养生健康

吃什么食物促排卵

吃什么食物促排卵

吃什么食物促排卵

1、黑豆

黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果,因为大豆中含有大量大豆异黄酮,是无副作用的植物雌激素,补充雌激素效果很好,而且含有植物蛋白,纤维素等营养成份,可以长期吃。

2、富含蛋白质和维生素的食品

新鲜的蔬菜水果无论在什么情况下食用对身体都有一定好处,尤其排卵出现障碍的女性更应多吃。

3、动物内脏

动物内脏中的胆固醇比较高,有一定的肾上腺皮质激素和性激素,对增强性功能有一定作用,适当食用能帮助女性排卵。

4、水鱼汤

水鱼汤的功效是促卵泡发育。对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。可以行气通滞、活血化淤的功效,治疗排卵不畅的症状。

5、含锌丰富的食物

除豆类食品含锌量比较高之外,萝卜、白菜等也是含锌较丰富的;肉类含锌也比较多,如牛肉、猪肉等;含锌最丰富的就是海鲜食品了,如牡蛎。多吃这些有利于排卵。

6、谷类食物

在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

促排卵的食谱

1、好孕汤

材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚。

做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)

鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。

有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。

在这个时间段吃,效果会更好:在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。

2、黑豆/黑豆豆浆/黑豆汤

①黑豆汤功效:促卵泡发育、补充雌激素。

泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6-7天(从YJ完了以后)。

②黑豆功效:补充雌激素。

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。

3、黑豆糯米粥

功效:改善黄体功能不足。

用料:黑豆30克、糯米60克。

做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。

4、枸杞羊肾粥

主料:枸杞子500克,羊肾1对,羊肉250元,粳米250克,葱白5克。

制法:将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。

服法:食肉喝粥。每日2次,早晚空腹温服。

功效:温补肾阳,和中健脾。

主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

5、莲子猪肚

主料:莲子、猪肚各适量。

制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。

功效:健脾补虚益气。

主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

6、一个既好吃又有治疗效果的药膳——雄鸡汤

主料:大雄鸡1只,黄芪15克,当归15克,红花10克,广白椒10克,小茴香10克。女贞子150克,葱白150克。

制法:杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水3000毫升炖熟。

服法:于月经后第1日始服,3—4日服完,每月1次。

功效:促排卵。

主治:对无排卵性不孕症有效。

7、助孕食谱——送子茶

饮用方法:每天早晚空腹饮用一次。

材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。

做法:

1.锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。

2.枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。

作用:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。

8、红糖姜茶

功效:暖宫、活血。

方法:用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了。

有排卵为什么不怀孕

1、输卵管因素

女性不怀孕跟输卵管是有一定关系的。因为如果输卵管堵塞的话,就会导致精子与卵子无法相遇,因此而导致女性无法怀孕。

2、卵巢因素

卵巢因素引起的不怀孕占15%~25%,如先天性无卵巢或幼稚型卵巢卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵。

3、中枢性的影响

丘脑下部垂体、卵巢间内分泌平衡失调,垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而致不孕;精神因素如精神紧或过度焦虑可对丘脑下部――脑垂体――卵巢轴产生影响抑制排卵。

4、外阴阴道因素

如无处女膜阴道横隔、先天性无阴道等先天畸形,能妨碍夫妻生活;阴道炎症时大量白细胞能吞精子,降低精子活动力,缩短其生存时间而影响受孕。

5、全身性疾病

全身性疾患如重度营养不良或饮食中缺乏某些重要的营养因素,都可影响卵巢功能而致不孕;慢性疾病、代谢病如甲状腺功能低下或亢进糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕。

6、子宫因素

子宫因素所致的不孕约占不孕症的10%~15%正常子宫前倾前屈、子宫颈口向后,夫妻生活后子宫颈口浸泡在精液中有利于受孕。如子宫后倾后屈,使子宫颈口向前向上可影响受孕;由于卵巢孕酮分泌不足,使子宫内膜分泌反应不良;子宫发育不全以及子宫内膜炎症如结核性子宫内膜炎,粘膜下子宫肌瘤等都可影响孕卵着床。

7、子宫颈因素

女性有排卵不怀孕也有可能是子宫颈疾病因素所致。它是不孕症较为重要的原因,约占不孕症的10%~20%。由于慢性宫颈炎或雌激素水平低落,子宫颈粘液可变粘稠或含有大量白细胞,不利于精子的活动和通过,可影响受孕。此外,子宫颈息肉或子宫颈肌瘤能堵塞子宫颈管,影响精子的通过子宫颈口狭窄也可能是不孕的原因。

促排卵的食物 促排卵食疗

材料:艾叶5克,生姜10片,红糖20克。(1次份量)

做法:艾叶洗净,用过滤袋包好,生姜加清水放入瓦煲内,以大火煮滚后,转小火煮20分钟,加入红糖拌匀即可。

作用:逐寒湿,补气血,温暖子宫并提升子宫兴奋度,助孕。

材料:黑豆30克、糯米60克

做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。

功效:改善黄体功能不足,补充雌激素。

材料:甲鱼,加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。

做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点油,煮好后放盐、味精就行了。

功效:促卵泡发育。每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

材料:莲子、猪肚各适量。

做法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。

功效:健脾补虚益气,主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

促排卵吃什么食物 促排卵的饮食原则

中医认为促进排卵要从补益肾气,温暖胞宫入手,让卵巢恢复正常的功能,所以要避免吃生冷寒凉、辛辣生发之物,因为这些食物会损耗气血,让胞宫更寒冷、虚弱。日常生活中,患者适当多吃一些温补效益的食物,比如黑豆、生姜、红枣、桂圆、豆类、南瓜、黑木耳、橘子、栗子、蜂蜜、牛肉、羊肉、乌鸡、鱼类等。

女人吃什么食物促排卵 豆类食物

我们都应该听过,黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,补充雌激素。因为黑豆不仅含有大量大豆异黄酮,是天然的植物雌激素,而且含有有植物蛋白,纤维素等营养成份,在月经前以及月经后都应该多吃黑豆、黑豆豆浆 、黑豆糯米粥等,有助于刺激雌激素的分泌。

常吃6种食物促排卵

1、黑豆

黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果,因为大豆中含有大量大豆异黄酮,是无副作用的植物雌激素,补充雌激素效果很好,而且含有植物蛋白,纤维素等营养成份,可以长期吃。

2、富含蛋白质和维生素的食品

新鲜的蔬菜水果无论在什么情况下食用对身体都有一定好处,尤其排卵出现障碍的女性更应多吃。

3、动物内脏

动物内脏中的胆固醇比较高,有一定的肾上腺皮质激素和性激素,对增强性功能有一定作用,适当食用能帮助女性排卵。

4、水鱼汤

水鱼汤的功效是促卵泡发育。对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。可以行气通滞、活血化淤的功效,治疗排卵不畅的症状。

5、含锌丰富的食物

除豆类食品含锌量比较高之外,萝卜、白菜等也是含锌较丰富的;肉类含锌也比较多,如牛肉、猪肉等;含锌最丰富的就是海鲜食品了,如牡蛎。多吃这些有利于排卵。

6、谷类食物

在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

女人吃什么食物促排卵 谷类食物

我们一般的饮食中都会包含五谷杂粮,谷类食物中含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。女性朋友应该多吃这些食物。

排卵障碍如何治疗

1、药物促排卵

患者需要在医生的指导帮助下,适量的服用一些促排卵的药物,这主要的就是通过不同的机理产生不一样的效果,从而就使得卵巢达到正常排卵的目地。促排卵药物使用有误区,小心卵巢过度刺激综合征,而且使用泛滥容易得卵巢早衰。许多患者因排卵障碍而心急,滥用促排卵药物,殊不知用药不当会对卵巢造成不可逆的影响,降低受孕率。

2、B超检测排卵

临床上很多患者还可以通过B超来检测排卵,一开始从发现卵泡,接着关注优秀卵泡的发育成长一直到排卵为止,与此同时还要用超声检测,这样一来就可以很清楚的观察女性子宫内膜的厚度,对不排卵的治疗有很大的作用。

治疗不排卵哪种方法好

排卵障碍,即不排卵。不排卵的原因:下丘脑性不排卵、垂体性不排卵、中枢神经不排卵、大脑内病变、免疫性或精神因素。一般,正常排卵周期建立,都是以下丘脑、垂体、卵巢性腺轴激素的正常分泌为条件。而有时女性,情绪失控、或新陈代谢功能絮乱,造成内分泌失调,会造成性腺激素轴功能异常,从而导致不排卵,最终影响怀孕。

大多数不排卵患者,早期,都可选择药物,进行促排卵。促排卵药物种类繁多,克罗米酚,就是一种最常用的促排卵药物。另外,还有很多促排卵药物,这些药物,通过不同机理产生效果。

促排卵药物使用要谨慎,滥用药物促排卵,不但不会促进排卵,而且,还会导致卵巢早衰、卵巢癌等。用排卵药,要根据患者,当前各种激素水平、年龄、以往对促排卵药物的反应等,多种情况而定。切勿盲目促排卵。

治疗不排卵哪种方法好,通过不孕不育症专家的介绍,对于不排卵治疗哪种方法好,朋友们也有了部分认知。治疗不排卵,哪种方法适合自己,要经过医生检查后,再做针对性的治疗方案。

促排卵药物的副作用

促排卵药虽然能诱使不孕症者的卵巢排卵,但人为地使用促排卵药物,促使卵巢多排卵,其结果最终会引发卵巢过度刺激综合症,如头晕、恶心、造成肝肾功能损害等。

促排卵药也可能会引发一些并发症,正常人若服用促排卵药,排卵突然增多,正常人体是很难承受这种变化的,从而还会引发其他并发症的出现,如卵巢囊肿、卵巢破裂、栓塞、电解质紊乱、卵巢过度刺激综合症等,给孕妇带来肝、肾功能衰竭、胸腹水等后果,严重的甚至会导致截肢、休克。

因此,服用促排卵药物是需要有医生的指导才可以服用,以免产生副作用,伤害身体。在此也要建议大家,服用促排卵药物的同时也要适当加强营养,只有营养跟得上,才有健康的身体去备孕,生出健康的宝宝!

卵泡发育不成熟能治好吗

治愈几率比较高。

卵泡发育不良与下垂体、卵巢有关系,找准病因后,可以通过促排卵药物、促排卵针或手术治疗,帮助促进卵泡成熟。

目前最安全的方式是药物治疗与B超检查排卵时间同步进行。如果配用中药,效果更加理想。

相关推荐

排卵食物

1、好孕汤 材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚。 做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。) 鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。 有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。 在这个时间段,效果会更好:在月经第一天服用,出血后半天左右服用就

怎么排卵可以快速排卵

1.饮食排卵 食疗是最佳的排卵方法,通过食物的调理排卵,能提高受孕率,食疗排卵的重点是降低碳水化合物/脂肪摄入比率,以遏制胰岛素拒抗,减轻体重以平抑异常性腺激素和雄激素分泌。 2.药物排卵 克罗米芬:从月经第5天开始,口服克罗米芬50~150mg/日,连服5天,可能在停药后5~11天排卵。如雌激素水平低,可先用小剂量雌激素,己烯雌酚0、125~0、25mg/日,连服20天,应用1~3个周期,以增加丘脑下部——垂体——卵巢系统的敏感性,然后用克罗米芬排卵,能提高疗效。如宫颈粘液量少且粘稠,在

排卵食物

1、红糖生姜汤 红糖250克、生姜末150克,隔水蒸30分钟,分7份,从月经干净后的第2天开始,每天早上空腹用开水冲服,连服7天。服药期间禁止性生活。 红糖生姜汤对于女性是非常好的们可以医治宫寒。 2、助孕育鳞方 用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在经净后服7剂。 3、排卵汤 当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克,自月经开始第

为什么做试管婴儿前要先打降调针

为什么做试管婴儿前要先打降调针? 做试管婴儿时,只有降调成功,才能进入排卵阶段。而降调的目的主要是为了利用垂体降调节抑制内源性早发LH峰和调整卵泡期的LH水平,是保证排卵质量的重要手段之一。而LH的水平太低也会影响到卵泡的发育和卵子的质量,最终影响试管婴儿的结果。因此,为了能够得到更多的成熟卵泡,排卵前需要进行降调。 一般来说,降调会采取两种方法,一种是避孕药,一种是打降调针。只有在充分降调成功的前提下才能进入试管的第二步,也就是排卵阶段。通过药物排卵能够让每一个卵泡尽可能发育得很好,这就涉及到

黑豆可以排卵

很多人都知道药物可以排卵,但是对于食物排卵了解的还是比较少的。黑豆就是可以排卵的一种食物,那么黑豆怎么可以排卵呢?下面一起来了解有关黑豆排卵的相关内容。 黑豆是大豆的一种,含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质,并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平,入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黄体功能和

什么药能快速怀孕

想要快速怀孕什么药物好?有人认为,服用排卵药物可以排卵,能有效提高受孕成功率。但其实服用排卵药物有许多副作用,不建议身体健康的女性服用药物来帮助怀孕。 排卵药物属于激素类药物,一般用于治疗因不排卵而造成的不孕症。服用排卵药物后,卵巢会在药物的刺激下不断排卵,易造成女性卵巢过度刺激,出现月经不调、卵巢早衰等情况,有较大的副作用。 临床上,医生并不提倡健康女性服用排卵药物孕,不孕症患者也需要在医生指导下服用。由于药理作用下的怀孕、生产违反了正常的生理反应,即使孕妇通过服药成功怀孕,甚至怀上双

排卵食物

排卵食物一、紫河车乌鸡汤 :从著名的中医书里摘过来的! 主料:紫河车20克、乌鸡半只(脖子以上的不要)、干桂圆肉8-12粒、生姜3片将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅,用武火把水烧开,大约一刻钟后,改用文火约一小时,煲至两碗水,熄火后,加入少量盐调味。 服法:汤不是天天喝,是在排卵前两天开始喝,一个月喝两次。在同房前两个小时喝为佳。第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍,此时只用4碗水煲至一碗水即可。 功效:此汤为暖宫作用,排卵。乌鸡炖紫河车,对女性来说,有助于排卵和修复子宫用途。

排卵食物

排卵食物 1、红糖生姜汤 红糖250克、生姜末150克,隔水蒸30分钟,分7份,从月经干净后的第2天开始,每天早上空腹用开水冲服,连服7天。服药期间禁止性生活。 红糖生姜汤对于女性是非常好的们可以医治宫寒。 2、助孕育鳞方 用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在经净后服7剂。 3、排卵汤 当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克

女性不排卵什么好

女性什么东西可排卵 1、些谷类、豆类、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素。 2、如水鱼汤。其功效是卵泡发育。对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。可以行气通滞、活血化淤的功效,治疗排卵不畅的症状。 3、什么食物排卵?黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤。其作用有卵泡发育,补充雌激素。最好在月经前或月经后多食用。 4、先天归一汤。有调经育子的功效,对妇女因清志所伤,月经不调,不能受孕者有效。

女性不孕如何治疗

不孕症的治疗必须根据不孕原因,采取不同方案,包括药物治疗和手术治疗两个方面。 药物治疗一般在针对病因治疗的基础上,加上排卵治疗。如子宫内膜异位症引起的不孕,先以丹那唑或Gn-RHa治疗,停药后给予克罗米酚或HMG(绝经性腺激素)进卵泡发育,卵泡发育成熟后用HCG排卵。而高泌乳素血症则要降低泌乳素(多用溴隐停)的前提下,给予上述药物排卵治疗。当然,部分病人针对病因治疗即可受孕,而不必排卵。 手术治疗包括纠正不孕病因的手术和助孕技术。如子宫肌瘤挖除术、卵巢巧克力囊肿挖肿术、盆腔粘连松解术以及输卵