委中定位的准确位置
委中定位的准确位置
位置如下：
委中穴又被称为腘中，郄中，血郄，是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于人体于膝后区，腘横纹的中点，在腘窝正中，有腘筋膜；皮下有股腘静脉，深层内侧为腘静脉，最深层为腘动脉。
委中的准确位置图和作用 委中的准确位置
委中位于膝后区，腘横纹中点。取俯卧位，稍屈膝，在大腿后面，即可显露明显的股二头肌肌腱和半腱肌肌腱，在其中间，按压有动脉搏动处。
委中的准确位置及功效 委中的准确位置
委中穴位于膝后区，腘横纹中点，在腘窝正中，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间，具体取穴位置如下图所示：
委中的准确位置图 委中的作用
委中穴是膀胱经的合穴，膀胱经从头走足，在背部形成两行夹脊的经脉，直达腰骶，下抵下肢，合并于委中，所以委中为膀胱经气血的汇合之处，是腰背下肢气血的总开关，此穴有疏调经气，达到通则不痛，强健腰膝的作用。体力劳动和久坐之人，腰背经常出现酸痛的情况，刺激该穴可治疗腰背疼痛，对于一些下肢疾病也有缓解治疗的作用。
委中的准确位置图及作用功效 委中的准确位置图
委中穴位于膝后区，腘横纹中点，在腘窝正中，取穴时俯卧位或站位，在腘窝横纹上，左右两条大筋（股二头肌腱、半腱肌腱）的中间，即腘窝横纹中点处，具体位置如下图所示：
委中的准确位置图
委中穴位于膝盖的后面，大腿与小腿交汇的腿弯弯处，也就是腘窝处，腿屈曲时腘窝横纹的中点即是。
取穴：俯卧位或站位，在腘窝横纹上，左右两条大筋(股二头肌腱，半腱肌腱)的中间，即腘窝横纹中点处，按压时有动脉搏动感处。
委中定位的准确位置 委中的功效与作用
具体如下：
委中穴位是人体重要的一个穴位，生活中适当进行按摩委中穴位，具有一定具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒、祛除风湿的好处
可以用于治疗腰脊痛、风寒湿痹、半身不遂、头痛眩晕、小腹肿痛、小便难、咽喉疼痛等病症。其次对于腰及下肢病证；腹痛、急性吐泻；小便不利、遗尿等也具有很好的缓解治疗作用。
孔最定位的准确位置
孔最属手太阴肺经，是手太阴之郄穴，位于前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。
简便取穴：伸臂侧掌，从尺泽与太渊连线中点处再向上量1横指，桡骨内侧缘处即为本穴。
太渊定位的准确位置
太渊属手太阴肺经，其位置位于手腕前区，桡骨茎突和舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中，从解剖学来看，就是在桡侧腕屈肌腱的外侧，拇长展肌腱内侧，也就是说，只要将手仰掌，然后在掌后第一横纹上，用手触摸，感到有脉搏跳动的地方就是太渊。