去黑眼圈最佳的方法是什么

去黑眼圈最佳的方法是什么

由于遗传的缘故，工作生活的压力让不少白领年纪轻轻就带着一副黑眼圈，黑眼圈不仅影响美观，而且给人萎靡不振的印象，去黑眼圈最佳的方法是什么?什么方法可以达到去黑眼圈的最佳效果?下面就来为大家介绍。

眼部整形专家说，对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏来去黑眼圈，但效果并不十分明显。但是这几年来，拜激光医疗科技之赐，采用Q-开关可有效的去黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次去黑眼圈治疗就可改善百分之五十的黑眼圈，但激光去黑眼圈后约有三分之一的人会发生暂时性黑眼圈加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)，再激光去黑眼圈后四至八周，此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。

至于后天性皮肤病变如过敏、异味性皮肤炎等所引起的黑眼圈，一般在病症除去后一年内可自然去黑眼圈。如果是眼皮老化松弛引起假性黑眼圈，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，去黑眼圈的效果就会改善了。

此外有不少的年轻人由于遗传的关系，才二十多岁眼袋就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种黑眼圈需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，去黑眼圈自然就是自然的事情了。

去黑眼圈最佳的方法是什么?上面介绍到的化学换肤或擦退色素药膏，这几种方法，并不能有效的去黑眼圈，通过手术去黑眼圈是去黑眼圈最佳的方法，如果您想了解更多黑眼圈手术的问题，欢迎咨询我院专家。

用艾叶水泡脚可以去黑眼圈

艾叶水泡脚去黑眼圈

黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。

方法是：取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚，泡到全身微微出汗。

一般连泡数次，约2～3天后即可有效。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。坚持一段时间后，由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。

需要注意的是，用艾叶水泡脚时，必须停吃寒凉的食物。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。

想要效果更快，还可以用艾条或艾绒，灸肝腧、膈腧、三阴交穴，这三个穴位都是滋补肝肾的穴位。每天在这三处按摩、艾灸各5分钟即可，10天为一个疗程，中午11时灸效果最佳。

预防黑眼圈，注意三点

1、注意饮食营养

补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜，如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等。

2、眼周按摩

有黑眼圈或眼袋者可以沿一定的方向在眼周进行按摩，每天数次，可以促进局部血液循环。

3、避免熬夜

另外，要想出去黑眼圈，还要注意正常的作息习惯，避免熬夜，注意恢复正常睡眠。

怎样安排饮食祛除黑眼圈呢

去黑眼圈的饮食疗法：

1. 摄取大量蛋白质、维生素和矿物质，对于任何伤口的愈合都很重要。

2. 凤梨中的酶，可帮助减轻青肿。

3. 多吃胡萝卜，其中富含维生素E和维生素A，有助于缓解黑眼圈。

4. 多喝绿茶，绿茶所含有的茶多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏;绿茶还含有维生素A、B、C、D、E、K等多种维生素。

5. 早上喝1杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

6. 多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

7. 若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

饮食疗法属于身体内部调养。都说内外相结合是最好的，因此建议在内调的期间里，最好配合外部保养，这样祛黑眼圈的效果会达到最佳，还见效更快。在选择眼部肌肤保养的时候，建议要选择专业正规的眼部美容机构。

去黑眼袋可以从饮食习惯方面入手

去黑眼袋的方法可以用下面几点：

1、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用，这也是去黑眼袋的方法。

2、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

3、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类，这也是去黑眼袋的方法。

4、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

5、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

黑眼圈很重咋办呢

土豆片、黄瓜片敷眼。把土豆、黄瓜切成薄片，然后贴在黑眼圈的部位，大约二十分钟后便可以摘除。此方法适合黑眼圈出现时间较短的人士，坚持此方法两个星期可以有效去除黑眼圈。

冷热敷眼有效去除黑眼圈。有严重黑眼圈的人士，可以先用热毛巾敷于眼部，尤其是黑眼圈位置。30秒后换用冷水毛巾敷，同样也是敷30秒后更换。每天在睡前进行5到10分钟对于清除黑眼圈有很大的帮助。

茶叶包敷眼去黑眼圈。将已经泡过的茶叶虑干，然后将其放入冰箱中冷冻10分钟。取出茶叶，用纱布包好后敷眼。要注意的是一定要把泡过的茶叶虑干，否则会使得黑眼圈症状加重。

用维生素E涂抹黑眼圈。把维生素E片研磨成粉末，用适量的清水与其拌成粘稠液，然后涂抹于黑眼圈部位。每天坚持涂抹一到两次，一个星期后便可以去除黑眼圈。

保证充足睡眠。出现黑眼圈最主要的原因就是睡眠不足、熬夜、眼睛过度疲劳。因此，要想去除黑眼圈，首先要做的就是保证充足的睡眠，让眼睛得到合理的休息。

眼霜能去黑眼圈吗

眼霜能去黑眼圈吗眼霜并不能真正的将黑眼圈去掉，但是它可以淡化黑眼圈。

黑眼圈的形成是由于眼周皮肤的血液流速变慢，组织供氧不足，结果就导致了血管中垃圾积累过多，造成眼部色素沉着，从而也就形成了黑眼圈。使用眼霜可以补充眼周肌肤所需水分，改善血液循环，从而起到淡化黑眼圈的作用。但是想靠眼霜将黑眼圈彻底的去掉一般是不可能的，改善黑眼圈最有效的方法还是充足的睡眠。

眼霜淡化黑眼圈多久见效黑眼圈是一个比较顽固的问题，它不像痘痘那样用了产品之后见效很快。一般来说，眼霜必须天天用才能起效，大概1个月之后黑眼圈就会明显的淡一些。当然，要想彻底解决黑眼圈的问题，除了要注意眼部肌肤的护理之外，充足的睡眠以及合理的饮食也是非常重要的。

正确涂眼霜才能淡化黑眼圈涂眼霜的时候，一定要注意方法，错误的手法会使眼部肌肤无法吸收营养。

1.将眼霜挤在无名指上，量有绿豆般大小即可。

2.两个无名指将眼霜稍微揉搓一下，然后将其慢慢拍在眼周肌肤上，方向由眼头扫向眼尾，再由眼尾拍回眼头，直至眼霜被完全吸收。

3.涂完之后，可以稍微按摩一下眼部的皮肤，这样能加速血液的循环，促进眼霜营养的吸收，从而起到淡化黑眼圈的作用。

消除黑眼圈的其他方法茶包敷眼

正常情况下，茶包对于黑眼圈具有不错的效果。因此每天睡觉前，可以将温的茶包放在眼部敷5分钟左右，同时适当的按摩眼部，这样不仅能缓解眼睛的疲劳，还能起到淡化黑眼圈的作用。

黄瓜敷眼

黄瓜也是美容养颜的佳品，因此可以将黄瓜切片，然后放在眼部，这样能很好的改善黑眼圈以及眼袋的问题。不过要注意的是，黄瓜最好切薄一点，这样有利于肌肤营养的吸收。

蜂蜜敷眼

蜂蜜也是去黑眼圈的法宝之一。在将脸部清洁干净之后，在眼部周围涂上蜂蜜，等十分钟左右再将其洗去。长期坚持你就会发现黑眼圈慢慢变淡了。

眼霜去黑眼圈的注意事项在用眼霜去黑眼圈时，一定要控制好量，每次用绿豆大小的眼霜就可以了。过量不仅不能有效的淡化黑眼圈，还会使眼部肌肤长出脂肪粒。同时，眼霜也要坚持每天都用，这样才会看到效果。

去黑眼袋可以从饮食习惯方面入手

1、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用，这也是去黑眼袋的方法。

2、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

3、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类，这也是去黑眼袋的方法。

4、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

5、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

以上就是专家对于去黑眼袋的方法为大家作出的解释，希望能够帮助您解答问题。专家提醒大家，如果在日常生活中，大家患了什么疾病，一定不要拖延时间，这样都是非常危险的，有些疾病是会恶化或者引发其它疾病的。

30岁女性如何去黑眼圈

岁月荏苒，韶华易逝，时光的流逝总会留下痕迹。对于女人来说，到了30岁各种皮肤问题纷至沓来，为了找回年轻的感觉，花费大量的时间、金钱和精力，换用不同的化妆品，服用各类美容药品，却始终无法让我们保持自信完美的状态。其实，年轻很简单!

年轻的秘籍：祛眼袋黑眼圈。医学美容去黑眼圈的方法有光子去黑眼圈、超声去黑眼圈、E光去黑眼圈、微针祛黑眼圈美塑等等，这里先着重介绍以下四种：

激光去黑眼圈方法

目前最成熟的激光去眼圈技术因其时间短、恢复快、无出血、痛苦小等优势，受到众多求美者的青睐。激光祛眼袋对皮肤表面无损伤，适应范围广，不易复发。这是黑眼圈的治疗方法之一。

彩光去黑眼圈方法

彩光去除黑眼圈的治疗方法是一种通过连续的强脉冲光子技术进行治疗的非剥脱性疗法，不仅能去除黑眼圈，还可消除色素斑、细小皱纹、去除毛细血管扩张。

玻尿酸去黑眼圈方法

注射玻尿酸去黑眼圈，填补修复过薄皮肤和凹处阴影来去黑眼圈。皮肤撑厚了，血管颜色自然彰显不出来，去黑眼圈的目的也就达到了。

微针祛黑眼圈美塑

微针美塑在不破坏皮肤结构的完整性下，逐步清除皮肤深层毒素和废物。建立大量的皮肤微细管道，直接输送所需活性成份到皮肤最佳吸收层，刺激皮肤自愈能力，促进皮肤新陈代谢，保持皮肤弹性，达到祛皱、提升、美白、抗衰老的效果。最安全可靠，功效显著，无创伤的“午休式美容”。

想要祛除黑眼圈保证睡眠是很重要

黑眼圈有五大成因：

1、遗传。这种女性的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，因此，会显现出暗灰色眼。

2、过度疲劳。当过度疲劳且休息不足时，因为自主神经失调，血管血流循环不畅而导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。又因为静脉血的颜色较暗，因此，呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

3、静脉曲张。眼窝或眼睑的静脉瘤，或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会导致静脉血淤塞。

4、化妆品色素渗透。经常用化妆品，可能会造成深色素微粒渗透至眼皮内，长时间后就会形成黑眼圈。

5、外伤。眼窝或眼睑的挫伤，会导致皮下出血，而形成黑眼圈的外观。

去除黑眼圈的6个小方法

1、健康、均衡的饮食

这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。

2、大量喝水

你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是黑眼圈。

3、每晚拥有良好的睡眠

这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。

4、鸡蛋银戒指去黑眼圈法

将整个鸡蛋连壳煮熟，然后去壳放上一个纯银戒指，用毛巾包住后在眼睛上进行按摩，每只眼按摩约10次。这种热力按摩能够很好加快眼部血液循环，具有很好的散瘀效果哦，对付黑眼圈也没问题。

5、马蹄莲藕渣敷眼去黑眼圈法

将马蹄和莲藕洗净去皮，然后一起放入榨汁机中搅拌成汁，滤除残渣后敷眼10分钟，汁水可以拿来喝，每天睡觉前敷一次去黑眼圈效果最好。

6、苹果敷眼去黑眼圈法

苹果中含有丰富的维生素C，能够很好的帮助皮肤消除雀斑保持皮肤红润光泽，将苹果切成薄片，然后敷在眼睛周围，等待15分钟后再用棉花球进行擦拭即可，这个方法去黑眼圈效果非常好。

茶叶去黑眼圈方法 用什么茶叶敷眼去黑眼圈好

去黑眼圈最好用绿茶包敷眼。

绿茶中含大量的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，使皮肤保持良好状态，而且绿茶具有很好的收敛效果，具有活血散瘀，促进血液循环的好处。

去除黑眼圈方法

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。有没有什么比较方便可行的黑眼圈的治疗方法呢?下面跟大家分享去黑眼圈最有效的方法吧

工具/原料

冷水、鲜奶和纸巾 酸奶 茶水 鸡蛋 苹果片 莲藕马蹄 蜂蜜 茶叶包

去黑眼圈有效的方法/步骤：

1.牛奶去黑眼圈：准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可消除黑眼圈。

2.酸奶去黑眼圈：用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤能吸收足够水分，有利于黑眼圈。

3.茶水去黑眼圈：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到功效。

4.鸡蛋去黑眼圈：热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。5.苹果片去黑眼圈：苹果片敷眼黑眼圈的治疗方法，生活中除黑眼圈的小技巧：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。

6.莲藕马蹄去黑眼圈：将莲藕马蹄洗净刮皮切碎，然后放入榨汁机，再加2杯水搅拌。取渣敷眼10分钟。

7.蜂蜜去黑眼圈：蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混合后在黑眼圈簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。

8.茶叶包敷眼去黑眼圈： 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，掏出敷眼。记住必定要滤干，否则茶叶的色彩反而会让黑眼圈更加显明。注意事项

睡前别喝太多水。平时要注意保持充足的睡眠和养成良好的生活习惯，这样黑眼圈就会远离我们了

艾叶泡脚有什么好处 去黑眼圈

中医认为：肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法，用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。