酸奶可以做什么吃的 步骤三

酸奶可以做什么吃的 步骤三

火龙果去皮切丁。

牛油果酸奶怎么做 做法步骤

1.取成熟的牛油果一个，洗净去核去果皮，将果肉切碎，放榨汁机中。

2.加入适量的酸奶，约250ml，搅拌均匀即可。

草莓酸奶杯的做法 步骤四

最后可以在杯中撒上草莓粒哦，果粒满满的草莓酸奶就完成啦~

酸奶奥利奥的做法 步骤三

将碎饼干铺一层在酸奶上。

雪莲菌酸奶怎么做 做法步骤

1.雪莲菌放入干净的玻璃瓶里。

2.倒入鲜牛奶，盖过雪莲菌，盖上牛皮纸或者毛巾，纱布，透气不密封即可，

3.室温静置发酵，不超过40℃，不然菌种会热死，发酵时间根据气温不同而不同，夏季半天至一天即可，见牛奶凝固就行了。

4.用非金属筷轻轻搅拌均匀，用滤网把雪莲菌虑出。

5.加入蜂蜜或果酱，水果等调味即可食用。

酸奶可以做什么吃的 步骤六

保鲜膜缠好放入冰箱冷冻2小时。

蓝莓酸奶汁的做法 步骤七

加入适量水。

酸奶怎么做冰激凌 步骤一

保鲜盒铺一层锡箔纸。

木瓜酸奶汁做法步骤

木瓜酸奶汁

木瓜,就是一款很好的女性朋友的养颜,滋补,美容的常用水果,它还有众人皆知的美白功效.我通常,加下牛奶,酸奶,这样可以缓和木瓜的味道,微微的奶香,和酸奶的甜味,让我更能接受.

还等啥?现在是木瓜成熟的季节,已经大量上市,你们也记得要美哦!

木瓜酸奶汁的材料

木瓜半个，酸奶

木瓜酸奶汁的做法

1.将半个木瓜去皮，去子，去经络，切大块.

2.榨汁机打碎果肉.

3.将酸奶倒入容器.再倒入打好的木瓜.吃食搅拌匀即可.

4.喜欢牛奶的人，加些也可.如果天气热的话加的牛奶，酸奶，都可是冰镇的，味道更佳.

木瓜酸奶汁的适宜人群

1. 适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人食用;适宜高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者食用;适宜癌症患者，尤其是消化道癌症病人食用;适宜皮肤干燥之人食用，也可作为美容食品食用;妇女长期适量饮用酸牛奶，可使皮肤滋润、细腻、有光泽;

2. 酸过多之人，则不宜多吃;胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患地患者不适合喝酸奶。

桃子酸奶怎么做 做法步骤

1、将桃子洗净、切块；

2、将桃子和酸奶倒入搅拌机中，搅打成汁即可。

吃螃蟹喝酸奶会中毒吗 螃蟹和酸奶一起吃要怎么吃

酸奶和螃蟹一起吃的话，既可以将酸奶当做吃饭时的饮品，又可以将酸奶当做甜品，在吃完螃蟹之后吃。酸奶性平的话，在吃螃蟹之前、之后吃都是可以的。

蔓越莓酸奶怎么做 做法步骤

1.将牛奶倒入杯中，倒入酸奶菌。

2.搅拌均匀后，盖上盖子，插上酸奶机电源，保持8小时。

3.将酸奶放入碗里，撒上蔓越莓干和适量的白糖即可。

醪糟酸奶怎么做 做法步骤

1.醪糟做好后，取纯米酒待用

2.米酒和牛奶放入酸奶，搅匀后开机发酵10小时，程序结束后即可食用，剩余的酸奶放冰箱冷藏保存。

酸奶奥利奥怎么做 步骤一

将奥利奥饼干分开、用小刀刮去奶油。