、郁金10g、赤白芍各10g、当归10g、茯苓10g、白术10g、丹参15g、益母草10g、女贞子15g、旱莲草15g。
单方成药肝肾阴虚者可服用六味地黄丸，滋补肝肾丸;气血不调和者可服用逍遥丸、舒肝丸、白凤丸。血瘀用桃红四物汤及通窍活血汤加减。
额头长斑是哪出了问题 肾阴虚导致长斑
中医认为，肾阴虚会引起额头上长斑。肾阴虚的人气血不足，肾气不足很容易因为肾阴虚影响身体正常的内分泌以及肝肾正常的功能。毒素的堆积、气血的阻滞等等都会导致长斑。