如何保存挤出的母乳呢
如何保存挤出的母乳呢
如果用奶瓶或者玻璃瓶的会首先要保证的就是密闭,卫生,所以在使用之前一定要用高温消毒。可以放进微波炉进行一分钟的微波杀菌,或者用沸水煮3到5分钟。又或者我们可以选择一次性的母乳储存袋,这个不用消毒,但是不环保啊~
挤出来的母乳15℃室温内可保存24小时;19℃~22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
如果不放心,我们还可以放进冰箱冷藏里面保存,冷藏室0~4℃冷藏可保存8天。
要想时间再长一点,我们甚至可以选择冷冻,如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3~4个月。如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。是不是很神奇呢?呵呵~
常温或者冷藏室拿出来的母乳,一定要用40度左右的温水隔水加热了才能给宝宝喝,冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗奶瓶,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。
解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,不能再次冷冻,也不能二次加热。
宝宝不吃奶粉的解决方法
1、选择合适的奶嘴:虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样,但可以选择接近一点的奶嘴。还有一种说法是把奶嘴多煮煮,让它变软,可能宝宝会接受一点。
2、看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道:试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃,如果他接受了,可能他不喜欢奶粉的味道,可以换一个接近母乳味道的牌子试试。另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。
怎么挤母乳保存方法
最佳挤奶时间
多数妈妈发现亲喂后立即挤奶最好,可以收集剩余的乳汁。这是一个增加乳汁储备的方法。一些妈妈发现宝宝吃奶时,另一侧乳房会喷出乳汁。此时刚好可以收集乳汁。一般白天乳汁较多,所以最好在早晨挤奶。但是也可以尝试其他时段,选择最适合自己的时间。
预计能挤出多少乳汁
每次挤出的乳汁有多有少,相差大约一两百克。除非一天至少两次,否则每次请使用干净、已消毒的容器。这样,待刚挤出的乳汁降温后,可以跟之前挤出的乳汁装在一起。宝宝吃奶时就不必临时将各个容器内的乳汁合并在一起。
储存乳汁
常温下(不高于25℃)新鲜乳汁最多能保存6个小时。预计6小时后食用,请将乳汁盛放在干净、已消毒的容器内,如带螺旋帽的瓶子、特别设计的母乳储存罐或已消毒的储存袋。然后保存在冰箱里,冷藏或冷冻都可以。存放前记得给容器贴上标签,写明日期和时间,食用时一目了然。
母乳含有抗感染物质,只要冰箱温度低于4℃,保质期就可以达到五天。如果冰箱温度高于4℃或者不知道确切的温度,建议三日内食用。
如果打算存放很长时间,可以放进冷冻室。为此可以买一个母乳储存袋。乳汁在冷冻室里可以存放两周,而如果温度能够维持在-18℃或更低,则能存放6个月。想要冷藏或冷冻乳汁,一时间却又办不到,可以将奶瓶放进装有冰袋的保温袋中。
可以在冷藏室中或室温下解冻乳汁。如果是冷藏室,可以存放12个小时。如需立即使用冰冻的乳汁,可以用温水冲淋容器或者将容器置于温水壶中。乳汁完全解冻后应立即食用,否则只能扔掉。不要使用微波炉解冻乳汁,也不要二次冷冻。一旦开封,为避免肠胃细菌感染,1小时后请倒掉喝不完的乳汁。
上班妈妈不必担心喂奶问题
妈咪上班前1-2周就可以开始做准备了。根据上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给他一个适应过程,避免生活规律的突然改变对宝宝和自己产生不利影响。
提前1-2周挤出一些奶储存备用,将挤出的母乳装至容器内冰凉或冷藏保存。容器选择玻璃、硬且清澈的塑料罐或母乳袋等储存,保持清洁,切记挤一次用一个容器,并在容器外贴上挤奶?时间及日期,这样便清楚地知道母乳保存的期限,以免不洁、过期而细菌滋生引起宝宝消化道疾病的发生。
上班族妈咪母乳喂养妙招
如果工作地点离家比较近,可在上班前喂饱宝宝,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要了。如果离家远,可以事先将母乳挤出储存好,请家人代喂一到两次,晚上回到家再喂奶。一定要坚持母乳喂养。
看护宝宝的人选很重要,这个人能在您不在家时用奶瓶或小勺喂好宝宝,并使宝宝渐渐习惯这种喂奶方式。
准备好吸奶器及储奶用具,演练吸奶、储奶、解冻母乳和喂食过程。
上班期间将奶吸出保存
上班族妈咪都很担心哺乳次数的减少会影响乳汁的分泌。其实,把奶吸出来就可以解决这个问题。工作期间,即使再忙,你也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使哺乳可以很好地继续下去。吸出的奶可以储存起来,让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。
合理安排饮食,注意劳逸结合
上班后要选择营养丰富的工作餐,多吃蔬菜、多喝水,注意不要喝含有酒精的饮料和咖啡、茶等。
存储母乳的方法
可以在上班前一天或在上班时将母乳挤出储存。挤出来的母乳储存在干净的容器里,如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶袋。
储存母乳时,每次都要另用一个容器。冷藏母乳与冷冻室的母乳加在一起时,切记新加的要比原来已冷冻的母乳少,否则已冷冻的会被新加入的母乳解冻。
装母乳的容器要留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂,挤出空气,并留有1寸的空隙(不要装满)然后弄紧直立,放在圆筒形的容器内,冷冻结冰(如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装)。
母乳分成小份冰凉(60到12CC),方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食且不浪费,并贴上标签,记上日期
对白领妈妈喂母乳的建议
母乳之珍贵无可取代,当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的,需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用,并确认保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。
三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内,单门的可冷冻2个星期,如果冷冻室内维持华氏0度(摄氏-18℃)
以下,则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月,在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。
储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。
储存母乳时,每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时,切记新加的要比原来已冷冻的奶水少,否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。
给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防冷冻结冰而胀破。
当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出空气,并留有1寸的空隙(不要装满)然后弄紧直立,放在圆筒形的容器内,冷冻结冰时起立成型(如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装)。
分成小份约2至4盎司为一份来冰放母乳(60到120CC),这样方便于保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费,并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期,如果有很多被照顾的婴孩则须写上名字。
保存母乳的注意事项
1、乳汁一定要先用冷水冷却了才可放进冰箱冷冻。
2、一定要用干净的容器储存挤下来的母乳,如消过毒的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。
3、储存母乳时,每次都要重装一个容器。
4、给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防冷冻结冰而胀破。
5、挤出的母乳最好分成小份(约60~120毫升)存放,这样方便根据宝贝的食量喂食而不会浪费。
上班妈妈怎么哺乳宝宝
为婴儿储备母乳
母乳之珍贵无可取代,当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的,需知道的是如何适当的储存奶水供给宝宝食用,并确认保姆知道如何处理您预先为婴儿留下来的母乳。
三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内,单门的可冷冻2个星期,如果冷冻室内维持华氏0度(摄氏-18℃)
以下,则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月,在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。
储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。
储存母乳时,每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时,切记新加的要比原来已冷冻的奶水少,否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。
给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防冷冻结冰而胀破。
当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出空气,并留有1寸的空隙(不要装满)然后弄紧直立,放在圆筒形的容器内,冷冻结冰时起立成型(如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装)。
分成小份约2至4盎司为一份来冰放母乳(60到120CC),这样方便于保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费,并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期,如果有很多被照顾的婴孩则须写上名字。
宝宝不吃奶粉怎么办 看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道
试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃,如果他接受了,可能他不喜欢奶粉的味道。另外可以把奶粉调淡一点试试。
母乳能一直放在暖奶器上吗
某些妈妈因为要工作的关系不能亲自喂养宝宝,很多时候会把母乳挤出来放着等宝宝饿了的时候给宝宝喝。天气冷的时候,母乳挤出来后很容易就变得冷冰冰了,宝宝喝冻的奶水也不利于健康吸收,因此有妈妈会把母乳一直放在暖奶器上,等宝宝饿了就直接给宝宝喝,这样很方便快捷,省去了热奶的时间。可是母乳能一直放在暖奶器上吗?
很多育儿专家认为暖奶器上温度不能控制,过高容易引起奶变质。而且母乳营养丰富,温度适宜的情况下放置一段时候后容易造成细菌繁殖,宝宝食用后容易出现腹泻等情况。因此母乳不能一直放在暖奶器上。下面来了解一下挤出后的母乳储存的相关知识。
1、在室温条件下保存母乳,一般初乳(产后6天之内挤出的奶)在27℃~32℃室温内可保存12个小时;成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)在15℃室温内可保存24小时;19℃~22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
2、在冰箱冷藏的情况下保存母乳,一般0~4℃冷藏可保存8天。注意:冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。