小肠俞怎么找 小肠俞的作用功效
小肠俞怎么找 小肠俞的作用功效
本穴属足太阳膀胱经,为小肠的背俞穴,内通小肠之气,具有清热利湿,通调肠腑,补肾益气之功,是治疗小肠疾病及调养小肠要穴。
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配穴:肾俞,志室,大肠俞,关元俞,小肠俞,上髎,次髎,秩边。
取穴方法:
肾俞:俯卧位,两腰骨高点平第四腰椎,向下数一个腰椎,向两侧排开两指即是。
大肠俞:两腰骨高点连线与脊柱交点向两侧旁开两指。
小肠俞:在骶部,当骶正中嵴旁开一横指半。
上髎:在骶部,当髂后上嵴与后正中线之间,与小肠俞相平。
次髎:在骶部,当髂后上棘内下方,适第二骶后孔处。
秩边:腰骶部两高骨连线平第四腰椎,向下数分别在五椎骨突出,向两旁四指处。
便秘的刮痧疗法
便秘是指由于大肠传导失常,导致大便秘结,排便周期延长,或周期不长,但粪质干结,排出艰难,或粪质不硬,虽有便意,但便而不畅病症。便秘是临床常见症状,可出现于各种急慢性病症过程中。
主要症状有粪便量少、干硬、次数减少等,轻者可无其他症状。部分顽固性便秘者可十余天到一个月才大便一次,可伴有肛门直肠压迫感,排便不净感,便意频发。亦可有会阴、臀、大腿后面和髋关节附近区域的钝痛,并于排便后消失。并发痔疮、肛裂、肛周溃疡的乳头炎者,可出现肛门灼痛和便血。有时亦可有头昏头痛、厌食、口臭、体重减轻等全身症状。另外可有各种器质性病变相应的临床症状。本病可分为实证与虚证两大类。
实证便秘
1、症状
以大便秘结,暖气频作,腹中胀痛,纳食减少为主要症状。
2、治法
选穴:大肠俞、小肠俞、天枢、肾俞、大椎、内庭。
大肠俞:在腰部,当第四腰椎棘突下,旁开1.5寸。
小肠俞:在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔。
天枢:在腹部,肚中旁开2寸。
肾俞:在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
大椎:背部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。
内庭:足背第二、第三趾间缝纹端。
3、刮拭顺序:先刮颈部大椎穴,然后刮背部肾俞至大肠俞、小肠俞,再刮腹部天枢穴,最后刮内庭。
4、刮拭方法:泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭背部肾俞至大肠俞、小肠俞穴,用刮板角部由上至下刮拭,30次,出痧。刮拭腹部正中线天枢穴,用刮板角部自上而下刮拭,30次,出痧为度。最后用刮板角部重刮足部内庭穴,30次,可不出痧。
虚证便秘
1、症状
虚秘表现为虽有便意,临厕努挣乏力,挣则汗出短气,便后疲乏,大便并不干结,面色苍白。
2、治法
选穴:大肠俞、小肠俞、天枢、肾俞、足三里、气海、三阴交。
大肠俞:在腰部,当第四腰椎棘突下,旁开1.5寸。
小肠俞:在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔。
天枢:在腹部,脐中旁开2寸。
肾俞:在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。
气海:位于体前正中线,脐下1寸半。
三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
3、刮拭顺序:先刮背部肾俞至大肠俞、小肠俞,然后刮腹部天枢至气海,再刮下肢三阴交,最后刮下肢外侧足三里。
4、刮拭方法:泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭背部肾俞至大肠俞、小肠俞穴,用刮板角部由上至下刮拭,30次,出痧。刮拭腹部正中线天枢穴至气海穴,用刮板角部自上而下刮拭,30次,出痧为度。最后用刮板角部重刮下肢内侧三阴交穴和外侧足三里穴,各30次,可不出痧。
小肠俞怎么找最方便
小肠俞穴位属足太阳膀胱经。位于骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔。
便秘的刮痧疗法
主要症状有粪便量少、干硬、次数减少等,轻者可无其他症状。部分顽固性便秘者可十余天到一个月才大便一次,可伴有肛门直肠压迫感,排便不净感,便意频发。亦可有会阴、臀、大腿后面和髋关节附近区域的钝痛,并于排便后消失。并发痔疮、肛裂、肛周溃疡的乳头炎者,可出现肛门灼痛和便血。有时亦可有头昏头痛、厌食、口臭、体重减轻等全身症状。另外可有各种器质性病变相应的临床症状。本病可分为实证与虚证两大类。
实证便秘
1、症状
以大便秘结,暖气频作,腹中胀痛,纳食减少为主要症状。
2、治法
选穴:大肠俞、小肠俞、天枢、肾俞、大椎、内庭。
大肠俞:在腰部,当第四腰椎棘突下,旁开1.5寸。
小肠俞:在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔。
天枢:在腹部,肚中旁开2寸。
肾俞:在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
大椎:背部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。
内庭:足背第二、第三趾间缝纹端。
3、刮拭顺序:先刮颈部大椎穴,然后刮背部肾俞至大肠俞、小肠俞,再刮腹部天枢穴,最后刮内庭。
4、刮拭方法:泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮拭背部肾俞至大肠俞、小肠俞穴,用刮板角部由上至下刮拭,30次,出痧。刮拭腹部正中线天枢穴,用刮板角部自上而下刮拭,30次,出痧为度。最后用刮板角部重刮足部内庭穴,30次,可不出痧。
小肠俞的功效作用有哪些
取坐位,从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可触及一高骨突起,与之平行的髂骨正中突起处即第2骶椎棘突,向上数1个椎体,引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处为小肠俞。本穴属足太阳膀胱经,为小肠的背俞穴,内通小肠之气,具有清热利湿,通调肠腑,补肾益气之功,是治疗小肠疾病及调养小肠要穴。
大肠俞的简易找法 大肠俞的作用
大肠俞为大肠的背俞穴,是大肠经气传输之处,善于外散大肠腑之热,防治肠腑疾患,具有调肠胃,通腑气,祛湿止泻的作用,是治疗大肠疾病及调养大肠的要穴。
小肠俞的准确位置图和作用 小肠俞的准确位置图
标准定位:在骶区,横平第1骶后孔,骶正中嵴旁1.5寸。
简便取穴:于第一骶骨下间后正中线旁开1.5寸即是本穴。取坐位,从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可触及一高骨突起,与之平行的髂骨正中突起处即第2骶椎棘突,向上数1个椎体,引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处。