如何正确使用面霜

养生健康

如何正确使用面霜

正确选择一款面霜

在使用面霜之前我们首先要懂得怎么样正确选择一款值得所有人使用的面霜。一般说来，使用面霜要么就是修复受损肌肤，要么就是对抗肌肤衰老，要么就是维持肌肤活力等。所以保湿修护型面霜值得选择。

1.保湿面膜中含有的大量的人，能够为肌肤补充水分。而水在人体内占据了体重的50％以上，促进各种生理活动和生化反应的进行，例如将体内代谢废物和毒素排出体外的运作，令肌肤由内而外的净透，于外就是保护滋养，作为一个保证肌肤健康前提的美容剂。所以水也是护肤品的重要组成部分，补水问题更需要持续关注。

2.修复。无论是恶劣的环境下还是人为保养不当，总之肌肤状况百出已经是事实，而这些问题的根源则是皮肤基底受到损害，导致抵抗力下降，从而难以抵御外界丝毫的刺激，所以肌肤的修复问题显得尤为重要。

面霜正确用法面霜单一使用效果好

使用面霜的时候最好能够单独使用一种，且利用挤出的涂抹方法就能够帮助发挥产品的本质功效。

方法：均匀点涂在面部的各个区域，脸颊整体由下往上是有一个提拉的动作在，每一寸肌肤要顺着毛孔方向涂抹，额头和唇周以打圈的方式，眼周下方的双颊区域从鼻翼中间向两边画倒8，注意容易遗漏的鼻子两侧、嘴角边缘、以及整体轮廓线处都要涂抹到。

专家教你正确使用面膜

一、敷完面膜后皮肤很润，不再需要后续护理

不一定!这主要取决于面膜的配方和设计，通常说来，滋养类面膜的主要作用在于增加有效成分的渗透量及速度，清洁类面膜则能吸附表皮多余油脂、角质残余及污垢，用后都感觉皮肤光滑。只有少数面膜(多为免洗式)会留一层保护膜在皮肤表面，帮助防止水分流失。因此为了保险起见，最好涂上保湿霜或乳液。

二、睡眠面膜可以替代晚霜

错!睡眠面膜按其功效分若干种，某些睡眠面膜是用在保湿霜或乳液最外面，有加强之前保养品渗透的作用，单独用护肤效果不大，也不适合每天使用;某些睡眠面膜功效类似晚霜，基本上就是一个啫喱乳质地的夜间护理品;也有的主打保湿，持续补水和防止水分蒸发的效果较好，但没有太多其它护肤功效。不同睡眠面膜都有其特定的受众群体，用法也不一样，选择前先仔细阅读说明，而不要被懒人护肤品的表述所蒙蔽。

三、面膜必须敷足一定的厚度才能起到应有的效用，敷得越厚越有助于活性成分的渗透

不一定!传统配方的面膜，通过厚敷来提升皮肤表面温度，促进更多成分的渗入，因此至少需要敷到完成盖住皮肤颜色，有时候甚至需要在外面覆盖一层保鲜膜，增加渗透力，保持一段时间(通常在10至20分钟)后才能起作用。不过随着制作技术的发展，目前也有水状乃至喷雾状质地，却有着面膜渗透力的产品出现，它们的快捷和高效性，也许会成为日后面膜和发展趋势。

四、洗澡、蒸桑拿的时候毛孔张开，最适合敷面膜

错!洗澡、蒸桑拿的时候，皮肤流汗量增大，排出体内水分以及某些代谢废物杂质，洗澡时以“清理”为主，此时应保持毛孔畅通，不宜再使用面膜造成“拥堵”。洗完澡后，角质变软，水分增多，血流循环加快，则是敷面膜的最好时机。

五、只要每天敷，平价面膜也有贵价品的效果

错!“平价”或“贵价”并非决定保养品优劣的因素，但某些保养品原料确实售价不菲，你不能指望过于便宜的保养品真能“不惜血本”足量使用某些高效但昂贵的成分。任何面膜都不宜每天敷，过度敷面膜不仅没有“量变”到“质变”的效果，如果成分不够安全，还会加重皮肤负担。尤其是美白或焕肤类面膜，可能含有角质剥脱成分，无法做到敷到越频繁改善越快，反而还会引起刺激。

六、化妆水泡膜敷脸，可以取代面膜

错!化妆水中的活性成分浓度远低于面膜，不足以起到应有的作用，如果单就角质层强制补水而言，也许自行泡膜敷面还能暂时提升皮肤的水分含量，但没有很好的持续性。有些人喜欢化妆水敷面后水润的皮肤感觉，不过对皮肤没有实质性的改善。对于受风吹日晒或者熬夜造成的皮肤脱水，化妆水或喷雾有一定的急救作用。

七、面膜主要作用在于“皮肤急救”，但也有持续护肤的功效

对!面膜能在短时间内将尽可能多的活性物质“压”入皮肤，或者来带大量的水分补充，所以敷完面膜后，皮肤的水分度、滋润度都能有所提高，肤色变得明亮有透明感，这样的好状态最多只能维持一天左右。不过，某些有效成分可以留在皮肤内，发挥持续作用，如果按时坚持使用，就和日常使用的护肤品一样，对皮肤问题有一定预防和改善作用。

八、最好不要各种不同的面膜轮换使用

对!为了贪图新鲜有趣，喜欢购买单片面膜，今天美白明天补水后天紧致的轮流敷，如果单单为了享受敷面膜的乐趣，那无可厚非，不过皮肤内的活性物质一旦“储蓄”太多，就也许无法发挥正常功效，而轮换的种类太多，每件都没有持续效果，也没有切实的护肤效用。

九、美容院、皮肤美容诊所和居家使用的面膜效果并不一样

对!居家、美容院和医院的面膜护理，在活性成分的浓度和作用深度上不一样。一般来说，医学美容诊所选用的面膜活性成分浓度最高，进入皮肤的程度也最深，通常以化学焕肤类护理为主;美容院由于使用了导入仪等促进渗透的仪器，也有助营养成分的深入，但在焕肤领域，美容院所能触及的深度，则没有医院那么深，居家护理更浅。如果并非专业人士或对某一产品并不十分了解，就不要擅自将医院或美容院使用的产品带回家自行护理，以免深度和浓度不好掌握而伤害皮肤。

眼霜的正确使用方法

眼霜使用顺序一

无名指蘸取小米粒大小，先在眼下方点一下，左手轻轻地将眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻一点哦。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形轻轻按摩，让肌肤完全吸收即可。一般为4~5圈左右。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈。

眼霜使用顺序二

眼霜的正确使用方式近离眼纹教你眼霜正确的使用方式眼霜的正确使用方法，高度远视眼霜的正确使用方式远视的人正在不雅张望近方的物体时分是习惯性地拧紧眉头，那样的脸色陋习容难正在眉宇间及上眼帘构成皱纹。

眼霜使用注意事项

1、眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反更会造成负担加速衰老还会造成脂肪粒。

2、眼霜应该早晚都用，不能用面霜覆盖眼霜。

3、同时涂抹眼霜时注意手的卫生，避免2次污染，尤其是指甲缝要清洗干净。

4、不能用面霜代替眼霜，面霜和乳液也应该避开眼部使用。

面霜的正确使用时间年龄偏大需要用面霜

皮肤中的细胞是有寿命的，人到了一定的年纪的时候，皮肤的新陈代谢缓慢，皮肤开始衰老，这个时候使用面霜能够帮助补充皮肤所需的营养，延缓皮肤的衰老。

男人如何正确使用面膜

男人在使用面膜前，一定要比平时更仔细地清洁自己的脸部皮肤。最好采取温水清洁，用深层洁面的化妆品。

洗完脸后，不要用毛巾擦，最好让脸部皮肤自然风干后，再开始使用面膜。记得，如果是天气太凉，面膜最好可以过一下热水，这样，使用起来效果更好。

男士使用面膜的次数不建议过多，最好一个礼拜保持2次就可以，如果你的时间不足，可以减少到一次。不建议你隔一天用一次，女性可以隔一天用一次，因为她们化妆的原因。

男士在使用面膜的时候，不建议走来走去，最好是能安静地躺在床上或者是沙发上。而且在用面膜的时候，也不要打电话，坚持使用面膜20分钟左右为最佳时间。

男士的面部问题主要体现在有痘痘或者是出油两方面，所以，建议男士在选择面膜的时候，可以选择针对你皮肤问题的面膜。当然，如果你在使用面膜一段时间后，发现皮肤问题有改善了的话，建议你可以两个星期使用一次面膜，不要给皮肤带来负担。

如果你选择的是那种药性，又是针对性非常强的面膜的话，那么建议你使用的频率要减下来。例如，油质类皮肤过多的男性，一个礼拜需要用一次清洁的面膜就可以了。而痘痘或者是黑头的男士，则可以建议两周使用一次面膜就可以。

男士在使用完面膜后，记得要过两分钟后再用清水清洁一下自己的脸部皮肤。如果你想让效果更好的话，建议你这个时候，可以给自己的皮肤喷一些保湿水。

男士的面膜，建议使用袋装的那种，不建议男士使用海藻类的面膜。如果可以，找一些含有果酸较多的面膜，因为含有果酸的可以去除痘印的同时，也能提亮肤质，对男士皮肤尤其好。

如何正确使用面膜

面膜正确使用法

敷多久：

大多数面膜是15~20分钟，但还是要以面膜本身的说明时间为准，使用前一定要仔细确定哦。

使用频率：

一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。达人教你：如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

使用时间：

专家意见：夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

成分的正确选择

专家意见：在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己目前皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。

清洁面膜的选择：

达人教你：想要使用清洁型的面膜，尽量用海底泥或火山泥等膏状面膜来代替撕脱型面膜。膏状面膜虽然比撕脱型的清洁效果稍逊，但也可以起到清洁去脂的作用，而且不会撕拉面部皮肤，所以更适合长期使用。但敏感肤质的MM最好不要使用此类产品，可以选择更为温和的类似乳霜类的面膜。

面霜的正确使用时间皮肤干燥需要用面霜

如果是属于干性皮肤，皮肤中水分含量较少的人需要使用面霜，面霜中含有丰富的营养成分，不仅能够帮助肌肤补充水分还能够补充其他营养物质，这是一般的水乳产品做不到的。

精华后必须用面霜吗精华液的正确使用方法

1.取适量的精华液，均匀的涂抹于面部，涂抹的时候尽量避开眼睛部位。

2.用手掌轻轻按压面部的T区和U区部位，由下往上的方式轻柔按压。

3.最后用手指的指腹轻轻弹皮肤即可。

皮肤如何补水多重补充面膜

补充皮肤是正确使用面膜的好方法。你知道，使用面膜是一种更直接的补充方法。如果我们的皮肤是干燥的，那么我们应该试着用几天的面膜，这样我们就可以补充皮肤所需的水分。

但是有一件事我们应该知道，如果我们的皮肤有足够的水分，我们就不能每天都使用面膜。如果我们仍然使用面膜，面膜会吸收皮肤中的水分，所以我们可以说之前的补充是白色的，它会导致皮肤出现。失水。

正确使用晚霜

增加维生素A的摄取量让肌肤充满健康养分

增加饮食中维生素A的摄入量，可促进细胞代谢生成，红润肌肤。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。你也可以更多地吃富含第二叶红素的食物，如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物。

水油平衡新定义出油肌肤最好用凝露代替面霜

季节转换，空气流动加快，使皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。千万不要以为泛着油光的肌肤既不紧绷又无干皱的感觉就是处于饱水状态。

干性皮肤固然需要大力加水，油性皮肤亦有保湿的需要，高质量的皮肤是水油平衡的。皮肤一旦缺水，便会分泌更多油分。所以油分多不代表含水量够高，有时反而是肌肤发出需要水分滋润的信号。油性皮肤在选择保湿用品时，以清爽的乳液或凝露产品最佳。

水与保湿双管齐下微湿皮肤擦乳液最锁水

补水与保湿形同姐妹，常常被人们混淆，其实它们是两个不同的美容概念。前者将水分输送到皮肤细胞中去，后者可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜。

光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷。因此，在使用化妆水、补水精华或面膜之后，请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜，输入营养并锁紧水分，使肌肤真正达到水嫩效果。通常，在微湿的皮肤上涂润肤霜，能更有效地锁住面部水分，令肤质更柔软。

控制晚霜的用量一粒黄豆大小足够了

因为晚霜中神奇的营养成分和高倍滋润效果，让我们在每次使用时都会恨不能多涂一些，以期得到更理想的效果。然而事实上，往往使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而达不到应有的滋润甚至会导致干燥和老化。因此，选择一款延展性佳的晚霜，并将每次的使用量控制在一个黄豆粒大小，就足够了。

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总体的护肤品使用顺序

总体的护肤品的使用顺序，美眉们要先来了解。正确的护肤品的使用顺序，应该是洗面奶-爽肤水-乳液-面霜-精华霜-防晒霜-粉底-彩妆，这是正确的护肤品以及化妆品的使用方法，在用洗面奶洗脸之后，就需要立即涂抹上爽肤水，然后涂抹乳液或者是面霜，在夏季涂抹乳液更合适，冬季涂抹面霜更合适，为皮肤补水和保湿之后，可以涂抹上防晒隔离霜，为皮肤隔离有害物质的侵袭，美眉们如果是使用面膜的话，也可以在洗脸后，涂抹爽肤水后，使用面膜，这是最正确的使用面膜的护肤顺序，千万别弄混哦!

洗面奶的使用

对于洗面奶的使用，美眉们需要根据自己的肤质来选择适合自己的洗面奶，如果你的肤质是油性的，那么，就可以选择控油清爽的洗面奶使用;皮肤如果非常干燥，可以选择含油分较多的洗面奶使用。

爽肤水的使用

爽肤水的使用，在于帮助皮肤补水，皮肤补充了足量的水分，因此，在洗脸之后，需要立刻使用爽肤水，如果中间有间隔，皮肤就会因为风干而带走原有的水分，爽肤水的使用也要根据自己的肤质来选择，敏感型皮肤最好使用修复水和防过敏爽肤水。

乳液面霜的使用

对于乳液和面霜的使用，需要根据不同的季节来更换，最好是同一个品牌的，夏季适合用乳液类的护肤品，皮肤在夏季容易出汗，用乳液类的护肤品可以更好地为皮肤所吸收;冬季适合使用面霜类的护肤品，面霜类的护肤品营养极高，在干燥的秋冬季节为皮肤注入营养和水分是再合适不过了。

不同护肤品的具体使用顺序--质地从稀到浓使用

同一种类的不同护肤品，该如何进行使用呢?如果你分不清护肤品该如何使用的时候，可以先看一下护肤品的质地，最好是选择质地稀疏的先用，随后再过度到质地粘稠的护肤品，以此来递进，可以让皮肤更好地吸收哦。例如，美眉们如果没有经常使用乳霜，可以首先选择质地清爽的水乳来使用，当使用一段时间之后，再更换成同一品牌的质地粘稠的面霜来使用。这样可以让皮肤逐渐地吸收护肤品当中的营养，如果皮肤一下子使用质地粘稠的面霜，很可能皮肤就不能够吸收，反而给皮肤造成负担了。

怎么正确使用面膜

面膜号称有着清洁皮肤、补水、美白、抗皱等多种功效，是使用十分广泛的美容护肤产品。很多女性都会或多或少用一些面膜以达到护肤美容的目的。面膜这么好，天天做可以吗?会不会对皮肤造成负担和伤害?关于这个问题几乎每个人都有不同答案，但小编觉得，天天做面膜到底好不好，还是要具体问题具体分析。

面膜只是一个笼统的说法，它实际上大致可以分为补水型面膜、功能型面膜和清洁型面膜三大类，因为功用不同所以使用方式和频率都不太一样，不可一概而论。

1、补水型面膜

主要为皮肤补充水分，这种面膜不会给皮肤造成太大负担，理论上可以天天敷，特别是在天气干燥的时节。

2、功能型面膜

美白面膜和抗皱面膜都属于这种类别，这种面膜一般都会在包装上标注使用说明，一周大概敷2-3次即可。

3、清洁型面膜

此类面膜用于清理皮肤深藏的脏东西，对皮肤会造成一定程度的伤害。

因此这种面膜绝对不能用得太频繁，油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1-2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次。

当然，以上也只是理论上的说法。使用面膜，皮肤的舒适度才是最大的关键。即便是可以天天做的补水面膜，一旦使用后皮肤出现不适或是其他症状，则必须立即停用或减少使用概率。

女性怎么样正确用面膜

1、在敷面膜前一定要把脸彻底的清洗干净。

2、用温水让毛孔打开，让皮脂和污垢轻易的排出，从而面膜的养分也能被更多的吸收。

3.、在涂面膜前轻柔的去除角质，让新生角质细胞得到修护。

4、洗净脸后，要在皮肤湿润的时候敷面膜。如果是干性皮肤那在贴面膜前应使用一些柔肤水。

5、敷上面膜后，禁止皱眉、大笑，而且要避免大声说话。要让自己在一个安静放松的环境下，静静的呵护肌肤。

6、不建议早上或中午敷面膜，晚上才是修护皮肤的最佳时机。

7、切忌边敷面膜边睡觉，以免敷面膜的时间过长，让干掉的面膜吸收肌肤的水分。

8、最好是在洗完热水澡后，毛孔得到了充分的扩张时敷面膜，这样有利于营养的充分吸收。

冬季如何正确使用面膜

冬天使用面膜，因为气温低，面膜里的成分活性也变弱。这个时候，建议你不撕包装袋的情况下，用温水浸泡两三分钟，等面膜变得有点温热后，再撕开，然后贴在自己的脸上。

冬天建议大家用冷水洗脸，但是，如果你晚上要做面膜的话，还是建议你用热水洗脸。这样，皮肤细胞被激活，呈现活跃状态，在这种情况下，能快速吸收面膜上的营养，达到贴面膜的功效。

冬天使用面膜的时候，建议你在家里把空调的气温定到合适，不建议太过温度，这是因为温度过高，会在非自然的状态下蒸发面膜水分，让面膜的吸收过程，变得短暂，错过了面膜最佳吸收时间为十五分钟左右。

冬天做面膜，绝对禁止做面膜的时候，上网聊天或者是戴着面膜就睡觉。冬天的皮肤本身就比较敏感，如果受到辐射或者是睡觉会造成皮肤出现其他的问题，一部分人会因为这样的行为而导致面部皮肤过敏。

冬天做面膜的时候，希望可以用干净的食指与中指按摩贴有面膜的脸部，这样，能让脸部的皮肤充分吸收面膜的营养成分，从而达到更高的活性。本身冬天天气冷，皮肤的活性就弱，再不按摩促进吸收的话，根本无效果。

冬天做面膜前，我建议大家可以在脸上喷点儿白醋，这是十分有用的。白醋，不仅能美白，而且还对皮肤上的痘印或者是暗尘有帮助。但是，记得，喷了白醋后，必须彻底清理干净，再贴面膜，以免出现成分冲突。

冬天的皮肤干燥，有许多人喜欢冬天天天贴面膜，这点我不建议，一般情况下，我建议你隔天做一次，也就是一个礼拜可以做三到四次效果为最佳。如果天天做面膜的话，反而对皮肤是一种负担，也会造成类似于营养过剩的情况。

冬天做完面膜后，一些人会选择不洗脸，觉得这样，不会破坏皮肤吸收成分。实际上，这种认识是错误的。即使是夏天也要清洗的。因为许多面膜在使用过程中，本身就已经注明了，请使用后清洁，自然有它的道理。清洁是让停留在皮肤表面毛孔里的脏东西清除掉，以免堵塞毛孔。