心律失常患者的养生指南

心律失常患者的养生指南

一.控制原发疾病：心律失常可以是心脏或其它原发疾病的临床表现之一。病人对自己所患疾病应加以重视。遵照医嘱按时服药，不可自行停药或减少药物剂量。应定期检查，及时处理。

二.保持精神乐观：心脏的搏动除依靠心脏本身的生物电活动为基础外，也可受精神神经因素的影响。精神不安、紧张激动会影响神经系统的稳定性，导致心律失常。要注意自我情绪调节，遇事勿怒，不看恐怖、紧张、悲伤或惊喜过度的影视书刊，多听悦耳动听的音乐，平时多养花种草以怡情养性。

三.注意劳逸结合：生活要有规律，起居有常。工作量要同自己的体质与疾病相适应，切不可做力不从心的工作。注意气候变化，适时增减衣服。选择适合的体育锻炼，如散步、慢跑、保健操、太极拳、气功等。活动量应以活动后不感到气急、心慌、头晕、胸闷等为度。应节制房事，性兴奋会诱发心律失常。

四.合理饮食调摄：饮食宜高热量、高维生素而易消化的食物，避免食用过硬不消化及带刺激的食物。吸烟饮酒是引起心律失常的重要诱发因素，应戒烟忌酒。平时可服用益气养心的药膳，如人参粥、大枣粥、莲子粥等。

五.对危及生命的严重心律失常，应绝对住院治疗及卧床休息。严禁用力排便，自行翻身和活动，否则会加重心脏负担。凡安装起搏器的病人与家属都应学会使用与调节起搏器。病人外出时应随带阿托品、异丙基肾上腺素等药物以备急用。并应按照医嘱，坚持服药。

心律失常的饮食原则

1、限制热量

心律失常患者应限制热量的摄入，不要过度饮食，以减少食物的总热能卡。

2、限制蛋白质

心律失常患者应限制蛋白质的摄入，特别是合并高血压和心力衰竭时，更要严格控制食物中的蛋白质。

3、限制脂肪

心律失常患者应减少胆固醇摄入，少吃高脂肪食物，多吃含不饱和脂肪酸的食物。

4、限制盐和水

心律失常患者应限制水和盐的供给，特别是发生水肿的患者，更应严格控制，以免过多摄入给自己带来危险。

5、多食果蔬

心律失常患者应补充足量的富含维生素食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以维持心肌的营养和脂类代谢。

老年人谨记心慌慌切勿乱服药

首先不要慌张，要及时到附近医院做心电图。若发作时间短，就要做24小时动态心电图，它会准确记录心慌时心电图情况，从而帮助医生分析判断是不是出现了心律失常，是哪种类型心律失常，是否需要进一步检查，以及是否需要治疗，如何治疗?

心律失常可见于各种器质性心脏病，也可发生在健康者或植物神经功能失调的人身上，要看有无原发病、心律失常频率、自觉症状轻重、心电图具体情况等方面来决定。对一些功能性心律失常者来说，经过休息、精神安慰和消除各种诱因就可消除。对器质性心律失常者来说，就要进一步治疗了。

心律失常治疗可分药物治疗和器械治疗两种。器械治疗因治疗后仍有部分复发，加之有创性和高额治疗费用，使很多患者望而生畏，所以，平时应用最多的是药物治疗。根据不同心律失常选择不同药物。

最后提醒老年朋友，出现心慌时也不能随便服用抗心律失常药物，要在医生指导下用药。

心律失常是心血管系统的常见症状之一，表现为心脏节律异常或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律不齐。患者会有胸闷、心悸、头晕、心跳停顿感等不适症状。

心律失常往往发生在各种心脏病的基础上。普通人也可能出现心律失常，精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等，都是其诱发因素。因此，一旦发生心律失常不必过于紧张，应该及时去医院就诊，判断心律失常的性质和有无基础性疾病。

对于心律失常患者来说，保证睡眠的质量很重要。如果休息不好，会加重病情，甚至出现急性心梗、急性心力衰竭等危险情况。

俯卧是最不宜采取的睡姿，因为俯卧会压迫心脏和肺部，影响呼吸。心律失常患者以及心脏病患者，应采取右侧卧的睡姿，保持身体自然屈曲，因为这种姿势有利于血液的回流，以减轻心脏的负担。如果出现胸闷、呼吸困难，可采取半卧位或30度角坡度卧位，从而减少心律失常的发生。

情绪激动和精神紧张，容易诱发心律失常。因此，在睡前不宜看令人兴奋、激动的比赛或节目，也不宜喝茶和咖啡等刺激性饮料。

由于睡眠时迷走神经兴奋，会使心率减慢，对于严重的窦性心动过缓、窦性停搏、窦房传导阻滞的患者来说，可遵医嘱服用适当的药物以控制病情。睡前把应急药品放在离床较近的地方，以便伸手就可拿到，防患于未然。

心脏起搏器可治疗哪些心律失常

心脏起搏器是一种心律失常的非药物治疗手段，可用于治疗缓慢性心律失常，当患者心率过低时通过电脉冲进行调整，也可用于终止快速性心律失常，改善心律失常患者的症状，防止病情进展，避免危险发生。

心脏起搏器治疗缓慢性心律失常，主要适用于病窦综合征，房室传导阻滞，重度心动过缓伴有窦房阻滞、窦性停搏，昏厥症状频发者。这是目前心脏起搏器的最为重要的用途。心脏起搏器治疗快速性心律失常，还可用于治疗室颤和室速，以预防心脏猝死的发生，有助于挽救患者的生命。

很多人对于心脏起搏器治疗心律失常的方法并不了解，其实植入心脏起搏器是相对比较简单的。心脏起搏器并不植入心脏内部，而是通过小切口放置到患者的胸前部皮肤下，手术时间短，术后恢复快，一般心脏起搏器可持续使用10年左右。但术后并没有彻底消除致命性心律失常的发生风险，应定期门诊随访，医生会为患者调整心脏起搏器的参数，以更好地发挥其效果，避免发生电池电量不足。

心律失常患者在植入心脏起搏器后，短时间内可能会有异物感，之后可慢慢适应。手术后不要立即剧烈运动，可在医生指导下进行适度的锻炼，其他没有太多的禁忌，不影响患者的正常生活，无需过分担忧。一般来说，植入心脏起搏器后最好远离弱震动，如按摩器、过于颠簸的交通工具等。电磁波、雷达、红外线等也可能对心脏起搏器造成干扰，患者应当高度重视。

心律失常患者过节期间不宜吃得过饱

中国人常在节日期间亲友相聚，大摆宴席、大吃大喝。在这种氛围下，大多数人都会在不知不觉中推杯换盏，多吃多喝，最终吃得过饱。心律失常患者应少食多餐，避免过饥过饱，因此应在此期间特别注意饮食量。

心律失常患者在饮食过饱的情况下心脏负担加重，可能导致原有的心律失常加重。特别是老年心律失常患者，多同时并发高血压、冠心病、心肌缺血等慢性疾病。在饱食状态下血液大量分布于胃肠道，可能导致患者心脏缺血加重，加重原有心血管疾病病情，诱发或加重心律失常。并且饱食时患者胃部过度充盈，压迫膈肌，增加心脏负担，也易加重患者病情。

心律失常患者在进食时应放慢节奏，因人体对于饱胀的感觉会有一定时间延迟，如果进食过快，待感觉饱时已经吃撑。另外，进食时应先喝汤，而不是在吃饱后再大量喝汤。在吃饱后喝汤或饮料会导致胃部过度充盈，并且还可能稀释胃液，不利于消化。而吃饭时先喝汤不但不会增加胃肠负担，还可以在进食前滋润消化道，有利于改善胃肠道的功能。

心律失常患者的护理

1、注意休息，轻者可做适当活动，严重者需绝对卧床静养，室 内光线一般不宜过强。

2、保持环境清静，禁止喧哗，嘈杂，尤其对严重心律失常的病 人更应注意。嘈杂声音的刺激可以加重病情。

3 、避免喜怒忧思等精神刺激，要善于做患者的思想工作，使之 配合治疗，以利于康复。

4、 护理人员不能慌张，忙乱，应保持沉着，给患者以安慰。

5、护理人员操作宜轻稳，避免触动病人的卧床而引起病人情绪波动，加重病情。

6、患者的衣服不要太紧，尤其呼吸困难时，应将钮扣松开。

7、喘息不能平卧者，应用被褥垫高背部或采用半卧位。

8、有水肿者，饮食宜低盐或无盐，控制摄入水量，记录出入量， 测腹围，隔日测体重。

9、经常注意观察病人，密切注意病人的症状，血压，心率。

10、如果服用洋地黄制剂，服药前应测脉搏，若脉搏在 160 次以 上或 60 次以下每分钟，均需报告医生。

11、如果有心功能不全者， 输液速度不宜快以免加重心功能不全。

12、如发现病人呼吸困难，唇色紫绀，出汗，肢冷等情况，应先 予吸氧，同时报告医生，及时处理。

心律失常现象应该怎么护理

心律失常现象护理措施之一，在平时的生活之中，吃些了心律失常的情况，患者这个时候，我们对于疾病进行护理的时候，一定小心的是在外出的时候，着装不能过紧，以免造成患者呼吸困难，如果患者出现了呼吸困难的症状，应立即解开衣扣。这是心律失常的护理要注意的事项。

心律失常现象护理措施之二，对于心律失常患者来说，要保证卧室环境的安静，避免喧哗和嘈杂对病人产生干扰。尤其对严重心律失常患者来说，嘈杂声会加重患者的病情。

心律失常现象护理措施之三，心律失常患者要多注意休息，轻度患者可以做适量的运动，重度患者就需要卧床静养了，并且要避免患者卧室的光线过于强烈。这是心律失常的护理措施之一。

心律不齐的治疗

心律失常是个人人都得过的病症，也是疾病原因导致死亡排位第一的病症，

心律失常是心脏生物电场的物理功能问题，因此，不是生物化学产品可以解决的。

特别提示心律失常患者勿采用射频消融术，即——采用切断心脏电流传导通路(神经)制止心律失常症状是错误的——到今天为止无一例康复案例。

心律失常治愈只有两种生物医学工程学的成熟技术产品，你的问题可以选择其中一个治疗技术方法：

1、处于早期、中期、恶性心律失常初发阶段的心律失常患者用细胞基因能量治疗仪——即可完全控制、或治愈。

2、已经处于恶性心律失常中、晚期患者，可以在安贞医院佩戴心脏起搏器——即可充分控制心律失常病症，可保患者心脏正常。